Какво е еко навик. Как еко навиците влияят на семейния бюджет

Замисляли ли сте се някога как вашето ежедневие, навиците ви влияят на околната среда? Какво можем да направим ние, обикновените хора? Доста, оказва се. Но на първо място, трябва да разберете, че запазването на живота на нашата планета е въпрос, който засяга всички.

Преди, както много други, мислех, че решението проблемите на околната среда - Не е моя работа. Това трябва да се прави от държавни органи, природозащитници-професионалисти. Влошената екологична ситуация привлече вниманието ми, но нямаше разбиране какво общо имам с нея.

Промяната започва с отговорност

Ако искате светът да се промени, станете сами вие тази промяна. Махатма Ганди

Всеки от нас оставя своя „екологичен отпечатък“ в живота. Сега тази концепция се използва активно, създадена е цяла мрежа от изследователски организации, Global Footprint Network, която ви позволява да оцените въздействието върху околната среда на държави, корпорации и всеки отделен човек.

Изчислява се колко природни ресурси използвана и каква територия е необходима, за да отговори на нуждите на човек със сегашния му начин на живот. В процеса на живота всички ние консумираме биологични ресурси - гориво, вода, природни ресурси, гори, обработваема земя. По този начин се получава въглероден диоксид, който може да се абсорбира и превърне в кислород от растенията. Колкото повече се емитира CO2, толкова повече горски площи са необходими за балансиране. И обратно, колкото по-малко зелено има на планетата, толкова повече неизползван въглероден диоксид се натрупва в атмосферата и океаните. И това води до климатични промени и екологични бедствия.

На този момент изчислено е, че ако всички живеем така, както сме свикнали, земните жители ще се нуждаят от 1,7 планети, за да оцелеят. С това е свързана концепцията за Деня на околната среда. Оказва се, че изразходваме ресурсите на Земята по-бързо, отколкото те имат време да се възстановят. И така, част от годината живеем на дългове! Миналата година денят, в който „изядохме“ нашата планета и влязохме в джоба си за бъдещите поколения, беше 2 август. Той ще дойде по-рано през 2018 г.

Изчерпахме околната среда - горските площи намаляват, много видове животни, птици и риби изчезват, качество и запаси пия вода намаляват, въздухът в нашите градове престава да отговаря на минималните санитарни стандарти, потъваме под планините на боклука, който сме произвели. Ако това продължи, тогава хората просто няма да имат какво да ядат, какво да пият, какво да дишат! Време е да седнете на "екодиетата".

Как да намалим "екопътеката"

Примери за хора, които не се страхуваха да поемат лична отговорност за това, което ще се случи с общия ни дом в бъдеще, са вдъхновяващи. Научавайки какво правят другите, осъзнавам, че мога да правя и това, което мога. Опитвам нещо ново, усвоявам „зелени“ навици, мисля как да помогна на природата и как да не навредя.

Днес споделям с вас списък, който ще ви помогне да разберете, че да направите „зелен“ избор и да се грижите за природата не е толкова трудно.

И така, ето малките стъпки, които можем да предприемем всеки ден:

1. Откажете се от месото. Не става въпрос само за състрадание към животните. Животновъдството е една от индустриите с най-много ресурси и замърсяване на околната среда.
2. Пестя енергия. Не говорим за отказ от обичайните електрически уреди или тъмнина в апартаментите. Има много начини за ефективно третиране на електричеството.
3. Използвайте пестеливо вода. Докато недостигът на вода се превръща в един от основните проблеми на човечеството, все още не сме се научили как да затваряме крановете и не сме готови да се откажем от ежедневната баня.
4. Сортирайте отпадъци и рециклирайте хартия, пластмаса, стъкло; наблюдавайте възможностите на преработвателната промишленост - вече в повечето градове на Украйна много видове рециклируеми материали се приемат за преработка.
5. Опитайте се да сведете до минимум количеството на вашите отпадъци. Ето пример за известната Биа Джонсън, автор на концепцията за Zero Waste Home. Имаме към какво да се стремим.
6. Да почистват след себе си (и другите) по улиците, в парковете, близо до водни тела, да се борят за чистота.
7. Ограничете покупките и потреблението си: това спестява не само ресурси, но и бюджет. Освен това освобождава време.
8. Използвайте продуктите пестеливо. Опитайте се да удължите живота на нещата и да намерите нови приложения за остарелите неща. Интегрираният подход е правилното организиране на пространството, пространството за съхранение, грижата за нещата. Приготвяйте храната разумно.
9. Използвайте правилото за повторна употреба - споделете вещите си с тези, които може да се нуждаят от тях, дарете дрехи и обувки за благотворителност.
10. Дайте предимство на местните производители - това спестява гориво при доставка; продуктите се влошават по-малко, не изискват пластмасови опаковки; земните ресурси и водата се използват пестеливо.
11. Правете нещата със собствените си ръце. Това позволява използването на естествени материали и увеличава възможностите за повторна употреба.
12. Откажете пластмасовите опаковки. В днешно време не е трудно да се намери наливна вода и мляко в продажба. Можете да намерите заместители за почти всички продукти от пластмаса.
13. Откажете от полиетилен под всякаква форма, предимно от найлонови торбички. Пластмасата е бичът на нашия свят, степента на замърсяване на океаните и сушата е ужасяваща.
14. Избягването на облекло от синтетични материали също е вид микропластика.
15. Заменете битовите химикали с природни средства. Химични веществакоито използваме за почистване, пране и миене на съдове замърсяват водата и почвата.
16. Спестете хартия - четете електронни книги, използвайте кръстосано резервиране, използвайте документи в електронна форма.
17. Борба с обезлесяването, засаждане на нови дървета. Както казахме в началото, това е най-важното условие за оцеляването на нашата планета. Не можем да дишаме без тях.
18. За защита на животните. Съхранявайте редки растителни видове, не берете и не купувайте иглики. Увеличаването на разнообразието от видове ще подобри екологичната ситуация като цяло и ще стартира механизми за самосъхранение на планетата.
19. Споделяйте опит и познания за околната среда с другите. Всеки глас за избор на зелено е важен.
20. Кандидатствайте пред властите с изискването да приемат закони, важни за опазването на природата. Да, това трябва да се прави не само от еко активисти, но и от обикновени граждани.
21. Направете изобретение, което ще помогне за запазването на природата в бъдеще. Страхотно е, че у нас има все повече хора, които знаят как да мислят глобално. Има изобретатели дори сред децата.

Сигурен съм, че можете да добавите свои собствени съвети към този списък. Мнозина вече имат добри „екологични“ навици. И всеки ден ще има все повече и повече.

В руския език все още няма такова понятие, което да изразява изцяло англоезичния израз „to go green“ (буквално: „go to the green“). Най-близкият израз е „да се придобият екологични навици“, но в действителност всичко е много по-дълбоко. Да станете зелени означава да промените начина си на мислене и начин на живот, така че всяко ваше действие да бъде възможно най-полезно за човечеството като цяло. А какво по-полезно за човечеството от опит за запазване на природата, екологията и ресурсите, които се изчерпват толкова бързо?

Разбира се, всеки човек поотделно може да спести не толкова, но голямото винаги започва с малко. Това е като почистване: никой човек не може да почисти целия град, но ако всеки премахне собствения си вход и малка площ пред къщата, тогава градът ще стане чист.

За да спомогнете за опазването на околната среда, на първо място, трябва да похарчите възможно най-малко ресурси и следователно да намалите количеството на потреблението на стоки едновременно. Освен това трябва да следите отблизо всеки боклук, който може да генерирате. Колкото по-малко, толкова по-добре. Почти всеки ще бъде свързан с тези принципи: консумирайте по-малко и по-малко отпадъци.

По-малко ресурси

1. Намалете консумацията на вода и газ

Това не е толкова трудно, колкото звучи. Първо, поставете метри навсякъде. Това ще ви помогне да следите точно колко харчите, а също така, най-вероятно ще платите по-малко.

На второ място, не отваряйте излишно вода, когато миете чинии, миете лицето си или миете зъбите си.

Трето, ако имате избор между душ и къпане, изберете душ.

Четвърто, за студен период, покрийте пространството на стената зад батерията с 2-3 слоя фолио. Това ще отразява топлината в помещението и количеството топлинна енергия ще намалее.

Пето, поставете котел за загряване на студена вода. Не само екологично, но и по-евтино.

2. Намалете консумацията на електроенергия

Първата стъпка е да преминете през стаите и да замените всички крушки със светодиоди и енергоспестяващи. Те струват малко повече, но светят по-ярко и издържат много по-дълго, така че като цяло излизат много по-евтино от конвенционалните.

След това трябва да проверите навика да изключвате осветлението в онези стаи, където не сте сега. В големи стаи (антре, хол, спалня), където прекарвате много време, има смисъл да извършвате зоново осветление, тоест лампи, аплици и подови лампи само за ъгъла, където прекарвате по-голямата част от времето. И включете големия полилей отгоре само когато наистина е необходим. Освен това зоновото осветление е и по-удобно.

Определено количество електроенергия може да бъде спестено чрез така нареченото "пасивно" потребление. Вашите електрически уреди, особено компютри и телевизори, използват малко енергия, дори когато са изключени, но захранващият кабел все още е включен. Изключвайте кабела през нощта или през уикендите, когато не се използва.

3. Обърнете внимание на неща от рециклирани продукти

В Русия списъкът на артикулите, произведени от рециклирани продукти, не е много голям, но съществува. Проучете онлайн източници за това какво можете да закупите от този списък и се опитайте да го купите вместо обичайните си марки стоки, ако не винаги, то поне от време на време.

4. Движете се без автомобили

Опитайте се да ходите пеша и да карате повече и използвайте коли и автобуси до минимум, например за междуградско пътуване. Като обществен транспорт дайте предимство на всички видове електрически транспорт: трамваи, тролейбуси, метро.

Но преминаването към електрически автомобили, популярни в чужбина, всъщност не е толкова екологично. Факт е, че толкова много природни ресурси се изразходват за производството на един електрически автомобил, което е рядко в момента, че замърсяването и увреждането на природата са причинени по-значителни, отколкото при масовото производство на конвенционални автомобили.

5. Използвайте хладилника и пералнята според правилата

Инструкциите за хладилника и пералнята съдържат много полезни съвети по екология, но не всички четат на тези страници. Моля, обърнете внимание, че и двата домакински уреда трябва да са на определено разстояние от стената (тогава хладилникът не прегрява и шайбата не вибрира). Хладилникът трябва да се размразява от време на време и да не се загрява. Пералнята трябва да бъде напълно заредена и включена за 2-3 неща само в краен случай. Тогава те ще консумират енергийни ресурси до минимум.

6. Използвайте естествени продукти вместо химикали

Не винаги е възможно да се замени химическата, но при битовите химикали изборът е по-голям. Има не стотици, а хиляди органични рецепти за почистване, измиване и почистване - опитайте няколко и изберете тези, които ви подхождат. Например използвайте етерично масло вместо освежител за въздух, разредете го във вода и измийте подовете с него. Очилата са перфектно почистени воден разтвор креда, а чиниите се измиват със сода или горчица на прах.

7. Пазарувайте сезонни и местни продукти

Когато подкрепяте местен производител, като купувате местни продукти и сезонни плодове и зеленчуци от местни производители, вие помагате изключително на природата. В крайна сметка тази храна не трябваше да се транспортира далеч, както и да се консервира с консерванти или химически парафин от повреда.

8. Пийте по-малко алкохол

По приятелски начин би си струвало да станете вегетарианец, за да помагате на природата, но това не е съветът, който трябва да се дава на всички. Но всеки може да използва, чието производство е много енергоемко, а доставката на стоки замърсява околната среда.

9. Не купувайте коледни елхи

Всъщност пълният съвет звучи така: купувайте живи коледни елхи само ако със сигурност знаете, че те са били специално изсечени от горските предприятия за продажба. Понякога горите се нуждаят от изтъняване, освен това много ферми отглеждат дървета специално за празника, така че е напълно разумно да ги вземете. Ако купите по-евтина елха на съмнително място от ръцете си, тогава има голяма вероятност да помагате за унищожаването на природата и да допринасяте за незаконна сеч. Ако не можете да проверите източника, по-добре си купете няколко иглолистни клонки или изкуствено дърво.

По-малко пазаруване

10. Направете списъци

Импулсните покупки съставляват огромен процент, така че се научете да успокоявате желанията си. Маркетолозите се стараят да ви накарат да си купите нещо, така че не е изненада, че правим случайни покупки, водени от прищявка и реклама. Преди да напуснете магазина, направете списък за пазаруване и го следвайте стриктно.

11. Купете качествени артикули

Звучи парадоксално: колкото по-скъпи неща купуваме, толкова по-евтино излиза. Не съвсем така, разбира се, но е важно в случай, че плащаме допълнителни пари наистина за качество, а не за марката. Качествените артикули, които са по-скъпи от потребителските стоки, издържат много по-дълго. Това означава, че не е необходимо да се изхвърлят за пореден път и това е екологично.

12. Забравете за пакетите

„Имате ли нужда от чанта?“ - звучи дежурната фраза на касиера. Истинският „еколог“ винаги има готов отговор: „Не, благодаря, имам свой собствен“. И е по-добре да оставите да не е найлонова торбичка, а торба от плат. И това ще продължи не седмица, а шест месеца и тогава няма да има проблеми с изхвърлянето. В края на краищата полиетиленът се разлага много зле и дори когато го изпратим на боклука, най-вероятно ще попадне в държавното депо, където боклукът просто лежи години наред и нищо не му се случва.

13. Дайте на нещата втори живот

Не се колебайте да се обличате в магазини втора ръка и да раздавате на приятели и на непознати онези неща, които не са ви необходими по някаква причина. В крайна сметка, защо изобщо да се придържаме към материалния свят на нещата? Ние сме над това.

14. Откажете се от изненадите

Давайте подаръци за изненада само ако сте на 100 (или дори по-добре - 200) процента сигурни, че надареният има нужда от тях. Ако има дори сянка на съмнение, по-добре е предварително да попитате какво иска този или онзи човек. Така няма да допринесете за натрупването на ненужни неща в домовете на други хора.

15. Следете здравето си

Упражнявайте се, хранете се добре, спете достатъчно и редовно проверявайте. Как това е свързано с околната среда? Това е много просто. В здраво тяло здрав ум. Ако тялото ви е нездравословно, то трябва да се лекува със скъпи химикали, за които са необходими много екологични ресурси. Здравият човек дори не се нуждае от витамини в таблетки.

По-малко боклук

16. Сортирай кошчето

Не всички места за изхвърляне на отпадъци предлагат различни възможности, но си заслужава да опитате. Кошовете за биоразградими и неразградими отпадъци бавно започват да се появяват дори в малките градове.

17. Не използвайте опаковки за еднократна употреба

Намалете до минимум консумацията си на всички пластмасови изделия за еднократна употреба. Чинии, лъжици, пластмасови контейнери, чанти - нека бъдат възможно най-малки. Купете стоки по тегло, ако е възможно.

18. Изхвърляйте батериите правилно.

Използваните батерии не могат просто да бъдат изхвърлени в кошчето. Съберете ги в отделна кутия и след това ги занесете до най-близкия пункт за събиране на стари батерии. Много често има такива на входа на големите хипермаркети, но най-лесният начин е да потърсите адрес в Интернет, възможно е те да са още по-близо.

19. Не изхвърляйте боклука си на улицата.

Просто правило, което никога няма да бъде излишно да се припомни. Научете децата си да изхвърлят боклука си, където и да отидат, особено нататък дивата природа, на поход или пикник. И не се колебайте да коментирате онези, които изхвърлят на улицата. Ако ви се струва, че това е твърде просто и не е достатъчно, тогава вземете участие в публично почистване и почистете малка площ близо до дома, университета или работното си място.

20. Купувайте напитки в устойчиви опаковки

Стъклените и алуминиевите кутии са по-екологични от пластмасовите. Стъклото, разбира се, е малко по-скъпо, но алуминият струва сравними с пластмасовите опаковки, така че тук можете да намерите решение за вашия бюджет.

Спестяването на енергия, интелигентното пазаруване, правенето на малки жертви и креативността са кратък списък от ежедневни навици, които ще помогнат за спасяването на планетата.

Къщи

1. Затворете крана, когато миете зъбите си. Това спестява 10 000 литра вода годишно.

2. Вместо вана, която изисква 150-200 литра вода, по-добре е да вземете душ (30-50 литра). Ще бъде по-полезно за заобикаляща средаи за вашата циркулация.

3. За да не купувате пластмасови бутилки, закупете филтър за пречистване на водата от чешмата.

4. Не прегрявайте дома. Инсталирайте термостат, за да поддържате температурата нормална: 16 ° C в дневни, 19 ° C в други стаи. Намаляването на температурата с 1 градус намалява консумацията на енергия със 7%.

5. Заменете обикновените крушки с енергоспестяващи, които консумират 5 пъти по-малко електричество. Тези лампи са по-скъпи, но също така ще ви издържат по-дълго.

6. Не забравяйте да изключите осветлението, когато излизате от стаята. Същото важи и за електротехниката - телевизор, компютър, CD / DVD плейър. Дори в режим на готовност те консумират около 10% от електричеството.

7. Размразявайте фризера редовно. Леден слой с дебелина само 4 мм увеличава консумацията на енергия 2 пъти.

8. Вместо течни препарати, използвайте препарати без фосфати или, още по-добре, сапунени ядки. Това биологичен продукт деликатно премахва замърсяванията и е подходящ за многократна употреба.

9. Не бъдете мързеливи да сортирате боклука за последваща обработка на битови отпадъци.

В магазина

10. Избягвайте найлоновите торбички в полза на трайни и просторни еко торбички. Процесът на биоразграждане на пластмасата продължава повече от 400 години.

11. Купувайте сезонни, местни продукти. Това ще помогне за намаляване на замърсяването на околната среда, причинено от транспортирането на екзотични плодове на дълги разстояния.

12. Използвайте повторно опаковки като течни сапуни и дозатори за душ гел.

13. Купете органични памперси за многократна употреба. Средно се консумират 5000 памперса на дете и отнема 300 години, за да се разложи.

14. Купувайте органични продукти, маркирани със специални етикети - Ecocert, EU Ecolabel, AB, Grüne Punkt, Green Seal и др.

На работа

15. Опитайте се да отпечатате по-малко документи. Използвайте обратна страна отпечатани листове като чернова или за вътрешни съобщения.

16. Насърчавайте бизнеса си да озеленява - използвайте интелигентни климатични и отоплителни системи, рециклирайте хартия, дарете стар компютърен хардуер на благотворителни организации и купувайте акумулаторни канцеларски материали, касети и батерии.

17. Изхвърлете пластмасовите чаши. Нека всеки служител пие кафе от собствената си чаша.

В транспорта

18. Правете дълги разходки с влак. Този вид транспорт отделя в атмосферата десетки пъти по-малко въглероден диоксид, отколкото самолет или кола.

19. Най-екологичното средство за изминаване на къси разстояния са собствените ви крака. Разходките са полезни както за планетата, така и за вашето здраве.

20. Отидете до метода на автомобилния басейн - споделяне на автомобили за градски пътувания. Можете да се обедините с роднини, приятели или колеги от работата. Днес една кола има средно 1,2 души.

Анна Гоголева

Полезни съвети

Не всички хора могат да си признаят, че са напълно зависими от навиците си. Човек има множество навици, независимо дали става въпрос за опаковката ви сутрин преди излизане от къщата, храната ви, ежедневните ви работни задачи, отношението ви към другите хора - действията рядко се променят.

Щом едно действие се превърне в рутина, ние го правим всеки ден, като повтаряме редовно едни и същи стъпки, понякога дори без да мислим. В някои случаи можем да направим нещо дори насън. Но промяната е добра. Малко разнообразие в живота ни също може да бъде много полезно.

Устойчивият начин на живот може да ви помогне да направите нещо повече от просто да се грижите за своето заобикаляща среда, но и спестяват много. Тоест, извлечете полза не само за света, но и за себе си. Има много богати и известни хора, които водят този начин на живот и насърчават съзнателната консумация, от Брад Пит до Марк Зукърбърг.

Както и да е, дори ако хората около вас хвърлят боклук в краката ви, еко начинът на живот е личен избор на всеки.

Поради постоянното натрупване на боклук, въздухът е замърсен, в него се отделят амоняк, въглеродни и азотни оксиди, сероводород, фенол и други. Засегнати са подпочвените води, почвата, растителността, а броят на вредителите, пренасящи различни инфекции, се увеличава.

Карта на отпадъците от Световния океан

В световен мащаб това кара океаните да страдат. Мнозина са чували за тихоокеанския боклук, който според различни оценки варира от 700 000 до 1 500 000 квадратни километра.

Наскоро създадоха група графични дизайнери от Нова Зеландия интерактивна карта отломки в световния океан, които могат да бъдат визуализирани.

Плътността на отпадъците от отпадъци е отбелязана на картата с бели точки, всяка от които съдържа 20 кг пластмасови отпадъци. Важно е да се добави, че почти 80 процента от боклука попада в океана от брега и съответно се пренася от течения.

Дори да няма контейнери в близост до дома ви, които да събират поне един вид отпадъци за вторични суровини, можете сами да организирате събирането и доставянето на отпадъци за рециклиране. Това е по-лесно, отколкото звучи.

Просто трябва да развиете у себе си прости навици, които изобщо не усложняват живота, ако са правилно организирани. Те ще помогнат за спасяването на нашата планета.

Екологични навици

1. Намалете до минимум използването на найлонови торбички в ежедневието

Ще ви бъде трудно да откажете пакетите веднага, затова ето няколко съвета:

Използвайте едни и същи торби няколко пъти, включително тези, в които са опаковани зеленчуци, плодове и хранителни стоки;

Използвайте рециклирани пластмасови торбички за боклук, като правило можете да прочетете за това в състава и в идеалния случай извадете боклука в кофа без торба и след това измийте;

Започнете да използвате екологични чанти от плат;

Ако е възможно, закупете торбички от рециклирана хартия;

Предайте използваните найлонови торбички в центъра за рециклиране;

Когато пазарувате дрехи и други дребни неща, пропуснете чантите, просто приберете покупката в чантата или раницата си.

За да намалите количеството отпадъци, които изхвърляте, вземете си обикновена кухненска притурка, която раздробява хранителните отпадъци. С това устройство не само ще спестите времето си, но и ще използвате значително по-малко найлонови торбички.

2. Използвайте пунктове за събиране на отпадъци и вторични суровини

Много е лесно да намерите най-близките до вас, като използвате интерактивна карта Карта за рециклиране, която е от значение за много страни и големи градове по света. Търсене в Google също може да ви помогне с това.

Не е нужно да отделяте много време и усилия за отделно събиране на стъклени съдове, пластмаса и отпадъчна хартия. Например, можете да съхранявате пластмасови бутилки много компактно, като просто се научите как да ги сгъвате правилно.

Освен това можете да разчитате на някои пари за вторични суровини. Например, към събирането на батерии трябва да се подхожда колективно. Можете например да инсталирате малък контейнер на входа с обаждане до съседите. Това ще оптимизира усилията ви и след това ще организира доставката на колекцията до най-близкия пункт за събиране. В интернет винаги можете да намерите сайтове, които да ви кажат къде да го направите.

Здравословни еко навици

3. Направете правило да използвате термо чаши и бутилки за многократна употреба

Много кафенета с удоволствие предлагат на клиента отстъпка, ако той купува кафе за отнемане в контейнера си. Освен това това е чудесен начин да спестите пари, защото топла напитка може да се приготви у дома и да се вземе със себе си.

В големите градове има автомати за продажба на вода, където можете да използвате собствената си бутилка. Преди да купите бутилка за многократна употреба, обърнете внимание от какво е направена и нейния експлоатационен живот, тъй като не всички пластмасови храни са издръжливи, а стъклените съдове от своя страна са доста тежки.

Едно от най-високите нива на износоустойчивост принадлежи на термопластичните спортни бутилки. Също така популярни са инфузорите, които представляват стъклени или пластмасови бутилки с вградени филтри или малки контейнери за плодове, зеленчуци и плодове. С тяхна помощ можете да придадете на водата всеки вкус без излишни калории.

4. Дайте втори живот на нещата

Ако сте готови да дарите нещата си, тогава доброто дело е много лесно. Например можете да дарите ненужни дрехи на организацията на Червения кръст, чиито представители работят във всички страни, или да се свържете с някоя благотворителна организация във вашия град.

Има и много интернет услуги, с които можете да дадете всичко, не само дрехи, и можете да го направите по всеки удобен начин. Дарете ненужни книги на библиотеката или на кръстосването.

Ако нещата, от които не се нуждаете, са в добро състояние, използвайте онлайн платформите за тяхната продажба или услугите на магазин за спестовност.

Как да спасим планетата

5. Научете се да консумирате разумно

Много покупки, които правим са спонтанни, те затрупват жизненото ни пространство, като същевременно не засягат чувството ни за благополучие. Психологът Елизабет Дън от Университета на Британска Колумбия и професор Майкъл Нортън от Харвардското бизнес училище проведоха проучване, което показа, че натрупването на богатство и различни неща не носи щастие на човек.

Щастието се постига например чрез разходи за пътуване. Терминът „разумно потребление“ е отдавна утвърден в икономиката, той предполага ограниченото използване на природните ресурси, само за да отговори на най-съществените им нужди.

„Интелигентното потребление“ е в списъка на 17 глобални цели, които ООН си е поставила за световни лидери и големи корпорации. Днес харченето на пари за неща е престанало да бъде актуална тема; в съвремието инвестициите в образование и пътувания се оценяват.

6. Обърнете внимание на покупките си

Започнете да избирате продукти, базирани на принципа за намаляване на транспортния отпечатък, тоест местни продукти. По този начин маршрутът на тяхното транспортиране ще бъде намален и, следователно, количеството вредни транспортни емисии.

Изберете продукти без опаковка или с минимално количество. Ако има алтернатива, не използвайте пластмаса. Обърнете внимание на екомаркировките, разбира се, ако имате съответните сертификати.

Яденето на такива храни е полезно не само за нашето здраве, но и за здравето на природата. Ако се спазват всички правила, тогава такива продукти се отглеждат без използването на пестициди и химически торове, които нарушават и разрушават баланса в природата.

Спасяване на природата

IN последните години все повече производители започват да произвеждат екологично чисти препарати и почистващи продукти за дома, които не съдържат хлор, фосфати и други вредни вещества за околната среда.

Опаковките на такива продукти са маркирани с думите „без фосфат“, „биоразградими“. Освен това обикновеният оцет, сода и горчица на прах могат да заменят значителна част от препаратите. Много козметични продукти съдържат ПАВ (ПАВ). Те причиняват сериозна вреда на околната среда.

Заедно с отпадъчни води цялата тази химия завършва във водни тела и в крайна сметка качеството на питейната вода страда. Също така тези вещества при постоянна употреба водят до прекомерна сухота на косата и кожата и до намаляване на липидната бариера.

Днес в света има няколко марки, чиято цел е да направят битовите химикали безопасни за околната среда и за човешкото здраве.

Здравословни еко навици

8. Започнете да спестявате домакински ресурси

Тук има толкова много малки трикове. Има и много насоки за търсене:

Технически спестявания (воден аератор, енергоспестяващи крушки, чувствителни на допир кранове за вода, сензорни превключватели за светлина);

Темата за екологията и съзнателното потребление сега е на мода. Вероятно вече всички, дори и тези, които не са много заинтересовани, знаят, че трябва да изключите водата, докато си миете зъбите, и не забравяйте да изключите светлината. Но все още има много полезни и прости екологични навици, които освен че добавят малко повече осъзнатост и хармония към живота, спестяват и бюджета. Нека да поговорим за тях днес. Вече внедрих много от тези „зелени“ навици в собствения си живот, върху някои работим усилено :) Така че ...

ЕКОЛОГИЧНИ НАВИЧКИ: ПАЗАРУВАНЕ

Избягвайте ненужните опаковки - купувайте неща с възможно най-малката опаковка

Това спестява както пари, така и време. Точно както в добрия стар филм "Всъщност обичам" ;-)

Използвайте торби за парцали за пазаруване или вземете чанти от вкъщи

Ако пазарувате 2-3 пъти седмично и всеки път, когато купувате един пакет, ще имате поне 100-150 пакета годишно. Всеки от които ще се разложи за 100-200 години! Това е "зелен" навик, който стриктно спазвам: любимата ми парцалена торба е почти винаги с мен - не, не, не изглежда "като през 70-те" :) Сега можете да намерите много стилни модели :)

Избягвайте продукти за еднократна употреба

Пластмасови съдове, хартиени салфетки и кърпи, дръжки (които не могат да бъдат заменени с пълнител), самобръсначки за бръснене за еднократна употреба (ако се използват едновременно) са всичко, без което можете да се справите. Ако не можете да отидете без съдове за еднократна употреба, изберете хартия, а не пластмаса.

ЕКОЛОГИЧНИ НАВИЧКИ: ХРАНА

Дайте предимство на напитките в стъклени съдове

Пропуснете напитките пластмасови шишета... Ако купувате напитки в алуминиеви съдове, рециклирайте консервите.

Купете контейнери за многократна употреба

Вместо контейнери за еднократна употреба, купете термос и кутии за обяд - контейнери за сандвичи с различни размери. Самият аз започнах да въвеждам този „зелен“ навик в ежедневието съвсем наскоро, за разлика от съобразителната ми съученичка в университета - през всичките пет години тя носеше със себе си малък термос с ароматен билков чай \u200b\u200bи кутия за обяд с домашна салата. Едва сега разбирам, че тя е спестила много пари от това :)

Спрете дъвченето

Не само дъвката съдържа много захар, транс-мазнини, синтетични добавки, но и всяка плоча ще се разложи в природата за много дълго време: до 30 години в горещ климат и до няколко века в студен ((( .

ЕКОЛОГИЧНИ НАВИЧКИ: ЖИВОТ

Предайте макулатура

Няма да спечелите много от това, но можете да помогнете малко на природата: 1 тон отпадъчна хартия ще спести 17-20 дървета - няма да се налага да се изсичат, ако има суровина, готова за рециклиране.

Използвайте акумулаторни батерии

Това е един от най-икономичните зелени навици. Въпреки че акумулаторните батерии са по-скъпи от обикновените батерии, с редовното използване на камера, фенерче, безжична мишка или клавиатура, самобръсначка с батерии, средство за отстраняване на разливи и т.н., разходите ви ще се изплатят в дългосрочен план. Акумулаторните батерии издържат много по-дълго и версиите с най-високо качество могат да се зареждат до 1000 пъти.

Изхвърлете гъбите за миене на съдове

Препоръчва се гъбите да се сменят често - върху тях се събират много микроби. Оказва се, че ще използвате гъба само за няколко седмици и тя ще се разложи до ... 200 години. Заменете гъбите с парцали или четки, които не забравяйте да дезинфекцирате редовно. За целта поставете четките и парцалите в купа, добавете супена лъжица сода за хляб и покрийте с гореща вода, оставете да престои няколко минути и след това измийте и изплакнете добре.

Носете дрехи от естествени материи

Вълната се разлага в природата за 1 година, дрехите от памук и други естествени материи - 2-3 години, а синтетиката - до 40 години!

Никак не е трудно и освен това е модерен сега екологичен навик

ЕКОЛОГИЧНИ НАВИЧКИ: ХИГИЕНА

Използвайте пелени за многократна употреба за бебета

Ако използвате изключително памперси за еднократна употреба в продължение на няколко години, тогава теглото им ще бъде повече от хиляда килограма - представете си: повече от хиляда килограма боклук от едно дете само от памперси! Лекарите съветват да изпробвате пелени за многократна употреба, изработени от естествени материали, или ако е възможно, да намалите броя на еднократните. Между другото, една пелена за еднократна употреба се разлага ... от 300 до 500 години.