La température optimale dans l'appartement pour dormir. Température de l'eau confortable dans la mer pour avoir baigné d'enfants et d'adultes

Toute mère avec la naissance du gamin prendra soin de la création pour lui conditions optimalesdans lequel l'enfant ressentira le plus favorable. Cela s'applique non seulement aux soins appropriés pour les nouveau-nés, mais également à l'environnement environnant. Pour un enfant, ce n'est pas si important, sur les éviers de quelle couleur il dort ou d'une bouteille dont la ferme boit du lait. Il est beaucoup plus important de garder la température dans la pièce d'un nouveau-né. Après tout, cela affecte directement l'état, le bien-être et même l'ambiance du bébé. maman important Surveiller le maintien de la température optimale et de l'humidité dans la pièce.

Température ambiante optimale pour le nourrisson

Les spécialistes pédiatres conseillent adhérer à la température de 18 à 22 degrés. C'est à une telle température que l'enfant se sent normalement et son développement se déroule dans des conditions plus naturelles.

En hiver Il suffit de contrôler la température spécifiée en relation avec le début de la saison de chauffage. Mais vous devez prendre soin de la température dans la pièce ne dépasse pas 23 degrés .

Une attention particulière devrait être accordée à la maintenance de la température normale dans la pièce tout en dormant bébé. Dans une chambre trop chaude, comme dans le froid, l'enfant dormira sans danger, se réveillant souvent, capricieux. Les parents doivent observer la température requise pour un sommeil de bébé confortable. La température de l'air dans la pièce où le bébé dort, ne devrait pas dépasser 22 degrés. Dans le même temps, les caractéristiques individuelles de l'enfant doivent être prises en compte: on va bien dormir et à 18 degrés, l'autre à une telle température gèlera. Par conséquent, les mamans doivent être tracées à quelle température leur enfant dort mieux.

Pour suivre la température ambiante, il est nécessaire de placer un thermomètre près du lit bébé!

Il est également souhaitable d'abandonner l'utilisation de Baldakhins et des buffets adorables au lit du bébé. En plus du fait que ces choses collectent rapidement la poussière, ils empêchent également la circulation de l'air normale.

Un autre point important est la température ambiante correspondante pendant la baignade d'un enfant. Beaucoup de parents croient que la température de la pièce pendant la baignade de l'enfant devrait être un peu plus élevée que d'habitude. Mais c'est loin de ça.

Si la natation aura lieu à une température de l'air plus élevée dans la pièce, le bébé après le bain gèlera dans des conditions déjà familières.

Par conséquent, si vous allez baigner un enfant, vous n'avez pas besoin d'augmenter facilement la température dans la pièce. Après avoir baigné, tenez suffisamment le bébé dans une serviette chaude. Les parents qui essaient d'enseigner à un enfant de l'âge du nourrisson, au contraire, après avoir nagé pendant quelques minutes.

Ainsi, la température dans la pièce du nouveau-né devrait être constante. Pas besoin de réchauffer spécialement la chambre pour dormir ou de baigner un bébé.

Maman sur une notique!

Filles salut) Je ne pensais pas que le problème des vergetures me toucherait, et j'écrirais à ce sujet))) mais il n'y a nulle part où aller, alors j'écris ici: comment puis-je me débarrasser des vergetures après avoir donné naissance? ? Je serai très heureux si mon chemin vous aiderait ...

Il convient de garder à l'esprit que ces paramètres de température ambiante sont indiqués pour sain, né pendant les enfants. Si l'enfant est né prématurément, il a besoin de conditions spéciales. En particulier, la température de l'air dans la pièce devrait être 24-25 degrés . Cela est dû au niveau insuffisant de sa propre thermorégulation chez les enfants prématurés.

Qu'est-ce que la surchauffe dangereuse ou la surchauffage

Les scientifiques ont longtemps remarqué que la surchauffe du nouveau-né est bien pire que la super-refroidissement. Les processus d'échange découlant d'un nouveau-né plus rapide que chez un adulte, entraînent une accumulation dans le corps de chaleur. Se débarrasser de l'excès de chaleur survient pendant le processus respiratoire et par la couverture de la peau. Si la température ambiante est suffisamment élevée, le processus de récupération de chaleur avec la respiration est quelque peu difficile. Et le deuxième mécanisme de transfert de chaleur commence à travailler dur - à travers la peau par la transpiration. L'enfant commence à transpirer, rougir, son souffle est entravé, le pouls est étudié. Le bébé peut devenir létharge, fleur, agité. Un tel problème peut survenir comme une dermatite, une urticaire, une violation des processus métaboliques et de la thermorégulation. Par conséquent, il est très important de ne pas dépasser les normes de température admissibles dans la pièce où se trouve le nouveau-né.

Pas moins dangereux et super-refroidissant. Faible mode de température Cela peut conduire à des rhumes, qui est semée de complications graves.

À cet égard, il est nécessaire d'observer la température ambiante optimale à laquelle l'enfant se sentira plus confortable.

Comment maintenir la température dans la pièce

Pour obtenir un mode de température optimal, vous devez déterminer quelle température pour l'enfant est plus acceptable. Chaque enfant se sent différemment même à la même température. Déterminez quelle température ambiante convient à votre enfant assez simple:

• L'enfant se sent bien, dort calmement;
• L'enfant ne rougit pas, ne transpire pas;
• Les boutons et les jambes du bébé n'ont pas froid, le bébé n'est pas recouvert de "peau d'oie";
• La respiration et le pouls du nouveau-né correspondent à la norme.

Si la température de la pièce est considérablement déviée des limites admissibles, des mesures doivent être prises pour réglementer le régime de température.

1. Si la chambre est chaude, Vous pouvez ajuster la température par ventilation ou climatiseur. Naturellement, l'enfant au moment de la ventilation ne devrait pas être dans la pièce. De préférence, à ce moment-là pour marcher avec le bébé. La climatisation peut être installée dans la pièce voisine ou dans une autre partie de la pièce où se trouve l'enfant. L'essentiel est que le bébé ne tombe pas sous des ruisseaux directs d'air frais. Les batteries chaudes recommandent de remorquer une couvre-lit dense ou une couverture.
2. Si la chambre est cool, Il est possible d'atteindre la température souhaitée avec l'aide de radiateurs.

Vidéo: température et humidité dans la pièce d'un nouveau-né

S'il est impossible de contrôler la température dans la pièce

Dans une situation où il n'ya aucun moyen de contrôler la température ambiante, vous avez besoin de:

• Donner un enfant plus fluide (si dans la pièce est chaud et bouché);
• S'habiller le bébé en fonction de la température ambiante (si elle est chaude - vous ne pouvez être limité qu'à la culotte, si cool - assurez-vous de porter un curseur, des tentatives chaudes, des chaussettes);
• Il est raisonnable d'approcher le processus de batterie (à une température ambiante élevée que vous pouvez baigner le bébé plusieurs fois par jour).

L'humidité de l'air

Aucun indicateur moins important est l'humidité de l'air dans la pièce où se trouve le nouveau-né. Souvent, l'air dans les chambres est suffisamment sec, en particulier en saison de chauffage. Par conséquent, il est nécessaire de veiller à maintenir humidité optimale qui devrait être d'au moins 50%. Vous pouvez en apprendre davantage sur l'humidité de l'air dans la pièce en utilisant un hygromètre domestique.

Si l'humidité est nettement inférieure à celle-là, il est conseillé d'acheter un humidificateur spécial. Si cette possibilité est absente, vous pouvez améliorer l'humidité de la manière suivante:

• Mettre des pots avec de l'eau;
• Établir un aquarium;
• Sur la batterie suspendue des feuilles mouillées.

Créer et maintenir la température ambiante optimale et l'humidité de l'air a un effet positif sur le bien-être, la condition et l'humeur de votre bébé.

Les médecins pédiatres sont de plus en plus recommandés par des parents chargés de donner à leurs enfants lors de l'exacerbation des maladies de l'ocilloccinum. Le médicament est conçu pour répondre aux particularités du corps des enfants et renforce l'immunité de l'enfant. Il est préférable de participer à la prévention à temps que de traiter la toux détestée et la toux. Et OtillOccinum vous aidera à prévenir la maladie, il suffit de donner à un enfant une dose de médicament par semaine.

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La météo, à l'extérieur de la fenêtre et à l'intérieur affecte l'ambiance, le bien-être et l'état de santé en général. Pour certaines personnes, le froid est difficile à transférer, pour d'autres c'est la norme. Température ambiante, optimale pour tous les résidents d'un appartement ou d'un personnel au bureau, fait souvent l'objet de litiges et de querelles.

Considérons davantage, ce qu'il devrait être de préserver la paix et la tranquillité chez les personnes.

Les locaux résidentiels ont une conception qui vous permet de refroidir facilement ou de chauffer l'air.

Cependant, il existe un certain nombre de facteurs qui affectent quelle sera la température dans l'appartement et dans chaque chambre:

• ceinture climatique
• le moment de l'année,
• matériel de construction de boîtier
• emplacement de la chambre (coin, premier ou dernier étage),
• chambres de planification.

De plus, la température ambiante confortable est réglable à l'aide de la climatisation, de l'appareil de chauffage électrique et de plancher, radiateur, fenêtres.

Il convient de noter que la température de fitness normale ou dans l'appartement se développe généralement non seulement des lectures de thermomètre, mais également de l'humidité. Pour une chambre et une chambre d'enfants, par exemple, il devrait être d'environ 40 à 60%. C'est la norme pour le bon sommeil et le bien-être.

Dans chaque chambre, votre microclimat

La température dans la pièce et l'appartement est également réglementée par la loi, en particulier pendant la saison de chauffage. En hiver, il ne devrait pas être inférieur à 19 dans la chambre à coucher.

En fait, l'indicateur de température fluctue dans l'appartement. Les passages et les corridors en hiver peuvent être de 15-17 degrés, cuisine - 21-22Salle de bain - 22-26Salon - 19-20℃. Cette différence s'explique par le fait que l'air de la fournaise, du four, de la bouilloire et d'autres appareils électriques est également chauffé dans la cuisine. Il y a des batteries chaudes dans la salle de bain et chaque adoption de l'âme affecte également l'accumulation de chaleur.

Si l'appartement vit un bébé nouveau-né, la température normale de sa chambre devrait être de 22-24 ans. Il est plus élevé que dans la chambre des parents, puisque la miette est jetée dans un rêve et révèle jusqu'à ce qu'il sait comment ajuster sa température corporelle. Une telle norme de température ambiante est importante pour le bébé afin de ne pas surchauffer et de ne pas traduire.

Façons de chauffer et de refroidir

En été, la chaleur provoque souvent une gêne physique non seulement chez les personnes en bonne santé, mais également de:

• hypertension,
• l'asthme bronchique
• maladies vasculaires.

La chaleur provoque des attaques et une détérioration de leur santé.

La climatisation sera libérée. Mais il faut être raisonnablement utilisé. S'il est nécessaire d'entrer dans la rue, les gouttes de température doivent être évitées de plus de 4 dans la pièce et de l'extérieur. Sinon, dans le corps, le dysfonctionnement et l'apparition de rhumes sont possibles.

Le nettoyage fréquent de la humidité facilite le bien-être et refroidir légèrement l'air dans la pièce.

Aquarium, conteneurs ouverts avec de l'eau, les humidificateurs d'air aideront à réduire la manifestation thermique dans un appartement ou une chambre.

Porter les chambres et les appartements en général est la norme et un gage d'un bien bien-être de tous les membres de la famille. Dans la période fraîche de l'année, il vaut mieux aller dans une autre pièce et laisser la pièce avec une fenêtre ouverte pour la ventilation vide. Lorsque l'appartement a un joli membre de la famille, sa chambre devrait être fatiguée plus souvent 2 fois par jour.

Certaines personnes croient qu'en hiver, la température ambiante normale est réalisée plus facile qu'en été. Vous pouvez souvent ventiler la pièce, éteindre le radiateur et réduire le degré de chaleur excessive. En partie c'est vrai. Ce n'est que dans le cas d'une mauvaise chauffage et de froid dans les chambres de ces méthodes, hélas, sont inutiles.

Avec modérément hiver froid Il est possible de réchauffer l'air avec la climatisation, des radiateurs électriques. Et il vaut mieux vérifier les cadres de la fenêtre et éliminer les lacunes, le cas échéant. Malheureusement, ils ne sont malheureusement pas rares et restent après l'installation de double qualité de double vitrage. D'autre part, l'isolation des cadres de fenêtres en plastique doit être de manière à ne pas avoir d'humidité excessive sur les fenêtres, le soi-disant effet de verre "pleurer".

Les chambres d'angle, par exemple, en été, vous pouvez voir une construction spéciale thermoform. Cela aidera à éviter la perte de chaleur en saison froide.

Facteur humain

Quelle devrait être la salle de climatisation normale pour une vie saine et confortable d'une personne? Outre les indicateurs réglementaires, il existe une perception subjective de la température de l'air dans l'appartement. W. personnes différentes Les processus de thermorégulation sont individuels. Le calcul devrait également prendre leur lieu de résidence habituel. Par exemple, les Africains gèleront 0 et les résidents des pays du Nord ressentiront le désir de supprimer vêtements chauds Avec minimal Plus.

Pour les hommes et les femmes, la salle normale de la pièce est différente de 2-3. Dans le même temps, la belle moitié de l'humanité est plus aimante thermique.

Qu'est-ce que la surchauffe dangereuse

Malgré le fait que certaines personnes aiment la chaleur plus que le froid, la surchauffe du corps a des côtés négatifs:

• détérioration du bien-être, de déshydratation, de mauvais sommeil,
• spasmes respiratoires et en conséquence - les attaques de la toux,
• l'augmentation du nombre de bactéries pathogènes et de leur distribution,
• aucune force de faire quelque chose
• extrêmement défavorable pour l'asthmatique, l'hypertension et tous ceux qui dépendent des surtensions de pression.

Pour les nouveau-nés, la surchauffe est particulièrement indésirable, car:

• en miettes, la thermorégulation du corps n'a pas encore été établie,
• le risque de l'apparition du paddy,
• dream Intermittent, agité,
• provoque des pleurs et des irritations,
• empêche le durcissement dans le futur.

Par conséquent, la norme de température dans la pièce où la vie nouveau-née est la clé de sa santé et de son développement confortable.

Qu'est-ce que la supolition dangereuse

L'effet de basses températures sur le corps humain est également négativement et conduit à Superpool. À son tour, provoque:

• augmentation de la croissance de la grippe, orz, orvi,
• réduire les niveaux d'immunité et de résistance,
• activation des maladies chroniques
• une irritabilité accrue de toute la famille
• l'apparition de la moisissure dans les locaux.

Pour les nouveau-nés, la surcooling est dangereuse par le développement de maladies inflammatoires graves, dont le traitement peut être retardé pendant une longue période.

Pour hébergement confortable L'appartement doit conserver un certain niveau de température ambiante. La norme peut différer en fonction de l'environnement climatique et de la saison, ainsi que des besoins du corps. La déviation de la norme peut conduire à un bien-être ou au développement de maladies.

Derrière la température de la pièce doit être surveillée

Bien-être lors de la surchauffe du corps

Quelle que soit la saison, les conditions trop chaudes dans l'appartement peuvent causer un mauvais bien-être. Température confortable Pour une personne ne doit pas dépasser ou être égale à +26 degrés.

Avec la surchauffe du corps, le cœur souffre d'abord. La chaleur provoque la dépense du corps grande quantité Fluides, c'est pourquoi le sang est épaissi et que le cœur devient plus difficile à distinguer le sang. Par conséquent, les personnes ayant les problèmes du système cardiovasculaire sont recommandées pour surveiller avec soin le régime de température de la maison.

Dans cette vidéo, vous apprendrez quelle température dans la pièce devrait être:

L'air sec et chaud conduit souvent à la déshydratation du corps. Pour normaliser la température, le corps transpire bien, qui est perdu liquide. Comme les signes de déshydratation apparaissent progressivement, vous ne pouvez pas avoir le temps de remplir la balance de l'eau. La déshydratation longue peut conduire à des handicaps système nerveux, peau sèche et fatigue constante.

En outre, le maintien de l'atmosphère chaude conduit à la reproduction de bactéries nocives. La chaleur est la condition principale pour créer un environnement favorable pour l'apparition de bactéries. Pour éviter les infections indésirables, adhérer au régime de température recommandé pour la période d'hiver et d'été.

L'effet de la surcoolisation sur le bien-être

Si l'hiver n'est pas soutenu par un niveau de chaleur suffisant, le risque de développer la phase de lumière de l'hypothermie. Réduire l'ambiance provoque un transfert de chaleur renforcé. Être froid de beaux locaux pendant longtempsLe corps ne peut plus remplir la perte de chaleur et maintenir la température requise (pas inférieure à 36 degrés). La super-refroidissement peut provoquer un certain nombre de maladies:

• Orvi;
• troubles du système nerveux;
• processus inflammatoires.

Il est particulièrement important de maintenir un environnement confortable dans les chambres des enfants, car le corps des jeunes enfants n'est pas en mesure de sauvegarder de manière indépendante suffisamment de chaleur.

Ainsi, la température de la pièce minimale est le nombre de degrés nécessaires pour maintenir la chaleur.

Normes de température ambiante

La température optimale dans la pièce pour une personne dépend en grande partie des besoins individuels et d'autres facteurs. Au niveau de l'état, cette valeur est régie par le document GOST 30494-2011 et R 51617-2000. Selon Gost, les paramètres standard du microclimat dans la salle sont:

• chambres résidentielles - de +20 à 23 degrés. Celsius;
• cuisine et toilettes - de +18 à 21 degrés. Celsius;
• salle de bain - de +23 à 25 degrés. Celsius;
• corridor, cellier, escalier - de +14 à 19 degrés. Celsius;
• en été - de +24 à 28 degrés. Celsius;
• en hiver - de +22 à 24 degrés. Celsius.

Selon le but de la pièce, les conditions de température moyen sont déterminées. Par exemple, dormez mieux dans une pièce bien ventilée avec une température d'environ 22 degrés. Dans un cadre plus rapide, il sera plus difficile de s'endormir, et des cauchemars vont rêver dans le froid.

Si la question concerne la chambre des enfants, la température dans la pièce doit être ajustée en fonction de l'âge de l'enfant. Ainsi, pour le confortable, le bébé est préférable d'adhérer au régime de température maximum autorisé (+ 23 ... + 24 degrés). Au cours de la cultivation, la règle diminuera aux indicateurs minimums, à l'aise pour les adultes (+ 19 ... + 20 degrés).

Salle de bain avec la plus grande humidité de l'appartement, alors suit les normes de règles sanitaires et de normes (SANPIN) dans la salle de bain est importante pour l'hygiène personnelle. Lorsque l'indicateur dévie de la norme dans la salle de bain, l'humidité se produit et le moule commence à former.

Une température appropriée dans la cuisine est déterminée par le type d'appareils ménagers utilisés dans la cuisine, ainsi que l'intensité de leur fonctionnement. Ainsi, si la cuisine est souvent utilisée une bouilloire et une cuisinière, la température dans la pièce sera trop chaude. Le degré devrait donc être réduit. Cependant, lorsqu'il est utilisé technologie électrique La température dans la pièce ne changera pas, car de tels dispositifs ont le niveau de transfert de chaleur ci-dessous.

Facteurs définissant des conditions confortables

Les indicateurs réglementaires de la température confortable chez une personne sont basés sur des conditions idéales, dans lesquelles des fluctuations saisonnières significatives ne se produisent pas, des mesures supplémentaires d'augmentation ou de diminution de la température ne sont pas utilisées et toutes les personnes ont les mêmes préférences. Dans la vie la détermination des conditions optimales de la salle des résidences peut dépendre d'un certain nombre de facteurs:

1. Diverses zones climatiques.
2. Fluctuations de température significatives dans la rue.
3. Les caractéristiques du bâtiment de la maison (en briques chauffent-elles mieux que dans le panneau).
4. Facteur humain. Certaines personnes sont heureuses d'être dans une pièce bien ventilée, tandis que d'autres personnes conviennent à l'air climatisé.
5. Les femmes ont l'air chaud plus et les hommes - au contraire. Les enfants sont à l'aise dans la chambre, où + 21 ... + 23 degrés.

Considérant les différentes préférences de chaque personne, il est recommandé d'adhérer aux normes standard. La température dans la pièce doit être confortable pour une personne particulière.

Mesure de déviation indépendante et réglage

Afin de maintenir un mode de température normal, il est nécessaire de surveiller en permanence les changements dans le microclimat de l'appartement.

Obtenir des informations détaillées Un thermomètre et un hygromètre conventionnel peuvent être utilisés sur ce que la température de l'air et l'humidité peuvent être utilisées.

Placer les instruments de mesure doit être à une distance d'au moins 1 mètre des parois extérieures et à une altitude d'au moins 1,4 mètre. S'il est suspicion que la balance de la température était cassée dans la pièce, il est recommandé de mener des mesures de contrôle toutes les heures dans la journée.

En cas de déviation par rapport à la norme de 3 degrés, jour ou 5 degrés la nuit, vous pouvez soumettre un acte des mesures sur la base de laquelle le paiement des utilitaires est recalculé.

Vous pouvez ajuster la salle Microclimate vous-même, en utilisant l'une des méthodes.:

• ventilation de la pièce avec un brouillon;
• l'utilisation d'un climatiseur pouvant chauffer ou refroidir l'air, ainsi que ventiler, nettoyer et l'hydrater;
• installer des sources de chaleur traditionnelles - des convecteurs ou des cheminées électriques.

Il est important de se rappeler que en hiver température moyenne Les locaux ne doivent pas tomber en dessous de 19 degrés de chaleur. Une diminution significative de la température est un signe de fourniture de services de chauffage de mauvaise qualité.

Le microclimat dans l'appartement dépend de nombreux facteurs, et non la dernière place de cette liste est à la température ambiante. La principale exigence est d'être confortable pour les personnes vivant dans les locaux.

Combien de degrés est la température ambiante? Cet indicateur est très diversifié et varie de 18 à 23 degrés.

Même de petites écarts de la température posée d'un côté grand ou plus petit sont capables de compliquer la vie humaine.

Une excès permanent est semée de rhume, en particulier pour les personnes qui ne sont pas distinguées par une bonne immunité.

Le plus grand mal à l'hypothermie menace les jeunes enfants. Ils jouent souvent sur le sol, où la température est encore inférieure.

La surchauffe fréquente n'est également pas la meilleure façon d'affecter l'état général du corps humain. Des températures élevées, il y a une violation de la balance de l'eau du corps, le système cardiovasculaire souffre.

Des températures accrues - un milieu favorable à la reproduction des bactéries, des champignons dans la pièce elle-même, surtout si la pièce est une humidité accrue.

À quoi dépend de la température?

Les facteurs affectant le régime de température sont un peu, mais chacun d'entre eux est important:

• caractéristiques climatiques de cette région;
• saison;
• caractéristiques de la chambre;
• facteur humain.

La température du régime de température dépendra d'abord de la région.

Ainsi, pour les régions du sud et le nord, il existe des différences significatives. Pour les régions du sud, où la température de l'air est plus élevée, le taux de température de l'appartement sera plus élevé.

Le soleil dégénéré chauffe les murs de maisons, en conséquence, la température intérieure devient plus élevée, même en hiver.

Pour les régions du nord indicateur normal La température ambiante sera légèrement sous-estimée. Les maisons sont fortement refroidies par le gel font partie de la chaleur obtenue, ce qui affecte la qualité de la température totale dans la pièce.

Saison

Le mode de température dépend de la période de l'année. En hiver, les normes prévoient la température de l'air dans l'appartement ci-dessous, par rapport à l'été.

Il est clair qu'en été, lorsque le soleil se mélange, l'air se réchauffe mieux et la température de l'appartement se lève au-dessus. En hiver, vous devez faire une réduction sur le chauffage des murs.

La température dans la pièce dépend du but de la pièce elle-même. Donc, la différence entre la température dans la cuisine et la chambre à coucher va sensiblement différemment.

Dans le premier est attendu à utiliser fréquemment divers appareils ménagersAir chauffant - micro-ondes, four, poêle à cuisson.

Par conséquent, il y a souvent une température de l'air élevée ici. Dans la chambre à coucher, une personne repose, il vaut mieux faire à plus basses températuresComme prévu par les normes.

Facteur humain

Le concept de température normale pour chaque personne a la sienne, quelqu'un et l'été frustré, et une personne dans les gelées d'Épiphanie dans les fenêtres sur le support de ventilation.

C'est pourquoi la norme de température n'est pas une température spécifique et la société d'approvisionnement thermique est orientée et les sociétés d'approvisionnement thermique sont orientées.

Quelle devrait être la température dans l'appartement? Les normes de température sont épelées dans documents réglementaires. Il est clairement indiqué ici, dans quelle salle, quelle température devrait être.

La gamme varie de 12 à 27 degrés:

Légère fluctuation admissible de la température dans l'appartement en fonction de l'heure de la journée. Donc, de minuit à 5 heures du matin, lorsque les gens dorment principalement, une légère diminution de la température est autorisée par rapport à la norme. Mais il ne faut pas dépasser 3 degrés.

Entre les chambres dans le même appartement ne doit pas être un intervalle trop long. La piste optimale ne doit pas dépasser 2 degrés. Ensuite, la personne sera capable de sortir calmement de la pièce dans la pièce, tout en ne faisant pas de malaise.

Et si dans l'appartement est très froid? Non-respect des normes de température - une raison de plaintes et d'autres procédures.

Mais que la plainte estime de bonnes raisons, cela prendra des mesures pour toutes les règles:

Avant de faire le mesureur, il est préférable de visiter les voisins à l'avance et de découvrir la chaleur dans leurs appartements.

Il se peut que vous soyez le seul propriétaire d'un appartement froid, et vos voisins ont une température ambiante complètement normale.

Ensuite, le défi de la Commission est susceptible de ne pas donner aucun résultat. À une température réduite, accusez le propriétaire de la propriété.

Mais si l'enquête montre que les voisins souffrent également de froid, il est logique de combiner des efforts et de mener des mesures dans tous les appartements.

Pour détecter la température dans la pièce, le thermomètre doit être correctement placé correctement. Selon les règles, la distance entre le thermomètre et la paroi extérieure doivent être au moins un mètre.

La distance entre le sol doit être d'au moins 1,5 mètre. Cela exclura l'entrée du dispositif de mesure dans la zone de brouillons et aidera à éviter les inexactitudes.

Les mesures doivent être effectuées pendant 10 minutes. Si pendant la journée, la température est inférieure à la norme de 3 degrés et la nuit à 5 ans - l'occasion est la loi.

Dès que vous étiez convaincu que le problème de la diminution de la température est évident, n'hésitez pas à appeler le service de distribution de votre société de gestion.

L'employé du service criminel est tenu de fixer votre appel et de faire rapport lorsque la Commission arrive. Cela, à son tour, après toutes les mesures produites en votre présence devrait être deux actes identiques.

Une copie reste sur les mains du propriétaire de l'appartement, les deuxièmes représentants de la Commission se prennent eux-mêmes. La loi doit indiquer la date de mesure et fixer tout le témoignage des instruments de mesure.

Si vous n'êtes pas d'accord avec les résultats des mesures effectuées, la nouvelle fois est nommée pour la visite de la Commission.. Il doit y avoir des spécialistes de l'inspection du logement de l'État.

À propos, certains locataires autour de leur société de gestion sont directement adressés à GGG. Ce ne sera pas une violation de la loi.

Si, à la suite de mesures, le fait de la diminution de la température a été installé et enregistré documenté, vous avez le droit de recevoir la recalcul de la chaleur. Vous serez pris uniquement pour les degrés réels.

Après la visite de la Commission sur les mains du propriétaire de l'appartement froid, deux actes devraient rester:

S'il y a un acte de mesure de la température dans l'appartement et de l'acte de l'application, vous devez effectuer une recalculition pour la chaleur consommée au cours du mois en cours.

Si la société a mené le calcul du loyer refusé de recalculer, vous avez raison de demander à la Cour une demande de protection des droits des consommateurs.

De quelle manière les températures confortables dans l'appartement dépendent non seulement d'une bonne santé, mais également de la santé humaine. C'est pourquoi les scientifiques ont révélé certaines normes considérées comme optimales pour les températures de la pièce.

Quelle devrait être la température de l'air dans la pièce

DANS différents pays et les villes la norme d'un régime de température confortable est différente et elle est connectée, tout d'abord, avec caractéristiques climatiques Cette localité. Afin de déterminer quelle température de l'air est optimal Pour une pièce particulière, vous devez considérer autant que l'air est humide.

En outre, il convient de noter que, selon la période de l'année, le microclimat change également. Par exemple, en hiver, l'appartement est chauffé à l'aide de la batterie et la température est légèrement inférieure à celle de l'été, lorsque le chauffage remplace le soleil chaud.

Dans la saison froide, l'air de la pièce doit être chauffé à +22 degrés Celsius et au chaud jusqu'à +25. À première vue, une telle différence peut sembler insignifiante, mais en fait, ce n'est pas le cas.

Température ambiante

Peut-être que ce n'est pas secret que l'air de l'appartement est réchauffé de manière inégale. Le régime de température dépend en grande partie sur quelle fonction la pièce:

De plus, il convient de noter que le régime de température approprié doit être maintenu dans toutes les pièces et, en même temps, essayez de passer d'une pièce à une autre, vous n'avez pas ressenti trop de différences de température de l'air. Normal et confortable pour les humains, le régime de température implique que, par exemple, du salon à la cuisine, vous ne ressenrez pas une différence significative, car la température changera maximum sur 2 degrés Dans une direction ou une autre.

Régime de température pour les nouveau-nés

Dans le développement du bébé entourant ses conditions jouent presque l'un des rôles les plus importants Et c'est pourquoi il est nécessaire d'observer le régime de température approprié dans la pièce dans laquelle l'enfant repose et passe la majeure partie de son temps. Pour que le nouveau-né ne tombe pas malade et sa santé, il n'est pas attribué, il est important non seulement d'éviter l'hypothermie, mais également de surchauffer.

Le taux de température des nourrissons dépend également de ses données physiques:

1. Le nouveau-né, né exactement à temps et ne pas avoir de déviations, se sentira à l'aise à 19 ° -21 ° C.
2. Et les nourrissons prématurés nécessitent plus d'attention et donc la température de l'air dans sa chambre doit être d'environ 24 ° -25 ° C.

Ce qui conduit à une hypothermie ou à une surchauffe excessive du corps des enfants

La température ambiante des nouveau-nés doit être confortable et se conformer à la norme selon GOST. Après tout, la chaleur chez les nourrissons se distingue plus intense que chez les enfants plus âgés et ils transpirent davantage, à cause de cela, le corps des enfants perd l'eau et les sels minéraux dont ils ont besoin.

Pour cela n'est pas arrivé, vous devez surveiller avec soin le fait que l'air de la pièce est entendu. Il convient également de noter qu'il y a un certain nombre de symptômes indiquant que le nouveau-né surchauffé:

• La température corporelle de bébé est légèrement supérieure à la normale
• Le nouveau-né commence à respirer avec l'aide de la bouche
• Le bébé respirant est entravé en raison de l'apparition de croûtes difficiles dans le nez
• Dans les plis sur la peau apparaît rouge et couche
• Un nourrisson peut être accepté avec le ventre

En raison d'une hypothermie même, le nouveau-né peut tomber malade, il est donc nécessaire de s'assurer que la température dans la chambre de l'enfant est tombée même pour quelques degrés.

Comment créer une température confortable pour le nourrisson

Généralement des températures dans l'appartement ne pas tomber en dessous de 18 à 20 degrés. Pour l'exclusion de cette période lorsque le chauffage dans des appartements n'a été éteint que récemment ou il devrait être allumé.

Par conséquent, si vous remarquez que l'air de la pièce est devenu trop froid et que le nouveau-né gèle, vous devez artificiellement "échauffer" la pièce. De plus, il sera également utile d'isoler le bébé lui-même, en couvrant une couverture chaude ou une couverture.

Nous savons tous que la température dans la pièce a un bébé, cependant, si à l'été à l'intérieur Ça devient trop chaud? La réponse à cette question est simple: vous devez absolument vouloir un enfant avec de l'eau, enlever des vêtements excessifs de celui-ci et essuyer l'eau. Toutes ces actions simples aideront à éviter de surchauffer.

En conclusion, il convient de noter que, ni à la recherche des préférences personnelles de chaque personne, les médecins recommandent toujours d'adhérer aux normes communes. Cela est dû au fait que la surchauffe ou la surchauffage est nocive non seulement pour le corps d'un nouveau-né, mais également pour la santé d'un adulte.