डिकेंस का नाम। चार्ल्स डिकेंस: व्यंग्य और सामाजिक आलोचना के घाघ मास्टर

महिला शरीर के किस हिस्से पर पुरुष तुरंत ध्यान देते हैं? सबसे पहले, ज़ाहिर है, मेरे पैरों पर। यह रेटिंग दुनिया की सबसे लंबी टांगों वाली प्रसिद्ध महिलाओं को प्रस्तुत करती है। सबसे लंबे पैर 1.3 मीटर से अधिक लंबाई के हैं, जो तीसरी श्रेणी में मेरी ऊंचाई से अधिक है।

10 वां स्थान। दरियाल हन्नाह। ऊँचाई 178 सेमी, पैर की लंबाई 106 सेमी

डेरिल हन्नाह एक अमेरिकी अभिनेत्री हैं, जिन्हें कई आधिकारिक प्रकाशनों द्वारा सबसे खूबसूरत अभिनेत्रियों में से एक के रूप में मान्यता दी गई है, जो "सिनेमा के इतिहास में सबसे अच्छा शरीर" का मालिक है। किल बिल से उनकी सबसे यादगार भूमिका हिटमैन की है।

9 वाँ स्थान। उमा थुर्मन। ऊँचाई 180 सेमी। लम्बाई 108 सेमी

उमा का नाम एक हिंदू देवी के नाम पर रखा गया था। उसका नाम "ब्लिस बेस्टिंग" के रूप में अनुवादित किया गया है। अपने 41 फुट आकार के साथ, अभिनेत्री ने महान क्वेंटिन टारनटिनो पर विजय प्राप्त की, जिसने उसे अपना शुभंकर बनाया।

8 वाँ स्थान। इवा हर्ज़िगोवा। ऊँचाई 180 सेमी। लम्बाई 112 सेमी

चेक टॉप मॉडल और अभिनेत्री। इवा दुर्घटना से मॉडलिंग व्यवसाय में आ गई: 16 साल की उम्र में वह छुट्टियों के लिए प्राग गई, वहां अपने दोस्त की सलाह पर, वह कास्टिंग पर गई, जहां वह देखा गया था।

7 वाँ स्थान। मारिया शारापोवा। ऊंचाई 188 सेमी, पैर की लंबाई 121 सेमी

मारिया दुनिया की पूर्व-पहली रैकेट है, एकमात्र रूसी महिला जिसने ग्रैंड स्लैम टूर्नामेंट के फाइनल में 5 बार खेला है, और तीन बार विजेता के रूप में उभरी है। वह सोनी एरिक्सन और तोप, पामोलिव और कोलगेट का चेहरा है। 2006 में, मारिया शारापोवा को दुनिया में सबसे सुंदर खेलों के रूप में मान्यता दी गई थी।

6 वाँ स्थान। एड्रियाना स्केलेनारिकोवा। ऊंचाई 178 सेमी, पैरों की लंबाई 121.5 सेमी

स्लोवाक सुपरमॉडल जिन्होंने विविएन वेस्टवुड सहित सबसे प्रसिद्ध फैशन डिजाइनरों के साथ काम किया है। 2000 के दशक की शुरुआत में, उन्हें सबसे लंबी टांगों वाली मॉडल के रूप में पहचाना गया।

5 वाँ स्थान। नादिया अरमान। ऊँचाई 180 सेमी, पैर की लंबाई 122 सेमी

जर्मन मॉडल और अभिनेत्री। 90 के दशक के अंत में। सबसे लंबे पैरों के लिए गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में शामिल किया गया था।

4 वाँ स्थान। नीना पाइलस्काया। ऊंचाई 193 सेमी, पैर की लंबाई 123.5 सेमी

पहले कज़ाख, फिर रूसी मॉडल। बचपन से ही नीना का सपना था मॉडलिंग का व्यवसायजिसके लिए उसने मास्को में व्याचेस्लाव ज़ेटसेव के पाठ्यक्रमों में भाग लिया।

तीसरा स्थान। एले मैकफर्सन। ऊंचाई 185 सेमी, पैरों की लंबाई 123.5 सेमी

22 साल की उम्र में, उन्हें दुनिया की सबसे खूबसूरत महिलाओं में से एक माना गया, बाद में उन्हें "मिस बॉडी" का उपनाम दिया गया। मॉडल के लिए बकाया न केवल लंबाई है, बल्कि पैरों का आकार भी है - 42.5।

दूसरा स्थान। सैम स्टेसी। ऊंचाई 180 सेमी, पैर की लंबाई 127.6 सेमी

एक अंग्रेज महिला, सैम स्टैसी 2001 में दुनिया की सबसे लंबी पैर वाली महिला बन गई।

1 जगह। स्वेतलाना पंचारतोवा। ऊंचाई 196 सेमी, पैर की लंबाई 132.2 सेमी -

दुनिया में सबसे लंबे पैर

स्वेतलाना ने पेशेवर रूप से बास्केटबॉल खेला, पहले रूस में, फिर अमेरिका में। अब वह स्पेन में रहता है और एक रियल एस्टेट एजेंसी में काम करता है। 2008 में, पैंकराटोवा ने सबसे लंबे पैरों के मालिक के रूप में गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में प्रवेश किया। उसने दुनिया के सबसे छोटे आदमी के साथ अभिनय किया - चीनी ही पिंगजिन, केवल 74 सेमी लंबा।

अपने पैरों की लंबाई कैसे मापें? शायद किसी को यह सवाल अजीब लगे। लेकिन अगर हम महिलाओं के बारे में बात करते हैं, तो एक राय है कि लंबे पैर बहुत सेक्सी दिखते हैं। और यह आंशिक रूप से सच है, पुरुष सुंदर महिला पैरों के प्रति उदासीन नहीं हैं। लेकिन क्या केवल लंबे पैर रखना पर्याप्त है? यह पता चला - नहीं, यह पर्याप्त नहीं है, यह आवश्यक है कि मानव शरीर के सभी अनुपात देखे जाएं।

लोग निचले अंगों की लंबाई क्यों मापते हैं? यह लंबे पैरों वाली सुंदरता होने के लिए पर्याप्त नहीं है, आपको अपनी ऊंचाई के लिए सही कपड़े चुनने में सक्षम होने की आवश्यकता है। कपड़े और जूते चुनते समय पैर की लंबाई का बहुत महत्व है। अपने शरीर के संबंध में अपने पैरों के आकार को जानने के बाद, आप नेत्रहीन रूप से लंबा कर सकते हैं और मापदंडों को छोटा कर सकते हैं और इसे इतनी कुशलता से करते हैं कि छोटे कद वाली किसी भी महिला को कभी नहीं बताया जाएगा कि उसके पास छोटे पैर हैं।

मानव शरीर के आयामों के मानदंड कैसे निर्धारित किए जाते हैं? दुनिया में सही, सममित अनुपात के बारे में ज्ञान है जो कला स्कूलों में पढ़ाया जाता है। शरीर के ऊपरी हिस्से में पैरों की लंबाई के अनुपात के रूप में ऐसी चीज है - छाती, कमर और कूल्हों का आकार। ये पैरामीटर एक पूरी पीढ़ी के विकास को गति देने की प्रक्रिया में एक निश्चित अवधि (15 साल) के बाद बदलते हैं। इन मापदंडों से निपटने वाला विज्ञान नृविज्ञान है। लोगों के पास अलग-अलग फिजिक्स हैं, और 90-60-90 के व्यापक आधार बिल्कुल नहीं हैं। यदि आप लोगों को प्रकार से विभाजित करते हैं, तो आपको तीन समूह मिलते हैं:

• पतली हड्डी,
• normosteal,
• व्यापक बोन्ड।

पहले प्रकार की परिभाषा। इस तरह के लोगों को आमतौर पर एस्थेनिक्स या पतला-बंधुआ कहा जाता है। वो कैसे दिखते हैं:

• पतली गर्दन;
• लंबे हाथ और पैर;
• खराब विकसित मांसपेशियों;
• हल्के वजन।

उदाहरण के लिए, यदि किसी अस्वाभाविक महिला के कूल्हे गोल हैं और कमर पर बहुत संकीर्ण नहीं है, तो सब कुछ सममित प्रतीत होगा।

दूसरा प्रकार बिल्कुल वही है जिसे हर कोई पसंद करता है। ये मानदंड हैं, जिनमें आकृति को अनुपात में विकसित किया जाता है।

तीसरे प्रकार के प्रतिनिधियों में, शरीर के सभी हिस्से चौड़े, अनुप्रस्थ होते हैं। वे इस तरह दिखते हैं:

• भारी कंधों;
• छाती के पार चौड़ा;
• जांघों के अनुप्रस्थ आयाम;
• पैर थोड़े छोटे दिखते हैं।

तीसरे प्रकार से संबंधित महिलाओं का वजन अधिक होता है।

अगर एक महिला की दिलचस्पी उन तीन प्रकारों में होती है, जो उसकी हैं, तो उसे नापने का टेप लें और उसकी कलाई को मापें:

• अजैविक - निर्धारण आकार 16 सेमी है,
• मानदंड - 16-18.5 सेमी,
• हाइपरस्थेनिक - 18.5 सेमी और अधिक।

अब यह स्पष्ट हो जाता है कि सभी लोगों के लिए समान "आदर्श" पैरामीटर क्यों नहीं हैं। "अंकगणित" पर जाने से पहले - पैरों की लंबाई की गणना करना, महिलाओं के लिए ऊंचाई सीमा के अनुक्रम पर विचार करें:

• औसत ऊंचाई से नीचे - 151-156 सेमी,
• औसत ऊंचाई - 157-167 सेमी,
• औसत से ऊपर की ऊँचाई - 168-175 सेमी,
• उच्च वृद्धि - 176 सेमी।

इन आंकड़ों के बावजूद, एक सामान्य और व्यापक-बंधुआ काया के साथ निष्पक्ष सेक्स के लिए, ऊँचाई लेने की प्रथा है - 166-168 सेमी, और पतली हड्डियों वाले प्रतिनिधियों के लिए - 168-172 सेमी।

निचले छोरों को मापने के लिए क्या नियम हैं? शरीर के मापदंडों के साथ पैरों की लंबाई की तुलना करने के लिए, मापने के समय व्यक्ति की ऊंचाई को ध्यान में रखा जाता है।

पैरों की लंबाई कैसे निर्धारित करें? निचले छोरों को मापने के लिए मानक नियम हैं। इलियम के ऊपरी पूर्व-अग्र भाग से फर्श तक की दूरी को ध्यान में रखा जाता है। फर्श की सतह समतल होनी चाहिए।

प्रतिष्ठित आंकड़ा पाने के लिए और अपने आंकड़े की आनुपातिकता के बारे में जानने के लिए, आपको निम्नलिखित गणना करने की आवश्यकता है:

• कुल वृद्धि आधी (आधी) होनी चाहिए;
• अपने पैरों की लंबाई को मापें।

तो, आपको दो नंबर मिलते हैं - ऊंचाई और पैर की लंबाई। प्राप्त आंकड़ों की तुलना करें:

1. यदि लंबाई प्राप्त ऊंचाई के आंकड़े से कम है, तो उन्हें छोटा माना जाता है।
2. यदि पैरों की लंबाई वृद्धि के प्राप्त आंकड़े से अधिक है, तो यह एक आनुपातिक आंकड़ा माना जाता है। तीसरे प्रकार से संबंधित महिलाओं में, पैर 2-4 सेमी लंबा हो सकता है, दूसरे प्रकार में - 4-6 सेमी तक, और पहले प्रकार की महिलाओं में - 6-9 सेमी लंबा।

व्यक्ति की ऊंचाई और निचले अंगों को मापने के बाद शरीर को कैसे आकार दिया जाता है? अब, पहले से ही यह जानना कि आकृति किस प्रकार की है, और हाथ में संख्याएँ हैं, आप कुशलता से कुछ विसंगतियों को ठीक कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि, उपरोक्त आंकड़ों के अनुसार, पैर स्वीकृत मानदंड से कम हो जाते हैं, तो इस विसंगति को ऊँची एड़ी के जूते पहनकर ठीक किया जा सकता है।

इस प्रकार, पैर नेत्रहीन लंबे समय तक दिखाई देगा। फैशन की दुनिया के स्टाइलिस्ट और पारखी इस ज्ञान पर भरोसा करते हैं। अपने मॉडल के आंकड़े में विसंगतियों को देखते हुए, वे एड़ी, कपड़े पर सही ढंग से चयनित लाइनों, एक लंबी स्कर्ट या पतलून आदि का उपयोग करते हैं। परिणाम एक आदर्श चित्र है जो सभी मानकों को पूरा करता है। और यह न केवल महिलाओं के लिए, बल्कि पुरुषों पर भी लागू होता है।

वैसे, पुरुष अधिक बार इस बारे में चिंतित होते हैं कि क्या उनकी ऊंचाई आदर्श है। यदि एक महिला के लिए 175 सेमी की ऊंचाई को उच्च माना जाता है, तो पुरुषों के लिए यह औसत ऊंचाई का एक संकेतक है। और यह भी आदर्श का एक संकेतक है। मनोवैज्ञानिकों का मानना \u200b\u200bहै कि इस तरह से एक आदमी की दृढ़ता पर जोर दिया जाता है।

यदि माप करते हैं, तो क्या करना है, यह पता चलता है कि किसी व्यक्ति के पैरों की लंबाई अलग-अलग है? यदि दोनों पैरों की लंबाई के माप ने अलग-अलग संख्याएं दिखाईं, तो आपको तुरंत घबराना नहीं चाहिए। चूंकि आर्थोपेडिक्स में 1 सेमी के अंतर को आदर्श माना जाता है और इसमें किसी भी सुधार की आवश्यकता नहीं होती है। 2 सेमी या उससे अधिक का अंतर चिंता का कारण होना चाहिए, क्योंकि यह रीढ़ की वक्रता का संकेत हो सकता है, जिसे उपचार की आवश्यकता होगी।

इस तरह के विचलन फ्लैट पैरों के साथ दोनों लिंगों में भी पाए जा सकते हैं, जिसमें पैर विकृत होता है। उनके पास कशेरुक डिस्क और कूल्हे जोड़ों की विकृति है। इसलिए, अपने पैरों की लंबाई को मापते समय, आपको अपने पैर के आकार को ध्यान में रखना चाहिए। जूतों के लिए विशेष इंस्टैप समर्थन - इनसोल पहनने से गलत पैर को सही किया जाता है।

और फिर भी, पैर की लंबाई को मापने का ज्ञान और कहां उपयोगी हो सकता है? अब ऑनलाइन सेवाओं का उपयोग करके कपड़े ऑर्डर करने के लिए बहुत लोकप्रिय माना जाता है - इंटरनेट के माध्यम से। अपने मापदंडों को जानते हुए, आप उन चीजों को चुन सकते हैं जो आंकड़े के लिए आदर्श हैं। अपने पैरों की लंबाई को देखते हुए, पतलून, स्कर्ट, कपड़े, स्वेटर और अन्य चीजों की लंबाई को चुनना आसान होगा।

कपड़े चुनने पर थोड़ी सलाह। बहुत लंबे पैरों वाली महिलाओं के लिए, जूते पहनने वाले पतलून पहनना सबसे अच्छा नहीं है, अर्थात्। बहुत लंबे मॉडल। इस प्रकार, पैर नेत्रहीन लंबा हो जाएगा। के साथ पतलून मध्यम लंबाई या कैपरी मॉडल।

यदि छोटी स्कर्ट या ड्रेस के बीच कोई विकल्प है, तो निचले अंग को छोटा करने के लिए जूते को कम से कम टखने तक पहुंचना चाहिए। छोटे पैरों वाले प्रतिनिधि, नेत्रहीन उन्हें लंबा करने के लिए, लंबी पतलून और ऊँची एड़ी के जूते के साथ वरीयता देना चाहिए, और पतलून को शीर्ष पर जूते को कवर करना चाहिए।

आप सादे चड्डी और जूते पहनकर अपने पैरों को नेत्रहीन रूप से लंबा कर सकते हैं। गर्मियों में, पंपों को वरीयता देना बेहतर है।

यह सलाह दी जाती है कि लोग आम तौर पर स्वीकार किए गए मानदंडों और संख्याओं से बहुत अधिक प्रभावित नहीं होते हैं, क्योंकि किसी व्यक्ति के सार का संख्याओं से कोई लेना-देना नहीं है। कभी-कभी "सही अनुपात" वाला व्यक्ति दूसरों पर एक बुरा प्रभाव डालता है, जिसका आकार नृविज्ञान के डेटा के अनुरूप नहीं है।

यह माना जाता है कि लंबे पैरों के मालिक पृथ्वी पर सबसे कामुक महिलाओं में से कुछ हैं। हम इस पर विवाद नहीं करेंगे, क्योंकि पुरुष इस हिस्से पर पूरा ध्यान देते हैं। महिला शरीर... लेकिन लंबे पैर रखना आधी लड़ाई है। उन्हें अभी भी कपड़े के साथ कुशलता से जोर देने की आवश्यकता है। और फिर सवाल उठता है: एक ही ऊंचाई के साथ सबसे लंबे पैरों वाली सुंदरियां भी जींस में अलग क्यों दिखती हैं? क्या एक महिला के लिए पैरों की लंबाई मायने रखती है? छोटी महिलाओं को क्यों यकीन है कि उनके पैर छोटे हैं? क्या इस शरीर के हिस्से की लंबाई को मापा जा सकता है? हम अपने आज के प्रकाशन में इन सभी और कई अन्य सवालों के जवाब देंगे।

उपयोगी ज्ञान

तो, चलो यह पता लगाने, अपने पैरों की लंबाई क्यों पता है? यह पता चला कि इसके कई कारण हैं। सबसे पहले, इस तरह के ज्ञान होने पर, आप अपने लिए सही अलमारी का चयन करने में सक्षम होंगे, क्योंकि जींस खरीदते समय भी, आपको इस नियम को ध्यान में रखना चाहिए कि पतलून पैरों से 2 सेमी लंबा होना चाहिए। अतिरिक्त सेंटीमीटर एकमात्र एकमात्र जूते की ऊंचाई के लिए क्षतिपूर्ति करता है, जो पैंट को कम सवारी पर या एड़ी के साथ पहनने की अनुमति देता है।

दूसरे, यह जानते हुए कि पैरों की लंबाई आपके द्वारा प्रकृति को क्या दी गई है, आप जूते या बूट पर आपको एड़ी की ऊंचाई पर फैसला कर सकते हैं। और, तीसरा, बहुत कम लोग जानते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में बाएं या दाएं पैर की लंबाई अलग-अलग हो सकती है, जो रीढ़ की स्थिति को प्रभावित करती है, और यहां तक \u200b\u200bकि चाल भी। इसलिए, निष्पक्ष सेक्स में से कुछ को विशेष insoles पहनने की आवश्यकता हो सकती है।

माप के नियम

जितना संभव हो उतना सही और सही ढंग से पैरों की लंबाई को मापने के लिए, हमें एक सहायक और एक मापने वाले टेप की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, आपको अपने अंडरवियर को उतारने की ज़रूरत है या यथासंभव तंग-फिटिंग कपड़े पहनना चाहिए। आपको कूल्हे की हड्डी के फैला हुआ भाग और फर्श से मापना शुरू करना होगा। प्रक्रिया के दौरान एक सपाट सतह पर खड़ा होना सबसे अच्छा है। यदि एक सहायक पास में नहीं है, तो आप सुविधा के लिए मापने वाले टेप पर कदम रख सकते हैं और इस प्रकार आवश्यक तनाव प्रदान कर सकते हैं। संकेतकों को हटाने के बाद, उन्हें लिखें और अगले चरण पर जाएं।

परिणाम का मूल्यांकन

जब आपको प्रतिष्ठित आंकड़ा प्राप्त हुआ है, तो आप आसानी से पता लगा सकते हैं कि आपका आंकड़ा कितना आनुपातिक है। तो, सरल गणित: अपनी ऊंचाई को दो से विभाजित करें और अपनी पैर की लंबाई से तुलना करें। यदि परिणाम 6 सेमी या उससे अधिक मूल्य से अधिक है, तो हम आपको दिल से बधाई दे सकते हैं - आप लंबे पैरों के खुश मालिकों में से एक हैं। महिलाओं के लिए, जिनके स्कोर 4 से 6 सेमी तक हैं, यह माना जा सकता है कि उनके पैरों की लंबाई औसत है। लेकिन 4 सेमी से कम का परिणाम इंगित करता है कि आपके पैर छोटे हैं। हालांकि, आपको इस बारे में परेशान नहीं होना चाहिए, क्योंकि हम हमेशा एड़ी की मदद से पैरों में अतिरिक्त सेंटीमीटर को सही और जोड़ सकते हैं।

ध्यान दें कि बॉडी बिल्ड शरीर की आनुपातिकता की समग्र धारणा को भी प्रभावित करता है। तो, मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में, 2-3 सेमी का अंतर नेत्रहीन पैरों को लंबा बनाता है, लेकिन इस तरह के प्रभाव के लिए पतली लड़कियों को 6-7 सेमी के अंतर की आवश्यकता होगी।

जब पैर अलग-अलग लंबाई के होते हैं

सबसे पहले, आइए एक आरक्षण करें कि हमेशा दोनों पैरों को मापना आवश्यक है, और एक नहीं। हालांकि, यह चिंता न करें कि बाएं पैर दाएं और इसके विपरीत से लंबा है। 1-1.5 सेमी का अंतर आदर्श माना जाता है और रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत असुविधा नहीं पेश करता है। लेकिन अगर एक पैर के संकेतक दूसरे से 2 सेमी से अधिक भिन्न होते हैं, तो यह स्कोलियोसिस के विकास को इंगित करता है। इस मामले में, हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि इस तरह के कष्टप्रद उपद्रव को सही करने के लिए आप एक डॉक्टर से परामर्श करें। एक नियम के रूप में, आर्थोपेडिक insoles पहनने से कुछ महीनों के भीतर स्कोलियोसिस से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

यह मूल रूप से सब कुछ है जो आपको पैर की लंबाई को मापने के बारे में जानने की आवश्यकता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, यह प्रक्रिया काफी सरल है। ठीक है, इस तरह के ज्ञान होने पर, आप आसानी से पतलून, आरामदायक और सुंदर जूते उठा सकते हैं और यहां तक \u200b\u200bकि गंभीर बीमारियों के विकास को भी रोक सकते हैं। इसलिए, यह हमारे लिए आपको शुभकामनाएं और शानदार परिणाम की कामना करता है!

समान ऊंचाई के साथ भी, महिलाएं पूरी तरह से अलग दिख सकती हैं। यह सही कपड़े चुनने की क्षमता पर निर्भर करता है। ऐसा करने के लिए, आपको न केवल अपने मापदंडों, बल्कि आपके पैरों की लंबाई भी जानने की आवश्यकता है।

पैरों की लंबाई आपको आकार खोने के बिना ऑनलाइन स्टोर में कपड़े खरीदने की अनुमति देगा। याद रखें, दोनों पैरों को मापना आवश्यक है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में एक पैर दूसरे से कई मिलीमीटर छोटा हो सकता है। इस मामले में, विशेष insoles पैरों को संरेखित करने में मदद करेंगे। यदि अंतर 1.5 सेमी से अधिक है, तो यह एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट या वर्टेब्रोलॉजिस्ट से संपर्क करने के लायक है, जो सलाह देगा कि ऐसा क्या करें ताकि पीठ की कोई समस्या न हो। अपने पैरों को मापने के लिए, एक सेंटीमीटर लें और अपने अंडरवियर को दबाएं। आप टाइट-फिटिंग पैंट या चड्डी पहनकर रख सकते हैं। माप को फैलाने वाली मादा से फर्श तक ले जाना चाहिए। यदि परिणामी मान आपकी ऊंचाई से 6 सेमी अधिक है, तो आपके पास लंबे पैर हैं। केवल 2-3 सेमी के अंतर के मामले में, आंकड़ा आनुपातिक बनाने के लिए ऊँची एड़ी के जूते पहनने की सिफारिश की जाती है। कुछ मामलों में, यदि आसन का उल्लंघन होता है, तो ऑर्डर करने के लिए जूते को सीवे करना आवश्यक है। मास्टर विभिन्न जूते बनायेगा जो आंकड़े को सही करने और पीठ को सीधा करने में मदद करेंगे।

आप खुद माप ले सकते हैं। एक सेंटीमीटर एड़ी को खड़ा करें और टेप को खींचें। इसे जांघ की हड्डी के खिलाफ झुकें और लंबाई निर्धारित करें, दूसरे पैर के साथ भी ऐसा ही करें। अधिक सटीक माप प्राप्त किए जाते हैं, जो एक साथ किए जाते हैं।

यदि आप ऑनलाइन स्टोर से जींस खरीदने का फैसला करते हैं, तो आपको अपने पैरों की लंबाई जानने की जरूरत है। उत्पाद के फिट पर ध्यान दें। आप अपने पैरों को ऊँची कमर वाली पैंट से लंबा कर सकते हैं। यदि आपके पास एक विस्तृत कमर है, तो ऐसे कपड़े खरीदने से बचें या ढीले जैकेट के साथ इन जीन्स को पहनें। लंबी पैर वाली लड़कियां, जिनके पैर उनकी ऊंचाई से आधे से अधिक 7-9 सेमी हैं, किसी भी कपड़े पहनने का जोखिम उठा सकते हैं।

यदि आपके पास छोटे पैर हैं, अर्थात्, जांघ से एड़ी तक की लंबाई आधी ऊंचाई से केवल 2 सेमी अधिक है, तो फसली पतलून और घुटने के नीचे शॉर्ट्स खरीदने से बचना चाहिए। इस तरह के कपड़े नेत्रहीन पैरों को भी छोटा बना देते हैं। यदि आप उन्हें थोड़ा लंबा करना चाहते हैं, तो एड़ी के साथ जूते पहनने की कोशिश करें। जीन्स और पतलून आपके पैरों की सटीक लंबाई की तुलना में 2-3 सेमी लंबे होने चाहिए। यह आपको किसी भी जूते के नीचे इस तरह के एक आउटफिट पहनने की अनुमति देगा। ऑनलाइन स्टोर में कपड़े ऑर्डर करते समय, उनके कट पर ध्यान दें। यदि आपके पास बहुत सुडौल कूल्हे हैं, तो कम कमर वाले पैंट न खरीदें, वे नितंबों को बढ़ाते हैं, और आंकड़ा असंगत लगेगा।

लम्बे दिखना चाहते हैं? इस मामले में, कम-कमर वाली पोशाक न पहनें। एक बस्ट स्कर्ट के साथ एक संगठन प्राप्त करें। लंबे शरीर वाली लड़कियों के लिए, स्कर्ट और flared कपड़े बहुत उपयुक्त हैं। पैरों की छोटी लंबाई के बावजूद, फर्श-लंबाई के कपड़े और मैक्सी स्कर्ट आपको सूट करेंगे। अलग-अलग लंबाई के नीचे के साथ एक विषम कटौती संगठन चुनना उचित है। एक बेल स्कर्ट छोटी टांगों वाली लड़कियों पर बहुत सुंदर लगती है, सामने छोटी और पीछे लंबी।

यदि आपके पैर आपकी ऊंचाई से आधे से कम हैं, तो निराश न हों। कुशलता से अपने कपड़े उठाते हुए, आप इस दोष को छिपाने में सक्षम होंगे।

आज, पैर की लंबाई महिला सौंदर्य के परिभाषित मापदंडों में से एक है। पतले और लंबे पैरों के खुश मालिक गर्व से शहर की सड़कों पर चलते हैं, अपने प्रतिद्वंद्वियों के लिए कृपालु झलक पेश करते हैं, जिन्हें प्रकृति ने कम उदारता से संपन्न किया है। और कई लड़कियां अपने छोटे कद, भावना, अपनी पृष्ठभूमि के खिलाफ, लगभग छोटे पैरों के कारण बहुत परेशान हैं। लेकिन क्या उनके पैरों की लंबाई वास्तव में आदर्श से दूर है? और कौन से पैर वास्तव में लंबे कहलाने के योग्य हैं? आइए इसे जानने की कोशिश करते हैं।

वास्तव में यह लंबा क्यों है?

पैर की लंबाई - अवधारणा काफी व्यक्तिपरक है, क्योंकि यह सीधे विकास पर निर्भर करता है। इसलिए, किसी को न केवल पैरों की लंबाई, बल्कि उनके अनुपात की कुल ऊंचाई की गणना करनी चाहिए, और इसके अलावा, एक व्यक्ति की काया को ध्यान में रखना चाहिए। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक सामान्य बिल्ड के साथ औसत ऊंचाई के व्यक्ति के बारे में, हम कह सकते हैं कि वह आनुपातिक पैरों का मालिक है यदि उनकी लंबाई उसकी कुल ऊंचाई के आधे से 4 सेमी अधिक है। लेकिन यह आंकड़ा वक्रता वाले लोगों के लिए कम होगा - 2 सेमी की लंबाई से अधिक, और पतले लोगों के लिए अधिक - लंबाई या अधिक से 6 सेमी। यह एक बार फिर साबित करता है कि आदर्श पैर की लंबाई की गणना विस्तृत माप के बाद ही की जा सकती है, किसी व्यक्ति की काया और ऊंचाई को ध्यान में रखते हुए।

पैर की लंबाई: सही ढंग से मापा जाता है

यथासंभव सटीक रूप से पैरों की लंबाई निर्धारित करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी: एक पूर्ण लंबाई वाला दर्पण, एक मापने वाला टेप, एक छोटा वजन और टेप का एक टुकड़ा।

और अब, कदम से कदम:

1. इससे पहले कि आप अपने पैरों की लंबाई को मापना शुरू करें, अपने कपड़े और जूते उतार दें, और सीधा कर लें। आपको नंगे पैर रहना चाहिए और आपके पैर फर्श पर जितना संभव हो उतना नीचे होना चाहिए। विश्वसनीय परिणाम प्राप्त करने के लिए यह सब आवश्यक है।
2. अपने पैरों की लंबाई को पक्ष से मापें, उनके द्वारा बाहर के दल - फर्श से लेकर जांघ पर उभरे हुए हिस्से तक - ट्रॉचेन्टरिक हड्डी, कूल्हे संयुक्त के केंद्र में स्थित है। यदि आप इस हड्डी को खोजने में असमर्थ थे, तो गणना करते समय आप श्रोणि के लगभग मध्य पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
3. टेप का उपयोग करते हुए, मापने वाले टेप के शून्य चिह्न के लिए एक छोटा सा वजन संलग्न करें, और फिर इसे दूसरे छोर के साथ पैर के ट्रोचेंटरिक हड्डी और रिलीज के साथ संलग्न करें। आप एक वजन के बिना कर सकते हैं यदि आपके पास एक सहायक है जो फर्श के स्तर पर माप टेप को ठीक कर सकता है और आपको परिणाम बता सकता है।
4. जब वजन फर्श पर गिरता है, तो सेंटीमीटर ऊपर खींचें, जबकि पक्षों या मोड़ के लिए विचलित न होने का प्रयास करें। सेंटीमीटर को अपनी पूरी लंबाई के साथ खींचना चाहिए, और वजन के साथ इसकी शुरुआत फर्श पर होनी चाहिए। उसके बाद, अपनी उंगलियों के साथ मापने वाले टेप को चिमटी की हड्डी (या कूल्हे के जोड़ के केंद्र में) के उभरे हुए हिस्से पर पिनअप करें।

आपको प्राप्त विभाजन आपके पैरों की लंबाई के अनुरूप होगा

अब आप मूल्यांकन कर सकते हैं कि आपका आंकड़ा कितना आनुपातिक है:

• यदि आपके द्वारा प्राप्त की गई पैर की लंबाई 6 सेमी या उससे अधिक है, तो आपको बधाई दी जा सकती है - आप लंबे पैरों के मालिक हैं।
• यदि अतिरिक्त 4 से 6 सेमी तक था, तो आपके पैरों की लंबाई आदर्श से मेल खाती है।
• खैर, अगर यह आंकड़ा 4 सेमी से कम है - चिंता न करें, ऊँची एड़ी के जूते की मदद से अपने पैरों को नेत्रहीन रूप से लंबा करना हमेशा आसान होता है।

पतला सुंदर पैर किसी भी महिला के मुख्य "आकर्षण" में से एक है, जिससे विपरीत लिंग के प्रतिनिधि निश्चित रूप से तुरंत अपने करीबी ध्यान देंगे। लेकिन लंबे पैर रखना पर्याप्त नहीं है। उन्हें कपड़ों के साथ कुशलतापूर्वक जोर देने की भी आवश्यकता है। कुछ लड़कियां एक ही ऊंचाई के साथ पूरी तरह से अलग क्यों दिखती हैं? अपने पैरों की लंबाई कैसे मापें? एक छोटे से पैर को छोटा क्यों लगता है? आपको एक पैर नहीं, बल्कि दोनों को मापने की आवश्यकता क्यों है? आप इस लेख से इन और कुछ अन्य सवालों के जवाब जानेंगे।

दूसरे, अगर कोई लड़की अपने पैरों की लंबाई जानती है, तो वह यह जानकर खुद को शांत कर सकती है कि वह लंबे पैरों की मालिक है, या वह निश्चित रूप से यह तय कर सकती है कि केवल हील्स ही उसके फिगर को जरूरी सेंटीमीटर दे सकती हैं।

तीसरा, अगर बाईं और दायां पैर लंबाई में भिन्नता, यह सामान्य रूप से रीढ़ और चाल को प्रभावित कर सकती है। इस वजह से, आपको विशेष insoles पहनने की आवश्यकता हो सकती है या, चरम मामलों में, आपको एक विशेष ऑपरेशन दिखाया जाएगा।

अपने पैरों की लंबाई को यथासंभव सटीक और सही तरीके से मापने के लिए, आपको एक मापने वाले टेप और एक सहायक की आवश्यकता होगी। अपने अंडरवियर पर पट्टी बांधें या चुस्त कपड़े पहनें। पैरों की लंबाई कूल्हे की हड्डी के फैला हुआ भाग से फर्श तक निर्धारित की जानी चाहिए, इसलिए आपको एक सपाट सतह पर खड़ा होना चाहिए। यदि आपके पास किसी को मदद के लिए पूछने का अवसर नहीं है, तो सुविधा के लिए, आपको आवश्यक तनाव प्रदान करने के लिए माप टेप पर कदम रखना चाहिए और रीडिंग को यथासंभव सटीक रूप से लेना चाहिए, या एक मापने वाला टेप लेना चाहिए जो निर्माण उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है।

परिणाम का मूल्यांकन
तो, आपको प्रतिष्ठित आंकड़ा मिला है। अब आप यह पता लगा सकते हैं कि आपका आंकड़ा आनुपातिक है या नहीं। अपनी ऊंचाई को दो से विभाजित करें और अपने पैरों की लंबाई के साथ तुलना करें। यदि पैरों की लंबाई 6 सेमी या उससे अधिक है, तो आप लंबे पैरों के मालिक हैं। 4 से 6 तक - मध्यम, 4 सेमी से कम - छोटा। बाद के मामले में, आपको वास्तव में एड़ी के साथ अपने पैरों में "अतिरिक्त सेंटीमीटर" जोड़ना चाहिए।

आपको यह भी पता होना चाहिए कि जटिलता आपके आंकड़े की समग्र धारणा को प्रभावित कर सकती है। है अधिक वजन वाले लोग 2-3 सेंटीमीटर का अंतर नेत्रहीन पैरों को लंबा बनाता है, और इसके लिए पतली लड़कियां यह अंतर कम से कम 6-7 सेंटीमीटर होना चाहिए।

क्या होगा यदि पैर अलग-अलग लंबाई के हों?
हमेशा दोनों पैरों को मापें, सिर्फ एक को नहीं। ऐसा हो सकता है कि बाएं और दाएं पैर लंबाई में भिन्न हों। यदि यह केवल 1-1.5 सेंटीमीटर है, तो आपको बहुत असुविधा नहीं होनी चाहिए। यदि अंतर 2 सेंटीमीटर से अधिक है, तो आप स्कोलियोसिस विकसित कर सकते हैं। अपने चिकित्सक को देखें - वह आपके पैरों की लंबाई को सही ढंग से मापने में मदद करेगा, अंतर निर्धारित करेगा और आपको सलाह देगा कि क्या करना है। अक्सर, साधारण आर्थोपेडिक insoles मदद करते हैं (ऑर्डर करने के लिए), जो, हालांकि, सभी जूते के लिए उपयुक्त नहीं हैं, और अक्सर आपको 2-3 जोड़े बनाने पड़ते हैं ताकि आपको जूते बदलते समय उन्हें बदलना न पड़े।

जैसा कि आप देख सकते हैं, पैरों की लंबाई को मापना आसान है। अब आप पता लगा सकते हैं कि आपके पास किस तरह के पैर हैं - लंबी या छोटी, पैंट कितनी लंबी होनी चाहिए और किस मामले में आपको डॉक्टर देखना चाहिए। चूंकि पैरों की लंबाई एक व्यक्तिपरक अवधारणा है, केवल उनके सही माप से आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आपके पास किस तरह के पैर हैं।

अक्सर, जब जूते खरीदते हैं, तो पैर के आकार का सवाल प्रासंगिक हो जाता है। इसलिए, प्रत्येक आधुनिक वयस्क को यह जानना चाहिए कि एक पैर के आकार को सही ढंग से कैसे मापना चाहिए और नए जूते पर प्रयास करते समय क्या विचार किया जाना चाहिए। हमारे लेख में विशेषज्ञ सलाह वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए प्रासंगिक होगी।

जूते के लिए पैर के आकार को मापने के तरीके को जानने के लिए, आपको निम्नलिखित निर्देशों का उपयोग करने की आवश्यकता है:

ध्यान दें! यह अपने आप ही पैर को मापने के लायक नहीं है, क्योंकि arching के दौरान, पैर सिकुड़ या खिंचाव हो सकता है, जिससे गलत परिणाम मिल सकता है।

प्रत्येक पैर का आकार मापें, क्योंकि प्राप्त मूल्य थोड़ा भिन्न हो सकते हैं, जो जूते पहनते समय किसी व्यक्ति के लिए असुविधा पैदा करेगा। लोग पूरी तरह से सममित नहीं हैं, इसलिए विभिन्न परिणाम प्राप्त करते समय, अधिकतम संख्या को अंतिम मूल्य के रूप में लिया जाता है।

सांत्वना माप

पैर को मापने के लिए धूप में सुखाना एक विकल्प हो सकता है। इस पद्धति का उपयोग यूरोपीय प्रणाली में किया जाता है और यह 15 मिमी का एक छोटा फुटवियर भत्ता बनाता है। माप लेने के लिए, आपको एक उपयुक्त आकार के मौजूदा जूते से धूप में सुखाना निकालना होगा और मापना होगा उसके पैर भी।

लोग पूरी तरह से सममित नहीं हैं, इसलिए विभिन्न परिणाम प्राप्त करते समय, अधिकतम संख्या को अंतिम मूल्य के रूप में लिया जाता है।

ध्यान दें! ऑनलाइन खुदरा विक्रेता मुख्य रूप से धूप में सुखाना से बने माप का उपयोग करते हैं, न कि पैर से।

पैर की मात्रा का मापन

आयतन व्यापक भाग में पैर का घेरा होता है। अक्सर गिर्थ की गणना नहीं की जाती है क्योंकि अधिकांश आबादी मानक मूल्यों के अंतर्गत आती है।

जूते पर विशेष चिह्न हैं:

• बी - संकीर्ण पैर;
• डी औसत मूल्य है;
• ई - मानक से थोड़ा अधिक;
• ईई - चौड़ा पैर।

मान की गणना करने के लिए, सूत्र लागू किया गया है:क्यू \u003d 0.25 एन - 0.15 वी - ई

जिसमें:

• क्यू - अंतिम परिधि मूल्य;
• एन - माप के दौरान प्राप्त मात्रा मान;
• वी - पैर की लंबाई;
• इ - नियत मान। एक तालिका का उपयोग करके स्थापित किया गया।

उदाहरण: 225 मिमी की लंबाई, 210 की कवरेज के साथ, हम सूत्र में मानों को प्रतिस्थापित करते हैं और परिणाम 1.75 होगा। परिणाम गोल है।

एड़ी के साथ जूते चुनने की विशेषताएं

एड़ी के साथ जूते चुनते समय, आपको इसके आकार को ध्यान में रखना होगा। जब मान 3 सेमी से अधिक हो जाता है, तो पैर आगे बढ़ता है और अंगूठे पर दबाव बढ़ता है। इसके अलावा, फैशन जूते आरामदायक जूते की तुलना में कठिन हैं और ले जाने के लिए कठिन हैं।

इस संबंध में, किसी को प्रारंभिक एक से बड़ा आकार प्राप्त करना चाहिए:

1. ऊँची एड़ी के साथ मूल का आधा 5-9 सेमी।
2. एक आकार, 10-15 सेमी के आकार के साथ।
3. बड़े मूल्यों के साथ, प्रारंभिक एक की तुलना में 1.5 बड़ा आकार चुना जाता है।

बच्चों में पैर का आकार

बच्चों में जूते के लिए पैर के आकार को कैसे मापें, यह जानना हर माता-पिता के लिए उपयोगी होता है। अपने साथ एक बच्चे को ले जाना और सभी प्रकार से उपयुक्त जूते चुनना एक लंबा और थकाऊ काम है।

इससे बचने के लिए, आपको तुरंत पैर को मापना चाहिए, प्राप्त मूल्यों को तालिका में स्थान देना चाहिए, और एक मैच ढूंढना चाहिए, शांति से आप की जरूरत के जूते खरीद।

बच्चे के जूते के आकार का निर्धारण कैसे करें

पैरों को मापने के लिए छोटा बच्चा स्टैक को एक पेपर शीट पर रखना और इसे सर्कल करना आवश्यक है... यह शाम को किया जाता है, क्योंकि इस बिंदु पर भी एक बच्चा पैर की थोड़ी सूजन दिखाता है।

एड़ी के साथ जूते चुनते समय, आपको इसके आकार को ध्यान में रखना होगा। जब मान 3 सेमी से अधिक हो जाता है, तो पैर आगे बढ़ता है और अंगूठे पर दबाव बढ़ता है। जूते के लिए अपने पैर के आकार को मापते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।

माप के दौरान बच्चे के पैर 10 सेमी अलग होने चाहिए, सबसे छोटे पैर लोड और सटीक योग के लिए।

स्टोर में, परिणामस्वरूप समोच्च को चयनित जूते के कंसोल से जुड़ा होना चाहिए... यह याद रखना चाहिए कि यह नंगे पैर प्रति मूल्य है। यदि आप अतिरिक्त रूप से एक जुर्राब और इतने पर डाल देंगे, तो आपको एक जूता बड़ा आकार लेना चाहिए। पैर की चौड़ाई का कोई कम महत्व नहीं है।

ध्यान दें! आप एक टेबल का उपयोग किए बिना जूते के लिए पैर के आकार की गणना कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, पैर की लंबाई को चरम बिंदु से एड़ी तक मापें और संख्या को आधा से विभाजित करें। तब परिणामी मूल्य को मूल एक में जोड़ें, चूंकि मूल्य दिया गया सही परिणाम देगा।

उदाहरण: पैर की लंबाई 18 सेमी है। इस संख्या को आधे में विभाजित करते हुए, आपको 9 मिलता है। इस मूल्य को प्रारंभिक मूल्य (18 + 9) में जोड़ें। अंतिम संख्या आकार है।

यह परिणाम रूसी मानकों के अनुरूप है। यदि जूते विदेश में खरीदे जाते हैं, तो रूपांतरण तालिका का उपयोग किया जाना चाहिए। आप इसे स्टोर की वेबसाइट पर ही पा सकते हैं।

जूते का आकार और पैर की लंबाई

यह पता लगाना काफी आसान है कि जूते के लिए अपने पैर का आकार कैसे मापें जूते का आकार देश से देश और देश से देश में अलग-अलग होगा। एक प्रणाली से दूसरे में स्थानांतरण करने के लिए, विशेष तालिकाओं का उपयोग करना आसान है। प्रारंभिक डेटा पैर की लंबाई और संबंधित आकार होगा।

अंतर्राष्ट्रीय आकार मानकों

पैर का आकार निर्धारित करने के लिए दुनिया कई बुनियादी मानकों का उपयोग करती है:

1. अंतर्राष्ट्रीय मानक। इस संस्करण में, पैर के आकार की गणना मिलीमीटर में की जाती है। माप को पूर्ण पैर की अंगुली से एड़ी तक ले जाया जाता है। पैड के प्रकार के समायोजन के बिना, यही कारण है कि सिस्टम यथासंभव सरल है। रूस में एक समान मानक का उपयोग किया जाता है।
2. यूरोपीय मानक। सभी माप कंसोल के आकार के अनुसार सेंटीमीटर में हैं। आसन्न आयामों के बीच का अंतर 6.7 मिमी है। धूप में सुखाना पैर से 15 मिमी बड़ा है (कार्यात्मक भत्ता)। यूरोप में ये मूल्य पहले विकल्प के मूल्यों से अधिक होंगे।
3. अंग्रेजी मानक... धूप में सुखाना के आकार के अनुसार इंच में मापा जाता है। सबसे छोटा मान 4 इंच (बच्चे का पैर) है। आयाम आपस में 85 मिमी भिन्न होते हैं।
4. अमेरिकी प्रणाली। इंग्लैंड में उपयोग किया जाता है, लेकिन एक छोटे से मूल्य के साथ इसी तरह। नंबरिंग पिछले एक के बराबर है।

का फायदा लो उपयोगी सलाह कपड़े और जूते की दुनिया में विशेषज्ञों से जूते चुनने के लिए:

1. निर्माता से जूते खरीदते समय, आधिकारिक वेबसाइट पर जाने के लिए आलसी न हों और उपयोगकर्ता टिप्पणियों को देखें। इस तरह की निष्पक्ष राय बहुत अधिक उपयोगी जानकारी प्रदान करेगी।
2. जूते की खरीदारी करते समय ब्रांड पर ध्यान दें। वह अपने स्वयं के आयामों का उपयोग कर सकता है, स्वीकृत लोगों से अलग। मूल्य को गलत नहीं करने के लिए, निर्माता की वेबसाइट पर खरीद विवरण देखें। इसके अलावा, पैर के आकार के अलावा, अतिरिक्त उपयोगी माप को जूते के लिए संकेत दिया जा सकता है, जैसे: बूट वॉल्यूम, एड़ी की ऊंचाई। अन्य मापदंडों को प्रबंधकों या समर्थन सेवा के साथ जांचना चाहिए। ग्राहक समीक्षा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। उनकी मदद से, किसी दिए गए ब्रांड के उत्पाद की विशेषताओं का पता लगाना आसान है।
3. एक बार जब आप सही जूते का आकार उठा लेते हैं, तो नीचे टैग लिखें। अगली बार जब आप इस ब्रांड के जूते खरीदते हैं, तो आप सही आकार के बारे में सुनिश्चित हो सकते हैं।
4. पैर की लंबाई को मापते समय, पैरों की लंबाई में अंतर हो सकता है। इस मामले में, चुनाव एक बड़े मूल्य के पक्ष में किया जाता है। एक मजबूत अंतर के साथ, एक आधा आकार का मॉडल बचाव के लिए आएगा। एक छोटे पैर के लिए, एक धूप में सुखाना डालें।
5. कॉर्न्स या धक्कों के रूप में पैरों के साथ विभिन्न समस्याएं अनुमति नहीं देती हैं एक मॉडल का चयन करते समय केवल एक लंबाई द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए। इस मामले में, प्रत्येक चयनित मॉडल को अग्रिम में मापना आवश्यक है। कुछ कंपनियां फिटिंग के साथ डिलीवरी की अनुमति देती हैं।
6. विभिन्न राज्यों में उपायों की प्रणालियों के बीच के अंतरों से अवगत रहें। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो अंतर्राष्ट्रीय स्टोर के माध्यम से ऑर्डर करना पसंद करते हैं।

पैर के आकार को मापने के नियमों और विवरणों को जानने के बाद, किसी भी दुकान या खुदरा आउटलेट पर जूते खरीदना बहुत आसान है। याद रखना महत्वपूर्ण है एक सफल चयन का परिणाम दिन के समय और गणना की सटीकता पर निर्भर करता है।

अपने पैर के आकार को सही ढंग से मापने के तरीके पर निर्देश:

अपने जूते का आकार कैसे निर्धारित करें: