Comment se remettre rapidement de la grippe. Comment se remettre rapidement de la grippe ? Qu'est-ce qui affecte la propagation des IRA

Comment guérir rapidement de la grippe ? Si vous travaillez et ne pouvez pas vous permettre de rester à la maison plus de quelques jours, si de jeunes enfants vivent avec vous ou si un événement important est à venir, vous ne pouvez pas être malade longtemps. Et, en principe, se sentir mal pendant longtemps n'est pas un phénomène joyeux. Alors, comment faire face au virus de la grippe dans les plus brefs délais ? Cinq conseils simples vous y aideront.

Un traitement correct est la clé du rétablissement !

La grippe est une maladie respiratoire aiguë de nature virale. Il est assez facile d'en contracter, surtout pendant la période d'exacerbation saisonnière. Il suffit de communiquer avec une personne malade, de prendre un verre avec lui dans la même tasse ou même d'utiliser une seule serviette. Mais, si l'infection s'est produite, ne paniquez pas. Un adulte qui consulte un médecin en temps opportun et respecte strictement les recommandations de traitement est atteint de la grippe pendant 10 jours en moyenne. Plus tôt vous consultez un thérapeute, plus vite votre rétablissement viendra. De plus, il existe d'autres recommandations sur la façon de guérir la grippe dans les plus brefs délais:

Un organisme atteint d'une infection virale a besoin de repos. Par conséquent, l'une des principales clés d'un rétablissement rapide est la paix totale. Comme vous le savez, c'est la grippe, transférée « sur les jambes », qui peut se transformer en complications graves pour le patient.
Le traitement de la grippe devrait inclure plus que la simple prise médicaments pour éliminer les symptômes de la maladie. Il est important de commencer immédiatement à « attaquer » le virus lui-même. Pour ce faire, votre médecin vous prescrira des médicaments antiviraux.
Soutenir le système immunitaire pendant la maladie aidera également à accélérer le rétablissement. Pour cela, il est recommandé d'utiliser une dose de choc de produits contenant de la vitamine C. Mais il ne faut pas être zélé avec les citrons et autres agrumes, car l'acide qu'ils contiennent irritera davantage une gorge déjà douloureuse.
En règle générale, l'évolution de la grippe s'accompagne d'une intoxication du corps. Par conséquent, votre médecin vous conseillera de consommer le plus de liquide possible pour éliminer les toxines. Il est important de boire de l'eau tiède pour ne pas aggraver les symptômes de la maladie ou irriter l'estomac.
Le virus de la grippe est assez résistant. Dans une pièce non ventilée, il peut exister longtemps. Par conséquent, il est nécessaire de ventiler toute la maison, et en particulier la pièce où vit le patient.

La prescription de médicaments et d'autres recommandations sur la façon de se remettre rapidement de la grippe est la tâche principale d'un médecin généraliste. Si vous souhaitez rejoindre au plus vite les rangs des personnes en bonne santé, consultez votre médecin dès les premiers symptômes de la grippe.

Tout le monde autour éternue et tousse, il fait froid dehors, il y a des courants d'air au travail, et vous... ne tombez pas malade ! Une intrigue tout à fait réaliste, si vous savez vous protéger d'un rhume, et en cas de maladie, guérissez rapidement une toux et un nez qui coule avec des remèdes populaires. Pour ce faire, il vous suffit d'écouter les recommandations suivantes.

Comment se protéger du rhume

Aérez régulièrement la zone - à la maison et au travail. Je voudrais rappeler le vieil adage : « Là où le soleil n'est pas un invité et Air frais, il y a souvent un médecin"

Même s'il fait froid dehors ! Ne vous laissez pas emporter par les radiateurs : ils assèchent l'air, créant un environnement favorable au développement des bactéries. De plus, dans l'air sec, la muqueuse nasale se dessèche plus rapidement et devient moins résistante aux attaques des virus. Si l'air intérieur est très sec, utilisez un humidificateur.

Comment vérifier l'humidité

Laissez un verre vide (ou une tasse de 50 grammes) au réfrigérateur pendant la nuit. Le matin, retirez et placez dans la pièce à l'écart des piles et des humidificateurs. Après 5 minutes, inspectez : si le verre est sec et transparent, l'air de la pièce est trop sec, et si le verre est légèrement embué, l'air est d'une humidité acceptable.

Lavez-vous souvent les mains, de préférence avec du savon antibactérien.
Mangez quotidiennement du bioyogourt : les scientifiques ont montré que la consommation régulière de produits laitiers fermentés réduisait le risque de rhume de 25 %. Le kéfir fonctionnera aussi !
Plus de légumes et de fruits frais (surtout les agrumes) ! Mangez des aliments riches en sélénium (ail, poisson de mer, kiwi, carottes, betteraves) - il aide le corps à produire des cellules antivirales.
Boire beaucoup d'eau. Par temps froid, nous préférons nous réchauffer avec du thé et du café chauds et oublier le fameux "un litre et demi par jour". Mais pendant la saison froide, l'eau ordinaire est nécessaire de la même manière que pendant la chaleur: elle élimine les toxines du corps, normalise les processus métaboliques et maintient la sécrétion normale des voies respiratoires.
N'oubliez pas de changer votre brosse à dents une fois par mois car elle peut devenir un terrain fertile pour les germes.
Se déplacer! Danse, fitness, natation, marche - choisissez une activité à votre goût. Un mode de vie actif est la clé d'une bonne santé.
Prenez des médicaments stimulant le système immunitaire. Au lieu de fonds coûteux, vous pouvez acheter une teinture d'échinacée ou de ginseng entièrement budgétaire. Voulez-vous de l'échinacée? Buvez du thé à la rose musquée - il renforce également parfaitement le système immunitaire.

Thé de guérison pour l'immunité

Versez deux cuillères à café avec une lame de cynorrhodon séché avec un verre d'eau bouillante, laissez reposer une demi-heure. Il est utile de boire ce thé trois fois par jour.

Calme, seulement calme.

Rien n'affaiblit le système immunitaire comme le stress. Faites du yoga, achetez un animal de compagnie, passez plus de temps avec des amis, mangez une barre de chocolat après tout - trouvez vos propres moyens de gérer le stress.

Comment guérir rapidement un rhume

Avez-vous suivi toutes les instructions, mais êtes-vous quand même tombé malade ? Ne paniquez pas ! Pour le rhume, la toux et l'écoulement nasal, il existe des solutions éprouvées et efficaces remèdes populaires.

Température : abattre ou ne pas abattre - telle est la question

Si vous y réfléchissez, il n'y a rien de mal avec la température. La fièvre signifie que le corps combat l'infection. Et votre tâche est de l'aider.

Il n'est pas nécessaire de faire descendre la température en dessous de 38 degrés : vous ne faites qu'interférer avec le corps et prolonger la période de maladie. Mais si des frissons, des douleurs dans les muscles et la tête commencent, le menton se met à trembler, la peau se couvre de chair de poule, si la température dépasse 38-38,5 degrés, des mesures doivent être prises pour réduire la fièvre.

Boisson chaude abondante. Buvez des tisanes toutes les deux heures ou thé vert au citron, jus de canneberge, eau minérale.
Frotter avec de l'eau et du vinaigre. Mélanger 1 partie de vinaigre et 5 parties d'eau dans un récipient. Humidifiez un mouchoir et essuyez-le. Frottez toutes les 3 heures.
Les agrumes réduisent bien la température. Les oranges, les pamplemousses et les citrons sont désormais vos meilleurs amis.
Essuyez-vous toutes les demi-heures lingettes humides... Les températures de l'eau et du corps doivent être approximativement les mêmes. L'eau froide provoquera des tremblements et une élévation réflexe de la température, le corps tentera de se réchauffer.
N'abusez pas des médicaments : l'intervalle entre les prises doit être d'au moins 4 heures. Selon l'OMS, le paracétamol est considéré comme l'antipyrétique le plus sûr : il a le moins de contre-indications. Le deuxième dans le classement est l'ibuprofène.

Remèdes populaires contre la rhinite et la toux

L'efficacité de ces recettes a été prouvée au fil du temps. Ils viendront compléter le traitement principal.

Infusion sur les zestes de mandarine

Ne jetez pas les zestes de mandarine - ils contiennent une substance qui élimine les mucosités.

Recette: Hacher finement trois zestes de mandarine frais ou secs. Versez un verre d'eau bouillante, attendez une demi-heure, filtrez. Boire le matin à jeun.

Radis noir au miel

Ce remède unique est excellent pour guérir la toux chez les enfants et les adultes.

Recette: prenez un gros radis noir et coupez-en le dessus, comme un couvercle. Ensuite, coupez la chair en un petit cône. Mettez le miel dans l'espace obtenu, couvrez avec le dessus coupé et placez-le verticalement dans un petit bol. Laissez-le pendant quelques heures. Prenez la solution résultante de miel avec du jus de radis selon l'art. trois fois par jour, en ajoutant de temps en temps une nouvelle portion de miel. Dans trois jours, le radis prendra fin, mais il n'y aura plus aucune trace de toux !

Lait aux pignons de pin

C'est une recette préférée des Sibériens - des personnes réputées pour leur bonne santé. Aide en cas d'écoulement nasal et de toux.

Recette: Versez un demi-verre de pignons de pin avec 2 tasses de lait, portez à ébullition, laissez reposer 25 minutes. Filtrer, boire un verre matin et soir.

Le thym et la sauge sont de merveilleux expectorants, anti-inflammatoires et sédatifs. Combinées au miel, ces herbes peuvent facilement traiter les principaux symptômes du rhume.

Recette: remplir un pot propre et sec au 1/3 de feuilles de sauge et de thym (les herbes sèches sont disponibles en pharmacie). Couvrir de miel fondu. Sans remuer, placez au frais pendant 2 semaines. Prendre trois fois par jour pour une cuillère à café, se dissoudre dans la bouche.

Au travail

Vous avez un rhume, mais vous devez travailler dur ? Boire une boisson mi-chaude au gingembre trois fois par jour : râper un morceau de gingembre dans un verre d'eau chaude (80°C), presser le jus d'un demi citron et ajouter une cuillerée de miel. Ce sera plus facile!

Si c'est une infection virale

L'IRA n'est pas une IRA, mais il est nécessaire de traiter

Les médecins de district le savent : pendant la période d'infection, la file d'attente avec les principaux symptômes d'un rhume augmente plusieurs fois : un nez qui coule et une toux. Dans 90 % des cas, les rhumes sont des infections respiratoires aiguës (en abrégé IRA), qui constituent le principal groupe de maladies de l'enfant et de l'adulte

Chaque année, chaque enfant d'âge préscolaire les porte de 3 à 8 fois, écoliers et adultes - 2 à 3 fois par an.

Les IRA comprennent les maladies du système respiratoire et des voies respiratoires, dont les agents responsables sont des virus. Par conséquent, les médecins utilisent plus souvent le nom ARVI - ou infections virales respiratoires aiguës. Grippe, parainfluenza, infection à rotavirus appartiennent également à ce groupe.

Pourquoi ARVI se propage si rapidement

Le mécanisme de transmission de ces infections est aéroporté. Cela signifie qu'une personne malade, lorsqu'elle parle, éternue, avec de la salive, transfère des milliers de microbes à plusieurs mètres autour de lui. Période d'incubation- le délai entre l'entrée du virus dans le corps humain et l'apparition de la maladie varie de quelques heures à plusieurs jours. Avec une bonne immunité, une personne souffre d'une maladie bénigne (toux, nez qui coule, mais la température est normale), mène une vie normale et ... infecte les autres.

Qu'est-ce qui affecte la propagation des IRA

saison. Souvent - température froide(augmentation de l'incidence en octobre, pic en février, baisse en avril). L'incidence maximale de la grippe est de janvier à février.
état d'immunité. Comme mentionné ci-dessus, les personnes qui ont une violation des défenses de l'organisme sous l'influence de divers facteurs de risque - maladies chroniques, malnutrition, stress, etc., sont plus susceptibles de tomber malades.

En quoi la grippe est différente du rhume

Parmi les nombreux agents responsables d'infections respiratoires aiguës figurent les virus de la grippe. J'aimerais en parler séparément. Les virus de la grippe changent constamment de structure antigénique, il n'y a donc pas de vaccin universel contre la grippe. Mais des épidémies surviennent chaque année, principalement en hiver. Combien différents types grippe : aviaire, porcine et même atypique ! Faisons face à cet ennemi.

La grippe se distingue des autres infections virales respiratoires aiguës et des rhumes par une forte augmentation de la température jusqu'à 39-40 degrés et des symptômes graves d'intoxication. Ils peuvent être mineurs - malaise, mal de tête, diminution de l'appétit, mais le plus souvent la grippe commence par des frissons, des maux de tête sévères dans la région frontotemporale, des vertiges, des douleurs dans les muscles et les globes oculaires, parfois il peut y avoir des vomissements, voire des hallucinations.

Mais chez les enfants de moins d'un an, la grippe peut débuter progressivement avec l'apparition de léthargie, une diminution de l'appétit, de l'anxiété, un refus d'allaiter et des selles molles. La température peut être normale ou légèrement supérieure. Si l'état du bébé est sous-estimé, de graves complications peuvent se développer. Par conséquent, il existe une prescription selon laquelle les enfants de moins d'un an qui vivent en ville et les petits villageois de moins de 5 ans ne doivent être traités que dans un hôpital.

Mesures de prévention de la grippe

Comment se protéger de la grippe ? Essayez d'être moins souvent dans des endroits bondés, si possible, ne vous rendez pas transport public, et si vous devez, renforcez le système immunitaire des manières ci-dessus ! De plus, vous devez bien manger, prendre de la vitamine C (en poudre) ou des multivitamines.

La prophylaxie spécifique comprend les vaccinations. Ils ne protègent pas à 100% contre la grippe, mais si elle "colle", elle se déroule sous une forme plus douce et sans complications. Mais qu'en est-il du populaire médicaments antiviraux, comme l'anaferon, l'arbidol, l'aflubine et d'autres, les médecins ont une opinion ambiguë, il vaut donc mieux ne pas se soigner soi-même.

Si un membre de la famille tombe toujours malade, appeler immédiatement un médecin, isoler le patient dans une pièce séparée, lui donner un plat séparé, une serviette. Le patient doit s'allonger, prendre les médicaments prescrits par le médecin et boire beaucoup de liquides. Et le meilleur assistant sera bonne humeur, amour des êtres chers, soutien des amis.

Nous espérons que notre conseils simples vous dira comment vous protéger du rhume et de la grippe, et les remèdes populaires vous aideront à vous remettre rapidement d'un rhume et d'une toux. Être en bonne santé!

Bonjour chers lecteurs !

Combien d'entre vous n'ont pas eu la grippe ou le rhume dans leur vie ? Ces maladies sont particulièrement insidieuses en automne et au printemps, lorsque le corps est affaibli et que le système immunitaire a besoin d'un soutien.

Bien sûr, pour le traitement, nous appelons immédiatement un médecin qui est capable de se remettre rapidement sur pied en prescrivant des médicaments. Mais s'il n'y a aucun moyen d'aller à l'hôpital, réfléchissez à la façon de vous remettre rapidement d'un rhume à la maison.

Avant de nous prescrire tout type de traitement, vous et moi, chers lecteurs, devons réaliser que la grippe, le SRAS et le rhume sont des maladies différentes et que les symptômes seront également différents. Mieux encore, si un médecin pose un diagnostic, il sera certainement capable de distinguer le rhume de la grippe. Mais dans notre cas, nous examinerons les symptômes.

Bien sûr, ils sont similaires, mais il existe de légères différences. Ainsi, avec un rhume, un nez qui coule apparaît d'abord (un ruisseau coule du nez), il peut y avoir une légère augmentation de la température. Le SRAS se caractérise également par une congestion nasale, une rougeur de la tête et une forte fièvre.

Avec la grippe, la température peut monter jusqu'à 39 degrés, mais au début le patient ressent une sensation de lourdeur au niveau du front et des tempes, des douleurs musculaires.

Bien que les symptômes soient différents, le traitement sera très similaire. Le plus important est qu'il soit efficace.

Quels médicaments faut-il traiter ?

Dans un premier temps, nous sélectionnerons les médicaments par groupes :

Un remède contre la fièvre. L'application est recommandée si la température dépasse 38 degrés. Parmi les comprimés et les suspensions, on peut recommander "Paracétamol", "Ibuprofène", "Nurofen", "Calpol" - ces médicaments à base de paracétamol et d'ibuprofène soulagent efficacement la fièvre et l'inflammation. En outre, les médecins recommandent parfois des médicaments à base de nimésulide - "Nimesil" est un médicament plus puissant et très efficace. choisir avec plus de soin. Il existe des produits pouvant être infusés sous forme de thé: "Teraflu", "Fervex" - ils sont bons car la composition contient également un composant antihistaminique, en plus de normaliser la température, le gonflement du nasopharynx diminue et la respiration est normalisée, mais ils peuvent provoquer de la somnolence, donc les conducteurs, soyez très prudents.
Immunostimulants. Ces médicaments à domicile ne sont bons qu'au début de la maladie. Lorsque la grippe fait déjà «rage» dans le corps, les avantages seront minimes. Parmi les médicaments immunomodulateurs, on peut proposer "Arbidol", "Viferon", "Cycloferon", "Interferon", "Aflubin". Ils peuvent être produits sous forme de suppositoires, de comprimés, de solutions et sont prescrits comme médicaments antiviraux.
Traitement topique de la rhinite et de la gorge. En tant que médicaments vasoconstricteurs facilitant la respiration, vous pouvez proposer "Vibrocil", "Nazivin". Pour la désinfection de la membrane muqueuse, "Protargol", "Pinosol" sont utilisés. Strepsils, Ambrobene, Grammidin, Doctor Mom peuvent soulager la toux.

Si une personne est malade, il est tout à fait possible de combiner ces médicaments pour obtenir un effet. Ils ne feront pas beaucoup de mal, mais ils aideront à soulager la maladie. Que boire de cette grippe et de ces rhumes détestés dépend de vous, mais n'oubliez pas le médecin. Qui vous écoutera, vous conseillera et vous prescrira le bon traitement.

Séparément, je voudrais dire à propos des antibiotiques, pour la grippe et le rhume, leur utilisation est non seulement dénuée de sens, mais aussi dangereuse pour la santé. J'ai écrit séparément sur leur utilisation lors d'une infection virale dans celui-ci.

Et maintenant, je veux mettre en garde ceux qui souhaitent se remettre de la grippe en court instant: vous ne pourrez certainement pas récupérer en une journée.

Plus tôt que dans 5 à 7 jours, aucun médicament, même le plus puissant, ne vous remettra sur pied. Vous pouvez faire baisser la température, réduire la sensation de douleur dans les membres, mais vous êtes toujours contagieux pour les autres. Il vaut donc mieux prendre un congé de maladie et rester à la maison. Cela est dû aux particularités du développement du virus, dont la vitesse de la médecine moderne ne peut pas encore influencer.

Traitement avec des remèdes populaires

Si vous n'êtes pas un partisan des médicaments, vous pouvez utiliser des remèdes populaires. Ils sont également bons car ils peuvent être combinés avec des médicaments proposés par la médecine officielle :

boire beaucoup de liquides;
l'utilisation d'ateliers clandestins;
inhalation de pommes de terre, décoctions à base de plantes d'eucalyptus, de sauge;
se gargariser avec des extraits de camomille, de ficelle, de sauge, de solution saline et de soude et d'iode;
pansements à la moutarde sur la poitrine;
ou réchauffez vos jambes;
instillation d'aloès, jus de Kalanchoe dans le nez.

Bien sûr, les remèdes populaires sont bons, mais si après 2-3 jours vous ne ressentez pas d'amélioration significative, vous devriez prendre des mesures plus sérieuses et prendre des médicaments.
Et pour que la grippe ou le rhume ne vous surprennent pas, prenez des mesures préventives.

Prévenir les rhumes

Un vaccin contre la grippe peut aider à prévenir la maladie. Cependant, il n'est pas en mesure de protéger contre toutes les souches de la maladie. La prévention peut inclure les mesures suivantes :

lavez-vous soigneusement les mains après la visite les lieux publics- comme vous le savez, le plus souvent, les virus pénètrent dans notre corps par des mains sales. Bien sûr, personne n'a annulé la gouttelette en suspension dans l'air, mais cette voie d'infection est très fréquente;

si vous vous rendez dans des endroits très fréquentés, par exemple dans une clinique, il ne ferait pas de mal de mettre un pansement de gaze protecteur;
élever avec des remèdes populaires;
durcissement régulier;
prendre des préparations vitaminées;
humidification de l'air dans la pièce, ventilation régulière.

Ma méthode express

Vous, chers lecteurs, vous avez peut-être une question naturelle : « Comment êtes-vous vous-même traitée, Katya ? je préfère personnellement la médecine traditionnelle... Voici mon chemin :

la première chose par laquelle je vais commencer, si le temps le permet, aller aux bains publics. L'échauffement favorise la production d'interféron et devient immédiatement plus facile. Si ce n'est pas possible, je flotte ;
Je vais enterrer mon nez avec de l'interféron (il existe des préparations toutes faites, par exemple "Nazoferon", j'achète quelques ampoules d'interféron, je dilue une ampoule de 2 ml d'eau et je goutte tout au long de la journée);
Je dois boire quelque chose de chaud. Pour cela très bien adapté. Je le fais moi-même : j'ajoute quelques cuillères à soupe de miel, de cannelle, de clou de girofle, de poivron rouge et un peu d'infusion de thé noir au vin rouge sec réchauffé. Il s'avère très savoureux et sain. Vous pouvez également remplacer cette boisson par une autre, par exemple de la viorne au miel ou du thé au miel et au gingembre (il se réchauffe très frais) ;
Je m'enveloppe la nuit, je mets des chaussettes chaudes et je dors ;
le matin, il y aura un soulagement certain !

Maintenant, vous connaissez non seulement les traitements les plus populaires contre la grippe et le rhume, mais aussi les mesures pour les prévenir. J'espère que cela vous aidera à éviter les complications et à guérir en toute sécurité.

Je vous souhaite, ainsi qu'à votre famille, la santé. Je vous attends aux prochaines discussions. Au revoir les amis!

Comment traite-t-on la grippe? L'une des infections virales les plus courantes affectant les voies respiratoires, la grippe se développe après un contact avec un porteur du virus. Il y a beaucoup de différents types virus de la grippe, certains d'entre eux provoquent une réaction sévère du corps à une attaque d'un agent infectieux, en particulier avec une immunité affaiblie et l'ajout d'une infection bactérienne, puis le patient doit être hospitalisé. Mais dans la plupart des cas, le traitement de la grippe se fait à la maison. Comment soigner la grippe à la maison ?

Types de virus de la grippe

Pour bien faire de l'exercice activités thérapeutiques lors du traitement de la grippe, il faut au moins comprendre superficiellement quels types de virus existent. En règle générale, un virus commun est signalé lorsqu'une épidémie est attendue, lorsque le taux d'incidence est prévu pour la saison en cours, le choix d'un vaccin pour la prévention et lorsque le seuil épidémiologique est dépassé.

Il existe trois groupes courants de virus de la grippe :

A - un groupe qui peut affecter non seulement les personnes, mais aussi les animaux et les oiseaux. Les cas d'infection d'origine animale sont extrêmement rares, de même que la voie inverse de l'infection. Les virus de ce groupe se distinguent par une contagiosité et un taux de reproduction élevés et sont à l'origine d'épidémies à croissance rapide : en 6 semaines, jusqu'à la moitié de la population d'une zone donnée peut tomber malade.
B - groupe plus lent et plus faible. En règle générale, lors d'une épidémie de virus du groupe B, environ un quart de la population tombe malade, et l'infection touche principalement les personnes à l'immunité affaiblie : enfants, personnes âgées, atteintes de maladies chroniques ou somatiques au moment de l'apparition de le virus;
C - le groupe affectant le plus rarement les humains avec des cas isolés de la maladie.

Pourquoi est-il important de faire attention au type de virus ? Les prévisions des scientifiques permettent de se préparer à l'avance, de comprendre quand il est nécessaire de se faire vacciner ou de prendre d'autres mesures préventives, et aussi de se rendre compte pour quel membre de la famille sera le plus à risque d'entrer en contact avec une personne malade et à quelle période .

Comment faire la différence entre la grippe ?

Les symptômes de la grippe sont assez prononcés et reflètent la défaite du corps par une infection virale. La grippe se caractérise par une apparition brutale et brutale de la maladie sans indisposition pendant plusieurs jours, une élévation progressive de la température et une augmentation de la sévérité des symptômes respiratoires. Le tableau clinique de la grippe se caractérise par des manifestations qui apparaissent rapidement au cours de la première journée. Ceux-ci inclus:

augmentation de la température corporelle: les lectures du thermomètre vont de 38 à 40 ° C. L'hyperthermie peut s'accompagner d'un léger frisson, de fièvre;
avec la température, le malaise général se développe : les maux de tête commencent, dans la plupart des cas au front, aux sourcils ; douleur et "maux" dans les articulations et les muscles, le plus souvent - dans les membres, mais éventuellement dans la région lombaire, la ceinture scapulaire;
il y a photophobie, douleur dans les yeux, douleur lors du changement de position des globes oculaires;
le développement de la maladie s'accompagne d'une sensation de nausée et / ou de vomissement après 24 à 36 heures, dans la plupart des cas - après avoir mangé, bu, pris des médicaments;
le deuxième ou le troisième jour après la manifestation de la maladie, des symptômes respiratoires commencent à apparaître : toux, écoulement nasal, inflammation du nasopharynx, pharyngite, laryngite, etc.

À symptômes caractéristiques La grippe comprend également des douleurs dans le sternum, une trachéite, une éruption cutanée dans le triangle nasogénien, une inflammation des ganglions lymphatiques, en particulier dans la partie cervico-occipitale.

La forme de la grippe dépend du virus, de son type, de ses caractéristiques, du taux de reproduction et de libération de toxines dans la circulation sanguine et du degré de résistance de l'organisme. Au étapes préliminaires La prise de certains médicaments antiviraux peut aider à empêcher la grippe de passer de légère à grave.
Selon la gravité du tableau clinique, on distingue trois formes de la maladie :

la forme bénigne se caractérise par une élévation de la température à des valeurs subfébriles, il existe un léger malaise, une inflammation des muqueuses des voies respiratoires;
la forme modérée se déroule à une température de 38,1-40 ° C. Maux de tête, faiblesse, transpiration, douleurs musculaires sont présents, mais les symptômes généraux sont assez légers. Les manifestations catarrhales se traduisent par une toux douloureuse avec des douleurs derrière le sternum, un essoufflement, une rhinite, un enrouement, etc.
la forme sévère s'accompagne d'hyperthermie avec des lectures à partir de 40°C, de frissons, de violents maux de tête, de courbatures, de nausées et de vomissements. Les symptômes respiratoires sont prononcés, des complications surviennent souvent.

Le traitement de la grippe modérée et sévère doit être effectué sous la surveillance d'un médecin, car les complications probables qui altèrent les fonctions du système cardiovasculaire, des organes et des voies urinaires, ainsi que l'ajout d'une infection bactérienne, peuvent être perçues par le patient comme partie du courant maladie virale... Et de telles manifestations nécessitent une thérapie séparée.

Les enfants, les personnes âgées, les personnes dont le système immunitaire est affaibli, ainsi que ceux qui ne peuvent pas supporter la période fixée pour la réadaptation et reprennent immédiatement une vie active sont particulièrement sujets aux complications après une infection grippale. activité physique etc. La durée moyenne du traitement de la grippe est de 5 à 8 jours, alors qu'au moins 2 semaines après la guérison, il faut éviter un stress inutile sur le corps (sports, bains, saunas, nourriture lourde, alcool, etc.).

Traitement de la grippe à domicile : nutrition et régime

En règle générale, lorsqu'ils sont atteints de la grippe, les patients ont une forte diminution de l'appétit, des nausées, des maux de tête et de la fièvre ne contribuent pas au désir de manger. Cependant, c'est pendant cette période que le corps traite activement nutriments et a besoin de soutien. Malheureusement, souvent les patients, qui se demandent comment traiter la grippe, oublient la nécessité de respecter les principes de l'alimentation.

Le premier principe de cette maladie est de boire beaucoup de liquides. Une augmentation de la température corporelle peut entraîner le développement d'une déshydratation, dont les symptômes sont souvent confondus avec une partie du tableau clinique de la grippe. Avec la déshydratation, le corps dépense des réserves supplémentaires pour lutter contre l'infection, le virus se développe plus activement, ce qui entraîne le développement de complications graves.

Que pouvez-vous et devez-vous boire ?

Jus de fruits et légumes frais (carotte, jus mélangés) dilués avec de l'eau.
Cantine eau minérale, la plupart du temps sans gaz.
Compotes de fruits secs.
Boissons aux fruits à base de canneberges, d'airelles rouges.
Tisanes :, menthe, etc.

Vous devriez abandonner le café, le thé fort, les boissons à haute teneur en sucre. Les bouillons naturels faibles peuvent également être classés dans la catégorie des fluides utilisés dans le traitement de la grippe et des infections respiratoires aiguës : ils combinent à la fois boisson et nutriments.

Si la consommation de liquide provoque des nausées et des vomissements, vous devez boire par petites portions (une cuillère à café) toutes les 5 minutes. Vous pouvez ajouter un peu d'orange, du jus de citron, du sucre ou du miel à de l'eau tiède, ou utiliser des préparations de déshydratation (Rehydron). Il est particulièrement important de rétablir l'équilibre eau-sel si l'évolution de la maladie est compliquée par des vomissements répétés.

Les fruits et légumes riches en vitamine C (agrumes, choux…) sont une nutrition optimale en cas de maladie, aliments protéinés(viande, volaille, poisson faible en gras) dans des œufs bouillis, cuits au four, cuits à la vapeur, ainsi que des noix et des produits laitiers (crème aigre, fromage cottage). Pendant la journée, vous devez consommer au moins 50 g de protéines.

L'un des types les plus courants d'ARVI est la grippe - elle est observée chez 90 % des patients atteints de troubles respiratoires. infections virales... Malheureusement, chaque saison hivernale s'accompagne d'épidémies épidémiologiques de cette maladie. Comment se remettre rapidement d'une grippe et éviter toutes sortes de complications, explique le site au médecin généraliste.

"J'ai l'air triste, -
J'ai mal à la tête le matin
J'éternue, je suis rauque.
Quoi? C'est la grippe !"

Chacun de nous sait de première main de quel type de maladie il s'agit. La grippe est très courante et provoque des épidémies chaque année.

Il est connu que La grippe est plus grave chez les personnes âgées, les jeunes enfants et les personnes dont le système immunitaire est affaibli (ayant sérieux maladies chroniques, immunodéficiences, etc.).

Pour le reste, la grippe n'est pas si dangereuse: quelques jours de fièvre, des maux de tête, des douleurs musculaires et articulaires, une mauvaise toux - tout cela passe rapidement et la personne est à nouveau "prête pour le travail et la défense".

Cependant, personne ne veut prendre un congé de maladie, travailler dur au lit et exposer son foyer au danger de « prendre le relais de la grippe » !

Vous voulez toujours éviter la maladie par crochet ou par escroc ! Et quand vous tombez malade, faites un miracle et combattez la grippe en quelques jours, au lieu des sept à dix habituels. Mais pour cela, vous devez connaître l'ennemi de vue !

L'agent causal de la grippe est le virus Mixovirus influenzae. C'est une petite boule contenant une molécule d'ARN et deux protéines de surface, la neuraminidase et l'hémagglutinine.

Cet agent pathogène est très instable sous l'influence de facteurs environnementaux.

Meurt rapidement dans les pièces sèches, lorsqu'il est exposé aux désinfectants, lorsqu'il est chauffé et au soleil. Cependant, avec basses températures(-25оС à -70оС) dure plusieurs années.

Lors du contact avec un patient, le virus pénètre dans le système respiratoire par des gouttelettes en suspension dans l'air et pénètre dans les cellules épithéliales (principalement la trachée et les grosses bronches).

1. La grippe a un début aigu et dès les premières heures, il procède à une température élevée (supérieure à 38 degrés). La température dure 2 à 5 jours.

2. Le premier jour, un nez qui coule et un mal de gorge ne sont pas typiques. L'apparition de ces symptômes est le signe d'une infection bactérienne ou d'autres infections virales respiratoires aiguës.

Avec la grippe, ça arrive congestion nasale, qui est associée à un gonflement des muqueuses.

3. Spécifiques sont : douleur dans la région frontale de la tête, globes oculaires, photophobie et larmoiement. se produit souvent douleurs musculaires et articulaires.

4. Jamais il n'y a pas de troubles des selles.

5. Avec la grippe, il peut y avoir saignements de nez, hémoptysie, éruption cutanée.

Cependant, de manière fiable le diagnostic de grippe ne peut être confirmé que par les résultats recherche en laboratoire (détection d'antigènes du virus dans le sang, écouvillonnage de la muqueuse nasale, etc.).

Bien que lors d'une épidémie, un tel diagnostic n'est pas requis, puisque le virus de la grippe est à l'origine de la maladie dans 90 % de tous les SRAS.

Prévention de la grippe

Grippe : 6 façons de la traiter efficacement

Depuis les années 70, une campagne de vaccination massive contre la grippe a été déployée dans divers pays du monde. Depuis, ces les vaccinations ont été maintes fois reconnues comme les plus inutiles.

On sait que le virus de la grippe a un grand nombre de sous-types et continue de muter. Un vaccin fabriqué aujourd'hui contre un sous-type peut être complètement inutile demain contre une autre souche.

De plus, il n'est pas possible de présumer de manière fiable quels sous-types provoqueront une épidémie au cours de la prochaine saison, et même dans différentes parties du monde.

A moins, bien entendu, de ne pas rejeter l'hypothèse de l'apparition artificielle de foyers grippaux par des souches de laboratoire contre lesquelles un vaccin a été préparé au préalable.

Chaque année, l'efficacité des vaccins contre la grippe est réfutée, mais la publicité fait son propre travail, et il y a ceux qui veulent expérimenter leur propre santé.

Une injection qui déstabilise pendant sept jours est une maladie « miniature », et il n'y a aucune garantie réelle contre la maladie dans la saison en cours. L'expérience est assez douteuse !

Cela est particulièrement vrai pour la vaccination contre la grippe chez les jeunes enfants.

Mais il existe de nombreuses méthodes de prophylaxie non spécifique, dont la plus simple et la plus efficace est porter un pansement de gaze lors d'une épidémie !

Si cela ne vous convient pas, essayez de vous préparer à l'avance pour la saison dangereuse.

Vous disposez d'un large arsenal : durcissement, prise de vitamines, micro et macroéléments, immunomodulateurs végétaux et synthétiques, interférons et leurs inducteurs.

Votre médecin vous aidera à trouver le bon produit.

Comment distinguer la grippe du rhume ?

Grippe : 6 façons de la traiter efficacement

Dans le cas de la grippe, il est stratégiquement important de traitement dès les premières heures de la maladie.

Mais en règle générale, vous pourrez consulter un médecin au plus tôt à la fin du premier jour - au début du deuxième jour. Par conséquent, vous devez être entièrement armé.

Lorsque les premiers symptômes de la grippe apparaissent :

1. Mettez un masque de gaze. Il protégera vos proches de l'infection et vous aidera également à vous rétablir le plus rapidement possible.

Lorsque vous portez un masque, vous respirez constamment humide, air chaud est une sorte d'inhalation thérapeutique naturelle.

N'oublie pas changer le masque toutes les 2-3 heures, et c'est mieux s'il ne s'agit pas d'un masque en papier à usage unique, mais en gaze pliée 4 à 6 fois.

2. Essayez de boire autant que possible. Il est conseillé de boire 2 à 2,5 litres de liquide par jour.

Cela peut être de la compote de fruits secs, de l'eau minérale alcaline (mais pas plus de 1 à 2 verres par jour), du lait, du thé au citron, etc.

3. Le premier jour, vous pouvez prendre 2,5 g d'acide ascorbique, à l'avenir, la dose devrait être de 1 g par jour.

Il est pratique de dissoudre les poudres d'acide ascorbique (conditionnées dans 2,5 g) dans du thé chaud avec du sucre.

Mais rappelez-vous que l'acide ascorbique est très facilement détruit à haute température, en secouant, à la lumière.