Resumo sobre o tema “Tecnologias de informação no esporte”. Motivos para praticar esportes

1. O badminton é o esporte de raquete mais rápido: a velocidade de uma peteca pode chegar a 270 km/h.

2. Se estiver jogando boliche, não tente derrubar os pinos o mais forte que puder. Um pino de boliche com uma deflexão de 7,5 graus é suficiente para uma queda.

3. O boxe só foi legalizado como esporte em 1900. Antes disso, ele era considerado muito cruel e inadequado para a presença do público. No século 20, o boxe se tornou o esporte mais popular do cinema.

4. Atletas olímpicos da Grécia Antiga competiam completamente nus. Todas as competições olímpicas previam a nudez completa dos atletas. O próprio nome da palavra moderna "ginástica" vem do grego antigo "gymos", isto é, "nu", "nu". De alguma forma, eles ainda tentaram vestir os atletas, mas essa inovação não se enraizou.

5. Vale ressaltar que o primeiro disco de hóquei era quadrado! Por um certo período eles jogaram hóquei com discos redondos de madeira. Um disco de hóquei moderno é feito de borracha vulcanizada e pesa 200 gramas. Antes do início do jogo, ele é congelado para que não salte.

6. Os primeiros produtos da família Dassler - os fundadores da Adidas eram chinelos de dormir.

7. O homem mais rápido do mundo - Usain Bolt (Jamaica). Tricampeão olímpico das Olimpíadas de 2008 em Pequim - no sprint nas distâncias de 100 e 200, ele estabeleceu um recorde ao correr essas distâncias em 9,69 e 19,30 segundos, respectivamente.

8. Em um jogo da segunda liga espanhola entre San Isidro e Olimpico Carrante, poucos minutos antes do final do jogo, os jogadores das duas equipes, insatisfeitos com a arbitragem, cercaram o árbitro para lhe explicar como apitar. E não apenas com palavras e gestos. Nesta situação crítica, o árbitro, mantendo a calma total, tirou um cartão vermelho e o entregou a todos os vinte e dois participantes da partida.

9. Atletas pulando de um trampolim em esquis não devem desejar um vento bom - apenas os prejudica. Um vento contrário é muito melhor, graças ao qual uma almofada de ar é criada na frente do esquiador em voo, e ele voa mais longe. Para iniciar o salto, os atletas recebem um determinado tempo, durante o qual os treinadores tentam escolher o horário ideal de início, levando em consideração o vento. As mudanças de vento no decorrer da competição podem tornar as condições para os participantes desiguais: se o esquiador tiver apenas vento de cauda, ​​suas chances de medalhas, mesmo com a melhor técnica, são drasticamente reduzidas.

10. As regras das corridas de cavalos estabelecem que o comprimento do nome de um cavalo de corrida não deve exceder dezoito letras. Nomes muito longos são complicados de gravar.

11. Existem 336 entalhes em uma bola de golfe padrão.

12. No campeonato de futebol do Estado do Vaticano, jogam equipes como "Telemail", "Guardas", "Banco", "Biblioteca", "Equipe de Museus".

13. As regras da FIVB proíbem a realização de competições clássicas de vôlei com temperaturas internas acima de +25 e abaixo de +16, mas não há restrições de temperatura para o vôlei de praia.

14. As pessoas começaram a jogar boliche já em 3200 aC, isso é evidenciado por uma coleção de objetos encontrados em uma tumba egípcia que se assemelham a ferramentas de boliche primitivas.

15. O jogo de bilhar de snooker entrou em declínio em meados do século XX. No entanto, o interesse por ela novamente aumentou muito depois que o canal da BBC a escolheu para demonstrar os benefícios da televisão em cores e começou a transmitir todos os campeonatos. A mesa verde e as bolas de sinuca multicoloridas foram perfeitas para esse fim.

16. A Holanda é considerada o berço da patinação artística. Foi lá, nos séculos 13-14, que surgiram os primeiros patins de ferro. O aparecimento de um novo tipo de patins deu um poderoso impulso ao desenvolvimento da patinação artística, que na época consistia na capacidade de desenhar figuras intrincadas no gelo e manter uma bela pose ao mesmo tempo.

17. Em 1912, nas Olimpíadas de Estocolmo, o maratonista japonês Shitso Kanaguri sentiu uma sede insuportável no trigésimo quilômetro. Ele correu para a casa mais próxima e pediu ao proprietário para derramar água. O camponês sueco escoltou o mensageiro até o quarto, mas quando voltou, viu o convidado dormindo. Kanaguri dormiu por mais de um dia. Em 1967, um corredor de 76 anos teve a oportunidade de correr o resto da distância - o tempo total foi de 54 anos 8 meses 6 dias 8 horas 32 minutos 20,3 segundos.

18. No wrestling clássico não há empate, o vencedor deve ser sempre determinado.

19.Em média, um jogador de futebol corre 11 quilômetros por jogo e, ao longo de toda a carreira de jogador, a duração da corrida pode chegar a 300.000 km.

20. Uma bola de bilhar que foi atingida acelera de 0 a 30 km/h em uma fração de segundo, e devido ao atrito entre a bola e a superfície da mesa, a temperatura pode chegar a 250 graus!

21. Não há carro número 13 no pelotão da Fórmula 1, depois do 12º vem imediatamente o 14º. No total, apenas cinco pessoas usaram o número 13 no Mundial. Vale ressaltar que agora o piloto de Fórmula 1 Pastor Maldonado roda com o número 13. Infelizmente, tão mal sucedido quanto seus predecessores não supersticiosos

22. No século 19, o jogo de boliche com 9 pinos surgiu nos EUA e ganhou tanta popularidade que o público começou a fazer apostas. As autoridades de alguns estados proibiram o jogo, então os jogadores adicionaram um décimo pino para contornar a proibição e deram ao jogo um novo nome - boliche.

23. Na III Olimpíada de 1904, em St. Louis, o maratonista americano Fred Lortz correu cerca de 14 km e entrou em um carro que o esperava. 2 km antes da linha de chegada, o atleta novamente foi para a pista e terminou em primeiro. A fraude foi revelada somente depois que Lorz recebeu uma medalha de ouro.

Um estilo de vida ativo e saudável é parte integrante da vida de qualquer pessoa moderna. Felizmente, o tempo em que um cigarro na boca e uma garrafa de cerveja na mão era considerado legal acabou irrevogavelmente. Agora, mais e mais pessoas desistem de maus hábitos, escolhem nutrição adequada e esportes.

O desporto e um estilo de vida saudável estão intimamente ligados. Isso é confirmado pelo famoso ditado: “Mente sã em corpo são!” Isso não pode ser discutido: como regra, os atletas são pessoas determinadas e propositais que estão constantemente avançando. positivoo impacto do esporte na saúde e a natureza do homem nunca foi questionada e tem sido cientificamente comprovada. Não é à toa que até os antigos gregos prestaram atenção especial à atividade física de homens e mulheres jovens, criando instituições especiais - ginásios.

A prevenção de um estilo de vida saudável inclui três regras básicas: abandonar maus hábitos, alimentação adequada e exercício físico regular. E se os dois primeiros pontos exigirem uma força de vontade colossal de uma pessoa, todos poderão se lembrar das aulas de educação física da escola. Você não deve tentar se tornar um atleta profissional, mas a atividade física elementar beneficiará a todos. Se você está pronto para fazer uma promessa a si mesmo de levar um estilo de vida ativo e saudável, estamos prontos para ajudar e dizer como se exercitar para obter o maior efeito. Para começar, vamos descobrir por que a prevenção de um estilo de vida saudável é tão necessária?

O impacto do esporte na saúde

Sobre este tema, você pode escrever todo um trabalho científico, considerando a questão do ponto de vista médico. No entanto, é improvável que tal texto seja acessível e compreensível para leitores comuns, por isso listaremos apenas os fatos que são conhecidos por todos quase desde a infância.

O exercício regular melhora a postura. Isso contribui para o arranjo correto de todos os órgãos humanos.

Ossos e ligamentos ficam mais fortes, o que reduz o risco de lesões por quedas e contusões graves.

O coração torna-se mais resistente, o que significa que a possibilidade de derrames e ataques cardíacos diminui na velhice.

O exercício físico melhora a circulação sanguínea.

Esportes e estilo de vida saudável ajudar a parecer melhor: fornecer uma bela figura tonificada.

A atividade física regular alivia o estresse, melhora o humor e aumenta o desempenho de uma pessoa. Talvez seja por isso que as pessoas que praticam esportes desde a juventude, mesmo na velhice, parecem jovens, sofrem menos de doenças e sempre sorriem.

Agora que você aprendeu sobre o quão grande é o impacto do esporte na saúde humana, você provavelmente vai querer começar a treinar agora mesmo. Tome seu tempo, leia algumas recomendações primeiro.

Como se exercitar para a saúde?

Em primeiro lugar, avalie sobriamente as forças. Em uma questão como atividade física, o principal é não exagerar. Se você é um atleta iniciante, precisa ouvir com especial atenção seus próprios sentimentos. Você não precisa trabalhar "até cair". Assim que você sentir que os músculos trabalharam o suficiente, pare o exercício. Não fique frustrado se você não conseguir fazer muitas séries ao mesmo tempo ou alcançar um determinado resultado. O sucesso virá gradualmente ao longo do tempo. Não se machuque com uma intenção tão boa de liderarestilo de vida saudável ativo.

Dose cargas dependendo da idade. É claro que para crianças pequenas, adolescentes e idosos, cargas associadas, por exemplo, ao levantamento de peso são contraindicadas. Homens e mulheres de meia-idade podem trabalhar certos grupos musculares que são considerados problemáticos.

O treinamento deve ser regular. Só assim é possível alcançar o resultado desejado. E se suas atividades esportivas se limitam a ir à academia duas ou três vezes em seis meses, o esporte e um estilo de vida saudável não o afetarão de forma alguma.

Se você decidir estudar em casa, nada deve distrair da tarefa, então avise a todos os entes queridos que você não deve ser incomodado pelas próximas horas ou duas. Melhor ainda, convide-os para treinar com você. Muito mais divertido e fácil!

Os benefícios de um estilo de vida saudável são bem conhecidos e estão fora de dúvida há muitos anos. Nutrição de alta qualidade e equilibrada, sono profundo, trabalho físico viável, caminhadas frequentes ao ar livre - todos esses aspectos ajudam de várias maneiras a fortalecer o corpo, contribuem para a juventude e a longevidade. No entanto, é o esporte na vida de uma pessoa que se torna o fator mais poderoso e eficaz na manutenção da saúde. O esporte de todas as maneiras possíveis contribui para o desenvolvimento harmonioso de uma pessoa, e isso é especialmente importante em uma idade jovem. É por isso que meninos e meninas são recomendados esportes regulares desde muito cedo, para que ele possa exercer seu efeito benéfico e estabelecer uma boa base para a saúde por muitos e muitos anos. O esporte é parte integrante da vida humana, proporcionando a atividade necessária. A educação física e os esportes dão uma carga de vivacidade e otimismo, fortalecem o sistema imunológico e, assim, protegem uma pessoa de várias doenças.

O esporte está intrinsecamente ligado ao endurecimento, e este momento é extremamente importante, pois a resistência de uma pessoa a todos os tipos de fatores externos, como baixas temperaturas, umidade ou calor, garante sua boa saúde ao longo de sua vida. Praticando esportes, você também pode notar com prazer e alegria a leveza e flexibilidade de seu corpo, a força de seus músculos, a elasticidade de suas articulações, porque uma excelente forma física é uma recompensa digna para quem vence a preguiça e com confiança esforcem-se para a sua própria perfeição. No entanto, os benefícios da cultura física não se limitam às funções de melhoria da saúde. O esporte também é um ótimo humor, alta vitalidade e uma extraordinária elevação espiritual, e esta é uma excelente base para lutar pelo sucesso, novas conquistas e trabalho frutífero.

Esportes O relatório PE resumido neste artigo vai te contar tudo sobre essas competições. Além disso, as informações do relatório o ajudarão na preparação para as aulas.

Reportagem sobre o tema: "Esportes"

O esporte fortalece a saúde, desenvolve e melhora importantes qualidades motoras. Existem muitos tipos de atividades esportivas, então decidimos focar nas mais importantes e populares.

Apoia e fortalece a saúde, promove o desenvolvimento de velocidade, resistência, qualidades de força de velocidade, diligência, percepção, perseverança, atenção, pensamento. Existem várias disciplinas principais:

• Treinamento cruzado
• Pulo alto
• Salto em distância
• Jogando uma granada
• Arremesso de peso

2. Esportes de força

• Queda de braço. Melhora a força dos músculos do tronco e cintura escapular superior.
• Musculação.
• Levantamento de peso. Desenvolve a força da cintura escapular superior, os músculos do tronco, membros inferiores, a força relativa e absoluta dos grupos musculares.

3. Ginástica

Executa tarefas preventivas, de melhoria da saúde e de criação de perfis. Desenvolve resistência, flexibilidade, coordenação, equilíbrio, pensamento, propósito, memória. Existem várias disciplinas:

• Ginástica rítmica
• Ginástica atlética
• Exercícios de respiração
• Aeróbica esportiva
• Alongamento
• Modelagem

4. Esqui

O esporte aumenta a capacidade de reserva dos sistemas respiratório e cardiovascular. Também aumenta a resistência da força, cultiva a coragem, a perseverança, melhora as qualidades físicas e a coordenação dos movimentos.

5. Jogos de esportes

Eles fortalecem a saúde, desenvolvem habilidades de coordenação, velocidade de reação, orientação no espaço, melhoram a diferenciação. Além disso, os jogos esportivos aumentam a velocidade e a resistência da força, a atividade motora, a força explosiva, desenvolvem a atenção, a percepção, a memória e a imaginação. Existem esses tipos principais:

• Futebol
• Basquetebol
• Vôlei
• Handebol
• Beisebol

6. Esportes aquáticos

Existem os principais tipos de esportes aquáticos:

• Natação. Aumenta a capacidade dos sistemas cardiovascular e respiratório.
• Hidroginástica. Regula os sistemas respiratório e cardiovascular, desenvolve o estresse neuro-emocional, resistência geral e força.

7. Artes marciais

• Artes marciais orientais (aikido, karate-do, taekwondo). Desenvolver habilidades psicofísicas e movimentos complexos de coordenação. Regula os processos de inibição e excitação mental, ajuda a adquirir calma e confiança. Melhorar a resistência da força, força explosiva, flexibilidade especial.
• Sambo, judô, freestyle e luta greco-romana. Eles desenvolvem a capacidade de superar a resistência, escolher a decisão certa, prever as ações do inimigo, mostrar paciência e perseverança.
• Wushu. Desenvolve flexibilidade e mobilidade nas articulações.
• Ioga. Melhora a plasticidade, a coordenação dos movimentos, regula o tônus ​​muscular, o estado neuro-emocional.

Esperamos que o relatório sobre o tema "Esportes" tenha ajudado você a se preparar para a aula. Você pode adicionar uma história sobre esportes através do formulário de comentários abaixo.

Os esportes são provavelmente tão antigos quanto a própria raça humana. Ele evoluiu com o desenvolvimento e crescimento da humanidade.

Em todo o mundo, pessoas de todas as idades adoram esportes e jogos esportivos. O esporte não apenas ajuda as pessoas a se tornarem mais fortes e se desenvolverem fisicamente, mas também as torna mais organizadas e organizadas em suas atividades diárias. Apoia uma mente sã em um corpo são. Os esportes ajudam as pessoas a se manterem saudáveis.

Todos nós precisamos nos exercitar. Mesmo que você não planeje fazer carreira como atleta, você precisa de treinamento.

O exercício regular dá-lhe mais energia. Portanto, as pessoas que sofrem de fadiga geral precisam mais de atividade física do que de descanso. O exercício físico melhora a sua saúde e aparência.

Os melhores exercícios são aqueles que contêm movimentos repetitivos, como caminhar, correr ou nadar. Flexões e alongamentos darão ao seu corpo flexibilidade e uma sensação de leveza.

Entre os esportes populares em nosso país estão o futebol, basquete, vôlei, natação, hóquei, tênis, ginástica, patinação artística. Qualquer um pode escolher um esporte para qualquer época, para todos os gostos.

Ensaios sobre os temas:

1. Qual o papel do esporte na vida de uma pessoa? As pessoas ao redor do mundo veem isso de forma diferente. Alguns são muito legais com esportes...
2. Hoje, um grande número de pessoas, e principalmente crianças, são apaixonados pela natação. O aparecimento de piscinas em todas as cidades e vilas aumentou o desejo...
3. Um hobby é uma atividade que você gosta de fazer em seu tempo livre. Ela não está relacionada ao trabalho, mas você está fazendo...

O esporte é uma atividade de pessoas, organizada de acordo com certas regras e representa uma comparação de capacidades intelectuais ou físicas.

O que é esporte?

O esporte é um tipo específico de atividade intelectual e física que é realizada por uma pessoa para fins competitivos. A principal motivação para praticar esportes é o desejo de uma pessoa melhorar sua saúde física, obter uma sensação de satisfação moral.

Graças aos esportes, as características físicas e psicológicas melhoram. O esporte é a parte principal e integral da cultura física. É o esporte que revela e mobiliza plenamente as qualidades morais e mentais de uma pessoa.

A origem do esporte

O esporte tem raízes incomumente antigas que remontam aos primeiros estados de 3 mil aC As primeiras competições esportivas foram realizadas na antiga Babilônia, em homenagem ao deus Marduk, o patrono desta cidade.

Um milênio depois, os antigos gregos estabeleceram as famosas Olimpíadas. Esportes como tiro com arco, esgrima, corrida de bigas, luta de cinto, corrida de sela e lançamento de dardo foram apresentados nessas competições.

Na Índia antiga, surgiu um esporte como o polo com cavalos. Os antigos egípcios realizavam competições de levantamento de peso, corrida e socos.

Nas antigas tábuas descobertas durante as escavações no Egito, os cientistas encontraram imagens de mais de 400 esportes diferentes, o que indica o desenvolvimento da cultura física nesse estado.

Esportes em vários tempos históricos

Na Idade Média, a cultura física não passava pelo período mais favorável. A Igreja Católica, que dominava a sociedade naquela época, proibia estritamente o culto ao corpo e, portanto, os esportes. No entanto, o esporte não desapareceu completamente durante esse período.

Mesmo no início da Idade Média, eram realizados torneios de cavalaria, nos quais os cavaleiros demonstravam o nível de suas habilidades esportivas. As competições entre guerreiros eram muito comuns - esgrima, tiro com arco, natação, salto em distância.

No entanto, todas as competições esportivas foram realizadas não por causa do desenvolvimento físico de uma pessoa, mas principalmente por causa dos espetáculos, que eram muito populares na Idade Média.

No Renascimento, a competição física foi substituída pela competição intelectual. Os esportes intelectuais lógicos tornaram-se muito comuns.

No final do século XIX, a tradição de sediar os Jogos Olímpicos foi revivida. Novos esportes foram incluídos nessas competições. O auge do desenvolvimento esportivo no século 20 ocorreu no período pós-guerra. Foi então que começaram a abrir escolas especializadas em esportes para jovens.

Hoje em dia, grande atenção é dada ao desenvolvimento da cultura física nas crianças. Afinal, o esporte não apenas tem um efeito positivo na saúde e no desenvolvimento, mas também traz qualidades de liderança em uma pessoa.