Какви са причините за сухота в очите? Сухота в очите, синдром на сухото око, причини и лечение Причиняване на лигавицата на сухото око.

Имате ли уморени, избледнели, сухи очи? Очите използват повече от 80% от цялата произведена енергия. Ако очите ви ви притесняват, те използват още повече енергия, за да функционират. Сухите очи са проблем, който може да източи енергийните резерви на тялото ви. Това може да бъде и симптом на редица други проблеми. Определете какво причинява сухота в очите и осигурете на очите си хранителни вещества. Много скоро ще забележите, че сухотата на очите изчезва и енергията се връща.

Стъпки

Част 1

Разберете защо сълзите са важни. Сълзите не само овлажняват очите, но и изпълняват няколко други важни функции. Сълзите осигуряват основни електролити, протеини за борба с бактериите и ензими, които помагат да поддържате очите си здрави. Сълзите бързо покриват цялото око, за да осигурят влага и хранителни вещества.

• Ако има някакъв проблем със сълзите, това се превръща в проблем за цялото око. Причината може да бъде почти всичко, но можете да опитате различни лечения.

1. Използвайте изкуствени капки за сълзи. Изкуствените капки за сълзи служат като смазка за сухи очи и за овлажняване на външните им повърхности. Изкуствените капки за сълзи не е задължително да излекуват първопричината за вашето сухо око. Те обаче ще помогнат за облекчаване на симптомите. Някои съдържат консерванти, които могат да раздразнят очите ви, ако ги използвате повече от четири пъти на ден. Ако трябва да използвате изкуствени сълзи повече от четири пъти на ден, потърсете такива без консерванти.

   • Пробите и грешките обикновено са единственият начин да намерите най-добрата марка изкуствени сълзи за вашия конкретен случай на сухо око. Понякога може да се наложи комбинация от няколко марки. Широка гама от марки се предлага във всяка аптека.

2. Опитайте лечебни капки за очи. Най-често използваното лекарство за лечение на сухи, раздразнени очи е хидроксипропил метилцелулоза, последвано от карбоксиметилцелулоза. Те също се използват в капки като смазка и могат да бъдат намерени в много капки без рецепта. Можете също така да потърсите антибиотичен очен мехлем като тетрациклин, ципрофлоксацин или хлорамфеникол. Това ще бъде полезно, ако имате подпухналост на клепачите.

   Проверете зрението си. Ако сте опитвали капки за очи и капки с рецепта и все още сте много загрижени за сухота в очите, посетете вашия окулист. Лекарят ще определи причината за вашето сухо око и ще предложи други възможности за лечение.

   Използвайте мехлем за очи. Вашият лекар може да Ви предпише очен мехлем. За разлика от изкуствените сълзи, които облекчават симптомите на сухота в очите, мехлемите съдържат лекарство, което ще лекува причината за сухота в очите.

   • Очните мехлеми могат да осигурят облекчение поради техния смазващ ефект. Те помагат по време на дълги периоди, когато не могат да се използват изкуствени сълзи (например по време на сън).

3. Направете операция на слъзните канали, за да ги блокирате. Може да се наложи по-дълго, по-ефективно лечение. Вашият лекар може да Ви предложи да поставите тапи в слъзните Ви канали. Те спират сълзите да изтекат, като осигуряват смазване на очите ви.

   Каутеризиране на слъзните канали. Ако сте поставили запушалки и очите ви са силно изсъхнали, Вашият лекар може да предложи каутеризиране на слъзните канали. След като Вашият лекар одобри тази операция, офталмологът ще направи прегледите и операцията.

   Част 2

   Как да предотвратим изсушаване на очите

   1. Овлажнявайте очите си, без да се дехидратирате. Сухото око не може да бъде излекувано напълно, но могат да бъдат предприети определени превантивни мерки, които могат да помогнат, когато се комбинират с лечение. Както всяка течност, сълзите също се изпаряват, когато са изложени на въздух. За да поддържате очите си хидратирани:

      • не излагайте очите си на директен въздушен поток (като нагревател за кола, сешоар и климатик)
      • поддържайте нивото на влажност в дома си между 30-50%
      • използвайте овлажнител през зимата, за да овлажните сухия въздух в помещенията

   2. Нося очила. Носете слънчеви очила, когато излизате навън при слънчево време. Носете предпазни очила, ако планирате да отидете до басейна. Освен това можете да поръчате специални очила от окулист. Тези очила създават допълнителна влага, образувайки кухини около очите.

      Не дразнете очите си. Избягвайте пушенето, тъй като това може да доведе до бързо намаляване на сълзите и да причини много други здравословни проблеми. Освен това не си търкайте очите. Това ще помогне да се предотврати разпространението на бактерии от пръстите и ноктите върху очите ви.

      Овлажнете очите си. Поставете изкуствени сълзи върху очите си, за да ги смажете и овлажните. Можете да използвате мехлем, който ще продължи по-дълго от капки за очи. Въпреки това, поради своя вискозитет, той може да бъде неприятен и да причини замъглено зрение. Може да решите да използвате мехлема само когато спите.

      • Използвайте капки за очи преди и не след извършване на дейности по натоварване на очите, за да предотвратите сухота в очите. Опитайте се да мигате по-често. Това помага да се разпределят равномерно сълзите или капките.

   3. Намалете приема на сол във вашата диета. Сухотата на очите може да е резултат от консумацията на твърде много сол. Можете да се убедите в това сами, особено когато ставате през нощта, за да използвате тоалетната. Ако имате сухи очи, изпийте около 350 мл вода. Забележете дали усещате незабавно облекчение в областта на очите. Ако това се случи, намалете приема на сол и останете хидратирани.

   Предупреждения

   • Ако имате хронична сухота в очите, говорете с Вашия лекар. Ако страдате от диабет и хипертония, трябва редовно да провеждате очни прегледи поради усложнения, причинени от тези хронични състояния. Ако имате хронични заболявания, тогава трябва да предадете това на вниманието на всички лекари, така че нито един от аспектите на вашето състояние да не остане без надзор.

Оказа се, че очите ми са сухи. По-точно, повърхността на роговицата е изсъхнала. Това ми беше обяснено от доктор на медицинските науки, професор, член-кореспондент на Руската академия по естествени науки, ръководител на катедрата по функционална диагностика и офталмоергономия на Изследователския институт по очни болести на Руската академия на медицинските науки Вячеслав Шелудченко.

Не изпадайте в паника!

Може само да се гадае за броя на страдащите от симптома на сухота в очите, тъй като много пациенти не бързат да посетят лекар. Според официалната статистика почти всеки десети човек страда от това. А сред жителите на града, особено белите якички, има много повече от тях. Може спокойно да се каже, че симптомът на „сухото око“ е същата цивилизационна болест като алергията. Само че е много по-лесно да се справите с него.

Ползите от сълзите

Защо мъжът има нужда от сълзи? Мислите да покажете чувствата си? Слъзният филм на роговицата, непрекъснато обновяван от входа от слъзната жлеза, осигурява 80 процента острота на зрението ни!

Смятате ли, че една сълза е просто физиологичен разтвор в чиста вода? Той има четири слоя с различен размер и състав. Това е сложна система, която зависи от безброй фактори. Например някои хора се оплакват от сухота в очите сутрин след здравословен сън. Оказва се, че през нощта окото живее специален живот, влагата от повърхността на роговицата се преразпределя навътре и при събуждане човек изпитва дискомфорт, ако жлезите не възстановят баланса навреме.

Повърхността на роговицата е проникната с нервни окончания като никой друг човешки орган. И когато слъзният филм не го обгръща достатъчно или изтънява на отделно място (понякога казват, че се счупва), тогава нервите веднага сигнализират за опасността с усещане, подобно на петънце в окото.

Хитри лещи

И днес цивилизацията ни дава повече от достатъчно причини за такова изтъняване или разкъсване.

Почти всички хора, които носят контактни лещи, от всякакъв вид лещи, страдат от преходно сухо око.

Най-често срещаните меки лещи днес са много по-удобни от твърдите лещи. Но те покриват не само цялата роговица, но и тясна ивица тъкан около нея. Това е достатъчно, за да предизвика тяхната деформация, макар и обратима, и да създаде нарушение на притока и изтичането на слъзна течност. Симптомите на сухота в очите са гарантирани и неизбежни при носене на меки лещи. Можем да говорим само за тежестта на неговия ход.

Твърдите лещи са по-малко удобни, но по-безопасни за окото. Те са плаващи, тоест те се придържат към капилярния слой и постоянно сменят местоположението си, затваряйки само зеницата. Благодарение на това местата за отваряне имат време да вдишат кислород и да бъдат наситени с течност. Е, или почти да има време ...

Сега практиката включва лещи за нощно облекло. Същността им се крие в така наречения ортооптичен ефект. Лещата притиска роговицата по време на сън и променя своята кривина. Сутрин лещите се отстраняват, но "вдлъбнатината" се запазва през целия ден и по този начин е възможно да се коригира зрението с диоптри до -3. Изглежда, че всичко е наред, но това неминуемо води до „сълзи“ и симптом на „сухо око“.

Око в офиса

Друг рисков фактор е компютърният монитор. Електромагнитното излъчване от лъчеви тръби е изключително опасно в това отношение.

По-добре да си вземете LCD монитор. Въпреки че тук има негативни аспекти. В този случай се увеличава умората от светлина и цвят, което също води до нарушаване на слъзния филм. И все пак е по-добре да изберете по-малкото от две злини.

Друг източник на опасност, подарен от цивилизацията, е климатикът. Няма значение дали работи за охлаждане или отопление, въздухът излиза от него сух, като в пустинята. Така че, овлажнител е необходим в комбинация с климатик.

Изкушения на времето

Съвременната медицина също може да бъде класифицирана като цивилизационен риск.

Практически всички орални контрацептиви водят до симптома на сухота в очите. Трябва да платите за удоволствието.

Хормоналният фон обикновено е много важен в офталмологията. Така че дефицитът на естроген в периода преди менопаузата почти винаги води до намаляване на образуването на сълзи. С настъпването на менопаузата всичко се нормализира.

Днес козметичните операции на клепачите, например повдигането им, са станали модерни. Често жените прибягват до премахване на „излишната“ кожа на клепачите. Отнема няколко месеца, докато клепачите се научат да се задоволяват с останалото и през цялото това време жените страдат от „сухота в очите“.

Рефракционните операции на роговицата често правят същото и този процес може да продължи от две до четири седмици.

Не е изненадващо, че сухото око трябва да плати цената за всяко нараняване на роговицата или трансплантация. Това трябва да се приема за даденост.

Много често много лекарства, които намаляват кръвното налягане, включително очното налягане, водят до този симптом. Това са бета-блокери. Антидепресантите и транквилантите са опасни.

Малко са дадени да станат звезди на шоубизнеса. Но всички звезди - без изключение - страдат от симптоми на сухота в очите. Светлината и топлината на прожекторите изсушават роговицата като слънцето за плотва.

На аптеката

Разбираемо е, че най-добрият начин за справяне с даден проблем е премахването на неговия източник. Или минимизирайте. Но какво, ако минимумът не помогне?

Днес в продажба има достатъчен избор на заместители на сълзите. Те трябва да бъдат погребвани до 6 пъти на ден, но нямат почти никакви противопоказания, освен може би за индивидуална непоносимост.

Напоследък има заместители на сълзите - смазки на основата на метилцелулоза. Времето на тяхната дейност е по-дълго - достатъчно е да го погребвате два или три пъти на ден. Но те могат да оставят бяла ивица върху клепачите, която не подхожда на всички. Освен това, след вливането им, замъгленото зрение трябва да се толерира известно време - докато филмът се разпредели равномерно.

Напоследък препаратите на основата на натриев хиалуронат стават много популярни. Достатъчно е да ги погребвате веднъж или два пъти на ден.

И накрая, могат да бъдат закупени доста скъпи микрокапсули или микродиспергирани препарати. Те продължават още по-дълго.

Кое лекарство да избера? Оптимално - да се действа по метода на подбора. Естествено, с благословията на квалифициран лекар.

Лично мнение

Джулия Бордовских:

- Опитвам се да не седя дълго време пред компютъра. Ако чувствам, че съм уморен и очите ме болят, организирам почивка: отивам на разходка или играя с децата. За да предотвратя изсъхването на очите си, понякога използвам капки за овлажняване на лигавицата на окото, но се опитвам да не злоупотребявам с тях.

Сухите очи (сухота в очите, синдром на сухото око) е състояние на очите, което се появява, когато има недостатъчна влага и / или смазване на външната повърхност на окото със сълзи или просто сълза. При сухи очи има усещане за "пясък в очите", дразнене на очите, "парене", "болка" в очите.

Сухите очи обикновено се появяват при възрастни хора. Напоследък обаче сухотата в очите често се появява при млади хора, които прекарват много време на компютри. Притежателите на контактни лещи могат да получат сухота в очите в климатизирана стая, на сух въздух, при силен вятър или при други неблагоприятни за очите условия.

Препаратите с изкуствени сълзи обикновено се използват за облекчаване на симптомите на сухота в очите, а за носителите на контактни лещи се предлагат специални хидратиращи / смазващи капки.

Синдром на сухото око

Синдром на сухото око се появява, когато повърхността на окото е слабо хидратирана и смазана. Осигурява се овлажняване и смазване на окото сълзотворен филмкойто се образува на повърхността на окото от слъзната течност. Изтъняването на слъзния филм или нарушаването на неговия състав води до изсушаване на роговицата на окото, има усещане за сухота, дразнене на очите. Окото става силно чувствително към сух въздух, вятър и цигарен дим. Нарушаването на правилната хидратация и смазване на очите може да възникне по различни причини.

Слъзният филм се състои от 3 слоя. Основният среден слой е воден слой, който е 98% вода и освен вода съдържа протеини и соли. Водният слой е това, което обикновено наричаме сълзите, които се появяват, когато плачем или се смеем. Водният слой се създава от слъзните жлези, разположени над всяко око на външния ръб. Слъзните жлези постоянно отделят малко количество слъзна течност, която при мигане се разпределя равномерно по повърхността на окото.

Малки жлези по краищата на клепачите (мейбомиеви жлези) отделят мазнини (липиди), които изграждат външния слой на слъзния филм. Липидният слой предотвратява изпарението на влагата от основния воден слой, служи като защитна бариера и прави повърхността на слъзния филм гладка, като по този начин осигурява условията за правилното пречупване на светлинните лъчи при преминаване през слъзния филм.

Конюнктивата (тънка прозрачна мембрана, покриваща вътрешната повърхност на клепача и с прехода към окото, склерата на окото ("бяла" област на окото)) отделя малко количество лигавица (муцин) . Муциновият слой изглажда цялата микрогрубост на повърхността на роговицата и допринася за равномерното разпределение на слъзната течност по повърхността на окото.

След измиване на външната повърхност на окото, слъзната течност се оттича през слъзните канали в така наречената слъзна торбичка и след това в носната кухина.

Причини за сухота в очите

Сухотата на очите може да се появи при всеки, но по-често това се случва в напреднала възраст. Смята се, че сухота в очите се среща при около 7% от хората на възраст между 50-60 години и при 15% от хората на възраст над 70 години. Освен това жените изпитват сухота в очите по-често от мъжете.

- Възраст... С напредване на възрастта очите ни произвеждат по-малко слъзна течност и това не е достатъчно за нормално омокряне на очите. Съставът на слъзния филм също се влошава. Липсата на слъзна течност и нарушение на нейния състав се проявяват при неблагоприятни външни условия (сух въздух, дим и др.).

- Лекарства... Някои лекарства, при продължителна употреба, имат сухота в очите като страничен ефект или влошават съществуващата сухота. Тези лекарства включват: диуретици (диуретици), някои антидепресанти, антихистамини, орални контрацептиви, бета-блокери (пропранолол, атенолол и др.), Капки за очи, използвани за лечение на други очни заболявания, лекарства за лечение на язвена болест и някои други лекарства .

- Болести... При някои хора сухите очи се появяват като симптом на общо заболяване в организма. Например, сухота в очите може да се развие с ревматоиден артрит, синдром на Sjögren, системен лупус еритематозус (SLE) и др.

- Неблагоприятни външни условия, причиняващи повишено изпаряване на сълзите

Например:

Ниска влажност на въздуха (поради централно отопление или климатизация)

Продължителният престой на монитора (телевизор, микроскоп и др.) Води до намаляване на честотата на мигане, често с по-широко от нормалното отваряне на очите. Това причинява повишено изпаряване на сълзите, намаляване на обема на сълзите, секретирани от жлезите, и намаляване на скоростта на обмен на сълзотворна течност.

Ветровито време

Непълно покриване на окото с клепачи (например в случай на заболяване на щитовидната жлеза); спете с не напълно затворени очи.

- Увреждане на външната повърхност на окото, клепачите и други в резултат на заболяване, увреждане на очите или операция.

- Блефарит (възпаление на клепачите)

- Неизвестна причина... Някои млади хора произвеждат по-малко слъзна течност по неизвестна причина

Симптоми на сухота в очите

Симптомите на сухота в очите включват:

Усещане за чуждо тяло ("пясък в очите"), дразнене на очите, "болка", "парене". Зачервените очи могат да показват други по-сериозни проблеми с очите.

Леко замъгляване понякога (сухота в очите обикновено не води до трайно зрително увреждане). Влошаване на визуалното представяне до края на деня.

Фотофобия (ярка светлина е неприятна).

Лоша поносимост към вятър, дим, кондициониран въздух и др.

За тези, които използват контактни лещи, носенето им става неудобно (усещане за „пясък в очите“, дразнене на очите, парене, парене, зачервяване на очите).

Сухото око може изобщо да не се чувства като „истинска сухота“. Както можете да видите от горния списък, симптомите могат да бъдат много различни.

Каква е заплахата от сухота в очите

Усложненията на сухота в очите са редки. Понякога възниква възпаление на конюнктивата (конюнктивит) или роговицата (кератит). При тежки случаи възниква язва на роговицата (образуват се малки язви). Рядко язви проникват в роговицата (състояние, наречено перфорация на роговицата).

Ако имате зачервени очи или трайно зрително увреждане (по-тежко от временно замъгляване), посетете вашия офталмолог. Посещението при лекар е необходимо и в случаите, когато има усещане за болка в окото, а не просто "усещане за пясък" или дразнене на очите.

Как се определя сухото око

Лекарят обикновено диагностицира сухота в очите въз основа на симптомите. Тъй като обаче сухите очи могат да бъдат симптом на друго медицинско състояние (като синдром на Sjögren), лекарят може да попита пациента за други симптоми и да направи по-подробен очен преглед.

За да се потвърди диагнозата сухота в очите, се извършва специален тест (тест на Ширмер). За целта се поставя специална тясна хартиена лента под долния клепач на пациента и се оставя за 5 минути. Според степента на овлажняване на лентата за 5 минути се определя дали от окото на пациента се отделя достатъчно слъзна течност.

Лечение на сухота в очите

Препарати за изкуствена сълза

Изкуствената сълза се предлага под формата на капки за очи или гел. Изкуствената сълза обикновено облекчава негативните симптоми добре. Тези лекарства се предлагат без рецепта в аптеките, но лекар може да ги предпише. В началото може да се наложи да се прилагат често (след час или дори по-често), за да се премахнат симптомите. Тъй като подобрението се подобрява, препаратите за изкуствена сълза могат да се използват по-рядко (3-4 пъти на ден). Може да се наложи да се прилагат редовно.

Произвеждат се различни видове изкуствени сълзи, различни по състав. Случва се, че при някои хора определен вид капки предизвиква дразнене. В този случай трябва да преминете към други лекарства.

Имайте предвид, че някои видове изкуствени капки за сълзи съдържат бензалкониев хексахлорид като консервант. Ако такива капки се използват дълго време, тогава този консервант може да увреди роговицата на окото. Ето защо, ако изкуствените капки за сълзи се използват по-често 4 пъти на ден за дълго време, тогава е по-добре да използвате капки, които не съдържат бензалкониев хексахлорид.

Очни мазила (лубриканти)

За облекчаване на дразненето и смазването на очите се използват мазила за очи (лубриканти), които се прилагат през нощта под клепача. Мехлемите се продават на гише или по рецепта в аптеките. Очните мехлеми не трябва да се използват през деня, тъй като те могат да намалят ефективността на очните капки и да причинят замъглени образи. Също така не използвайте мехлеми, ако използвате капки за очи за други очни състояния (като глаукома). Капките за очи няма да работят добре, ако маз за очи вече е нанесен върху повърхността на окото.

Други лечения

Препаратите от изкуствена среда и очните мехлеми, които облекчават дразненето, в повечето случаи са доста успешни за премахване на симптомите на сухота в очите. В случаите, когато те не помагат, вашият офталмолог може да препоръча по-силни лекарства за увеличаване на производството на сълзи. Понякога се използва хирургичен метод за блокиране на изтичането на слъзна течност от окото. Някои методи са насочени към премахване на причината за сухота в очите.

Контактни лещи и сухи очи

Сухотата на очите е една от честите причини да не се носят контактни лещи. Особено често сухите очи при носене на контактни лещи се усещат към края на деня, при работа в неблагоприятни условия (кондициониран въздух, дим и др.), С дълъг престой на монитора. Ако потребителят на контактни лещи постоянно изпитва проблеми със сухота в очите, този проблем трябва да бъде обсъден с лекар за контакт. Той може да препоръча преминаване към различен тип контактни лещи (с различно съдържание на влага или биосъвместими материали) или използване на различно многофункционално решение за грижа за контактни лещи.

Овлажняващи / смазващи капки също се използват за премахване или поне намаляване на симптомите на сухота в очите.

Имайте предвид също, че контактните лещи не трябва да се носят, когато използвате много капки за очи. Консервантите в тези капки могат да причинят симптоми на сухота в очите. Също така не трябва да носите контактни лещи, когато използвате очни мехлеми.

Външната повърхност на очната ябълка трябва винаги да е влажна. В лигавицата на окото слъзната течност се произвежда от специални жлези.

Когато окото мига, сълзата се разпределя равномерно по цялата повърхност на окото, образувайки защитен филм. В случай, че производството на сълзи намалява или съставът му се променя, в очите се развива сухота.

Сухото око е субективно усещане, което се появява поради липса на влага в очите. Сухите очи са най-често при жените.

Сухота в очите - симптоми

Симптомите включват:

• Усещане за парене и дразнене
• Периодично замъглена или намалена зрителна острота
• Повишено разкъсване, особено при четене, шофиране или гледане на телевизия
• Появата на лигави, вискозни, белезникави отделяния, особено сутрин
• Фотофобия
• Невъзможност за носене на контактни лещи

Кога спешно да посетите лекар?

Наличието на тези симптоми не означава, че имате сухота в очите, но ако имате един или повече от тези симптоми, спешно посетете офталмолог за пълен преглед.

Причини за сухота в очите

Има много причини за появата на този симптом:

Очни причини

• Рефракционна хирургия (LASIK, кератопластика и др.) След операция на роговицата може да се развие сухота в очите.
• Капки за очи. Много лекарства, които се насаждат за дълъг период, могат да причинят този симптом - сухота в очите. Те включват - стероидни капки за очи, лекарства, които понижават очното налягане.
• Хроничен блефарит. Причината за значителен процент сухота в очите е недостатъчното количество мастна секреция, която се произвежда от мейбониевите жлези на клепачите.

• Лагофталм. Непълно затваряне на клепачите поради стареене и отпуснатост на мускулите на клепачите или като усложнение след намеса върху клепачите (блефаропластика)
• Продължително износване на контактни лещи
• Бременност
• Недостиг на витамин А

Чести заболявания

Болести като ревматоиден артрит, захарен диабет и херпес зостер водят до намалено образуване на сълзи и развитие на сухота в очите.

Хормонални промени

Хормоналните промени, свързани с менопаузата, са основната причина за развитието на сухота в очите при жените.

Непрекъснато приемане на лекарства

Голямо разнообразие от лекарства може да причини сухота в очите (вж. Диуретици, бета-блокери, хапчета за сън, антидепресанти, антихистамини).

Физически фактори

Продължителното излагане или излагане на сурови условия на околната среда може да доведе до развитие на сухота в очите.

Лечение на сухота в очите

Синдромът на сухото око обикновено е хронично състояние. В повечето случаи лечението води до подобряване и облекчаване на състоянието на очите.

Изкуствени сълзи

Изкуствените капки за очи са подобни по състав на нашите сълзи. Те овлажняват очите и спомагат за задържането на влага.

Изкуствените сълзи се предлагат без рецепта.

На пазара има много опции, така че можете да опитате няколко, за да намерите този, който ви харесва най-много. При повишена чувствителност на лигавицата на окото и често накапване се препоръчва използването на изкуствени сълзи без консерванти.

Временен метод за затваряне на слъзните канали

Слъзните канали са временно затворени със специални тапи. Те блокират слъзния канал и слъзният филм в окото става по-стабилен, намалявайки сухотата. В същото време сълзите просто се изпаряват от повърхността на окото.

Масаж на жлезите

При хронично възпаление на клепачите, при недостатъчно производство на мастни секрети се препоръчва масаж на мейбониевите жлези.

Какво не трябва да правите категорично?

Ако имате симптоми на сухота в очите, не:

• приемайте каквито и да било лекарства сами
• капете вазоконстрикторни капки за очи без лекарско предписание
• носете меки контактни лещи

Какво се случва, ако симптомът не се лекува?

Ако симптомът на сухота в очите не се лекува, са възможни усложнения като възпаление на роговицата, язва на роговицата, загуба на зрение.

Лечение на сухота в очите с народни средства

Топли компреси. Алтернатива на масажа са топлите компреси върху клепачите, които омекотяват секрета на жлезите и улесняват тяхното отделяне. Топли компреси се правят от запарка от лайка.

Медени капки. В някои случаи помага накапването на капки мед в окото. Медът се разрежда с варен в определени пропорции.

Този метод има противопоказания за употреба. Ето защо, не забравяйте да се консултирате с вашия офталмолог преди употреба.

Предотвратяване на сухота в очите

Ако имате първоначални симптоми на сухота в очите, трябва да направите следното за профилактика:

Мигайте по-често

Когато използваме компютър, смартфон или друго цифрово устройство, сме склонни да мигаме по-рядко. В резултат на това могат да се развият сухи очи. Полагайте съзнателни усилия и мигайте по-често, когато използвате тези устройства. Освен това можете периодично напълно да стискате клепачите и да затваряте очи, за да подновите слъзния филм.

Правете чести почивки, докато използвате компютъра си

Вземете навика да се обръщате настрани от екрана на всеки 20 минути и да гледате нещо, което е поне извън очите ви за поне 20 секунди.

Спазването на това просто правило не само ще предотврати развитието на сухота в очите, но и ще запази зрението ви.

Избягвайте агресивните фактори на околната среда

Човек със сухи очи трябва да избягва всичко, което може да влоши тези симптоми. Например, да сте в прекалено гореща стая на вятъра. Пушенето провокира развитието на сухота в очите.

Сълзите се изпаряват по-бързо в горещо помещение, както всяка друга течност. Можете да предприемете стъпки за предотвратяване на изпаряване. През зимата, по време на отоплителния сезон, не забравяйте да използвате овлажнител.

Очите ни са много уязвими. В края на краищата те са по-податливи на въздействието на голямо разнообразие от увреждащи фактори, отколкото другите органи.

Едно от условията, които причиняват значителен дискомфорт, са сухите очи. Причините и лечението на това явление трябва да бъдат известни на всеки от нас. Това ще избегне такъв неприятен проблем.

Причини

Сухите очи са сложни нарушения. Той причинява значително намаляване на производството на слъзна течност. Друго име на този синдром е ксероза на конюнктивата и роговицата. Природата осигурява постоянно присъствие на течност в горните слоеве на очната ябълка. Това ви позволява да осигурите хранене и хидратация на органа на зрението. Освен това слъзната течност играе важна роля за пречупването на светлинните лъчи. Намаляването на количеството му води до сериозни проблеми.

Знаейки какво причинява сухота в очите (причините за това) и лечението ще трябва да бъде избрано съответно. Като цяло този синдром може да приеме формата на отделно заболяване и също така да се прояви като един от признаците на по-сериозна патология.

Причините за това неприятно явление могат да бъдат:

Болест на Sjogren, която засяга жлезите с външна секреция, в нашия случай слъзните жлези, придавайки на очната течност необичайна плътност и вискозитет; - хормонални промени в тялото, които настъпват по време на бременност и менопауза; - прием на лекарства като антидепресанти и стероиди, както и лекарства срещу обикновена настинка; - дългосрочно носене без навременна подмяна на контактни лещи; - ниско ниво на влажност на въздуха, което е характерно за тропическите страни и за помещения, оборудвани с климатик; - работа в жега и ветровито време; - пушене; - дългосрочна работа на компютърния монитор; - анатомични особености на тялото или неврологични заболявания, които пречат на човек да затвори напълно очните прорези; - липса на витамин А.

В зависимост от това, което причинява сухота в очите, и лечението може да бъде различно. Например от инфекциозни заболявания (те понякога причиняват и този неприятен синдром). Понякога възстановяването на здравето на органа на зрението ще бъде улеснено от премахването на патологията на някои вътрешни органи.

Понякога причината за сухота в очите е доста необичайна. И в този случай лечението на каквито и да било заболявания изобщо не се изисква. И така, една от тези причини е рядкото мигане на клепача. Възрастните хора често страдат от суха ксероза. Поради възрастта си те често имат нарушение на производството на сълзи.

Детски проблеми

Мнозина са сигурни, че очните заболявания, освен вродени, не се случват и в много млада възраст. И дори ако детето започне да мига често и да търка очите си, тогава редки родители веднага обръщат внимание на това, вярвайки, че такова състояние ще отмине от само себе си. Въпреки това, хората могат да страдат от зрителни заболявания на всяка възраст. Също така, понякога има сухота в очите на детето. Всички родители трябва да знаят причините и лечението на патологията. Това ще ви позволи да предоставите необходимата помощ на детето си своевременно.

Не можете да игнорирате оплакванията на бебето. В крайна сметка, сухота в очите може да показва различни здравословни проблеми. Причините за това състояние могат да бъдат:

1... Алергични реакции. Те причиняват сърбеж и зачервяване на очите и често са придружени от кожни обриви, хрема, задух, чувствителност на кожата и кашлица. 2. Инфекциозни очни патологии. Те се причиняват от гъбички, вируси и бактерии, попаднали в конюнктивата. Тези вредни микроорганизми могат да провокират възпаление и оток на тъканите, както и появата на ерозии. 3. Дългосрочен контакт с джаджи и работа за компютъра, особено при лошо и твърде сурово осветление, както и четене на тъмно и фокусиране върху една точка за дълго време. 4. Автоимунни и генетични нарушения, онкология, синдроми на Felty или Sjogren, неизправности в работата на ендокринната система. пет. Деформации на клепачитесвързана с травма или вродена възпрепятстваща пълно затваряне на очите.

Каква е била причината за сухота на очите при дете, само детски офталмолог може да каже.

Основните симптоми

В какви случаи можем да говорим за появата на феномен на сухо око? Такава патология се проявява както във външната си картина, така и се отразява в благосъстоянието на човека. В този случай пациентът може да се оплаче от такива заболявания като:

Усещане за сухота в очите; - болка, парене, дискомфорт; - сълзене; - усещане за пясък в очите или чуждо тяло; - слепване на клепачите; - зачервяване на очните ябълки и увеличаване на капилярния им модел.

Интересното е, че с този синдром се наблюдава повишено сълзене. Такава течност обаче не е в състояние да изпълнява функциите си поради ниското съдържание на протеини и соли в състава си. Това води до факта, че въпреки наличието на сълзи в очите, тяхната правилна хидратация не настъпва. Тази течност се изпарява много бързо и чувството за сухота се появява отново.

Терапевтични мерки

Как да премахнем лигавицата на сухото око (причини)? Лечението по доста прост начин ще спаси човек от този неприятен синдром. За да подобрите производството на сълзи, тялото ви се нуждае от точното количество влага всеки ден. Обемът на пиената чиста вода трябва да бъде най-малко един и половина литра на ден.

Как иначе можете да премахнете сухите и парещи очи (причини) и в същото време да провеждате немедикаментозно лечение? За да се отървете от неудобните усещания, ще позволите използването на подходящи продукти. Списъкът им включва рибено масло и морска риба, черен дроб на треска и различни ядки (орехите са особено добри). Именно тези продукти се отличават с високото си съдържание на мастни киселини.

Тялото също трябва да получава голямо количество витамини. Също така ще премахне причините за зачервяване и сухота на окото. А лечението с по-сериозни средства понякога може и да не е необходимо. Подобни източници на витамини са морковите и черешите, боровинките и касисът.

Друг начин за значително подобряване на здравето на очите е хигиената, която трябва да се спазва при работа на компютър. Това важи за режима на труд и почивка. На всеки час, докато седите на монитора, трябва да правите почивки от 10 до 15 минути. Това ще почива очите ви. Желателно е да гледате телевизия до минимум.

Преди да започнете каквото и да е лечение, все още е важно да установите причината за тази патология. Ако например тя има болест на Sjogren, тогава тялото най-вероятно има сериозни системни заболявания. В този случай ще бъде безполезно да се лекуват органите на зрението, без да се лекува основната патология.

Ако причините за сухота в очите са идентифицирани и лечението с народни средства е по-предпочитано за човек поради непоносимостта на тялото му към химикали, тогава можете да използвате различни компреси и вани, както и смеси на основата и етерични масла. Има естествени лекарства за ксероза, които трябва да се приемат през устата. Нека разгледаме по-подробно лечебните рецепти на традиционните лекари.

За вътрешна употреба

За да се подобри съдържанието на влага в лигавицата и същевременно да се обогати с необходимите витамини, тинктурата от рибено масло върху син метличина ще позволи. Тези съставки се приемат в равни пропорции и се загряват за двадесет минути на водна баня. След това получената смес се влива в продължение на десет дни на тъмно. Препоръчително е да приемате лекарството три пъти дневно по една супена лъжица. л. Рибеното масло в тази рецепта може да бъде заменено с ленено масло.

Ако причините за сухота в очите са ясни, лечението с народни средства може да се извърши с помощта на отвара от жълт кантарион в мляко. За целта вземете 7 с.л. приготвена лечебна билка. Този обем се смесва с чаша мляко и се вари десет минути. Бульонът се приема два пъти на ден сутрин и вечер в обем от 0,5 чаши половин час преди хранене.

Сокът от моркови е отличен източник на витамин А, който е много полезен за очите. Препоръчително е да го приемате прясно изцеден в обем от 150 до 200 мл. За да се засили ефектът, препоръчително е към такъв сок да се добави малко ситно нарязан магданоз.

Лосиони и изплакване

За патологията на сухото око традиционната медицина препоръчва отвара от черничеви листа. Направен е от един чл. л. суровина, поставена в чаша вода. Готовият бульон трябва да се влива в продължение на 30-40 минути и след това се прецежда. В готовото топло лекарство трябва да навлажнете памучен тампон и да го приложите върху клепачите. Това е важно за облекчаване на симптоми на ксероза като парене и сухота. Подобен лосион помага при умора на очите.

Следващата рецепта за традиционна медицина използва три съставки наведнъж. Това са натрошени семена от ким (1 супена лъжица), листенца от метличина (1 чаена лъжичка) и листа от живовляк (1 чаена лъжичка). Съставът на лекарствените компоненти се приготвя на пара в чаша вряща вода и се влива в продължение на 60 минути. Как, използвайки такава инфузия, можете да премахнете причините за сухота в очите и да лекувате? Капки от прецеденото лекарство се вливат в конюнктивалната торбичка. Това трябва да се прави пет пъти на ден. В този случай във всяко око трябва да се накапват по три капки.

Най-лесният и достъпен начин е да използвате лосиони със зелен чай. За да направите това, той (или лист, или пакет) се приготвя без добавяне на захар. Препоръчително е да поставите торбичките, които вече са издали аромата си, върху клепачите, като ги държите 5-10 минути. Препоръчително е да се извършва подобна процедура два пъти на ден - сутрин и вечер.

Бани

За да премахнат синдрома на сухото око, народните лечители препоръчват инфузия на цветя от невен. Те трябва да се приемат в размер на 2 супени лъжици. л. и се налива 0,5 литра вряла вода. Трябва да настоявате за лекарството в продължение на два часа. Прецедената инфузия се използва за вани, както и за лосиони върху клепачите.

Друга популярна рецепта съдържа съставки като 40-50 г пресен магданоз и 15 г шипки или розови листенца. Смес от тези компоненти се поставя в тенджера и се пълни със студена вода в обем 1,5 литра. След това сместа се кипва на слаб огън. Охладеният и филтриран бульон се използва за вани, както и за сутрешно и вечерно изплакване на очите.

Използване на масла

Можете да премахнете патологията на сухота в очите с капки. За това идеално е маслото от морски зърнастец, което има силни регенериращи и противовъзпалителни свойства. Можете да увеличите влагата в очите, като вкарате 1-2 капки от това масло във всяко око. Такова лекарство ще бъде ефективно при възпалителни заболявания като конюнктивит и блефарит.

Друга популярна рецепта препоръчва използването на камфорно масло. Той се държи на малък огън, докато се образува прах. Към получената суровина се добавят 3 капки зехтин и след разбъркване клепачите се смазват с тази смес. Процедурата трябва да се извършва ежедневно.

Кожни проблеми около очите

Този въпрос много често се тревожи за жените. Те се стремят да разберат какво причинява сухота около очите и се опитват да използват най-ефективното и безопасно лечение.

Да, тази зона е много тънка и следователно много уязвима. Неговата сухота е свързана с негативните ефекти от външни, както и от вътрешни фактори. Причините за това състояние на кожата могат да бъдат различни очни заболявания, както и алергии и неподходяща козметика.

Най-честата причина за сухота на кожата около очите (и трябва да се лекува по подходящ начин) е блефаритът. Тази патология не е нищо повече от хронично възпаление на клепачите. Основните му симптоми, освен сухота, са сърбеж по кожата, зачервяване и дразнене.

Съществуват обаче и други причини за сухота около очите. И лечението във всеки отделен случай трябва да бъде насочено към отстраняването им. Тези причини включват:

Алергия; - проблеми с роговицата на очите; - използването на продукти, които не са подходящи за кожата, почистващи препарати и шампоани; - използването на козметика, причиняваща алергии.

Струва си да се помни, че всеки човек трябва да идентифицира причините за сухота под очите и незабавно да започне лечение. В крайна сметка, най-негативните последици от това състояние могат да бъдат проблеми със зрението. Този проблем е особено остър при сухата кожа на клепача, която има пряка връзка с очната ябълка.

Народни средства за здраве на кожата около очите

Освен да пиете достатъчно течности и правилно хранене, можете да използвате и много рецепти, съдържащи естествени вещества. Някога някои от тях все още са били използвани от нашите баби, които дори не са знаели за индустриалната козметика. Помислете за някои от тези рецепти:

1... Маска с извара. За нея трябва да вземете 2 супени лъжици. млечен продукт и го смесете със сметана, мляко и мед, като приемате по 1 ч.л. на всяка съставка. Препоръчва се към сместа да се добавят няколко капки зехтин и етерично масло от розмарин. Получената маска се нанася върху лицето за 10 до 15 минути и след това се измива с топла вода.

2. Пчелен мед. Той перфектно подхранва и овлажнява кожата. За да приготвите тази маска, вземете малко разтопен мед, брашно, смесвайки ги с разбит белтък. Сместа се нанася върху лицето, като се оставя да се сгъсти напълно. След това маската внимателно и внимателно се измива с топла вода.

3. Билков компрес. За приготвянето му залейте с вряла вода сухи цветя на магданоз и лайка. Разтворът се влива в продължение на един час. След това се филтрира и съхранява в хладилник. Процедурата започва с нанасяне на мазен разтвор на витамин Е върху клепачите. Можете да го закупите в аптеката. Освен това клепачите се навлажняват с билкова инфузия. След двадесетминутна процедура лицето се измива с топла вода.

Не забравяйте, преди да извършите процедурите сами, трябва да си уговорите среща с офталмолог.