Ang mga sintomas ng sciatic nerve at mga sanhi ng pag-unlad ng sakit. Sciatica - sintomas at paggamot sa bahay

Mabilis na pag-navigate sa pahina

Ang Neurology ay isang sangay ng gamot na may maraming kamangha-manghang mga pangalan. Halimbawa, ano ang mga pangalan ng mga subcortical na istraktura na nag-iisa: "pallidus", "striatum", "bakod" o "transparent septum".

Sa klinikal na neurolohiya, mayroon ding mga hindi maunawaan na mga termino, na, gayunpaman, ay naririnig ng marami, lalo na sa mga matatanda. Kasama rito ang "lumbago", "sciatica", o "lumbago with sciatica".

Ano ang ibig sabihin ng mga term na ito? Bakit ang mga pasyente na may sciatica ay pumunta sa isang neurologist para sa paggamot, at kung paano maayos na gamutin ang sciatica sa bahay?

Ang sciatica at lumboischialgia - ano ang mga ito?

Ang term na sciatica ay direktang tumutukoy sa sciatic nerve, na tinatawag na n. Ischiadicus, ischiadicus. Ang sciatic nerve ay ang pinakamahabang nerbiyos sa ating katawan at maikukumpara lamang ang haba sa pinakamalaking bilateral na "power cable" ng ating katawan - ang spinal cord.

Ang sciatica ay ang sama na pangalan para sa matinding sakit kasama ang sciatic nerve. Dahil bumaba ang sciatic nerve, natatakpan ng kalamnan ng gluteus, sa likuran ng hita, ang sciatica ay isang kumplikadong masakit na sensasyon na madalas na naisalokal sa mga puwit at likod ng hita.

Sa kaganapan na mayroong "lumbago with sciatica", pagkatapos ay pinag-uusapan ng mga doktor ang tungkol sa isang kundisyon na tinatawag na "lumboischialgia". Nangangahulugan ito na ang pasyente ay may sakit sa ibabang likod, na sumasalamin (nagbibigay) nang higit pa pababa sa pigi, at sa ibaba - kasama ang sciatic nerve. Minsan may mga paghihirap ng sakit at kakulangan sa ginhawa, ngunit bihira silang bumaba nang lampas sa popliteal fossa.

Siyempre, ang naturang patolohiya, tulad ng anumang problema na nagmula sa musculoskeletal system, ay mas karaniwan sa mga matatanda, at nauugnay sa dystrophy ng mga intervertebral disc.

Mga sanhi ng sciatica at lumbar ischialgia

Ang mga sanhi ng sciatica ay halos nauugnay sa osteochondrosis ng gulugod. Ang sciatic nerve ay nabuo ng mga ugat ng lumbar at Sacal segmental nerves. At, kung ang mga ugat ng sakramento ay "masuwerte", at lumabas sila mula sa bukana ng isang solong buto ng sakramento, kung saan ang vertebrae ay lumaki nang magkasama, kung gayon ang mga sanga ng lumbar sa sciatic nerve ay hindi gaanong pinalad.

Nasa rehiyon ng lumbar na mayroong mga intervertebral disc, na kadalasang may kakayahang gumuho.

Karaniwan, ang isang protrusion ng disc ay nangyayari, na kung saan ay tinatawag na isang protrusion o luslos. Ito ang pagbuo na nagsisimula sa pagpindot o maging sanhi ng pag-compress ng ugat ng ugat, na umalis sa spinal cord, at pagkatapos ay sumali sa iba, at bumubuo ng isang malakas na puno ng sciatic nerve.

Samakatuwid, madalas na nangyayari na ang vertebrogenic (iyon ay, na nauugnay sa mga problema na lumitaw sa gulugod) patolohiya, "tumutugon" sa paligid at binibigyan ito sa ilalim ng tuhod.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga tiyak na sanhi at predisposing kadahilanan ng klasikong sciatica at lumboischialgia, kung gayon ang mga sumusunod ay maaaring makilala:

Hypothermia: nakaupo sa lupa, sa malamig na mga hakbang, o naglulupasay na may "hubad na mas mababang likod," halimbawa, kapag inaayos ang isang kotse. Ito ay humahantong sa pamamaga ng kalamnan at pag-unlad ng kalamnan-tonic syndrome, na tatalakayin sa ibaba.
Pagtaas ng timbang at biglaang paggalaw, at lalo na ang kanilang pagsasama. Ang isang klasikong halimbawa - mahirap na paggalaw o baluktot na may isang bag ng patatas sa balikat, pagdulas sa yelo - humahantong sa patolohiya ng intervertebral disc. Ang nagresultang protrusion, o luslos, ay pumindot sa ugat - nagsisimula itong mamaga, at lumilitaw ang mga masakit na salpok.
Bilang karagdagan, ang sciatica ay maaari ring mangyari bilang isang resulta ng "pag-kurot" nito ng mga kalamnan ng pelvis, ngunit ito ay hindi gaanong madalas nangyayari. Kaya, mayroong isang klasikong piriformis syndrome, na lumalabag sa sciatic nerve sa lugar ng paglabas nito mula sa pelvis. Sa kasong ito, siyempre, hindi magkakaroon ng lumbodynia, at ang sakit ay mag-abala sa pigi at sa ibaba.

Mga sintomas ng sciatica - saan at paano ito nasasaktan?

Ang mga nakalistang dahilan ay humantong sa ilang mga sintomas. Una sa lahat, na may lumbar ischialgia sanhi ng lumbosacral osteochondrosis, lilitaw ang mga radicular sintomas. Narito ang mga tampok na katangian nito:

Ang sakit ay nangyayari kaagad pagkatapos mag-angat ng isang timbang o mahirap na paggalaw, sa anyo ng "lumbago", na maaaring mabuo pagkatapos ng ilang oras. Kasabay nito ang simula ng pag-compress ng ugat ng ugat ng luslos.
Matindi itong tataas sa anumang pagliko, pag-ubo, pagbahing, pagtulak kapag sinusubukang alisan ng laman ang mga bituka, kapag tumatawa at umiiyak. Ito ay dahil sa pagkakalog ng namamaga na ugat.
Ang likas na katangian ng sakit ay katulad ng isang pagkabigla sa kuryente - isang biglaang pagsisimula, at tulad ng sakit na maaaring mailabas, kaya't ang pasyente ay madalas na naghahanap ng komportableng posisyon.

Pagkalipas ng ilang oras, ang isang mapurol at masakit na sakit ay sumali sa isang matalim na sakit: ito ang mga kalamnan sa likod na pumapasok sa proseso, na tumutugon sa namamagang ugat ng ugat na lumalabas sa gulugod. At ang reaksyon ng mga kalamnan ay maaaring maging isa lamang: nakakontrata sila. Samakatuwid, habang ang ugat ay nasa isang namamaga estado, pagkatapos ay nangyayari ang sakit ng kalamnan, sanhi ng spasm at may kapansanan sa sirkulasyon ng dugo sa mga kalamnan.

Ang mga kalamnan, hindi katulad ng mga nerbiyos, ay hindi alam kung paano makipagpalitan ng masakit na impulses ng kuryente sa bilis ng kidlat, nasaktan lang sila ng "nakakapagod". Ito ay isang kondisyon ng talamak na spasm ng mga kalamnan ng mas mababang likod at pelvis at tinatawag na muscle-tonic, o myofascial syndrome.

Mga karamdaman sa neurological

Pinag-usapan natin sa itaas ang tungkol sa dalawang bahagi ng sakit na katangian ng mga sintomas ng sciatica at lumbar ischialgia: kinakabahan at kalamnan. Ngunit hindi natin dapat kalimutan na ang sciatic nerve ay nagbibigay ng lahat ng tatlong uri ng panloob na mas mababang paa:

motor (pinapagalaw ang ibabang binti, paa at mga daliri);
sensitibo (nagbibigay ng pandamdam, sakit, pagkasensitibo sa temperatura);
vegetative (nagbibigay ng trophism at mga pagbabago sa diameter ng mga sisidlan).

Kung sakaling maapektuhan ang ilan sa mga landas na ito, maaaring mangyari ang mga sumusunod na sintomas:

Ang pagbawas ng lakas ng kalamnan, kahinaan sa paa, "paghampas" sa paa, kahirapan sa paglalakad sa mga daliri ng paa at takong. Ang isang nakahiwalay at walang sakit na sugat ng mga hibla ng motor ay madalas na tumatakbo nang tahimik, at nagpapakita lamang kung ang pasyente ay mayroon nang binibigkas na paglalakad na depekto, na kung saan ay napakahirap at madalas na imposibleng pagalingin, dahil dapat itong gawin maraming taon na ang nakakalipas.
Nabawasan ang pagiging sensitibo at iba't ibang mga paglabag. Kadalasan, ang mga pasyente ay nagreklamo ng pamamanhid ng mga daliri ng paa, na tumatakbo ang "mga bukol ng gansa" sa likod ng hita, mas madalas - mayroong kumpletong kawalan ng pakiramdam ng balat sa zone ng panloob na mga sanga ng sciatic nerve, o malawak (guhitan) sa zone ng panloob na ugat.
Sa pamamagitan ng isang karamdaman ng autonomic na panloob, na kung saan ay mas mababa kaysa sa iba pang mga uri, ang pasyente ay maaaring magkaroon ng isang pakiramdam ng init o lamig sa paa at binti, ang hitsura ng pawis ng paa sa isang gilid, pagkawala ng buhok, paglabag sa trophism ng mga kuko (pagsasapin-sapin, at clouding). Siyempre, dapat itong maiiba mula sa onychomycosis, o fungus ng kuko.

Ang lahat ng mga sintomas ng neurological (sa pagbawas ng dalas) ay maaaring ipamahagi tulad ng sumusunod: sakit - kapansanan sa pagkasensitibo - kapansanan sa paggalaw - mga sintomas na hindi halaman.

Huwag lituhin ang karamdaman sa paggalaw dahil sa kalamnan paresis at paggalaw ng paggalaw dahil sa matinding sakit. Sa paresis, hindi maganda ang pagsunod ng kalamnan, hindi dahil sa "masakit" ito, ngunit dahil sa humina ito. Paano magagamot ang "sciatica sciatica" (tulad ng paglalagay ng mga ignorante) nang tama?

Paggamot sa sciatica sa bahay, mga gamot

Una sa lahat, kailangan mong makipag-ugnay sa mga pasyente na hindi bababa sa isang beses nakaranas ng matinding pag-atake ng lumboischialgia. Ang kalikasan ng sakit ay naging malinaw sa kanila, at kapag sa susunod, pagkatapos ng isa pang hindi kilalang kilusan, o hypothermia, lumitaw ang isang klinikal na larawan, kailangan mong gumawa ng aksyon. Ngunit una sa lahat, dapat sabihin kung ano ang hindi dapat gawin sa matinding lumboischialgia, o hindi man inirerekumenda.

Imposibleng magpainit ang mas mababang likod sa unang araw at sa mga unang oras pagkatapos ng simula ng matinding radicular pain. Naaalala namin na ito ang oras kung kailan nabubuo ang edema, at pagkatapos ay pamamaga, at pagkatapos ay kasangkot ang mga kalamnan.

Kung maiinit mo ang iyong ibabang likod ng sapat na malalim (halimbawa, agad na pumunta sa bathhouse), pagkatapos ay sa susunod na umaga maaari kang makakuha ng isang matinding paglala na ang pinakamaliit na paggalaw ay magiging napakasakit, at ang pagkuha mula sa kama ay simpleng masakit. Ang pagpunta sa banyo ay wala sa tanong.

Samakatuwid, ang unang bagay na dapat gawin ng pasyente ay upang maiwasan ang pagkalat ng root edema. Pwedeng magawa:

Nakasuot ng corset, at nililimitahan ang paggalaw sa ibabang likod. Bilang isang resulta, ang nasirang intervertebral disc, o kalamnan, ay "kuskusin" nang mas mababa sa ugat, at makakatulong ito upang mabilis na mapawi ang sakit sa sciatica;
Ganap na lumipat sa rehimeng walang asin sa loob ng dalawa hanggang tatlong araw. Ito ay hahantong sa isang makabuluhang pagtaas ng pag-ihi, ang pamamaga ay bababa, at ang sakit ay magiging mas mababa.

Kinuha ang mga hakbang na ito, kinakailangan upang matiyak na ang pamamaga ay humupa, at ang mga kalamnan ay huminahon at huminto sa pagkontrata. Upang magawa ito, maaari at dapat mong gamitin ang mga sumusunod na pamamaraan:

Lokal na paggamot (mga pamahid, cream, gel);
Gamot para sa sciatica (NSAIDs, mga relaxant ng kalamnan, bitamina);
Mga pamamaraan sa bahay ng pisikal na therapy at ehersisyo therapy.

Isaalang-alang natin ang mga pamamaraang ito nang mas detalyado.

Tungkol sa mga pamahid at gel

Ang mga pamahid para sa sciatica ay nagpapainit, nagpapalamig at nagpapagaan ng sakit. Sa unang araw, maaari kang gumamit ng mga warming na pamahid. Bakit ka makakapag-init ng mga pamahid, ngunit hindi ka maaaring pumunta sa paliguan? Oo, dahil lamang sa ang paliguan ay isang napakalakas na mapagkukunan ng init (tulad ng isang pad sa pag-init) na ang init ay madaling tumagos sa loob, at nagiging sanhi ng pagtaas ng edema. At ang pamahid ay nagtataguyod ng daloy ng dugo sa balat, iyon ay, ang pag-agos nito mula sa kailaliman, na kung saan ay kailangan natin.

Ang mga pamahid ay mga paghahanda na nakabatay sa taba na hindi hinihigop ng mahabang panahon. Pinakamainam na mailalapat ang mga ito sa gabi. Sa araw, mas mahusay na gumamit ng mga gel na hindi mantsang at mabilis na matuyo, o mga cream na hinihigop at tumagos sa balat. Mas mahusay na maglapat ng mga cream sa rehiyon ng lumbar upang mabilis nilang maabot ang pokus ng mga impulses ng sakit.

Ang mga pampainit na pamahid ay kasama ang Kapsikam na may katas ng paminta, Finalgon, Apizartron na may kamandag ng bubuyog, Nayatoks at Viprosal na may kamandag ng ahas.
Ang mga pampalamig na pamahid ay maaaring magamit bilang isang nakakaabala para sa pananakit ng kalamnan tulad ng Ben-Gay at Bom-Benge.
Ang mga lokal na remedyo na kontra-namumula ay ang Dolgit, Fastum-gel, at iba pa na naglalaman ng iba`t ibang mga NSAID. Ang kanilang gawain ay upang bawasan ang pamamaga, bawasan ang tono ng kalamnan, at mapawi ang sakit.
Sa kaganapan na may sakit lamang sa kahabaan ng nerbiyos, at ang mas mababang likod ay hindi nasaktan, pagkatapos ang pamahid ay ipinahid sa pigi at likod ng hita.

Pansin Mayroong maselan na balat sa popliteal fossa, samakatuwid, ang mga nasusunog na pamahid na may binibigkas na epekto (Finalgon) ay maaaring maging sanhi ng maraming hindi kasiya-siyang mga sensasyon.

Mga gamot

Sa bahay, ang mga gamot ay dapat na kunin, ayon lamang sa inireseta ng doktor. Ang isang mabuting epekto ay ginawa ng pagsasama ng mga NSAID na may mga relaxant sa gitnang kalamnan, lalo na kapag pinangangasiwaan ng intramuscularly, simula sa unang araw, sa loob ng tatlong araw.

Halimbawa, ang kombinasyon ng "Movalis" sa "Midocalm" ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na mapawi ang sakit at ilagay ang isang tao sa kanilang mga paa. Sa Poland, ang mga NSAID sa mga injection at tablet ay hindi maaaring makuha sa loob ng 3-5 araw dahil sa peligro.

Physio, masahe, ehersisyo therapy

Simula mula sa yugto ng pagpapalambing ng pamamaga, maaari mong ilapat ang mga diskarteng ito. Gayunpaman, simula sa unang araw, ipinakita ang mga iplikator ni Kuznetsov at Lyapko, at kapag humupa ang sakit, ipinakita ang mga mapagkukunan sa bahay ng isang magnet na sinturon at therapeutic laser radiation.

Maipapayo na magsuot ng isang corset, ngunit hindi ito kinakailangan kung may purong sciatica, iyon ay, nang walang paglahok ng mas mababang likod.

Sa anumang kaso, ang ehersisyo therapy ay magdadala ng maraming mga benepisyo, siyempre, kung walang disc herniation, ngunit may isang natitirang spasm ng kalamnan. Para sa isang kalamnan, ang paggalaw ay isang paggamot. Ang pag-aalis ng mga labi ng lactic acid na naipon sa mga kalamnan sa panahon ng isang spasm, ginagawa nitong normal ang tono nito at bumalik sa paggana.

Siyempre, sa mga mas malubhang kaso, kinakailangan ang pagpapa-ospital, o halimbawa, ang pagpapakilala ng mga therapeutic blockage na may novocaine o mga hormonal na gamot.

Pagbabala ng paggamot

Ngunit mayroon ding mas kumplikadong mga kaso. Kung ang isang tao ay sigurado na mayroon siyang sciatica at nagpapatuloy ang sakit, ano ang gagawin? Una sa lahat, kailangan mong tiyakin na ito ay eksaktong sciatica. Pagkatapos ng lahat, iba't ibang mga sakit ay maaaring mangyari na "gayahin" ang pamamaga ng mga ugat at sciatic nerve. Kabilang dito ang: mga bali ng vertebral, sprains ng kalamnan, arthritis at arthrosis, mga tumor metastases, mga sakit na urological at gynecological, impeksyon sa HIV, at maging mga sanhi ng sikolohikal (psychogenic). Ang gawain ng doktor ay upang ayusin ang lahat sa mga istante at ihayag ang totoong sakit.

Sa mga komplikadong kaso, ang lumboischiagia ay isang sakit na karaniwang nakakagambala sa pagkakaroon ng mga draft, hangin (tagsibol at taglagas), hypothermia, at mabibigat na pag-aangat. Sa kaganapan na ang lahat ng mga hakbang sa kaligtasan ay kinuha, pagkatapos ay maaari kang mabuhay ng maraming mga taon nang walang mga manifestations ng paghila at matalim na sakit sa lumbar rehiyon at sciatic nerve.

Pagdating sa mga komplikasyon, ang pinaka hindi pagpapagana ay ang paglitaw ng paresis ng peroneal o tibial nerve. Ang lakad ng isang tao ay nabalisa, pagkasayang ng mga kalamnan ng binti at paa ay nangyayari, at maaaring mangyari ang mga pagkontrata.

Upang maiwasan ito, ang mga pasyente na may problema sa ibabang likod at may sciatic nerve na sistematikong kailangang lumakad "para sa pag-iwas" sa mga daliri sa paa at takong.

Sa sandaling may kawalan ng katiyakan, o kahinaan sa pamamaraang ito ng paglalakad, kailangan mong pumunta kaagad sa isang neurologist na susuriin ang iyong sitwasyon, magreseta ng mga kinakailangang pag-aaral (kasama ang MRI ng lumbosacral gulugod, electroneuromyography), at isagawa ang napapanahong paggamot.

Sa sciatica ay dumarating ang sakit na kung minsan ay mahirap matiis. Kaya para sa anumang mga palatandaan ng sakit na ito, dapat kaagad kumunsulta sa isang doktor na dalubhasa sa mga sakit ng gulugod.

Kapag nag-aaplay, sinusuri ng doktor ang pasyente para sa mga sintomas ng sakit, sa ilang mga kaso ay nagrereseta ng pagsusuri sa diagnostic. At kung kinakailangan lamang ay nagbibigay ng mga rekomendasyon para sa paggamot.

Tungkol sa sciatica sa pangkalahatang mga termino

Ang sciatica ay hindi isang malayang sakit, at tulad ng naipahiwatig na sa itaas, ito ay sintomas lamang ng mga sakit na neurological. Ang sciatic nerve ay ang pinakamalaking nerve sa katawan ng tao. Ang simula ng nerbiyos ay matatagpuan sa 5 mga antas ng spinal cord, at bilang isang resulta ng pagsasama ng unang 3 mga ugat ng sakram at ang huling 2 mga ugat ng lumbar, nabuo ito.

Ang sciatic nerve ay mas madaling kapitan ng sakit at pagkasensitibo kaysa sa iba. Ito ay responsable para sa pag-andar ng mas mababang mga paa't kamay (mga pagpapaandar ng motor at pagkasensitibo), dahil ang haba nito ay kasama ang haba ng buong binti.

Ang ugat, pagbaba, ay nahahati sa mas maliliit na nerbiyos na sumasanga sa mga daliri at paa, bukung-bukong, buksan ang paa, tuhod, hita.

Ang iba't ibang mga kadahilanan ay nakakaimpluwensya sa posibleng paglitaw ng sciatica:

maaaring ito ay isang bunga ng hypothermia;
komplikasyon mula sa impeksyon - tuberculosis o trangkaso;
pinsala sa gulugod - osteochondrosis, pamamaga, intervertebral luslos;
iba't ibang mga pagbabago sa hugis ng vertebrae;
pagkabulok ng mga intervertebral disc at ang kanilang pagpapapangit, pati na rin ang iba pang mga kadahilanan ay maaaring makapinsala sa mga nerve endings o humantong sa pagkulong.

Ang listahan ng mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa pagsisimula ng sciatica ay mahaba. Kasama rin dito ang mga sakit na gynecological, pinsala sa kapanganakan, artritis, paninigas ng dumi at diabetes.

Posible upang masuri ang pamamaga ng sciatic nerve sa iba't ibang paraan. Ang mga klinika ay madalas na gumagamit ng mga pagsusuri tulad ng:

radiography;
MRI - imaging ng magnetic resonance;
cT scan;
electromyography.

Sa tulong ng mga diagnostic ng mga instrumental na pamamaraan ng pagsusuri, posible na isaalang-alang nang mas detalyado ang mga sanhi ng pagsisimula ng sakit at linawin ang lokalisasyon nito.

Ngunit sa karamihan ng mga kaso, sapat para sa pag-diagnose ng pamamaga ng sciatic nerve, makikita ng doktor ang mga sintomas na katangian ng sakit, pati na rin ang mga palatandaan ng pagpapapangit ng mga ligament at kalamnan.

Tungkol sa mga sintomas ng sciatic nerve neuralgia

Para sa isang tamang pagsusuri ng sanhi ng sakit at upang maunawaan kung ang mga umiiral na sakit na sensasyon ng sakit ay palatandaan ng sciatica, kinakailangan na isaalang-alang ang pangunahing mga sintomas ng pamamaga ng nerve.

Tulad ng ipinahiwatig sa itaas, ang sciatic nerve - ito ang pinakamahalagang elemento ng nerve plexus ng sakramento, na nagbibigay ng kadaliang kumilos ng paa at ng pagiging sensitibo nito dahil sa mga nerve endings na nagmumula rito sa lahat ng bahagi ng binti. Ipinapakita nito ang pagpapaandar ng panloob na panloob na sapat na malaking bahagi ng katawan, habang tinitiyak ang buong pag-andar ng mga pelvic organ.

Iyon ang dahilan kung bakit ang mga sintomas ay direktang nakasalalay sa kung aling lugar ng ugat ng ugat mayroong isang lokalisasyon ng mga pagbabago sa pathological.

Ang sciatica symptomatology ay may pagkakaiba sa pagtitiyak, tagal, kalubhaan at lokasyon ng sugat:

Sa likas na katangian nito, ang sakit ay maaaring pagbaril, pagsunog, paghila, pananaksak o pananakit.
Ang isang tampok na tampok ng sciatica ay ang mga sensasyong sakit sa paroxysmal: mayroong isang paghahalili ng isang panahon ng hindi matatagalan na sakit na may isang panahon ng kumpletong kalmado o pansamantalang pagpapahinga.
Sa sciatica, ang likas na sakit ay bumababa: ang sakit ay nagsisimula mula sa rehiyon ng lumbar, unti-unting gumagalaw nang mas mababa at mas mababa, hanggang sa mismong mga kamay.
Bilang isang patakaran, ang sakit ay naroroon lamang sa isa sa mga binti ng pasyente.
Kung ang sakit ay nangyayari sa magkabilang mga binti, pagkatapos ito ay magiging bilateral sciatica. Ang proseso ng pathological na ito ay kikilos nang masakit sa isang tao.

Minsan mayroong matinding masakit na sensasyon na ang pasyente ay halos naparalisa at ang kanyang pinakamaliit na paggalaw ay isang pagtatangka na maupo, ilipat ang timbang ng katawan mula sa isang binti patungo sa isa pa, ang pag-uunat ng isang paa ay magdudulot ng matinding sakit.

Minsan ang sakit ay binibigkas nang mali upang ang isang tao ay hindi maisagawa ang pamilyar na mga aksyon:

makatulog ka ng maayos
tumayo,
lumiko o yumuko.

Sa isang mas malawak na lawak, ang mga sintomas ng sakit ay kalmado: ang sakit ay higit na mapagparaya at kalmado, isang paglabag lamang sa pagiging maramdamin ang nadama - nanginginig, "gumagapang na gumagapang", pamamanhid sa isang tiyak na lugar.

Minsan, ang mga sintomas ng pamamaga ng nerve ay may kasamang bahagyang pagkasayang o mabagal na paghina ng ilang mga kalamnan. At malamang na ang mga komplikasyon ay lumitaw sa pagbaluktot ng ibabang binti o pagtaas ng paa.

Sa isang matinding antas ng sciatica, mayroong posibilidad ng fecal at ihi na kawalan ng pagpipigil, dahil mayroong isang sugat ng sciatic nerve sa lugar na responsable para sa pagpapaandar ng mga panloob na organo.

Minsan ang matalim na matinding kirot ay naroroon nang sabay-sabay sa mga binti at sa lumbar rehiyon.

Ang mga katangian ng sintomas ng sciatica ay

sakit sa rehiyon ng gluteal, na may posibilidad na tumaas sa matagal na pagtayo o pag-upo;
masakit na sensasyon na permanente at tumagos sa binti sa likuran nito;
kahinaan ng mga kalamnan ng binti at ang kanilang pag-igting;
matalas na sakit, na kung saan ay may posibilidad na madagdagan ng karagdagang stress - paglalakad, baluktot, pati na rin ang pag-ubo at pagbahin;
ang pagpapaandar ng kadaliang kumilos ng paa ay limitado;
sensations ng pamamanhid, nasusunog o "gumagapang gumagapang", tingling sa ibabang bahagi ng paa.

Ang lahat ng mga sintomas sa itaas ay makakatulong upang mas madali para sa doktor na masuri ang sakit nang walang pamamaraan ng pagsusuri sa pamamagitan ng mga pamamaraang instrumental... Bagaman sa ilang mga kaso kinakailangan ng karagdagang mga diagnostic.

Ang napapanahong pagkakakilanlan ng sanhi ng maling paggana ng gulugod, sa lalong madaling panahon upang masuri at simulan ang agarang paggamot ay napakahalaga.

Naturally, ang diagnosis ng isang sakit na nakakaapekto sa gulugod ay may mahalagang papel. Ang agarang pagsusuri at paggamot ay maaaring mapawi ang isang tao ng sciatica.

Samakatuwid, ang gamot sa sarili ay malakas na pinanghihinaan ng loob.

Para sa matagumpay na pagsusuri at paggamot, mas mahusay na makipag-ugnay sa mga dalubhasang klinika. Tandaan na ang bawat klinika ay may positibo at negatibong pagsusuri sa customer. Kaya't ang pagpipilian ay laging iyo.

Ang ilang mga pagsusuri ng mga klinika bilang isang konklusyon:

"Una akong nag-sign up sa isang dalubhasa, ngunit sa huli tinanggap ako ng isang ganap na naiibang dalubhasa. Pinag-usapan namin ang "heart to heart" at nasa bag ...

Tinanong lang niya ako kung saan ako nagtatrabaho at kanino, ang lugar ng kapanganakan at tungkol sa aking mga reklamo. At lahat na. Ang pinakasimpleng pandaraya para sa aking sariling pera, na nangangailangan ng pagbabayad nang maaga. "

Ekaterina,

Spine Clinic Medical Center - St. Petersburg

"Nagkaroon ng nasusunog na sakit sa aking likod ng isang linggo. Iyon ang dahilan kung bakit napunta ako sa klinika ng gulugod. Hindi maitama ng lokal na doktor ang kaso sa iniresetang paggamot, nanatili ang sakit.

Ngunit sa klinika ginawa nila ang lahat na kinakailangan at gumawa ng diagnosis: sakit sa likod, pamamaga ng sciatic nerve. Narito na ako - ginagamot ako. Ang mga resulta ng mga pagsusuri at paggamot ay lubos na nakalulugod. Pagdating ko sa simula - bahagya akong bumangon sa opisina - hindi ako makapagtuwid. Ngayon nararamdaman ko na puno ng sigla.

At isang bihasang doktor ang nahuli. "

Spine and Joint Health Center na "NATAMED" - Moscow

Rostislav,

"Nagkaroon ako ng sciatica, na tinulungan nila akong makilala sa klinika, kaya't kailangan kong pumunta doon at ngayon ay pupunta ako isang beses bawat anim na buwan o isang taon. Tunay na nasiyahan sa mga tauhan at dumadating na manggagamot.

Talagang hindi ako nagsisi sa pagpili ng isang klinika, na nais ko rin sa iyo - mabuting kalusugan at isang angkop na doktor! Bumili din ako doon ng mga coupon ng bonus. Ngayon gusto ko ng ilan pa para sa buong kurso ng paggamot. "

"Kumpletuhin ang mga kondisyon na hindi malinis. Puno, puno ng mga abala ng isang iba't ibang mga plano sa elementarya - walang mga basahan, walang mga screen, walang toilet paper ... Maaari akong magpatuloy sa isang mahabang panahon. Ngunit hindi ito ang dahilan kung bakit ako napunta sa klinika. Kahit na ang pag-uugali sa mga pasyente ay labis na walang galang at consumerist.

Hindi lamang sila nagsasalita sa telepono sa panahon ng pagtanggap, nilulutas ng mga manggagawa ang mga isyu, ngunit umalis din sila sa opisina habang nakahiga ka sa mesa, naghihintay. At ang masahista ay nababahala sa lahat. At hindi makatotohanang kumuha doon ng mga medikal na dokumento. At hindi sila tumutugon sa mga komento doon.

Marahil ay dapat kang pumunta sa mas mataas na mga istraktura. Nasaktan ako ng sobrang kapabayaan sa mga kliyente. "

Ang bawat micron ng katawan ng tao ay natatakpan ng pinakapayat na network ng mga highway ng nerbiyos na nagsasama sa sobrang kumplikadong mga gawain ng buong organismo bilang isang buo. Gayunpaman, sa kabila ng pinakamahalagang kahalagahan ng sistema ng nerbiyos, ito ay isang marupok na istraktura, na may kakayahang mabigo sa isang kadahilanan o iba pa at humahantong sa paglitaw ng anumang neurological pathology.

Sa pangkat ng mga sakit na ito na kabilang ang pamamaga ng sciatic nerve, na mas kilala bilang sciatica.

Simula sa antas ng sacro-lumbar gulugod, ang sciatic nerve ay naglalakbay pababa at ipinapadala ang mga sanga nito sa hita, tuhod, bukung-bukong, ibabang binti, paa at mga phalanges ng mga daliri. Kaya, ang sciatic nerve ay umaabot sa buong ibabang paa, na nagbibigay nito ng pagiging sensitibo at kadaliang kumilos. Sa parehong oras, ito ang pinakamahalagang elemento ng sakramento na plexus, na tinitiyak ang normal na paggana ng lahat ng mga organo ng maliit na pelvis.

Ang malawak na lugar ng panloob na loob ng sciatic nerve ay malapit na nauugnay sa mga tampok ng mga klinikal na manifestations ng sciatica. Samakatuwid, ang mga sintomas ng sciatica higit sa lahat nakasalalay sa kung saan ang pathological pagbabago ay naganap sa ugat ng ugat.

Sanhi ng sciatica

Kadalasan nangyayari ang sciatica dahil sa pagbuo ng isang herniated disc, na pinipiga ang nerve. Sa anumang kaso, sa pagbuo ng isang luslos, pamamaga ng ugat, maaaring lumitaw ang mga sintomas ng sciatica. Bilang karagdagan, ang banal hypothermia ay maaaring humantong sa sciatica.

Ang mga sanhi ng pamamaga ng sciatic nerve ay ang mga sumusunod: isang pagbabago sa hugis ng vertebrae, na humahantong sa trauma sa mga nerve endings, trauma (kabilang ang pagsilang), pangangati ng ugat ng mga katabi ng buto, kalamnan, bukol, panloob na pagdurugo, diabetes, impeksyon (kabilang ang mga nagdusa - rayuma, trangkaso, tuberculosis ), sakit sa buto, paninigas ng dumi, mga sakit na ginekologiko.

Hayaan tayong mag-isip nang magkahiwalay sa mga sumusunod na dahilan:

Ang stenosis ng lumbar spinal canal ay isang kundisyon na nauugnay sa pagpapaliit ng lumen ng kanal kung saan matatagpuan ang spinal cord at kung saan lumabas ang mga ugat ng ugat. Kadalasan, ang kondisyong ito ay nangyayari sa mga taong higit sa 60 taong gulang, na lumilitaw bilang isang resulta ng labis na pagbuo ng malambot na tisyu, pagpapalawak ng mga facet joint ng vertebrae, presyon sa mga ugat ng nerbiyos na umalis sa spinal cord at dumaan sa mga intervertebral foramen, nakausli na intervertebral disc. Bilang isang resulta, ang nerve ay naka-compress at pinched, lumilitaw ang sakit, pati na rin ang lahat ng iba pang mga sintomas ng sciatic nerve neuralgia;

Ang Osteochondrosis ay isang degenerative disease ng gulugod, kung sakaling may pagbabago sa mga intervertebral disc, ang kanilang protrusion at pagyupi, labis na paglaki ng buto. Ang mga paglaki ng buto na lilitaw ay maaaring pisilin at inisin ang mga ugat ng ugat;

Ang Spondylolisthesis ay isang kundisyon kung saan ang isang vertebra ay nadulas na may kaugnayan sa isa pa. Humahantong din ito sa pag-kurot o pag-compress ng mga ugat ng ugat na bumubuo sa sciatic nerve (halimbawa, kapag ang ikalimang lumbar vertebra ay dumulas mula sa unang sakramento);

Piriformis Syndrome - Mayroong pangangati o pag-uunat ng sciatic nerve ng piriformis na kalamnan, na tumatakbo sa likod ng kalamnan ng piriformis sa ibaba lamang nito. Ang sindrom na ito ay hindi nalalapat sa sciatic nerve neuralgia, ngunit ang sakit sa binti na nangyayari kasama nito ay maaaring kapareho ng sa sciatica;

Ang hindi pagpapaandar ng kasukasuan ng sacroiliac - kapag nairita ang kasukasuan na ito, ang ikalimang ugat ng ugat ng lumbar na dumadaan dito ay naiirita, na nagdudulot din ng sakit.

Kabilang sa mga mas bihirang, ngunit seryoso pa rin, ang mga sanhi ay kinabibilangan ng: tumor, abscess, blood clot, Lyme disease, impeksyon sa pelvic cavity, fibromyalgia, Reiter's syndrome.

Pag-uuri ng sciatica

Sa medikal na kasanayan, ang sciatica ay inuri ayon sa data na tumutukoy sa lokasyon ng sugat ng sciatic nerve:

1) Sa itaas na sciatica, ang mga ugat ay apektado, direkta sa exit mula sa spinal canal.

2) Sa gitnang sciatica, ang sugat ay nabanggit sa lugar ng plexus.

3) Sa mas mababang sciatica, malawak na pinsala ang nangyayari hindi lamang sa puno ng kahoy, kundi pati na rin sa mga sanga ng sciatic nerves.

Dahil sa likas na katangian ng sakit at sanhi ng paglitaw nito, ang sakit ay nahahati sa mga uri:

1) Ang pangunahing uri ay sciatica na pinukaw ng: mga impeksyon, bilang isang resulta ng hypothermia o pagkalasing.

2) Ang pangalawang uri ng sciatica ay pumupukaw ng mga sakit ng tisyu o organ na matatagpuan malapit sa sciatic nerves, ang kanilang mga ugat o plexus. O may mga pathology sa mga kasukasuan at buto ng balakang.

Depende sa bilang ng mga sugat sa nerve, ang sakit ay nahahati sa mga form:

1) Ang unilateral sciatica ay natutukoy ng isang solong sugat.

2) Bilateral form - may kasamang sabay na pagkatalo ng parehong mga nerve branch.

Mga sintomas ng sciatica

Ang nangungunang mga manifestations ng sciatica ay:

sakit sa ibabang paa;
mga kaguluhan sa pagiging sensitibo at aktibidad ng motor ng mas mababang mga paa't kamay.

Ang mga sintomas na ito ay naiiba sa lokalisasyon, kalubhaan, kalikasan at tagal. Halimbawa, ang mga pasakit sa likas na katangian ay maaaring pagbaril, pagsunog, pag-ulos, sakit, o paghila. Ang isa pang tampok na katangian ng sciatica ay ang sakit na paroxysmal, kung ang mga panahon ng pagtaas ng sakit ay kahalili sa pansamantalang kaluwagan o kahit na kumpletong "kalmado".

Bilang isang patakaran, ang sakit ay isang bumababang kalikasan, na unang nagmumula sa rehiyon ng lumbar at unti-unting bumababa sa mga kalakip na kagawaran, pababa sa mga kamay. Ang mga masakit na sensasyon ay pangunahin na lumitaw sa isang binti lamang, gayunpaman, na may bilateral sciatica, ang parehong mga limbs ay kasangkot sa proseso ng pathological, na ginagawang matinding paghihirap ang buhay ng pasyente. Lalo na kapag ang sakit ay napakatindi na praktikal nitong napaparalisa ang pasyente: sa mga naturang pag-atake, ang anumang paggalaw, maging isang pagtatangka na umupo, mag-inat ng isang binti, o simpleng ilipat ang bigat ng katawan mula sa isang binti patungo sa isa pa, nagtatapos sa isang matinding paglala ng sakit.

Sa parehong oras, ang mga sintomas ng sciatica ay maaaring limitado sa katamtaman lamang, lubos na matitiis na sakit, at ang isang paglabag sa pagkasensitibo ay nagiging isang priyoridad, kapag ang pamamanhid, pangingilig, at isang pakiramdam ng "gumagapang" sa isa o ibang bahagi ng katawan ay umuna.

Dahil ang sciatic nerve ay nagbibigay ng panloob sa ilang mga grupo ng kalamnan, ang sciatica ay humahantong sa isang unti-unting paghina at kahit na bahagyang pagkasayang ng ilang mga kalamnan. Sa partikular, ang pasyente ay maaaring magkaroon ng matinding paghihirap na ibaluktot ang ibabang binti at itaas ang paa. Sa mga mas malubhang kaso, kahit na ang kawalan ng pagpipigil sa ihi at fecal ay maaaring mabuo, bilang isang resulta ng malapit na pakikipag-ugnay ng sciatic nerve sa iba pang mga peripheral pathway ng nervous system na responsable para sa gawain ng mga panloob na organo.

Diagnosis sa sciatica

Dahil ang mga sintomas ng sciatica ay maaaring malabo, at, bukod dito, ay madalas na "takip" ng mga pagpapakita ng isang kasabay na sakit, hindi nila gampanan ang pangunahing papel sa pagsusuri ng sciatica. Ang diagnosis ng sciatica ay pangunahing nakabatay sa klinikal at neurological na pagsusuri ng pasyente at instrumental at instrumental na pamamaraan ng pagsasaliksik.

Ang klinikal at neurological na pagsusuri ay binubuo, una sa lahat, sa pagtukoy ng tumaas na pagkasensitibo ng sakit kapag ang pasyente ay nagsasagawa ng ilang mga pagkilos. Sa arsenal ng isang doktor, maraming mga katulad na pagsusuri na ginagawang posible upang mas tumpak na masuri ang sakit.

Ano ang mga pagsusuri na ginagawa ng doktor:

Ang pasyente ay nasa sobrang posisyon. Halili na itinaas ng doktor ang mga binti ng pasyente. Ang isang tao na may pag-atake ay nagkakaroon ng sakit kung ang binti ay itinaas ng 30-40 degree. Kadalasan, lumilitaw ang sakit sa kanang binti. Kapag baluktot ang kasukasuan ng tuhod at balakang, humupa ang sakit. Sa sakit ng multo, ang pasyente ay hindi gumaan ang pakiramdam.

Reflex ng tuhod

Sa mga pasyente na may pag-atake ng sciatica, ang reflex ng tuhod ay nabawasan o wala. Kapag pinindot ang litid ng binti gamit ang martilyo, walang extension sa tuhod ang nangyayari.

Ang plantar reflex ay mababawasan sa mga pasyente ng pag-agaw. Karaniwan, kapag ang martilyo ay dinala sa ibabaw ng paa, ang kalamnan ay nagkakontrata, ang mga daliri ay nagkakontrata.
Achilles tendon reflex - pag-ikli ng kalamnan ng gastrocnemius na may ilaw na pag-tap sa isang martilyo. Kapag ang isang nerbiyos ay pinched, ang reflex sa binti ay wala, o mahinang ipinahayag.

Ang imaging magnetikong resonance ay isang modernong pamamaraan para sa pag-diagnose ng sanhi ng mga sakit. Ang X-ray at compute tomography ay hindi ipinapakita ang kalagayan ng mga kalamnan, daluyan ng dugo, ugat ng ugat. Sa mga pag-scan ng MRI maaari mong makita ang istraktura ng gulugod, ang kondisyon ng mga tisyu, mga daluyan ng dugo, nerbiyos. Samakatuwid, ang mga modernong institusyong medikal ay lalong ginagamit ang partikular na pamamaraang ito upang kumpirmahing ang diagnosis.

Gayunpaman, ang doktor ay hindi nangangailangan ng labis upang matukoy ang tunay na katotohanan ng sciatic nerve neuralgia, ngunit upang malaman ang dahilan para sa hitsura nito. Pagkatapos ng lahat, ang mabisang paggamot ng sciatica ay posible lamang sa tamang pagkakakilanlan ng causative factor o, tulad ng sinabi ng mga doktor, ang etiology ng sakit.

Paggamot sa droga

Ang gamot na sciatica ay isang pangkaraniwang diskarte sa tradisyunal na gamot. Ang pasyente ay kumukuha ng mga tabletas, naglalagay ng mga injection, naglalapat ng mga pamahid hanggang sa tuluyang mawala ang mga sintomas ng sakit. Sa first aid kit ng pasyente, palaging may gamot kung sakaling hindi inaasahang atake, mga bitamina para sa paggaling at antidepressants.

Mga gamot na ginamit para sa paggamot:

mga nagpapagaan ng sakit, NSAID (tablet, injection, pamahid). Ginagamit ang mga ito sa paggamot upang mapawi ang mga sintomas ng sakit: Voltaren, Diclofenac, Ketorol, Ibuprofen. Inireseta ang mga injection. kapag ang sakit ay talamak (tumatagal ng higit sa 12 linggo). May mga epekto, nakakahumaling;

chondroprotector (mga pamahid, tablet, injection). Bawasan ang mga sintomas ng sakit, at ibalik din ang tisyu ng kartilago, magkasanib: Chondroxide (pamahid), Mucosat (injection, tablets, capsules), Chondroitin (tablets, injection), Teraflex (tablets), Glucosamine chondroitin (capsules). Mahusay na hinihigop, halos walang mga epekto. Mayroong debate tungkol sa pagiging epektibo ng mga gamot - maraming bilang ng mga pagsubok ang nagpakita ng kawalan ng silbi ng mga chondroprotector, kahit na sa industriya ng palakasan ang mga gamot na ito ay popular dahil pinapayagan kang mabilis na ibalik ang mga kasukasuan pagkatapos ng pinsala. Ito ang mga bitamina para sa mga kasukasuan na may mga pag-aari ng imbakan;

antidepressants, nootropics (pills, injection). Ang mga gamot ay inireseta para sa mga problemang sikolohikal na nauugnay sa lumbago. May mga nakakahumaling na epekto.

Ang mga paghahanda sa parmasyutiko ay ganap na makayanan ang sakit, stress, tulong upang maibalik ang mga kasukasuan, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Ang Diclofenac, Voltaren, Ketorol ay mga kilalang gamot na nagpapagaan ng mga sintomas. Dapat tandaan mo. na ang mga NSAID ay hindi bitamina. Ang mga gamot ay may bilang ng mga hindi nais na epekto, pagkagumon at pagpapakandili. Ang pangunahing kawalan ng mga gamot ay ang kanilang ganap na pagiging hindi epektibo sa pag-aalis ng mga sanhi ng sakit. Kung nababahala ang sciatica, ang paggamot ay maaaring isagawa nang walang mga tabletas.

Paggamot ng sciatica sa bahay

Pangunang lunas para sa sciatica

Napakahalaga na mabilis na maibigay ang pasyente ng pangunang lunas, na kinabibilangan ng mga sumusunod na aktibidad:

Kailangang mailagay ang tao sa kanilang tiyan upang maging komportable sila. Kapag siya ay nakakarelaks, ang mga pangunahing sintomas ng sciatica ay magiging hindi gaanong binibigkas. Para sa kaginhawaan, maaari kang maglagay ng unan sa ilalim ng iyong ulo at dibdib. Sa panahong ito, ang mga compress at rubbing ay hindi dapat mailapat, dahil ito ay magiging sanhi ng pagtaas ng sakit.
Upang mapawi ang pamamaga at sakit, dapat mong bigyan ang pasyente na "Ibuprofen" o "Nurofen". Ang mga gamot na ito ay may palatandaan na epekto - pinapawi ang sakit, pinapawi ang pamamaga at gawing normal ang temperatura ng katawan.
Sa sandaling ang pakiramdam ng tao ay mas mahusay, dapat silang ilagay sa kanilang likod na may isang unan sa ilalim ng kanilang mas mababang likod at pigi. Kung ang kondisyon ay hindi nagpapabuti, kinakailangan na agarang tumawag ng isang ambulansya.

Mga tradisyunal na paggamot para sa sciatica

Maaari mong mabilis na pagalingin ang sciatica sa mga remedyo ng mga tao, ngunit dapat mong sundin ang ilang mga alituntunin sa pag-uugali:

Hindi ka maaaring umupo ng higit sa 2 oras sa isang hilera.
Hindi ka maaaring magsuot ng sapatos na may mataas na takong o platform.
Kinakailangan na ibigay sa katawan ang mga bitamina ng pangkat B. Upang magawa ito, maaari mong dagdagan ang dami ng mga produktong pagkain na naglalaman ng mga bitamina, o magsimulang kumuha ng mga multivitamin complex.
Kapag naglalakad, dapat panatilihing tuwid ang mga paa.
Hindi ka maaaring magtipid, magpapalakas lamang ito ng mga sintomas.
Hindi ka makakatulog sa iyong likuran. Ang pinakamahusay na posisyon ng pagtulog sa kasong ito ay nasa tabi mo.
Subaybayan ang iyong diyeta. Ang hitsura ng hindi bababa sa 2-3 dagdag na pounds ay maaaring magpalala ng sitwasyon.

Umalis si Aspen

Ang pamamaga ng sciatic nerve ay maaaring gamutin sa isang sabaw ng mga dahon ng aspen. Para sa mga ito kailangan mong kumuha ng 1 kutsara. l. tinadtad ang mga tuyong sheet, ibuhos ang isang basong tubig at sunugin. Magluto ng kalahating oras.

Susunod, salain ang sabaw at palamigin. Upang maalis ang pangunahing mga hindi kanais-nais na sintomas, ang sabaw ay dapat na kunin ng 3 beses sa isang araw sa halagang 1 kutsara. l. Ang nasabing paggamot ay dapat na isagawa hanggang sa kumpletong paggaling.

Bilang karagdagan, ang sciatica ay maaaring pagalingin sa mga compress. Sa sabaw na ito, kailangan mong magbasa-basa ng isang gauze napkin, pagkatapos ay ilapat ito sa namamagang lugar at balutin ito ng cling film. Ang kurso ng paggamot ay 3-4 na araw.

St. John's wort decoction

Ang sciatica ay dapat tratuhin ng mga katutubong remedyo sa isang komprehensibong pamamaraan. Nangangailangan ito ng pag-inom ng iba`t ibang mga pamahid, paliguan at pampawala ng sakit. Ngunit upang matanggal nang mabilis ang mga hindi kanais-nais na sintomas, dapat na kunin ang sumusunod na sabaw: 2 tbsp. l. St. John's wort, 400 ML ng tubig. Ilagay ang mga sangkap sa isang maliit na kasirola sa mahinang apoy. Magluto ng hindi bababa sa 2 oras.

Ang nagresultang sabaw ay maaaring idagdag sa paliguan o mga compress na ginawa mula rito. At upang pagalingin ang sciatica sa maikling panahon, mas mahusay na dalhin ito nang pasalita para sa ½ tasa ng hanggang 4 na beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay 2-4 araw.

Coniferous baths

Maaari mong gamutin ang sciatica sa mga katutubong remedyo sa tulong ng mga pine bath. Perpektong pinapawi nila ang pamamaga ng sciatic nerve at tinanggal ang sakit. Bago maligo, kailangan mong maghanda ng isang koniperus na sabaw. Para sa kailangan mong kumuha ng 1 kg ng mga koniperus na sanga at ibuhos sa kanila ang 3 liters ng kumukulong tubig. Ipilit nang halos 2 oras, at pagkatapos ay salain.

Pagkatapos ay kailangan mong ibuhos ang maligamgam na tubig sa paliguan at idagdag ang lutong sabaw dito sa rate na 15: 1. Tumatagal ng hindi bababa sa 20 minuto upang maligo. Ang kaluwagan ay dapat dumating sa loob ng 2-3 araw.

Waks compress

Kung ang sciatica ay talamak, maaari itong malunasan ng isang wax compress. Upang gawin ito, kailangan mong bumili ng waks sa isang parmasya, painitin ito sa isang paliguan sa tubig hanggang sa maging plastik, bumuo ng isang cake mula rito at ilakip ito sa isang namamagang lugar. Takpan ng cling film at isang mainit na scarf sa itaas.

Upang pagalingin ang sciatica, ang nasabing pamamaraan ay dapat na isagawa 1 beses sa loob ng 2 araw. Panatilihin ang compress hanggang sa lumamig ang waks.

Anestetikong pamahid

Nagagamot ang sciatica sa mga katutubong remedyo sa tulong ng isang pampamanhid na pampahid na inihanda ayon sa isang espesyal na resipe. Upang gawin ito sa bahay, kailangan mong ihanda ang mga sumusunod na sangkap:

honey - 1 kutsara. l.;
table salt - 1 kutsara. l.;
sariwang pisil na itim na radish juice - 5 tbsp. l.;
medikal na alkohol - 250 ML.

Ang mga sangkap na ito ay dapat na ganap na ihalo sa isang malinis na baso ng baso at palamigin. Kalugin ang produkto bago ang bawat paggamit. Isinasagawa ang paggamot tulad ng sumusunod: isang maliit na halaga ng pamahid ay dapat na hadhad sa lumbar zone 2 beses sa isang araw.

Malalaking maligo

Upang maalis ang sakit, maaari kang gumamit ng horseradish bath. Upang magawa ito, kailangan mo ng isang malunggay na ugat na may timbang na 100-150 g, na kailangan mong mag-scroll sa isang gilingan ng karne at ilagay sa isang bag ng gasa. Dapat itong isawsaw sa isang paliguan ng maligamgam na tubig. Kailangan mong gawin ito nang hindi hihigit sa 5 minuto 1 oras bawat araw.

Itim na labanos

Maaari mong pagalingin ang sciatica sa bahay na may itim na labanos. Ang isang espesyal na therapeutic compound ay inihanda mula rito, na pagkatapos ay ihuhugas sa namamagang lugar na 1-2 beses sa isang araw. Upang maghanda ng isang lunas, kailangan mong pigain ang juice mula sa isang tuber ng itim na labanos at ihalo ito sa pulot sa isang 3: 1 na ratio.

Ang lahat ng mga kahaliling gamot na ito ay nagbibigay ng napakahusay na mga resulta sa talamak na sciatica. Kung mayroong isang matinding pamamaga ng sciatic nerve, hindi ito nagkakahalaga ng paggamot sa bahay, dahil maaari lamang itong magpalala sa kurso ng sakit. Samakatuwid, mas mahusay na agad na humingi ng tulong mula sa isang doktor at sumailalim sa isang buong kurso ng gamot at physiotherapy.

Mga therapeutic gymnastics para sa sciatica

Maaaring magsimula lamang ng pisikal na aktibidad kapag natapos na ang talamak na yugto. Ang gymnastics ay dapat gawin nang walang panatisismo, nang may pag-iingat. Tandaan na ang biglaang paggalaw at mahusay na pisikal na aktibidad na may sciatica ay kategoryang kontraindikado. Ang paggamot sa entrapment ng sciatic nerve sa bahay na may himnastiko ay napakabisa.

Isang hanay ng mga ehersisyo:

Nakahiga sa iyong likuran, dahan-dahang hilahin ang iyong mga tuhod na baluktot sa iyong dibdib, bilangin sa 3 at ibababa ito pabalik. 10 repetitions ay magiging sapat.
Nakahiga sa iyong tiyan, iangat ang katawan tulad ng sa mga push-up, nang hindi ginagamit ang iyong mga kamay. Isipin na ikaw ay isang kobra at iunat ang iyong ulo. Ang mga paggalaw ay dapat na makinis. Kailangan mong ulitin ito ng 5 beses.
Nakaupo sa isang upuan, ibaling ang iyong katawan sa kanan at kaliwa. Sa kasong ito, ang likod ay dapat na tuwid, ang mga binti ay dapat na baluktot sa mga tuhod sa isang tamang anggulo, ang mga paa ay dapat na nasa sahig.
Nakaupo sa iyong mga tuhod, isara ang iyong mga kamay sa kandado at itaas ang mga ito sa itaas ng iyong ulo. Sa posisyon na ito, dahan-dahang ibababa ang katawan hanggang sa hawakan mo ang sahig gamit ang iyong mga kamay. 10 slope ay sapat na.
Nakatayo ang mga paa sa lapad ng balikat, ikiling sa kaliwa at kanan. Sa kasong ito, ang katawan ay dapat manatili sa parehong eroplano na may mga binti. Kailangan mong gawin ang 10 diskarte.

Ang hanay ng mga simpleng pagsasanay na ito ay makakatulong na mapawi ang pamamaga ng sciatic nerve at bigyan ang iyong katawan ng kakayahang umangkop at kagandahan.

Diet na pagkain para sa sciatica

Ang isang taong nagdurusa sa sciatica ay dapat kumain ng balanseng at wastong hangga't maaari, mas mabuti sa maliliit na bahagi 4-5 beses sa isang araw. Mahigpit na ipinagbabawal ang tuyong pagkain o agaw, dahil dahil sa labis na stress, ang digestive tract, ang excretory system, at ang mismong musculoskeletal system ay magdurusa. Bilang karagdagan, ang supply ng mga nutrisyon at mineral ay limitado, at ito, sa kabilang banda, ay negatibong makakaapekto sa pagbuo ng tisyu ng kartilago. Ngunit huwag din labis na kumain, sapagkat ang pagkain na hindi pa nabago sa enerhiya ay mananatili sa katawan sa anyo ng mga fatty deposit sa mga organo at tisyu at dagdagan ang karga sa naghihirap na gulugod (kung ano ang taba at kung paano ito harapin).

Ang partikular na pansin ay dapat ibayad sa paggamit ng:

Ang mga kamatis, karot, pipino, labanos at spinach ay hindi lamang naglalaman ng sosa, magnesiyo, iron, kundi pati na rin ang mga bitamina A, B, C, E at iba pa, na nagpapagana sa katawan tulad ng isang orasan at natural na mga antioxidant. Pinapabuti din nila ang metabolismo sa katawan. Bilang karagdagan, ang mga salad at juice ay kapaki-pakinabang;

Ang mga isda, manok (pato, halimbawa), gatas, itlog, beans, mani, mais, kabute, eggplants, buto ay dapat bumuo ng isang katlo ng pagkain dahil sa pagkakaroon ng mga protina sa kanila. Ang karne ng tupa at puting isda ay lalong kapaki-pakinabang, dahil ang mga ito ay nailalarawan sa pagkakaroon ng mga hindi nabubuong taba;

Ang paggamit ng natural na mga keso, soy pods, isda, cauliflower, mga gisantes ay nagpapayaman sa katawan ng posporus. Ang mga sariwang itlog, mani, beet, atay, puso, bato ay naglalaman ng kaltsyum, na kapaki-pakinabang sa paggamot at pag-iwas sa sciatica;

Ang mga damong-dagat, mga itlog ng itlog, kintsay, saging, almond, sibuyas, kastanyas, patatas ay naglalaman ng mangganeso, na lubhang kailangan sa pag-iwas sa mga sakit sa gulugod;

Ang mga avocado, cucumber, legume, mani, sunflower seed ay kapaki-pakinabang para sa sciatica dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng magnesiyo;

Ang pagkain ng mga milokoton, kalabasa, melon, artichoke, karot, pati na rin ang mga isda, itlog at atay ay binubusog ang katawan na may bitamina A, na nagpapasadya sa metabolismo at nagtataguyod ng pag-uba ng cell;

Ang pagkonsumo ng utak, puso, mga kidney ng tupa, alimango, talaba, lobster, mais, oats, gisantes, suha at saging ay nag-aambag sa paggawa ng bitamina B. Ito ang pumipigil sa pamamaga ng mga nerve trunks;

Ang mga dalandan, tangerine, bell peppers, berry, gulay, peras at plum ay mayroong bitamina C. Bilang karagdagan sa pangkalahatang pagpapalakas at proteksiyon na mga pag-andar nito, nakikilahok ito sa paggawa ng mga sangkap na nagpapalusog sa kartilago at ginawang nababanat;

Langis ng isda, gatas at mantikilya, bakalaw na atay, mga fillet ng mackerel na nagpapayaman sa katawan ng bitamina D. Ito ay kailangang-kailangan para sa pagsipsip ng kaltsyum at posporus at ginagamit sa pag-iwas sa mga sakit ng musculoskeletal system.

Mapanganib at nakakapinsalang mga produkto

Ang mga matamis, kaasinan, mga pinausukang karne at mataba na pagkain ay lubhang nakakasama kung ang isang tao ay naghihirap mula sa sciatica, dahil pinupukaw nila ang hitsura ng mga mataba na deposito at lumikha ng karagdagang stress sa gulugod;

Ang mataba na keso sa maliit na bahay, buong gatas, kulay-gatas at mayonesa ay dapat mapalitan ng mga pagkaing mababa ang taba, dahil nakakagambala sila sa metabolismo;

Ang mga carbonated na inumin at alkohol ay masama para sa mga kasukasuan at gulugod;

Mas mainam na ibukod ang malakas na tsaa at kape, dahil negatibong nakakaapekto sa mga ito ng nerbiyos system. Bukod dito, pagkakaroon ng isang epekto ng diuretiko, ginagawa nilang mawalan ng maraming likido ang katawan;

Ang mga maanghang na pampalasa, asin at asukal ay nakakapinsala, dahil pinipigilan nito ang pag-aalis ng likido mula sa katawan at pinukaw ang hitsura ng edema dahil sa umiiral na pamamaga.

Ano ang sciatica, paano ito nauugnay sa neuralgic na estado ng pasyente, bakit pinahihirapan nito ang buhay para sa mga taong sensitibo sa hypothermia, kung paano ito mapupuksa? Ang katanungang ito ay tinanong ng mga pasyente na hindi naiwasan ang sakit na ito. Subukan nating malaman kung ano ang kahila-hilakbot na patolohiya na ito, kung paano protektahan ang iyong sarili mula rito, at kung bakit hindi laging epektibo ang paggamot sa sciatica.

Ang sakit na neuralgic sciatica ay isang sakit ng sciatic nerve, na sinamahan ng sakit ng kirot, na, sa pagkakaroon ng pamamaga, ay ibinibigay sa ibabang likod, hita ng binti. Sa sandali ng "lumbago" ang isang tao ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa, mahirap para sa kanya na tumayo, maglakad. Ang lakad ay mukhang isang "hunched over old man". Ang mga sintomas ng sciatica ay madaling makilala sa pamamagitan ng pagdikit, pagkayuko ng pustura, at paghila ng binti.

Ang bawat tao ay naghihirap mula sa sakit sa likod paminsan-minsan. Ayon sa mga tagasunod ni Ayurveda, ang pag-iisip ng tao ang sanhi ng anumang mga problema sa katawan. Ang mga mapagkukunan ng enerhiya ay matatagpuan sa base ng haligi ng gulugod. At lahat ng mga sakit sa likod ay isang reaksyon sa pagbara ng mga channel ng enerhiya.

Ang mga dahilan para sa clamping ng mga sentro ng enerhiya ay:

mga problema ng isang likas na sekswal (oryentasyong sekswal, puritanism);
pandaraya;
pag-abuso sa droga, inuming nakalalasing, paninigarilyo;
sikolohikal na trauma ng isang hindi maayos na ugnayan sa pagitan ng isang lalaki at isang babae.

Ayon sa istatistika, isang-katlo ng populasyon ang naghihirap mula sa ilang uri ng sciatica. Bukod dito, ang kategorya ng edad ng mga pasyente ay iba: mga kabataan na may edad 28-36 taon, mga pensiyonado, kalalakihan na nagtatrabaho sa mga mapanganib na kondisyon. Ang sciatica ay nangyayari rin sa panahon ng pagbubuntis, sa panahon ng pagpapasuso, sa mga kababaihan sa loob ng tatlo hanggang limang taon pagkatapos ng unang pagsilang.

Para sa matagumpay na paggamot, hindi ito sapat upang isaalang-alang muli ang iyong pag-uugali, baguhin ang iyong pang-araw-araw na ugali. Una sa lahat, ang therapy ay nagsasangkot ng isang pinagsamang diskarte sa isang sikolohikal na kalusugan, pagkatapos ay sa pisikal na kalusugan. Ang sciatic nerve neuralgia ay madalas na batay sa sama ng loob, ayaw na makinig sa iyong katawan. Kung matutunan mong mabuhay na kasuwato ng katawan, ang mga sanhi ng sciatica ay mawawala nang hindi inaasahan na dumating.

Ang pinakakaraniwang sintomas ng sciatica ay:

paghila ng "lumbago" sa hita, ibabang binti;
sakit sa kanang pigi, mas mababang likod;
paglabag sa sciatic nerve na may matalim na baluktot, pagliko, pagtaas ng mga binti;
pagkawala ng sensasyon sa kanang binti;
kakulangan sa ginhawa sa pagsisinungaling, posisyon ng pagtayo, sa panahon ng squats.

Kapag ang "lumbago" ay kusang nangyayari, ang isang tao ay hindi maaaring alisin ang mga ito sa kanyang sarili, sapagkat nararamdaman niya ang matinding sakit. Ang rubbing, massage ay hindi nagdudulot ng kaluwagan. Pinagkakahirapan na baluktot ang mga binti, ibabang likod, manhid ng kanang hita, namimilipit sa ibabang likod at ibabang binti. Sa sciatica, ang isang panig na sakit ay nabanggit, bihirang ang sakit ay nakakaapekto sa parehong mga binti.

Ang mga pasa, hypothermia, clumsy na paggalaw ay nasasaktan ang mga kalamnan, bilang isang resulta kung saan nangyayari ang spasms, pamamaga, at stasis ng dugo. Ang utak ay tumatanggap ng isang salpok tungkol sa sakit, ang pagtaas ng presyon ng dugo ay sinusunod, gayunpaman, pinipiga ng mga kalamnan ang mga sisidlan na imposibleng maiwasan ang mga karamdaman sa paggalaw. Ang proseso ng pamamaga ay bubuo. Ang impormasyon tungkol sa pinsala sa kalamnan ay pumapasok sa utak mula sa lugar na responsable para sa lugar ng pamamaga, bilang isang resulta, dahil sa pagtaas ng pamamaga ng kalamnan, ang mga pasyente ay nakakaranas ng pamamaga. Sinusubukang hindi baguhin ang posisyon, nagsisikap ang isang tao na bawasan ang bilang ng mga paggalaw, ngunit ang gayong pagkilos ay humahantong sa ibang epekto - pagwawalang-kilos ng dugo at paglipat ng sakit sa talamak na yugto.

Ang pinakakaraniwang mga sintomas

Ang pangunahing sintomas ng patolohiya sa sciatica ay sakit. Ang iba pang mga palatandaan ng sakit ay hindi nakaramdam ng mahabang panahon o ganap na wala. Kapag ang isang tao ay na-diagnose ng sciatica sa kauna-unahang pagkakataon laban sa background ng sanhi ng pagkasira ng tono ng kalamnan, ang spasm ay tumatagal mula 2 hanggang 5 minuto, pagkatapos ay tumataas ang tagal ng mga spasms at sa mga kritikal na sitwasyon ay maaaring umabot ng 8-10 minuto.

Mahalagang pamantayan sa diagnostic para sa sciatica ay:

Ang tindi ng mga sensasyon ng sakit (ang sakit ay maaaring mangyari nang kusang at bigkasin, o maaari itong maging banayad, maikli sa isang agwat ng oras, nang hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa katawan). Malubhang sakit ay ginagawang hindi magawa ang bawat paggalaw na mahirap para sa isang tao na nasa isang posisyon. Bumaba sa sciatic nerve, ang sakit ay nagbabago sa kasidhian. Ang mga pasyente ay maaaring makaramdam ng mga kundisyon na para bang ang balat ay namamanhid, namamaluktot, o goosebumps. Bilang karagdagan, ang sakit ay maaaring mangyari sa kaunting pisikal na aktibidad.
Ang likas na katangian ng threshold ng sakit (ang mga sensasyon ay maaaring ibang-iba: mula sa matalim na pagkasunog hanggang sa matindi sa "lumbago").
Epekto sa iba pang mga organo (kadalasan ang sakit ay kumakalat sa rehiyon ng mas mababang likod, popliteal fossa, pigi, mas madalas na nangyayari ito kasama ang buong haba ng binti, mula sa mga daliri sa paa hanggang sa collarbone. Ang mga masakit na spasms ay maaaring lumiwanag sa mas mababang likod, o maaaring ganap na wala.
Ang simetrya (kakulangan sa ginhawa, bilang panuntunan, ay isang panig. Ang sakit ay nadarama alinman sa kaliwa o sa kanang bahagi. Sa mga kaso lamang ng advanced form, ang sakit ay nakakakuha ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan, na sinamahan ng matinding sakit mula sa magkabilang panig nang sabay-sabay, sinamahan ng "lumbago".
Dalas (depende sa anyo at yugto ng kurso ng sakit, ang sakit ay pare-pareho, na may mga atake, ng isang malalang kalikasan).

Pag-uuri ng mga karamdaman sa sciatica

Ang hindi pagpapaandar ng koordinasyon ng mga paggalaw, pagsugpo o kawalan ng mga reflexes, pagkawala ng pagiging sensitibo ay ang mga pangunahing kondisyon na maaaring mangyari sa patolohiya tulad ng paggamot ng sciatic nerve neuralgia.

Ang sciatica ay may negatibong epekto sa sistema ng nerbiyos (ang mga pasyente ay nailalarawan sa pamamagitan ng neurostenosis, pagkasayang ng kalamnan, mga problema sa pagiging sensitibo, limitasyon ng paggalaw, pagbabago ng tono ng kalamnan, neuralgia).

Ang pinaka-mapanganib na mga sakit na maaaring magkakasunod na humantong sa sciatica ay:

pinsala sa mga buto ng mas mababang mga paa't kamay;
hyperthyroidism;
mga malfunction ng pagpapaandar na autonomic;
hina ng plato ng kuko;
tuyong balat;
pagbaluktot ng lilim ng balat.

Dahil ang sciatica ay sinamahan ng lamutak ng sciatic nerve sa direksyon ng nerve fiber, ang mga pasyente ay nagpapakita ng mga sintomas sa anyo ng mga neurological pathology, paghila ng sakit sa likod, mga karamdaman sa nutrisyon ng tisyu.

Hindi gaanong karaniwan ang pag-unlad ng sciatica nang walang sakit. Sa mga ganitong kaso, mayroong binibigkas na simtomatolohiya ng sakit, na nagpapakita ng sarili sa:

pagbibigay ng sakit sa mga daliri;
ang paglitaw ng paralisis ng mas mababang mga paa't kamay;
achilles prolaps;
pamamanhid ng bahagi ng ibabang binti;
kawalan ng reflexes ng nag-iisa.

Ang mga magkatulad na sintomas ay nagpapahiwatig ng isang pagkadepektibo ng suplay ng dugo sa mga radicular arterya sa unang bahagi ng sakramento, bilang isang resulta kung saan mayroong isang uri ng sciatica bilang paralytic. Ito ay ipinaliwanag ng kasabay na pamamaga ng radicular ng ikalimang segment ng lumbar, na "pinipigilan" ang mga proseso ng motor, pinahina ang pag-andar ng pelvic aparatus at humahantong sa hindi gumagalaw ng mga limbs (kumpletong pagkalumpo).

Mga katangian ng sakit na sciatica

Kadalasan ito ay hindi maagap na sakit na ang tanging tanda ng isang nakakasakit na sakit. Ang sintomas na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng matalim na "lumbago" ng matagal na intensidad, nakapagpapaalala ng matinding naipataw na mga sugat ng kutsilyo. Ang lokalisasyon ay nangyayari sa kahabaan ng nerbiyos, nakakaapekto sa likod ng hita, kanang puwit, popliteal cap, at likod ng ibabang binti.

Ang mga pag-atake sa sakit ay maaaring pana-panahong o paulit-ulit. Ang lakas at tagal ng sakit ay nakasalalay sa anyo ng sakit, ang edad ng tao, ang dynamics ng kurso ng sakit. Sa paunang yugto, ang sciatic nerve neuralgia ay sinamahan ng banayad na pagsakit ng sakit, kaya't ang isang tao ay hindi seryosohin ang sintomas na ito, kaya't hindi pinapansin ang sakit. Ang karagdagang pag-unlad ng sciatica ay may binibigkas na masakit na karakter, matinding sakit na naubos ang tao, nakakagambala sa estado ng kaisipan, dahil ang pasyente ay sumusubok na makahanap ng anumang paraan upang maalis ang kakulangan sa ginhawa.

Ang sakit na sciatica ay maaaring pukawin ng hindi komportable na mga postura kapag gumagalaw, nakakataas ng mabibigat na bagay, at ang karaniwang hypothermia. Ang matagal na spasm sa sciatica ay nagpapahirap sa paglipat ng pasyente, bawat hakbang ay mahirap para sa kanya, ang mga menor de edad na pagbabago sa posisyon ng katawan ay puno ng matinding sakit sa ibabang likod at balakang.

Mga simtomas laban sa background ng neuralgia

Mapanganib ang mga sakit sa neuralgic dahil sa hindi tamang pagsasagawa ng mga reflexes mula sa base ng gulugod hanggang sa apektadong binti. Ang mga sintomas sa neuralgia ay hindi nakasalalay sa tagal ng sakit, gayunpaman, ipinahayag ito sa iba't ibang paraan, halimbawa, ang mga pasyente ay maaaring:

pagbaba sa Achilles reflex (ang kalubhaan ng pag-andar ng pagbaluktot ng paa ay bumababa o ganap na nawala bilang tugon sa reaksiyong shock na may martilyo sa Achilles tendon);
walang reaksyon sa plantar reflex;
mayroong isang matinding sakit na tingling sa puwitan (karaniwang sinusunod kapag ang isang tao ay sumusubok na itapon ang isang binti sa isa pa o ilagay ang isang paa na baluktot sa kasukasuan ng tuhod sa loob ng ibabang binti ng pangalawang binti);
pinahina ang reflex ng tuhod.

Kapag ang isang tao ay naharap sa isang sakit tulad ng sciatica, ang agarang paggamot ay dapat na pangunahing layunin sa landas sa paggaling. Kung hindi man, ang mga komplikasyon ng sakit ay maaaring maging sanhi ng kapansanan. Maipapayo na kumunsulta sa isang doktor sa mga unang karamdaman, ang sakit ay mahina pa rin, at ang reaksyon sa mga salpok ay nasa loob ng normal na mga limitasyon. Ginagarantiyahan nito ang pagiging epektibo ng therapy.

Bakit mapanganib ang karamdaman sa koordinasyon?

Ang paglabag sa sciatic nerve ay puno ng pagbawas sa pagpapaandar ng pagiging sensitibo, hindi tamang daanan ng mga salpok mula sa apektadong nerbiyos. Ang mga nasabing paglabag ay sinamahan ng naturang mga sintomas:

pamamanhid ng paa, kanang hita, kanang ibabang binti;
pangingilig sa rehiyon ng lumbar, nakapagpapaalala ng "pagtakbo sa balat");
kurbada ng posisyon ng katawan.
maling liko ng bukung-bukong, mga kasukasuan ng tuhod;
pagkasayang ng kalamnan ng likod ng binti, hita.

Sa panlabas, ang isang tao ay may pagbawas sa paningin sa laki at dami ng binti. Ang kumpletong pagkasayang ng kalamnan ay maaaring mabuo sa pagkalumpo lamang sa kaso ng isang seryosong kondisyon ng pasyente, kapag ang sciatica ay nagbibigay ng mga komplikasyon sa gulugod.

Bilang isang patakaran, ang kumpletong pagkalumpo ay humahantong sa kawalang-kilos ng binti sa rehiyon ng balakang. Minsan nangyayari rin na ang pasyente, kahit na may pinakamaliit na pisikal na pagsusumikap, ay hindi nararamdaman ang binti sa paa, ibabang gulugod, ibabang binti.

Sa matinding anyo ng sciatica, na sinamahan ng pagkasayang ng kalamnan, matagal na pagkalumpo, mga karamdaman sa pag-andar ng reflex, mga problema sa pagdumi, pagkasira ng tisyu ng buto ng balakang, mga kasukasuan ng bukung-bukong, pagpapanatili ng ihi.

Kapag ang isang tao ay sinaktan ng isang sakit tulad ng sciatica, ang mga kalakip na sintomas at paggamot ay kumplikado. Ang sakit ay mabilis na nabuo, bilang isang resulta kung saan ang mga sintomas ay lilitaw sa iba't ibang mga kumbinasyon. Sa parehong oras, ang pagpapakita ng sciatica ay naiiba na nabanggit sa iba't ibang mga pasyente. Ang pagbubukod ay sakit sa lugar ng isang paa. Sa kabila ng magkakaibang mga sintomas, karamihan sa mga pasyente ay may magkatulad na sintomas, ang pangunahing sintomas na kung saan ay ang lokalisasyon sa isang tiyak na lugar.

Paggamot sa gamot

Matapos ang diagnosis ng sakit, lumilitaw ang tanong kung paano gamutin ang sciatica, upang ang therapy ay nagbibigay ng maximum na resulta sa pagpapanumbalik ng mga pagpapaandar ng motor. Kadalasan, sinusubukan ng mga pasyente na mapawi ang sakit sa kanilang sarili sa pamamagitan ng paggamit ng pisikal na ehersisyo, rubbing, at paggamit ng Aspirin. Minsan ang mga naturang pamamaraan ay sapat na upang bumalik sa normal na buhay, ngunit sa karamihan ng mga kaso ang sakit ay tumindi pagkalipas ng ilang araw, at hindi mo magagawa nang walang doktor. Ang isang pag-iwas sa pag-iwas sa isang dalubhasa ay dapat maganap ng hindi bababa sa 2 beses sa isang taon, hindi alintana kung ang tao ay may mga reklamo o wala.

Ang paggamot sa mga gamot ay ang pinaka-abot-kayang paraan. Ang pasyente ay pumupunta sa parmasya, bumili ng mga gamot, kinukuha sila hanggang sa mawala ang mga sintomas. Ang first-aid kit ng mga taong may sciatica ay umaapaw sa mga pampamanhid na pampahid, gel, injection, at cream. Naglalaman ito ng mga nakapagpapasiglang bitamina at gamot para sa hindi inaasahang pag-atake.

Kabilang sa mga nakapagpapagaling na paraan ng paggamot, ang pinaka praktikal at epektibo ay:

ang mga gamot para sa kaluwagan sa sakit (Diclofenac, Amidopyrine, Tryptophan, Acecardol ay ibinebenta nang walang reseta, mapawi ang sakit, pamamaga, kakulangan sa ginhawa);
mga gamot na chondroprotective (ang kanilang aksyon ay naglalayong ibalik ang tisyu ng kartilago, Artro-Active, Teraflex, Advance, Chondroxide, Rumanol na mabilis na tinanggal ang mga sintomas ng sciatica, mabilis na hinihigop, karaniwang hindi nakakahumaling);
mga relaxant ng kalamnan (Diplacin, Mydocalm, Flexin ay dinisenyo upang maalis ang mga spasms, gawing normal ang tono ng kalamnan, magkaroon ng isang bilang ng mga kontraindiksyon, ang kanilang mga bahagi ay nag-aambag sa pagkagumon, pag-asa);
nootropics (mga gamot na nagpapasigla ng neurometabolic) - Ang Nootropil, Fezam, Pantogam ay nakakaapekto sa pag-iisip ng pasyente, tinanggal ang mga problemang sikolohikal na humantong sa sciatica; sa kasong ito, ang paggamot ay may mga epekto, pare-pareho ang paggamit ay nakakahumaling).

Huwag kalimutan na ang madalas na paggamit ng mga gamot ay nakakahumaling at sintomas ng panig. Ang paggamot sa sciatica ay dapat magtagal nang eksakto hangga't ang kurso ng therapy ay inireseta ng dumadating na manggagamot.

Mabilis na tinanggal ng mga gamot ang sakit, pinapabuti ang kondisyon ng mga kasukasuan, pinagaan ang stress, at gawing normal ang sirkulasyon ng dugo. Ngunit bukod dito, mayroon silang isang bilang ng mga sintomas sa gilid, bilang isang resulta kung saan ang mga pasyente ay nalulong sa kanila. Ang kawalan ng gamot ay ang kanilang pagiging hindi epektibo, dahil hindi nila tinanggal ang sanhi ng sakit. Sa sciatica, posible na gawin nang walang mga tabletas. Nangangailangan ito ng kumplikadong pangmatagalang therapy. Gaano katagal bago maalis ang sakit? Sa mahigpit na pagsunod sa mga tagubilin ng doktor, maaaring mabilis na masundan ang paggaling. Sa karaniwan, ang gamot na sciatica ay 2-4 na buwan, isinasaalang-alang ang mga katangian ng katawan ng tao at ang kalubhaan ng sakit.
Huwag magpagaling sa sarili, dahil maaari itong makapinsala sa iyong kalagayan sa kalusugan, na nagpapalala sa proseso ng sciatica. Ang tamang solusyon ay upang humingi ng payo ng isang doktor na mag-diagnose, makikilala ang problema at magreseta ng naaangkop na paggamot.

Ang mga pamahid, tablet, cream ay epektibo lamang sa paunang yugto ng sakit. Maipapayo na simulan ang therapy sa mga di-steroidal na anti-namumula na gamot, tulad ng Ketanov, Naproxen-Acri, Dinastat, Celebrex.

Uminom ng mga gamot na hindi steroidal na may pag-iingat, sapagkat ang kanilang maling paggamit ay puno ng paglala ng ulser, duodenal ulser, gastritis. Huwag pabayaan ang konsulta ng isang doktor bago gamitin ang naturang mga pondo. Ang matinding sakit sa sciatica ay maaaring matanggal sa tulong ng mga pain relievers tulad ng Tramadol, Methadone, Ibuprofen, Fentanyl.

Gayundin, sa paggamot ng sciatica, maaaring magamit ang mga ahente ng phytotherapeutic, halimbawa, batay sa kamandag ng bubuyog, turpentine, mapait na paminta, camphor. Ginagawa nilang normal ang sirkulasyon ng dugo, pinapawi ang pamamaga, at mapurol na sakit. Ang mga aktibong sangkap sa kanilang komposisyon ay nagpapasigla ng pangangati ng mga receptor ng balat, bilang isang resulta kung saan pumasa ang sakit. Sa hinaharap, bilang isang hakbang sa pag-iwas, inirerekumenda na sumailalim sa isang kurso ng physiotherapy.

Alternatibong therapy

Ang mga modernong institusyong medikal ay nagsasanay ng sabay na paggamit ng maginoo at alternatibong mga pamamaraan ng gamot para sa sciatica. Mabisang makakatulong sa paggamot ng sciatica:

acupuncture (naglalayong mapawi ang pagkapagod ng kalamnan, gawing normal ang daloy ng dugo, aalisin ang mga spasms; na mahigpit na inireseta ng dumadating na manggagamot, ay may hilig na suriin ang mga pasyente na, pagkatapos ng isang kurso ng rehabilitasyon, pinamamahalaang alisin ang mga sintomas, ibalik ang aktibidad ng paggalaw);
kinesiotherapy (ang gawain ng diskarteng ito ay upang buhayin ang mga paggalaw sa pamamagitan ng patuloy na pagsasanay sa kalamnan; ang mga ehersisyo ay ginaganap ayon sa isang espesyal na sistema na may pang-araw-araw na pagtaas ng pagkarga);
manu-manong therapy (gumanap na may layunin ng pagpapahinga ng mga kalamnan ng spasmodic, pag-aalis ng sakit, labis na pagsisikap ng kalamnan; nagsasangkot ng isang banayad na impluwensya ng manu-manong operator sa mga aktibong puntos na responsable para sa pag-block ng isang tiyak na grupo ng kalamnan; ay may positibong resulta sa pag-aalis ng mga sintomas ng sciatica).

Ang aktibidad ay isang mahalagang bahagi ng buhay. Kahit na ang kaunting pisikal na aktibidad ay nagsasangkot sa gawain ng mga kalamnan ng mas mababang likod, na tinitiyak ang pagbomba ng dugo sa mga nais na organo, na nagbibigay ng oxygen sa mga cell. Ang mga bata ay napaka-aktibo, hindi sila nakaupo nang tahimik sa isang minuto, na gumagawa ng libu-libong mga contraction ng kalamnan bawat araw. Ang mga matatandang tao na hindi kasangkot sa palakasan ay nahihirapan hindi lamang sa pagtakbo, ngunit kahit na sa paglipat. Ang kanilang mga kalamnan ay atrophied, ang magaan na lakad ay kahawig ng "pag-drag" ng mga binti.

Posibleng posible na pagalingin ang sciatica kung alagaan mo ang iyong kalusugan, kaagad na humingi ng tulong mula sa manggagamot na doktor, sundin ang mga rekomendasyon ng mga dalubhasa, at sumailalim sa pana-panahong paggaling. Ang edad ay isang tagapagpahiwatig na hindi maaaring ayusin, gayunpaman, ang patuloy na paggalaw ay isang kadahilanan na paulit-ulit na pinapabagal ang proseso ng pagtanda ng katawan. Hindi mo dapat talikuran ang mga bitamina ng pagpapanumbalik, manatili sa diyeta, at humantong sa isang malusog na pamumuhay. Ang paggalaw laban sa background ng pangkalahatang mga rekomendasyon ng doktor ay hindi lamang mapawi ang mga pasyente ng mga sintomas ng sakit, ngunit maaari ding ganap na gamutin ang sakit.

Tatalakayin nang detalyado sa ibaba. Malalaman mo rin ang tungkol sa kung bakit nangyayari ang sakit na ito at ano ang mga sintomas nito.

Pangunahing impormasyon

Ang pag-pinch ng sciatic nerve, ang mga sintomas na kung saan ay mahirap makaligtaan, pati na rin ang lumbar sciatica, na sinamahan ng pag-pinch ng mga ugat ng sakral na gulugod, ay isa at parehong sakit. Ang sakit na sindrom na kasama nito ay naisalokal sa hita, rehiyon ng lumbar, paa at ibabang binti. Lumalala din ito kapag naglalakad at umuubo.

Sa simula pa lamang ng pag-unlad ng sakit, nagpapatuloy ito ayon sa uri ng lumbago, lumbodynia o lumboischialgia.

Dapat sabihin na ang sciatica ay magkasingkahulugan sa kondolohikal na kondisyong ito. Sa medikal na kasanayan, tinatawag din itong neuritis, pamamaga o pag-kurot ng sciatic nerve. Ang pangunahing sintomas nito ay ang sakit sa ibabang likod, na sumisilaw sa binti.

Sa kawalan ng wastong paggamot, ang sakit na sindrom na may ganoong sakit ay mahina at hindi mabata. Sa huling kaso, ang taong maysakit ay hindi makatulog o manatiling gising nang normal.

Pangunahing dahilan

Bakit nangyayari ang entrapment ng sciatic nerve (ang mga sintomas ng kondisyong ito ay ipapakita sa ibaba)? Sinasabi ng modernong gamot na ang naturang sakit ay maaaring maiugnay sa mekanikal (halimbawa, luslos ng luslos, pag-aalis ng vertebrae o osteochondrosis) o temperatura (halimbawa, malubhang hypothermia) na mga kadahilanan.

Dapat ding tandaan na sa ilang mga kaso ang pathological phenomena na ito ay nangyayari dahil sa isang tumor, Reiter's syndrome, impeksyon, atbp.

Bilang karagdagan sa mga sakit na ito, ang sakit sa pigi, na sumisilaw sa binti, ay maaaring maiugnay sa pagbuo ng mga sumusunod na pathology:

Ang sciatica, sinamahan ng compression ng nerve fibers ng hematoma o mga post-injection abscesses.
Ang sciatica, sinamahan (kasama ang sindrom
Ang neuropathy na nauugnay sa mga metabolic disorder (kabilang ang alkoholismo, diabetes mellitus, atbp.).
Pinsala sa sciatic nerve dahil sa hindi tamang pag-iniksyon, balakang at pelvic bali.
Ang sciatica, na binuo laban sa background ng neuropathy sa ilalim ng impluwensya ng ilang mga nakakalason na sangkap.

Bago ko sabihin sa iyo ang tungkol sa kung paano pagalingin ang sciatic nerve, dapat itong sabihin na kadalasan ang mga may sapat na gulang ay nagdurusa sa sakit na ito. Ang sciatica ay nabubuo nang mas madalas sa edad na 20-26. Bilang karagdagan, ang sakit na ito ay maaaring mangyari sa huling mga buwan ng pagbubuntis dahil sa ang katunayan na ang pagkarga sa haligi ng gulugod ng hinaharap na kababaihan sa paggawa ay tumataas nang malaki.

Iba pang mga sanhi ng paglitaw

Bakit nangyayari ang sciatica (ang mga sintomas at paggamot ng sakit na ito ay ipapakita sa paglaon)? Maraming mga kadahilanan para sa pag-unlad ng sakit na ito. Ang pinaka-karaniwang mga kadahilanan ay:

Lokasyon

Saan masakit ang sciatic nerve? Ano ang lokasyon nito? Sinabi ng mga eksperto na ito ang dalawa sa pinakamahaba at pinakamalaking nerbiyos sa katawan ng tao. Tumakbo sila sa magkabilang panig ng mas mababang likod hanggang sa mga daliri ng paa ng mas mababang mga paa't kamay.

Bilang isang patakaran, sa pamamaga ng nerve na ito, ang pasyente ay nagsisimulang abalahin ng sakit sa isa lamang sa kanila, naisalokal sa likod ng hita, at sa likod din ng tuhod kasama ang guya, hanggang sa paa.

Ang pangunahing sintomas

Paano ipinakita ang sciatica? Kakaunti ang may kamalayan sa mga sintomas at paggamot ng sakit na ito. Sa neuritis, ang sakit ay maaaring nasusunog, pananaksak, matalim at paggupit. Maaari silang lumitaw bigla at tulad ng biglang nawala. Sa mas malubhang kaso, talamak ang pamamaga.

Karaniwan, ang mga pag-atake na ito ay nangyayari pagkatapos ng stress sa pisikal o emosyonal. Maaari din silang mag-abala pagkatapos ng hypothermia.

Sa kurso ng nerbiyos na may gayong karamdaman, ang pagkasensitibo ng balat ay maaaring nabalisa at nagngangalit, pamamanhid, mga bukol ng gansa, atbp.

Mga Gamot

Anong mga iniksyon ang inireseta para sa sciatic nerve, pathologically inflamed? Ang pinaka-epektibo ay mga nonsteroidal pain relievers. Ang mga ito ay mga gamot na maaaring tumigil sa pagkilos ng COX enzyme at magkaroon ng binibigkas na anti-inflammatory effect.

Kaya't anong mga gamot ang gumagamot sa sciatic nerve? Ang mga gamot na kabilang sa nabanggit na grupo ng parmasyolohikal ay ibinebenta sa lahat ng mga botika. Tulad ng karaniwang ginagamit na "Diclofenac", "Ibuprofen", "Indomethacin", "Ortofen", "Sulindak", "Ceberex", "Ketorolac" at "Naproxen". Ang lahat ng mga gamot na ito ay may nakakainis na epekto sa mauhog lamad ng gastrointestinal tract at negatibong nakakaapekto sa mga bato, pati na rin mabawasan ang pamumuo ng dugo. Kaugnay nito, dapat na limitado ang kanilang paggamit.

Gayundin, sa pamamaga ng sciatic nerve, ang isang neurologist ay maaaring magreseta ng mga bitamina (lalo na ang mga bitamina B), mga mineral complex at gamot na nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng metabolic, at nagpapahinga din ng tisyu ng kalamnan.

Physiotherapy

Para sa sciatica, kahit na ang pinakasimpleng ehersisyo ay napaka epektibo. Gayunpaman, dapat lamang silang isagawa pagkatapos humupa ang matinding proseso, iyon ay, sa mga panahon ng pagpapatawad.

Ang gymnastics ay dapat gawin nang dahan-dahan at maayos, nang walang labis na stress.

Sa isang talamak na kurso ng sciatica, dapat itong obserbahan ng pasyente. Maipapayo na gumamit ng isang matigas na kutson. Kinakailangan din na limitahan ang pisikal na aktibidad (hanggang sa lumipas ang talamak na pamamaga). Bilang karagdagan, posible na halili na gamitin ang mga pad ng pag-init at yelo, masahe sa lugar ng lokalisasyon ng sakit at iba pang mga bagay.