Como remover bochechas e fazer maçãs do rosto em casa

Ninguém fica mais jovem com o tempo, e se você quiser preservar a antiga beleza do seu rosto e corpo pelo menos por um tempo, terá que dedicar algum tempo a isso. Um dos principais problemas das mulheres é o aparecimento de bochechas flácidas com o passar dos anos. Você pode se livrar deles e devolver ao rosto a aparência anterior, mesmo sem recorrer à cirurgia plástica. Descobrir como.

Como se livrar das bochechas em casa

Nem todas as mulheres gostam de suas bochechas rechonchudas. A razão para isso muitas vezes é o ganho de peso e é possível e necessário eliminar essa desvantagem sem lipoaspiração das bochechas. Esbelto pode ser não apenas uma figura, mas também um rosto. Cortes de cabelo e penteados muito mais estilosos combinam imediatamente com ele, enquanto as gordinhas precisam escolher uma imagem por muito tempo para ficarem espetaculares.

Existem muitas maneiras de perder peso nas bochechas. Além disso, esses métodos são, se não totalmente gratuitos, custam um centavo (se falarmos de máscaras). O principal é ter paciência, porque sem ela nada resultará. Como em qualquer processo de emagrecimento, é importante não só realizar ações que visem a redução de peso, mas também seguir uma alimentação adequada, sem a qual o excesso de peso não desaparecerá. Como remover a gordura das bochechas, você aprenderá mais adiante.

Exercícios para bochechas e maçãs do rosto

Para reduzir o contorno do rosto, você pode fazer exercícios especiais para emagrecer as bochechas. É importante realizá-los regularmente, pois o resultado certamente irá agradá-lo. Com a ajuda deste complexo, você se livrará não apenas das bochechas cheias, mas também do segundo queixo. Como remover bochechas:

1. Sente-se e incline a cabeça para trás. Faça movimentos com o queixo, como se quisesse capturar o lábio superior com o inferior. Repita 30 vezes.
2. Com a mandíbula fechada (mantendo a cabeça reta), tente esticar o lábio inferior o máximo possível.
3. Incline levemente a cabeça para a frente, comece a fazer movimentos com o queixo: alongue-se para a esquerda ou para o ombro direito.
4. Mantenha a cabeça reta, os cantos dos lábios devem cair. Comece a tensionar os músculos e permaneça nesse estado por um minuto.

Dieta para emagrecer rosto e bochechas

Se você acha que existe uma dieta especial para as bochechas, provavelmente ficará desapontado por não existir nenhuma. Perder peso nesta parte do rosto dependerá inteiramente de quanto você deseja perder peso em geral. A fome descontrolada não vai ajudar, então comece com uma dieta saudável. Reveja sua dieta: retire dela todos os alimentos fritos e gordurosos, desista dos lanches rápidos. Dê à dieta pelo menos duas semanas, limpe seu corpo de toxinas e, em combinação com exercícios, você alcançará o efeito ainda mais rápido e não precisará de nenhuma lipoaspiração nas bochechas.

Uma alimentação saudável ajudará não só a melhorar o contorno do rosto, mas também a tornar o corpo esguio. Coma mais vegetais, tente usar mel em vez de açúcar, muitas vezes recuse alimentos ricos em amido. Nesse caso, o principal é ter paciência, pois não existe como retirar rapidamente as bochechas. Tudo leva tempo e perseverança, e o resultado com certeza não demorará a chegar.

Máscaras de bochecha

Outra ótima alternativa para conseguir um rosto bonito são as diversas máscaras anti-bochechas que você mesmo pode fazer com produtos naturais. Aqui estão algumas receitas que irão ajudá-lo a combater a redondeza do rosto:

• Máscara de limão. Mexa 1 colher de chá. suco de limão e a mesma quantidade de mel com aveia quente (1 colher de sopa). Espalhe a máscara no rosto e deixe por 20 minutos.
• Máscara de fermento. Dilua 20 g de fermento com uma colher de leite, acrescente um ovo, uma colher de azeite e mel (1 colher de chá). Engrosse a mistura com farinha de arroz. Aplique a máscara no rosto e deixe por 30 minutos.

Massagem para emagrecer bochechas

Finalmente, a última das formas gratuitas é uma massagem facial para emagrecer as bochechas. Como remover bochechas com massagem:

1. Aplique qualquer creme nutritivo. É indesejável o uso de produtos com efeito lifting.
2. Comece a acariciar a pele do rosto, passe a dar tapinhas, beliscar. Não há necessidade de se machucar, pois a massagem deve ser apenas um prazer. Movimentos diretos de baixo para cima, das maçãs do rosto às têmporas.
3. Comece a beliscar e esfregar as dobras. Será um grande erro se você começar a esticar demais a pele. Neste caso, será obtido o resultado oposto.

Como remover bochechas de bulldog em casa

Não apenas as mulheres mais velhas, mas também as meninas ou os homens jovens podem enfrentar flacidez da pele do rosto. A flacidez depende muito da genética. Não vale a pena se preocupar com esse problema, porque existem muitos métodos para contrair bochechas flácidas em casa. Neste caso, não é absolutamente necessário recorrer à lipoaspiração de bochechas ou outras cirurgias plásticas.

Chuveiro de contraste facial

Uma ferramenta muito útil que ajudará a remover as bochechas é um banho de contraste. Isso pode e deve ser feito regularmente, sempre que você tomar banho. É muito simples: molhe o rosto com água quente ou fria. Nesse caso, você pode inflar alternadamente as bochechas e depois soprá-las, ganhando ar nelas. Essa ginástica e procedimentos aquáticos contrastantes têm um efeito positivo na pele do rosto, rejuvenescendo-a e tornando-a mais elástica.

Massagem facial para levantar o oval do rosto em casa

A flacidez da pele do rosto deve ser massageada com a palma da mão ou com a ponta dos dedos. Este processo ajuda a melhorar a circulação sanguínea e tem efeito rejuvenescedor. A massagem regular nas bochechas flácidas pode ser feita no salão por um profissional ou por conta própria em casa, o que não é pior. Para o procedimento, é aconselhável adquirir um óleo especial que ajude a aumentar a elasticidade da pele.

Uma maneira de remover as bochechas com massagem requer uma decocção especial de ervas. Quase qualquer um serve, mas camomila, bétula e hortelã são especialmente boas para a pele. Molhe a ponta de uma toalha na decocção e bata levemente no rosto. As áreas problemáticas devem ser bem amassadas, bata nelas com a ponta dos dedos. Crie movimentos semelhantes a vibrações. Realizando essa massagem regularmente, você logo esquecerá esse problema.

Como reduzir as bochechas visualmente

Quer aprender como reduzir visualmente as bochechas com maquiagem? Para isso, existe um truque simples que pode ajudar a deixar o contorno do rosto mais esbelto, como os modelos da foto. Tudo que você precisa é de um blush escuro que combine com seu tom de pele, pó claro, um pincel grosso e 5 minutos de tempo livre. Com a ajuda do pó, tonifique o rosto e aplique o blush ao longo da linha profunda que se forma quando você dobra os lábios em forma de “pato”, começando pelas maçãs do rosto. Não exagere com cosméticos, distribua o blush uniformemente.

Vídeo: exercícios faciais para lifting de bochecha