Kā noņemt vaigus un izveidot vaigu kaulus mājās
Neviens ar laiku nekļūst jaunāks, un, ja vēlaties vismaz kādu laiku saglabāt savu sejas un ķermeņa agrāko skaistumu, jums tam būs jāvelta kāds laiks. Viena no galvenajām sieviešu problēmām ir nokarenu vaigu parādīšanās gadu gaitā. Jūs varat no tiem atbrīvoties un atgriezt sejai tās iepriekšējo izskatu, pat neizmantojot plastisko ķirurģiju. Uzziniet, kā.
Kā atbrīvoties no vaigiem mājās
Ne visām sievietēm patīk viņu kuplie vaigi. Iemesls tam bieži ir svara pieaugums, un šādu trūkumu ir iespējams un nepieciešams novērst bez vaigu tauku atsūkšanas. Slaida var būt ne tikai figūra, bet arī seja. Viņam uzreiz piestāvēs daudz stilīgāki matu griezumi un frizūras, savukārt apaļīgām dāmām ilgi ir jāizvēlas kāds tēls, lai izskatītos iespaidīgi.
Ir daudz veidu, kā zaudēt svaru vaigos. Turklāt šīs metodes ir, ja ne pilnīgi bezmaksas, tad maksā santīmu (ja mēs runājam par maskām). Galvenais, kas tiek prasīts, ir pacietība, jo bez tās nekas neiznāks. Tāpat kā jebkurā notievēšanas procesā, svarīgi ir ne tikai veikt jebkādas darbības, kuru mērķis ir samazināt svaru, bet arī ievērot pareizu uzturu, bez kura liekais svars nepazudīs. Kā noņemt taukus no vaigiem, jūs uzzināsit tālāk.
Vingrinājumi vaigiem un vaigu kauliem
Lai samazinātu sejas kontūru, varat veikt īpašus vingrinājumus vaigu notievēšanai. Ir svarīgi tos veikt regulāri, tad rezultāts jūs noteikti iepriecinās. Ar šī kompleksa palīdzību jūs atbrīvosities ne tikai no pilniem vaigiem, bet arī no otrā zoda. Kā noņemt vaigus:
- Apsēdieties un nolieciet galvu atpakaļ. Veiciet kustības ar zodu tā, it kā jūs vēlētos noķert augšējo lūpu ar apakšējo. Atkārtojiet 30 reizes.
- Kad žoklis ir aizvērts (turot galvu taisni), mēģiniet pēc iespējas vairāk izbāzt apakšlūpu.
- Nedaudz nolieciet galvu uz priekšu, sāciet veikt kustības ar zodu: izstiepiet vai nu uz kreiso, vai uz labo plecu.
- Turiet galvu taisni, lūpu kaktiņiem vajadzētu nolaisties. Sāciet sasprindzināt muskuļus un palieciet šajā stāvoklī minūti.
Diēta sejas un vaigu notievēšanai
Ja domā, ka ir īpaša diēta vaigiem, tad droši vien būsi vīlusies, ka tādas nav. Svara zaudēšana šajā sejas daļā būs pilnībā atkarīga no tā, cik daudz jūs kopumā vēlaties zaudēt svaru. Nekontrolēts izsalkums nepalīdzēs, tāpēc sāciet ar veselīgu uzturu. Pārskatiet savu diētu: noņemiet no tā visus ceptus un treknus ēdienus, atsakieties no ātrām uzkodām. Dodiet diētai vismaz divas nedēļas, attīriet organismu no toksīniem, un kombinācijā ar vingrinājumiem jūs sasniegsiet efektu vēl ātrāk un jums nebūs nepieciešama vaigu tauku atsūkšana.
Veselīgs uzturs palīdzēs ne tikai uzlabot sejas kontūru, bet arī padarīt slaidu figūru. Ēdiet vairāk dārzeņu, mēģiniet izmantot medu cukura vietā, bieži atsakieties no cieti saturošiem pārtikas produktiem. Šajā gadījumā galvenais ir būt pacietīgam, jo nav tāda veida, kā ātri noņemt vaigus. Viss prasa laiku un neatlaidību, un rezultāts noteikti ilgi nebūs jāgaida.
Vaigu maskas
Vēl viena lieliska alternatīva skaistas sejas iegūšanai ir dažādas pretvaigu maskas, kuras vari pagatavot pati no dabīgiem produktiem. Šeit ir dažas receptes, kas palīdzēs cīnīties ar sejas apaļumu:
- Citronu maska. Samaisiet 1 tējk. citronu sula un tāds pats medus daudzums ar siltu auzu pārslu (1 ēdamkarote). Uzklājiet masku uz sejas un atstājiet 20 minūtes.
- Rauga maska. 20 g rauga atšķaida ar ēdamkaroti piena, pievieno olu, ēdamkaroti olīveļļas un medus (1 tējk.). Sabiezē maisījumu ar rīsu miltiem. Uzklājiet masku uz sejas un atstājiet 30 minūtes.
Masāža vaigu notievēšanai
Visbeidzot, pēdējais no bezmaksas veidiem ir sejas masāža vaigu notievēšanai. Kā noņemt vaigus ar masāžu:
- Uzklājiet jebkuru barojošu krēmu. Nav vēlams lietot produktus ar liftinga efektu.
- Sāciet glāstīt sejas ādu, ejiet uz glāstīšanu, knibināšanu. Nav nepieciešams sevi nodarīt pāri, jo masāžai ir jābūt tikai priekam. Tiešas kustības no apakšas uz augšu no vaigu kauliem uz deniņiem.
- Sāciet saspiest un berzēt krokas. Tā būs milzīga kļūda, ja sāksi pārāk stiept ādu. Šajā gadījumā tiks iegūts pretējs rezultāts.
Kā noņemt buldoga vaigus mājās
Ar nokarenu sejas ādu var saskarties ne tikai vecākas sievietes, bet arī meitenes vai jauni vīrieši. Nokarāšana lielā mērā ir atkarīga no ģenētikas. Par šo problēmu nemaz nav vērts uztraukties, jo ir daudz metožu, kā mājas apstākļos savilkt nokarātos vaigus. Šajā gadījumā absolūti nav nepieciešams ķerties pie vaigu tauku atsūkšanas vai citām plastiskajām operācijām.
Sejas kontrastduša
Ļoti noderīgs līdzeklis, kas palīdzēs noņemt vaigus, ir kontrastduša. To var un vajag darīt regulāri, katru reizi, kad pats ej vannā. Tas ir ļoti vienkārši: noskalojiet seju ar karstu vai aukstu ūdeni. Šajā gadījumā jūs varat pārmaiņus uzpūst vaigus, pēc tam tos nopūst, iegūstot gaisu. Šāda vingrošana un kontrastējošas ūdens procedūras pozitīvi ietekmē sejas ādu, atjaunojot to un padarot to elastīgāku.
Sejas masāža sejas ovāla pacelšanai mājas apstākļos
Nokarenā sejas āda jāiemasē ar plaukstu vai pirkstu galiem. Šis process palīdz uzlabot asinsriti un tai ir atjaunojošs efekts. Regulāru masāžu no nokarātiem vaigiem var veikt salonā pie profesionāļa vai patstāvīgi mājās, kas nav pat sliktāk. Procedūrai vēlams iegūt īpašu eļļu, kas palīdz palielināt ādas elastību.
Viens no veidiem, kā noņemt vaigus ar masāžu, prasa īpašu augu novārījumu. Derēs gandrīz jebkura, bet kumelīte, bērzs, piparmētra ir īpaši laba ādai. Iemērciet novārījumā dvieļa galu un viegli sitiet ar to seju. Problēmas vietas rūpīgi jāsamīca, piesitiet tām ar pirkstu galiem. Izveidojiet vibrācijām līdzīgas kustības. Regulāri veicot šādu masāžu, jūs drīz aizmirsīsit par šo problēmu.
Kā vizuāli samazināt vaigus
Vai vēlaties uzzināt, kā vizuāli samazināt vaigus ar grimu? Lai to izdarītu, ir vienkāršs triks, kas var palīdzēt padarīt sejas kontūru slaidāku, piemēram, fotoattēlā redzamajiem modeļiem. Viss, kas Jums nepieciešams, ir tumšs vaigu sārtums, kas atbilst jūsu ādas tonim, gaišs pūderis, bieza otiņa un 5 minūtes brīva laika. Ar pūdera palīdzību tonizē seju un sārtumu uzklāj pa iegrimušo līniju, kas veidojas, lūpām “pīles” veidā saliekot, sākot no vaigu kauliem. Nepārspīlējiet ar kosmētiku, vienmērīgi sadaliet vaigu sārtumu.
