감정적 인 지능으로 테스트를 다룰 때. 감정적 인 지능의 수준을 결정하는 시험 (EQ) n

홀 감정적 인 지성 테스트 (EQ 테스트)

감정적 인 지능 (EQ)은 감정을 실현하고, 생각을 촉진하고, 감정을 이해하고, 그들이 의미하는 것을 이해하고, 그에 따라 그들의 감정적이고 지적으로 기여할 수있는 방식으로 그들을 관리하는 능력이다. 성장.

교수.

아래에서는 어떻게 든 당신의 삶의 다양한면을 반영하는 제안 된 진술이 될 것입니다. 적절한 점수를 가진 열의 별이나 다른 징후를 적절히 알려 주시기 바랍니다. 가장 적절한 점수를 바로 그 열에 대한 귀하의 동의 정도를 반영합니다.
나는 완전히 동의하지 않는다 (-3 점).
기본적으로, 나는 동의하지 않는다 (-2 포인트).
부분적으로 동의하지 않음 (-1 점수).
부분적으로 동의합니다 (+1 점).
기본적으로 동의합니다 (+2 점).
나는 완전히 동의합니다 (+3 점).

시험 재료 (질문)

성명서		점수 (동의 정도)
성명서		-3	-2	-1	+1	+2	+3
1	나에게는 부정적이고 긍정적 인 감정은 모두 인생에서하는 방법에 대한 지식의 원천으로 사용됩니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
2	부정적인 감정은 제 인생에서 바뀌어야하는 것을 이해하는 데 도움이됩니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
3	우리가 옆에서 압력을 가질 때 나는 진정해.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
4	나는 내 감정의 변화를 관찰 할 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
5	필요한 경우, 나는 삶의 요청에 따라 조용하고 집중할 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
6	필요한 경우, 나는 긍정적 인 감정의 다양한 범위를 일으킬 수 있고, 재미, 기쁨, 내부 리프트 및 유머와 같은.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
7	나는 내가 어떻게 느끼는지를 따른다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
8	무언가가 나를 화나게 한 후에 나는 내 감정에 쉽게 대처할 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
9	나는 다른 사람들의 문제를들을 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
10	나는 부정적인 감정에 집중하지 않는다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
11	나는 다른 사람들의 정서적 필요에 민감합니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
12	나는 다른 사람들에게 진정을 일으킬 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
13	나는 장애물의 얼굴에 다시 자신을 다시 만들 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
14	나는 삶의 문제에 창의적으로 접근하려고 노력합니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
15	나는 다른 사람들을 위해 분위기에 적절하게 반응하고 다른 사람들을 촉발시키고 욕망합니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
16	나는 쉽게 진정, 준비 상태 및 집중 상태를 입력 할 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
17	시간이 허락 할 때, 나는 부정적인 감정에 호소하고 문제가 무엇인지 이해할 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
18	예기치 않은 틈새 시장 후에 빨리 진정 할 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
19	내 진정한 감정을 알면 "좋은 형태"를 유지하는 데 중요합니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
20	나는 공개적으로 표현되지 않더라도 다른 사람들의 감정을 잘 이해합니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
21	나는 얼굴을 표현하기 위해 감정을 잘 알고 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
22	행동해야 할 때 부정적인 감정을 쉽게 버릴 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
23	나는 다른 사람들이 필요로하는 것을 나타내는 통신에 잘 잡는 징후가 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
24	사람들은 다른 사람들의 경험을 좋은 감정적 인 감정을 고려합니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
25	그들의 진정한 감정을 인식하는 사람들은 그들의 삶에서 더 잘 관리됩니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
26	나는 다른 사람들의 기분을 향상시킬 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
27	사람들 사이의 관계에 상담 할 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
28	나는 다른 사람들의 감정에 잘 설정합니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
29	나는 개인적인 목표를 달성하기 위해 다른 사람들이 그들의 동기를 사용하도록 도와줍니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.
30	나는 쉽게 문제의 경험을 쉽게 연결 해제 할 수 있습니다.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.	& nbsp.

감정적 인 지능에 대한 홀 방법론의 열쇠.

"감정적 인 인식"- 단락 1, 2, 4, 17, 19, 25.
"감정 관리"- 단락 3, 7, 8, 10, 18, 30.
"moretoTivation"- 단락 5, 6, 13, 14, 16, 22를 규모.
규모 "공감"- 단락 9, 11, 20, 21, 23, 28.
"다른 사람들의 감정 관리"- 단락 12, 15, 24, 26, 27, 29의 규모 "
EQ 테스트의 결과를 계산합니다.

각 스케일에 대해 포인트의 양은 답변 기호 (+ 또는 -)를 기반으로 계산됩니다. 점의 더 많은 점수가 많을수록이 정서적 징후가 많을수록 표현됩니다. 해석.

결과 기호에 따라 부분적으로 부분적으로 (각 스케일에 대해 별도로) 감정적 인텔리전스 :

14 이상 - 높음;
8-13 - 매체;
7 이하.

통합 (모든 비늘 금액) 지배적 인 기호를 고려한 감정적 인 지능의 수준은 다음 정량적 지표에 의해 결정됩니다.

70 이상 - 높음;
40-69 - 매체;
39 세 이상.

1. 감정적 인 인식은 감정에 대한 인식과 이해가 있으며,이 감정의 사전에 대한 이러한 끊임없는 보충입니다. 감정적 인 인식을 가진 사람들은 대부분 다른 사람들보다는 그들의 내부 상태를 알고 있습니다.

2. 감정의 관리는 감정적 인 영향, 정서적 유연성 등, 즉, 그 감정의 임의의 관리

3. MoioIvation - 감정 관리로 인해 행동을 관리합니다.

4. 공감은 다른 사람들의 감정에 대한 이해, 다른 사람의 현재의 정서적 상태를 공감 할 수있는 능력뿐만 아니라 지원 준비가 능력이 있습니다. 충실하고 제스처, 연설 음영으로 사람의 상태를 이해하는 능력.

5. 다른 사람들의 감정의 인식 - 다른 사람들의 정서적 상태에 영향을 미치는 능력.

자원

"감정적 인 지성"(N. Hall) / Fetyskin N.P., Kozlov V.V., Manuilov G.M.의 진단 성격 개발 및 소그룹의 사회 심리적 진단. - M., 정신 요법 학회의 집 출판. 2002. C.57-59.

이 기술은 N. 홀이 의사 결정에 따라 감정적 인 구체를 관리하고 정신적 인 구를 관리하는 신원 관계를 이해할 수있는 능력을 확인하기 위해 제안되었습니다. 30 명으로 구성되어 있으며 5 개의 저울이 있습니다.

감정적 인 인식.

감정을 관리합니다 (오히려 감정적 인 충격성, 정서적 비 정신적).

mootivation (오히려 단락 14 항을 제외한 감정의 임의의 관리).

다른 사람들의 감정을 인정합니다 (오히려 - 다른 사람들의 정서적 상태에 영향을 미치는 능력).

감정적 인 지능의 정의를위한 N. 홀 방법

교수

아래에서는 한 가지 방법 또는 다른 방식으로 인생의 다양한면을 반영하는 진술이 제공됩니다. 적절한 점수를 가진 열의 별이나 다른 징후를 적절히 알려 주시기 바랍니다. 가장 적절한 점수를 바로 그 열에 대한 귀하의 동의 정도를 반영합니다.

포인트 지정 :

나는 완전히 동의하지 않는다 (-3 점).

기본적으로, 나는 동의하지 않는다 (-2 포인트).

부분적으로 동의하지 않음 (-1 점수).

부분적으로 동의합니다 (+1 점).

기본적으로 동의합니다 (+2 점).

나는 완전히 동의합니다 (+3 점).

	성명서	점수 (동의 정도)
	성명서
	나에게는 부정적이고 긍정적 인 감정은 모두 인생에서하는 방법에 대한 지식의 원천으로 사용됩니다.
	부정적인 감정은 제 인생에서 바뀌어야하는 것을 이해하는 데 도움이됩니다.
	우리가 옆에서 압력을 가질 때 나는 진정해.
	나는 내 감정의 변화를 관찰 할 수 있습니다.
	필요한 경우, 나는 삶의 요청에 따라 조용하고 집중할 수 있습니다.
	필요한 경우 재미, 기쁨, 내부 리프트 및 유머와 같은 다양한 긍정적 인 감정을 일으킬 수 있습니다.
	나는 내가 어떻게 느끼는지를 따른다.
	무언가가 나를 화나게 한 후에 나는 내 감정에 쉽게 대처할 수 있습니다.
	나는 다른 사람들의 문제를들을 수 있습니다.
	나는 부정적인 감정에 집중하지 않는다.
	나는 다른 사람들의 정서적 필요에 민감합니다.
	나는 다른 사람들에게 진정을 일으킬 수 있습니다.
	나는 장애물의 얼굴에 다시 자신을 다시 만들 수 있습니다.
	나는 삶의 문제에 창의적으로 접근하려고 노력합니다.
	나는 다른 사람들을 위해 분위기에 적절하게 반응하고 다른 사람들을 촉발시키고 욕망합니다.
	나는 쉽게 진정, 준비 상태 및 집중 상태를 입력 할 수 있습니다.
	시간이 허락 할 때, 나는 부정적인 감정에 호소하고 문제가 무엇인지 이해할 수 있습니다.
	예기치 않은 틈새 시장 후에 빨리 진정 할 수 있습니다.
	내 진정한 감정을 알면 "좋은 형태"를 유지하는 데 중요합니다.
	나는 공개적으로 표현되지 않더라도 다른 사람들의 감정을 잘 이해합니다.
	나는 얼굴을 표현하기 위해 감정을 잘 알고 있습니다.
	행동해야 할 때 부정적인 감정을 쉽게 버릴 수 있습니다.
	나는 다른 사람들이 필요로하는 것을 나타내는 통신에 잘 잡는 징후가 있습니다.
	사람들은 다른 사람들의 경험을 좋은 감정적 인 감정을 고려합니다.
	그들의 진정한 감정을 인식하는 사람들은 그들의 삶에서 더 잘 관리됩니다.
	나는 다른 사람들의 기분을 향상시킬 수 있습니다.
	사람들 사이의 관계에 상담 할 수 있습니다.
	나는 다른 사람들의 감정에 잘 설정합니다.
	나는 개인적인 목표를 달성하기 위해 다른 사람들이 그들의 동기를 사용하도록 도와줍니다.
	나는 쉽게 문제의 경험을 쉽게 연결 해제 할 수 있습니다.

규모 메소드 N. 홀

결과의 표시에 따라 부분적 감정적 인 지능의 수준 :

14 이상 - 높음;

8-13 - 매체;

7 이하.

지배적 인 기호를 고려한 감정적 인 지능의 통합 수준은 다음 정량적 지표에 의해 결정됩니다.

70 이상 - 높음;

40-69 - 매체;

39 세 이상.

기술의 열쇠

"감정적 인 인식"- 단락 1, 2, 4, 17, 19, 25.

"감정 관리"- 단락 3, 7, 8, 10, 18, 30.

"moretoTivation"- 단락 5, 6, 13, 14, 16, 22를 규모.

규모 "공감"- 단락 9, 11, 20, 21, 23, 28.

"다른 사람들의 감정의 인식"- 단락 12, 15, 24, 26, 27, 29 규모.

결과 계산

각 스케일에 대해 포인트의 양은 답변 기호 (+ 또는 -)를 기반으로 계산됩니다. 점의 더 많은 점수가 많을수록이 정서적 징후가 많을수록 표현됩니다.

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유명한 미국 심리학자 다니엘 Gullman은 높은 감정적 인 지능 (EQ)을 가진 사람들이 종종 높은 IQ를 가진 더 성공적인 사람들이라고 결론지었습니다. 그것은 인간의 삶의 질을 향상시키고 삶에 더 적합하게 만드는 EQ입니다.

웹 사이트10 가지 질문 중 단순한 테스트를 쌓아 올리면 EQ 수준을 확인했습니다.

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1. 아마, 나는이 일에 오지 않는다. 나는 다른 달을 위해 일할 것입니다. 2. 아무 것도 변경하지 않으면 작업이 변경됩니다. "

2. "내가 효과적으로 일할 필요가없는 이유를 분석합시다. 나는 비효율의 원인을 감지한다. 나는 판매 기술을 펌핑하고 일을 위해 접근 방식을 바꾸려고 노력합니다. "

10. 지난 밤에 그녀와 함께했던 젊은이들과 함께 당신이 그녀와 함께했는지 당신의 지인이 당신에게 물었습니다. 당신은 그를 눕습니다. 당신은 무엇을 느끼십니까?

1. "나는 단지 나쁘고 모든 것"입니다.

2. "한편으로, 그녀는 내 여자 친구이고 나는 그것을 보호하고 모든 것을 유지해야합니다. 반면에, 나는 내 행위와 나의 ominant 거짓말을 위해 부끄러워합니다. 나는 그녀를 유감스럽게 생각합니다 젊은 사람...에 그리고 솔직히, 나는 그런 식으로 그랬던 나 자신에게 화가났다. "

결과 :

1 번 이하의 대부분의 대답이있는 경우 다른 사람들의 감정을 이해하고 감정을 통제하고 정확하게 반응해야합니다. 그것은 당신이 더 행복하고 직장에서 그리고 당신의 개인적인 삶에 도움이 될 것입니다.

유명한 과학자 Trevis Bradberry의 연구에 따르면 성공적인 사람들의 90 %는 높은 감정적 인 지능을 가지고 있습니다.

2 세 미만의 대부분의 대부분이있는 경우 귀하의 감정적 인 지능은 이미 높은 수준입니다. 그런 다음 감히 세상을 정복하기 때문에 이미 모든 카드가 있습니다.

감정적 인 지능이 무엇인지, 왜 필요한 이유는 무엇입니까?
홀 테스트, Lucina, Gullman의 감정적 인텔리전스의 수준을 결정하는 방법.
감정적 인 지식인을 제어하지 않는 사람으로부터 구별하는 것은 무엇입니까?

감정적 인 지성 가장 중요한 의사 소통 능력 중 하나입니다 현대인스트레스와 부정을 피하고 자신과 다른 사람들을 동기 부여 할 수있는 능력. 그 자체 또는 직원의 정서적 인텔리전스 수준을 평가하려면이 기사에서 알려주는 기존 기술 중 하나를 선택하십시오.

감정적 인 지능은 무엇입니까?

감정적 인 지능 - 자신과 다른 사람들을 평가하는 인간의 능력 자극의도, 욕망, 다른 사람들의 자신의 감정과 감정을 통제 할 수있는 능력.

이 개념은 대다수가 그 결과입니다. 표준 테스트 지능은 경력과 삶의 성공을 예측할 수 없습니다. 과학자들은 설명을 발견했습니다 - 성공적인 사람들은 자신의 감정에 의해보다 효과적으로 관리되고 다른 사람들의 감정을 사용하는 방법을 알고 있습니다.

감정적 인 지능은 4 가지 주요 부품으로 구성됩니다.

자기 인식...에 자신의 감정에 대한주의 깊은 분석, 그들이 의사 결정에 어떤 영향을 미치는지 이해하고 있습니다. 우리 자신의 능력의 분석 및 평가.
자신의 감정을 제어하고 관리합니다...에 다른 사람들에 대한 태도. 상황의 평가. 어려운 상황에서 해결책을 검색하십시오. 스트레스 공차.
정서적 감도, 공감...에 다른 사람들의 감정과 필요를 이해하는 능력.
다른 사람들의 감정의 통제 및 관리...에 잠재적 인 갈등을 예방하고 기존의 충돌을 예방하고, 판매, 설득, 설득력을 조절하는 능력.

감정적 인 지능이 높은 사람이 결정될 수있는 주요 징후 중 하나는 영업권이 결정됩니다. 그는 통제하에 모든 부정적인 감정을 성공적으로 보유하고 피할 수 있습니다. 분쟁 상황쉽게 유용한 접촉을하고 다른 사람들에게 탁월한 인상을줍니다.

감정적 인 지능의 또 다른 징후는 가장 높은 자극적 인 것입니다. 그는 자신의 가치 시스템을 가지고 있습니다. 그는 특정 상황에서 이러한 방식으로 작동하는 이유를 알고 있습니다. 다른 사람들이 안내되는 것을 이해합니다.

수준을 결정하려면 감정적 인 정보 온라인 테스트를 통과 할 수 있습니다. 그리고이 테스트의 결과를 바탕으로 자신의 결론을 내리고 감정과 감정을 통제하는 법을 배우십시오.

감정적 인 지능을 사용하여 직원을 동기 부여하는 방법

러시아의 스톡홀름 학교 (Stockholm Stockholm School)의 설문 조사에 따르면, 직원의 효과는 5 가지 기본 감정 (96 %), 기쁨 (72 %), 분노 (53 %), 공포 (51 %), 슬픔의 영향을받습니다. (10 %).

이러한 감정을 사용하여 노동 생산성을 향상시키는 방법은 무엇입니까? E-Magazine "General Director"의 기사에서 알아보십시오.

홀 감정적 인 지성 시험

감정적 인 지능을위한 가장 유명한 테스트 중 하나는 미국 심리학자 니콜라스 홀을 개발했습니다. 홀의 감정적 인 지능은 상황에 따라 자신의 감정을 식별하고 분석하고 감정을 인식 할 수있는 개인적인 특성입니다. 홀에 따르면 정신적 인 지능이 향상 될 수 있습니다.

감정적 인 지능에 대한 홀 테스트는 테스트의 삶과 관련된 진술입니다. 각 응답은 "완전히 동의 함"을 위해 "완전히 동의하지 않는"(+3)에서 (-3)로 추정됩니다. 총 30 개의 문구와 5 개의 저울 :

감정 관리 - 질문 3, 7 8, 10, 18, 30
모리저 - 질문 5, 6, 13, 14, 16, 22
감정적 인 감도 - 질문 9, 11, 20, 21, 23, 28
다른 사람들의 감정의 인정 - 질문 12, 15, 24, 26, 27, 29
감정적 인 인식 - 질문 1, 2, 4, 17, 19, 25

볼 수 있듯이, 규모의 교차점은 결석합니다. 출력에서 여러 매개 변수에 대한 감정적 인텔리전스의 가중치 추정을 얻을 수 있습니다.

감정적 인 지능 Lucina를 테스트합니다

감정을 이해하는 능력은 다음과 같습니다.

인식 감정, 즉. 자신이나 무단 인원에서 경험의 사실을 수립합니다.
신분증 감정 - 어떤 감정이 사람이나 불필요한 얼굴을 겪고있는 정의,이 감정을 구두로 표현할 수있는 능력.
이해 원인특정 감정이 발생할 수있는 결과는뿐만 아니라 이끌 수있는 결과입니다.

감정을 관리하는 기능은 다음과 같습니다.

감정을 통제합니다 음소거가 너무 강하다.
외부 표현식을 제어하십시오.
임의의 전화 필요한 경우 정의 된 감정.

이러한 정의를 바탕으로 46 진술 테스트가 개발되었습니다. 이 테스트는 4 점 척도로 이러한 표현식을 수락해야합니다. 설문지에 포함 된 승인은 5 개의 subshkam으로 나뉩니다.

MP (다른 사람들의 감정에 대한 이해).규모는 외국인의 감정적 인 상태를 분석하고 해석하는 능력을 보여 주며 외부 표현이나 자체 직감으로 만 유도합니다.
뮤 (다른 사람들의 감정 관리짐마자 이 규모는 특정 감정의 강도를 일으키거나 줄이거 나 증가시키기 위해 사람들을 조작 할 수있는 능력을 보여줍니다.
VP (자신의 감정에 대한 이해). 우리 자신의 감정적 인 상태, 인식, 정의, 이유의 분석에 대한 분석 및 이해. 단어를 표현할 수있는 능력.
우 (자신의 감정 관리). 바람직하지 않고 바람직하지 않게하는 능력은 균형 잡힌 상태로 감정적 인 상태를 유지합니다.
VE (발현 제어). 감정적 인 상태의 외부 표지를 제어 할 수있는 능력.

그 결과, 감정적 인 지능의 수준, 강점 및 약점의 아이디어를 얻을 수 있습니다. 테스트를 통과 한 후, 테스트를 통해 높은 수준의 EI가 있으며 다음을 의미 할 수 있습니다.

테스트 또는 외부 사람이 감정을 겪고 있는지 여부를 결정합니다.
어떤 감각이 사람을 겪고있는 정의입니다.
하나 또는 다른 느낌이나 감정의 출현을 유도하는 이유를 확인합니다.

감정적 인 정보 테스트 Gullman.

미국 연구원이 개발 한 정서적 인텔리전스 테스트 Daniel Gullman은 10 가지 질문으로 구성됩니다. 전문적인 심리학에서는 일하고 비즈니스에 필요한 정서 수준을 결정할 때 충분히 충분히 드뭅니다.

Gullman의 관점에서 감정적 인 지능은 주로 특정 목적을 달성하기 위해 자신의 다른 사람들의 감정을 사용할 수있는 능력입니다.

당신이 부정적인 반응을 일으키는 것에 대해 생각해보십시오. 그리고 불쾌에서 일하기 : "그렇지 않은 경우"스타일로 생각하십시오. 점차적으로 부정적인 것은 떠날 것입니다.
감정적 인 국가를 이해하고 관리하기 위해, 이는이 날이 발생한 가장 생생한 상황 모두를 무시하는 데 몇 분이 소요됩니다. 이러한 상황을 외래 인 사람의 관점에서 보아고이 경우에 어떤 감정을 보여줄 수 있는지 상상해보십시오. 어떻게 불필요한 부정적인 것을 피할 수 있는지 상상해보십시오.

Ruven Bar-그와 감정적 인 계수

모든 테스트는 깊이 주관적입니다. 감정적 인 지능을 평가하기위한 균일 한 방법론은 없습니다. 단순한 이유는 그것이 나타내는 합의가 없다는 단순한 이유가 있습니다.

2006 년에 유명한 이스라엘 심리학자 Ruven Bar - 그는 측정 단위의 정서적 지능을 결정했으며 정서적 계수를 불렀습니다. 연구원의 관점에서 EI는 자체를 이해할 수있는 능력으로 정의 될 수 있으며, 사람들에 대한 특정 태도를 개발하고 환경에 신속하게 적응하고 문제를 신속하게 해결하고 변경할 준비가되어 있습니다. 바에 따르면 감정적 인 지성은 끊임없이 개발되고 있으며 다양한 교육 및 특별 연습의 도움으로 개발 될 수 있습니다.

심리학자는 높은 감정적 인 계수를 가진 사람들이 변화와 요구 사항에 적응하기가 더 쉽습니다. 현대 미라...에 작은 계수를 사용하면 그 사람은 성공, 경력 성장 및 정서적 문제의 무리의 부족을 기대합니다. 이러한 문제는 해결에 거의없는 경험이 거의없는 사람들에게 배포됩니다. 심각한 문제전투 부정 및 스트레스 관리 감정적 인 상태. 사람의 감정적 인 지능 및인지 능력은 일반적인 지능으로 존재 하여이 사람의 기회를 삶에서 심각한 성공을 위해 추정 할 수 있는지 분석합니다.

실제로, 위에서 설명한 테스트 중 하나가 적합합니다. 주요한 것은 솔직히 모든 질문에 답변하는 것입니다. 이 경우 가중치 및 적절한 결과가 발생하여 약하고 강점...에 그리고 미래에는 직접 일하고 실제로 지식과 기술을 적극적으로 적용 할 수 있습니다.

감정적 인 지능이 필요한 것은 무엇인가?

전문 지식 I. 굉장한 경험 - 이것은 보증이 아닙니다 경력 성장...에 훨씬 더 중요한 것은 의사 소통 기술과 공감의 소유권입니다. 전체적으로 이것은 감정적 인 지능입니다.

감정적 인 지능의 주요 연구원 중 한 명과 저자 Daniel Gowlman은 마음과 감정을 결합 할 수있는 사람들이 더 효율적으로 작동 할 수있는 사람들이 더 효율적으로 작동합니다.

러시아에서는 감정적 인 지능 이론이 인기를 얻고 있습니다. 경제의 변화로 새로운 방식이 필요했습니다. 조치...에 이전의 반 위기성 조치는 충분히 효과적이지 않았으며 궁극적으로 근로자의 불만을 이끌어 냈습니다.
이제는 적극적인 일 팀을 영감을주는 지도자가 필요합니다. 분쟁을 막을 수 있으며 어떤 변화에서는 긍정적 인 것을 잡아 당깁니다.

감정과 사업

감정적 인 지능은 사람들과의 끊임없는 의사 소통이 기록되는 대부분의 직업에서 사용됩니다.

"감정적 인 지능"의 개념은 약 20 년 전부터 상대적으로 최근에 나타났습니다. 그러나 Davos의 포럼에서 이미 2020 년까지 필요한 기술에 포함되었습니다.

가난한 분위기는 직원의 노동 효율성을 낮 춥니 다

"직장에서의 감정이 장소가 아닌 규칙"이라는 규칙이 없을 때 그것은 몇 백 년 전에 그렇게 중요하지 않았습니다. 기계 뒤의 근로자가 어딘가 가지 않았다면 그는 그냥 부정을 억제하고 계속 일하게되었습니다.

에 현대 조건 어떤 작품의 기초는 지능적인 노동입니다. 생산에서 간단한 일도 제공됩니다 아이디어를 생성하십시오,보다 경제적 인 작업을위한 도구를 소개합니다. 다른 노동자들은 프로그래머, 마케터, 기타 전문가를 독점적으로 일합니다. 그들이 끊임없이 부정적인 감정을 겪고 있다면, 그들의 작업의 효과는 점차적으로 0으로 감소하고 있습니다. 이론에서는 너무 강한 감정을 억제 할 수 있지만 사람은 창조적으로 작동하지 않고 아이디어를 생성하지 않습니다.

비즈니스의 변화와 불확실성

현대 사업의 특이성은 끊임없는 진보, 가변성입니다. 대기업이 할 수있는 시간이있었습니다 당신의 일 전략을 계획하십시오 수십 년간. 오늘날 계획 수평선은 급격히 감소했으며 대부분의 활동을 3 ~ 5 년 이상 계획하지는 않습니다. 전문가들에 따르면, 오늘날 반세기 동안 그랜드 타겟을 개발하는 것보다 사고의 사고와 반응 속도를 사고의 유연성을 개발하는 것이 중요합니다.

현대적인 현실은 종종 Vuca World라고 불립니다. 약어 vuca는 4 개의 영어 단어에서 제공됩니다 :

휘발성. - 불안정성
불확실성. - 불확실성
복잡성. - 복잡성
모호. - 모호성.

이 네 단어에서 - 당신이 일하고 결정을 내리는 현대 세계의 전체 본질입니다. 대기업의 현대적인 리더는 수천 명의 부하들 각각을 제어 할 수 없습니다. 결과적으로 - 정서적 고갈, 무관심, 번 아웃.

이부터는 당신은 어떤 주요 기술 중 하나라고 결론을 내릴 수 있습니다. 머리감정을 관리해야합니다. 억제가 아닙니다. 그렇지 않으면 번 아웃 할 수 있습니다. 하나의 감정을 유혹하고 필요할 때 다른 사람들에게 전화하는 능력입니다.

인사 관리

머리에 대한 스트레스의 주요 스트레스 중 하나. 각 직원은 자신의 경력 성장을 원하고 흥미로운 프로젝트에 참여하고 싶어합니다. 50 년 전 이니셔티브의 부족을 암시하는 규칙과 행동 규칙이있었습니다. 보스와 분쟁 기타

오늘날 각 직원은 모든 문제에 대한 자체 관점을 가지고 있습니다. 분쟁, 충돌 상황이 더 많이 있습니다. 각각의 경우에는 합의를 달성하기가 어렵습니다. 의사 소통, 계약 등을위한 시간과 신경을 쓸 필요가 있습니다.

통신의 합병증

의사 소통 문제는 관리자의 업무뿐만 아니라 부하에서도 똑같이 영향을 미칩니다. 직원이 일부 설문 조사를 위해 이웃 부서에 동의 할 수없는 경우,이 문제는 해결책을 관리자 에서이 문제로 이동할 수 있습니다. 또는 협상을 결정하고 결심하지 않기 위해 -이 경우 문제는 어떠한 움직임도 없이도 해를 둘 수 있습니다.

직원이 동기 부여가있는 경우에도 협상 준비가되어 있어도 문제를 해결하다롱 박스에 누워 있고 지도력의 머리를 바꾸지 않고 지식, 기술 및 기술이 부족하여 합의를 달성 할 수 있습니다. 대부분의 사람들은 다른 사람들의 의견에 관계없이 자신의 관점을 끊으려고 노력하거나 열등한 것에 관계없이 스스로를 방어합니다. 상당히 높은 수준의 감정적 인 지성에서, 당신은 양측이 달성 된 계약에 만족하는 방식으로 의사 소통을 구축 할 수 있습니다. 사람이 모든 정서적 법과 요인을 섭취하는 방법을 알고있는 경우 가능합니다. 이 경우, 가장 어려운 문제를 해결할 때 양 당사자는 상대적으로 평온하게 유지 될 것이며, 이들은 잠재력을 도덕적으로 사용하고 최종적으로 최상의 솔루션에옵니다.

감정적 인 정보 테스트는 사람들이 자신을 이해하고, 강점과 약점을 배우고 감정을 제어하는 \u200b\u200b것을 배우기 위해 수행해야 할 일을 이해하도록 돕기 위해 고안되었습니다.

산출

관리자와 사람들의 주요 문제는 성공하지 못한 IQ의 최고 수준의 IQ가 아닙니다. 감정적 인 지능. 그들은 리더십 기술, 의사 소통, 자신의 감정과 충동을 통제 할 수있는 능력이 없습니다. 명확히하기 위해서는 정확하게 작동 해야하는 것은 정서적 인 정보에 대한 테스트 중 하나를 통과 할 가치가 있습니다. 그리고 당신 자신을 위해 일해야합니다.

감정적 인 지능 - 사람이 감정, 자체 또는 다른 사람들을 해독하고 생활 문제를 해결하기 위해 사용하는 능력입니다. 드물게 사람들은 목표를 달성하기 위해 자신의 감정을 사용하는 방법을 알고 있습니다.

같은 마음을 가진 사람들을 모두 찾아 쉽게 모든 사람들에게 쉽지 않습니다. 때로는 성인이나 아이가 친구를 사귀기가 어렵습니다. 그는 타협을 찾지 않고, 만나지 않거나 의사 소통하지 않으며, 지원하지 않으며 동정하지 않습니다. 이것은 감정적 인 지능의 낮은 지표를 나타냅니다. 그들을 개발하기 위해, 당신은 무엇보다 먼저 필요합니다. 실제 수준을 찾으십시오.

감정적 인 지성을위한 테스트는 우리 자신의 감정을 소유하고있는 양을 보여주는 설문 조사, 다른 사람들의 감정을 이해하고, 그들을 통제하고 실제 문제를 해결하는 데 적용되는 방법을 알고 있습니다.

N. Hall은 감정과 인생에서의 사용 능력을 정의하는 테스트를 개발했습니다. 동시에이 기술은 자신과 다른 사람들에 대한 태도를 고려하여 친구를 사귀는 능력을 고려하고, 사람들을 만드는 능력, 소통하고, 조화롭게 사람들의 회사에서 느끼게합니다.

홀 자신있게 감정적 인 지능이 향상 될 수 있음을 선언합니다. 이것은 정신 발달과의 차이점입니다. 감정적 인 발전은 사람의 웰빙, 그의 미래, 조화로운 관계와의 정신적 능력보다 다른 사람들과의 복지를 담당합니다.

홀이 개발 한 테스트는 인간의 삶에 관련되거나하지 않는 진술입니다. 적절한 답변을 주목하면 포인트를 계산하고 정서적 개발 수준을 결정하여 무슨 일을 해야할지 알 수 있습니다.

Gowman 테스트에서 개발 수준

Gowlman은 감정적 인 지능이 사람들의 감정을 사용할 수있는 능력이며 목표를 달성 할 수 있다고 믿습니다. Gullman 테스트는 인간의 그러한 자질의 존재 여부를 기반으로합니다.

자기 의식 - 자신의 감정에 대한 인식과 그들의 원인 이유.
자체 제어기 - 감정을 제어하고 힘을 방지하는 능력.
Empathy - 진심으로 공감 할 수있는 능력 근처의 남자 그리고 먼 친구.
조화로운 관계를 구축하는 능력.
자신과 다른 사람들에게 목표를 달성 할 수있는 능력.

이 테스트는 정도의 정도를 결정하는 10 가지 질문으로 구성됩니다. 그것은 주로 비즈니스에 필요한 정서적 수준을 결정하기 위해 사용됩니다.

Leucina 대상 개발

루신 인텔리전스를 결정하는 방법은 감정의 독립적 분석을 기반으로합니다. 높은 수준의 루신 검사는 다음과 같습니다.

그 자체와 다른 사람의 감정의 존재 또는 부재의 결정.
어떤 감정을 확립 할 수있는 능력.
감정의 출현에 기여한 이유를 실현하는 능력.

라이트 테스트 질문. 지능 수준이 높은 것으로 지정된 결과를 얻으려면 선택적으로 솔직히 응답하십시오. 정답은 추측하기 쉽기 때문에 진실한 결과를 얻으려면 솔직히 답하십시오. 아무도 당신의 답장을 볼 수 없으므로 결과를 자유롭게 알아보십시오.

따라서 인텔리전스 수준을 결정하고 테스트 중 하나를 통과하고 의존해야 할 필요성이있는 진실한 결과를 얻는 것은 쉽습니다. 추가 개발 이 표시기. 개발을 위해, 특별한 기술, 기술 및 연습이 개발되며, 그 위에, 보충 어휘 자신감을 배우십시오.