Πόσο καιρό μπορείτε να πιείτε περίπου. Πόσο χρονών μπορείτε να αγοράσετε αλκοόλ σε διαφορετικές χώρες

Η Lena Loginova θυμάται 5 συνηθισμένους μύθους σχετικά με τα αντισυλληπτικά από το στόμα και δίνει έγκυρα αντίγραφα από ιατρικά φωτιστικά.
Όπου συγκεντρώνονται περισσότερα από τρία κορίτσια - από τα φόρουμ των γυναικών έως τις φοιτητικές καντίνες - το θέμα των αντισυλληπτικών από το στόμα, γνωστό στον κόσμο ως "χάπια ελέγχου των γεννήσεων", προκαλεί τη συζήτηση σε σύγκριση με το κοινοβούλιο της Ταϊλάνδης, τα μέλη του οποίου παρουσιάζουν τεχνικές kung fu μεταξύ τους , απλώς ένα παιδικό κουτί άμμου.

Ναι, όλα δεν είναι εύκολο εδώ. Και ναι, ακόμη και μεταξύ των γιατρών, οι απόψεις εξακολουθούν να διαφέρουν από «όλοι χορεύουν» έως «μην πίνετε, θα γίνετε παιδί». Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, δεν παροτρύνω κανέναν να πάει εντάξει και, κατ 'αρχήν, δεν εκφράζω τη δική μου θέση σε αυτό το θέμα: θα εκφραστείτε έτσι και το άτομο, με την πρότασή σας, θα αρχίσει να παίρνει λάθος φάρμακο και να αρρωστήσει. Η παρακάτω έρευνα είναι μια αιτία σκέψης. Πρέπει ακόμη να λάβετε την τελική απόφαση μόνοι σας.

Ιστορικό του τεύχους.

Το 1929, ο Edward Doisy και ο Alfred Butenandt συνέθεσαν την οιστρόνη και έπειτα την οιστρόλη και την οιστραδιόλη (ο Butenandt έλαβε ακόμη και το βραβείο Νόμπελ για αυτό). Αρχικά, οι συνθετικές γυναικείες ορμόνες (και η οιστραδιόλη είναι μια γυναικεία ορμόνη που ανήκει στην κατηγορία οιστρογόνων) ελήφθησαν από ανδρικές ορμόνες - ανδρογόνα. Το πρώτο δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για στοματικά αντισυλληπτικά αποκτήθηκε το 1951 από τον Αμερικανό χημικό Carl Jerassi. Εμφανίστηκαν στην αμερικανική αγορά το 1960 και στη χώρα μας τη δεκαετία του 1970. Και ναι, ήταν ατελείς, όπως όλοι οι πρωτοπόροι. Έκτοτε, τα αντισυλληπτικά τρίτης γενιάς έχουν εμφανιστεί στην αγορά (με βάση τα προγεστογόνα νοργεστιμάτη, δεσογεστρέλη, γεστοδένη), αλλά κληρονόμησαν το βάρος της ευθύνης για τις αμαρτίες του πρώτου. Πολλοί γιατροί και πολλοί ασθενείς είναι επιφυλακτικοί για πονοκεφάλους, θρόμβωση, κατάθλιψη, ημικρανίες, ναυτία, αυξημένο κίνδυνο ορισμένων καρκίνων και κατακράτηση υγρών.

Ποιες από αυτές τις ανησυχίες έχουν αποδειχθεί από πρόσφατη έρευνα και ποιες έχουν απορριφθεί;

Ανησυχία # 1: Τα αντισυλληπτικά από το στόμα προκαλούν ορισμένους τύπους καρκίνου

Ένα από τα πιο δημοφιλή λόγια στα φόρουμ: "Οι όγκοι εμφανίζονται από χάπια, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε ΟΚ από το να φοβάστε συνεχώς να πάρετε καρκίνο." Η ογκολογία είναι μια πραγματικά τρομακτική ομάδα ασθενειών. Αλλά η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών οδηγεί πραγματικά σε καρκίνο;

Είναι αλήθεια ή όχι; Μισό αλήθεια. Αυστραλοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Κουίνσλαντ (το παλαιότερο ερευνητικό πανεπιστήμιο στην Αυστραλία, που συμπεριλήφθηκε στα κορυφαία 50 ερευνητικά πανεπιστήμια στον κόσμο · ήταν εκεί που αναπτύχθηκαν τα πρώτα εμβόλια κατά του ιού του ανθρώπινου θηλώματος) υπολόγισαν το ποσοστό των περιπτώσεων στις οποίες οι γυναίκες που έλαβαν στοματικά αντισυλληπτικά εμφάνισαν καρκίνο του μαστού και του τραχήλου της μήτρας η μήτρα σχετίζεται συνήθως με αυτόν τον τύπο φαρμάκου. Μετρήθηκαν επίσης πόσες περιπτώσεις καρκίνου του ενδομητρίου και των ωοθηκών είχαν προληφθεί. Για να το κάνουν αυτό, έλαβαν τη μέση συχνότητα εμφάνισης αυτών των τύπων καρκίνου και εξέτασαν πώς διαφέρει στην ομάδα των γυναικών που έλαβαν αντισυλληπτικά από του στόματος.

105 περιπτώσεις καρκίνου του μαστού και 52 περιπτώσεις καρκίνου του τραχήλου της μήτρας (0,7% και 6,4% όλων των περιπτώσεων κάθε τύπου καρκίνου το 2010 στην Αυστραλία) είχαν στην πραγματικότητα τους λόγους τους για την επίδραση των συνθετικών ορμονών στο γυναικείο σώμα. Ο αριθμός των περιπτώσεων καρκίνου του ενδομητρίου και των ωοθηκών μειώθηκε στις γυναίκες που έλαβαν OC, κατά 31% και 19% σε σύγκριση με εκείνες που δεν χρησιμοποίησαν αντισυλληπτικά από του στόματος.

Φόβος # 2: Το κάπνισμα και η λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών οδηγούν σε θρόμβωση

Πιθανώς, κάθε οικογένεια είχε έναν συγγενή που υπέφερε από κιρσούς. Το πρόβλημα είναι πολύ δυσάρεστο. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, είναι θανατηφόρο: ένας αποσπασμένος θρόμβος αίματος μπορεί να φράξει ζωτικές αρτηρίες. Πώς επηρεάζουν τα στοματικά αντισυλληπτικά την εμφάνιση κιρσών και τι ρόλο παίζει εδώ το κάπνισμα;

Είναι αλήθεια ή όχι; Είναι αλήθεια, αν μιλάμε για ναρκωτικά των πρώτων γενιών. Δανοί ειδικοί από το Νοσοκομείο Herlov (νοσοκομείο στο Πανεπιστήμιο Ερευνών της Κοπεγχάγης - το δεύτερο παλαιότερο ερευνητικό πανεπιστήμιο στη Σκανδιναβία) ανακάλυψαν πόσο συχνά τα φάρμακα πρώτης γενιάς οδήγησαν σε θρόμβωση και εάν υπάρχει τέτοιο πρόβλημα με τα αντισυλληπτικά από του στόματος τρίτης γενιάς. Για να το κάνουν αυτό, αυτοί με τη Σκανδιναβία χαλαρή και μεθοδικότητα εξέτασαν όλα τα αρχεία του νοσοκομείου από το 1980 έως το 1993 σε αναζήτηση γυναικών που εισήχθησαν για πρώτη φορά σε νοσοκομεία με θρόμβους. Η ομάδα ελέγχου αποτελούνταν από γυναίκες που έλαβαν αντισυλληπτικά από το στόμα το 1994-1995.

Το 1980-1993, ο αριθμός των γυναικών που πάσχουν από θρομβωτικά φλεβικά προβλήματα, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια αυξήθηκε εκθετικά. Επιπλέον, όσο μεγαλύτεροι ήταν οι ασθενείς που έλαβαν OC, τόσο περισσότερες ανεπιθύμητες ενέργειες αντιμετώπισαν. Στο παράδειγμα των ασθενών από το 1994-1995, παρατηρήθηκε ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης προβλημάτων με φλέβες αυξανόταν εάν οι γυναίκες έπαιρναν χάπια για μικρό χρονικό διάστημα. Επιπλέον, το κάπνισμα και τα στοματικά αντισυλληπτικά συνεργάστηκαν μεταξύ τους, για να αυξήσουν τις παρενέργειες.

Ωστόσο, τώρα αυτή η σύνδεση, αν και παραμένει, έχει γίνει λιγότερο έντονη, καθώς τα σύγχρονα χάπια περιέχουν χαμηλότερες δόσεις ορμονών. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε χάπι που παίρνετε πρέπει να συνοδεύεται από ένα τσιγάρο-)

Φόβος # 3: Τα αντισυλληπτικά από το στόμα μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη και να την επιδεινώσουν

Αυτό το πρόβλημα σχετίζεται με κορίτσια με ασταθή συναισθηματική κατάσταση: είναι δυνατόν να απολαύσετε όλα τα οφέλη που προσφέρουν τα στοματικά αντισυλληπτικά εάν θέλετε να κουρτίσετε και να κοιτάξετε στον τοίχο 24 ώρες την ημέρα;

Είναι αλήθεια ή όχι; Οχι... Για άλλη μια φορά, Αυστραλοί επιστήμονες (αυτή τη φορά από το Πανεπιστήμιο του Newcastle, το κορυφαίο ερευνητικό πανεπιστήμιο της Αυστραλίας και έλαβαν το βραβείο National Excellence in Research για το επιστημονικό επίτευγμα του 2014) αντιμετώπισαν το ζήτημα με συνέντευξη από ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα νεαρών Αυστραλών γυναικών. Η ουσία της μελέτης ήταν να προσδιοριστεί πώς συσχετίζεται η πρόσληψη OC και η εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων.

Η επίπτωση της κατάθλιψης δεν διέφερε ουσιαστικά μεταξύ εκείνων που έλαβαν αντισυλληπτικά από το στόμα και εκείνων που δεν έλαβαν. Ωστόσο, μεταξύ εκείνων που έλαβαν χάπια όχι με σκοπό την αντισύλληψη, αλλά σε ορισμένες άλλες, οι καταθλιπτικές καταστάσεις ήταν 1,32 φορές πιο συχνές. Επιπλέον, παρατηρήθηκε ότι τα συμπτώματα της κατάθλιψης σταδιακά εξαφανίστηκαν εάν η περίοδος λήψης αντισυλληπτικών από το στόμα ήταν αρκετά μεγάλη.

Φόβος # 4: Τα αντισυλληπτικά από το στόμα μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες κατά την προεμμηνορροϊκή περίοδο

Όποιος έχει υποστεί ημικρανία τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του το θυμάται με ρίγος. Τότε ήθελα να κόψω το κεφάλι μου για να μην υποφέρω, τώρα θέλω αυτό να μην συμβεί ξανά. Υπό αυτό το πρίσμα, η πιθανότητα κεφαλαλγίας αναιρεί όλα τα πιθανά πλεονεκτήματα της λήψης ΟΚ. Υποστηρίζει η έρευνα έναν σύνδεσμο μεταξύ ημικρανιών και OC;

Είναι αλήθεια ή όχι; Δυστυχώς, ναι... Καναδοί ερευνητές (καθηγητές από το Πανεπιστήμιο του Κάλγκαρι, που είναι ένα από τα κορυφαία 15 ερευνητικά πανεπιστήμια στον Καναδά) κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ακόμη και μια ελάχιστη δόση οιστρογόνων (περίπου 50 mg) διπλασιάζει τον κίνδυνο ημικρανίας. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να πάρετε ΟΚ εάν είχατε ημικρανία με αύρα: αυτό σημαίνει ότι υπάρχει πιθανότητα ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου. Εάν μια γυναίκα έχει άλλους παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση εγκεφαλικού επεισοδίου, απαγορεύεται αυστηρά η λήψη χαπιών αντισύλληψης. Σε άλλες περιπτώσεις, τα πιθανά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της λήψης ΟΚ θα πρέπει να συζητηθούν με το γιατρό σας.

Φόβος # 5: Το ΟΚ είναι κακό και οι κανονικοί γιατροί δεν τους συνταγογραφούν

Μια άλλη γνώμη δημοφιλής στα βάθη των γυναικείων φόρουμ: "Οι γιατροί συνταγογραφούν ΟΚ όταν δεν ξέρουν τι να κάνουν." Από καιρό σε καιρό, οι γυναικολόγοι του καναπέ ισχυρίζονται ακόμη ότι οποιοσδήποτε γιατρός που προτείνει συνταγογράφηση αντισυλληπτικών από το στόμα πρέπει να τρέχει σαν φωτιά. Πώς αισθάνονται πραγματικά οι γιατροί για τα αντισυλληπτικά χάπια και σε ποιες περιπτώσεις θεωρούν ότι είναι δυνατόν να τα συνταγογραφήσουν;

Vladimir Nikolaevich Serov, Πρόεδρος της Ρωσικής Εταιρείας Μαιευτήρων και Γυναικολόγων, Καθηγητής, Επικεφαλής Μαιευτήρας-Γυναικολόγος του Υπουργείου Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας:

«Όταν εφευρέθηκαν από του στόματος αντισυλληπτικά, ο εφευρέτης έλαβε το βραβείο Νόμπελ. Ίσως αυτό δεν είναι επιχείρημα για εμάς. Αλλά αυτό άλλαξε ριζικά τη θέση των γυναικών, τουλάχιστον στον ευρωπαϊκό πολιτισμό.
Αλλά πρέπει να πω ότι τα από του στόματος αντισυλληπτικά είναι μια ποικιλία μέσων και δεν χρησιμοποιούνται για την πρόληψη ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης σε κάθε περίπτωση. Όλα εξαρτώνται από την υγεία της γυναίκας, δεν μιλώ για εθνοτικές ή θρησκευτικές σχέσεις ή προτιμήσεις. Είναι απλώς ότι τα από του στόματος αντισυλληπτικά είναι μια τεράστια ευλογία για τις νέες γυναίκες που εξακολουθούν να μην ξέρουν πώς να πάνε σε γιατρό, οι οποίες δεν παρακολουθούνται, οι οποίες, δυστυχώς, κατά την πρώτη σεξουαλική επαφή παίρνουν μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, έχουν μια άμβλωση και συχνά αρρωσταίνουν.

Επομένως, τα από του στόματος αντισυλληπτικά είναι ακίνδυνα για τις νέες γυναίκες που μόλις αρχίζουν να κάνουν σεξ ή οικογενειακή ζωή. Και με την ηλικία, τα στοματικά αντισυλληπτικά αρχίζουν να δέχονται περιορισμούς, επειδή προκύπτουν επιπλέον παράγοντες όπως η υπέρταση, η παχυσαρκία και κάποιο είδος φλεβικής νόσου. Εάν έρθει μια νεαρή γυναίκα, ρωτάμε από την πόρτα: υπάρχει παχυσαρκία, υπέρταση, φλεβικά προβλήματα, θρόμβωση στην οικογένεια, εάν καπνίζει - αυτές είναι όλες αντενδείξεις. Επομένως, τα στοματικά αντισυλληπτικά στα χέρια ενός φυσιολογικού γιατρού, που δεν είναι καν πολύ έμπειρα, αλλά απλά ένα φυσιολογικό, είναι ένα πολύ ισχυρό επιχείρημα. Ένα επιχείρημα που επιτρέπει στην Ευρώπη να μειώσει στο ελάχιστο την άμβλωση. Εξακολουθούν να μην εξαλειφθούν πλήρως, αλλά στο ελάχιστο. Επομένως, φυσικά, τα αντισυλληπτικά από το στόμα είναι επιβλαβή αποκλειστικά στα χέρια ενός αναλφάβητου ατόμου.

Πολλοί γιατροί λένε ότι μετά τη λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών, είναι αδύνατο ή πολύ δύσκολο να επανεκκινήσετε τις ωοθήκες έτσι ώστε να αρχίσουν να παράγουν τις απαραίτητες ορμόνες. Τι μπορώ να πω σε αυτό: αυτή η προσέγγιση δεν είναι προσεκτική, αλλά από αναλφαβητισμό. Φυσικά, εάν τα στοματικά αντισυλληπτικά χρησιμοποιούνται για 10-15 χρόνια στη σειρά, μπορεί να επηρεάσουν τη γονιμότητα. Αλλά πρέπει να εφαρμοστεί επιδέξια και όχι μόνο να παρακαμφθεί. Συνήθως οι γιατροί που δεν ξέρουν πώς να εργάζονται με από του στόματος αντισυλληπτικά. Αλλά αυτό δεν είναι δικό τους λάθος, πες μου τουλάχιστον ένα εγχώριο αντισυλληπτικό από του στόματος! Αν ήταν, οι γιατροί θα είχαν εμπειρία, θα ήξεραν από πού να χορέψουν. Και επειδή υπάρχουν πολλά ακατανόητα φάρμακα, είναι ευκολότερο να πείτε σε μια γυναίκα ότι είναι επιβλαβή. Τότε οι γυναίκες δεν θα τις δεχτούν και θα κάνουν αμβλώσεις, όπως συνηθίζεται στη χώρα μας. "

Πόσο μπορείτε να πιείτε ΟΚ χωρίς διακοπή; και πήρα την καλύτερη απάντηση

Απάντηση από *** Nana *** [γκουρού]
Έπινα για αρκετά χρόνια και δεν υπήρχαν επιπλοκές, έμεινα έγκυος αμέσως χωρίς προβλήματα. Είναι απαραίτητο να δωρίσετε αίμα από μια φλέβα μία φορά το χρόνο, δεν ξέρω τι ονομάζεται η ανάλυση, αλλά ο γιατρός θα καταλάβει εάν εξηγήσετε γιατί

Απάντηση από Φεγγάρι[γκουρού]
Έπινα για 2 μήνες

Απάντηση από Ενας άντρας[ενεργός]
Έξι μήνες είναι σίγουρα δυνατό

Απάντηση από Μαύρη μαγεία[γκουρού]
Εάν εννοώ ένα διάλειμμα 7 ημερών, τότε θα συνιστούσα έντονα να μην πίνετε περισσότερα από 2 πακέτα στη σειρά, και γενικά είναι καλύτερα να μην "παίζετε" έτσι.

Απάντηση από Ευγενία Σεβέλεβα[γκουρού]
Χωρίς διαλείμματα μεταξύ πακέτων - όχι περισσότερο από 3 κύκλους.
Πιείτε ΟΚ σε κύκλους, "όπως αναμενόταν", χωρίς να τους ακυρώσετε για μερικούς μήνες - μπορείτε επίσης για μερικά χρόνια. μόνο πρέπει να έχουμε κατά νου ότι με παρατεταμένη χρήση μπορεί να υπάρχει καταστολή της λειτουργίας των ωοθηκών ...

Απάντηση από ΧΩΡΙΣ ΑΜΦΙΒΟΛΙΑ ..[γκουρού]
ανάλογα με το τι εννοείς. εάν παραλείψετε ένα εβδομαδιαίο διάλειμμα, δηλαδή, για παράδειγμα, πρέπει να πάτε στη θάλασσα και δεν θέλετε οι έμμηνες να παρεμβαίνουν με περισσότερα από 2 πακέτα στη σειρά. και αν - πόσα χρόνια να πίνετε - ανάλογα με την κατάσταση της υγείας. εάν, σύμφωνα με τις αναλύσεις, όλα είναι φυσιολογικά και η γενική κατάσταση είναι σωστή, μπορείτε να πιείτε για χρόνια, και πάλι ανάλογα με το ΟΚ, με βάση την ορμόνη. η τελευταία λέξη είναι για τον γιατρό.

Απάντηση από Wolf rahm[γκουρού]
μέχρι να σκάσεις!

Απάντηση από Ђatyana[γκουρού]
χωρίς διάλειμμα για 7 ημέρες όχι περισσότερο από 3 συσκευασίες

Απάντηση από -Νούσα-[κύριος]
Συνιστούσα ένα gynek για 6 μήνες.

Απάντηση από Lyudmila Chuchina (Solodovnikova)[γκουρού]
έπινα για 9 χρόνια όλα τα πρότυπα (logest) μοντέρνα ΟΚ έχουν σχεδιαστεί για μακροχρόνια χρήση, συχνά δεν μπορείτε να κάνετε διαλείμματα επειδή το σώμα σας θα συνηθίσει μόνο σε μια συγκεκριμένη κατάσταση (τόσο στο στήθος όσο και στις ωοθήκες) και θα το τραβήξετε και στη συνέχεια αρχίζει η αστάθεια του κύκλου της μαστοπάθειας (ο γιατρός μου το εξήγησε ) Σταμάτησα να πίνω για 2 χρόνια, ο κύκλος ήταν φυσιολογικός, τότε κουράστηκα να κάνω με αυτοσχέδια μέσα και άλλαξα στο μυθιστόρημα, ένα εξαιρετικό πράγμα, παρεμπιπτόντως, δεν με νοιάζει καθόλου για 3 εβδομάδες))))
και αν εννοείτε πόσα πακέτα θα καθαρίσουν, τότε όχι περισσότερο από 3

Ακριβώς όπως είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς τον σύγχρονο κόσμο χωρίς υπολογιστή και Διαδίκτυο, είναι επίσης αδύνατο να φανταστεί κανείς τη ζωή μιας σύγχρονης γυναίκας χωρίς ορμονική αντισυλληπτική προστασία από την εγκυμοσύνη. Τα ορμονικά αντισυλληπτικά κυκλοφορούν στην αγορά για μεγάλο χρονικό διάστημα - από τη δημιουργία της μορφής χαπιών συνθετικής προγεστερόνης, αιιστερόνης, το 1938 από Γερμανούς χημικούς, αν και ο Β 'Παγκόσμιος Πόλεμος εμπόδισε την ευρεία χρήση του πρώτου ορμονικού αντισυλληπτικού. Ωστόσο, μπορούμε να πούμε με ασφάλεια ότι για σχεδόν 60 χρόνια, οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν ορμονική αντισύλληψη. Είναι δυνατόν να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με την ασφάλειά του, λαμβάνοντας υπόψη τις παρενέργειες που εμφανίζονται κατά τη λήψη ορμονών και μετά από κάποιο χρονικό διάστημα μετά το τέλος της πρόσληψής τους; Αυτή η ερώτηση είναι επίσης σχετική, επειδή η συζήτηση για την ανάπτυξη κακοήθων όγκων, η οποία ονομάζεται ευρέως καρκίνος, ακούγεται παντού. Αυξάνονται πραγματικά τα επίπεδα διαφορετικών καρκίνων ή οι διαγνωστικές τεχνολογίες καθιστούν δυνατή την ανίχνευση πολλών τύπων καρκίνου σε πρώιμο στάδιο που είχαν προηγουμένως χαθεί και δεν αντιμετωπιστεί;

Η ορμονική αντισύλληψη έχει πολλούς υποστηρικτές, αλλά υπάρχουν πολλοί αντίπαλοι - και όλοι υποστηρίζουν μια επιτακτική περίπτωση για τα οφέλη και τους κινδύνους αυτού του τύπου αντισύλληψης. Ως γιατρός που δεν θέλει να είναι όμηρος μύθων και φήμων, πρέπει να παρέχω στους ασθενείς μου ακριβείς και αληθείς πληροφορίες σχετικά με οτιδήποτε σχετίζεται με την ανθρώπινη υγεία, συμπεριλαμβανομένης της ορμονικής αντισύλληψης, αφήνοντας συχνά τις προσωπικές μου απόψεις και προτιμήσεις. Δεδομένου ότι το ερώτημα είναι πόσο καιρό είναι δυνατό να ληφθούν ορμονικά αντισυλληπτικά και αν είναι επιβλαβές για την υγεία των γυναικών, αποφάσισα ότι ήρθε η ώρα να εκφράσω την άποψή μου, η οποία θα ήταν ένα μείγμα από την άποψη ενός γιατρού και μιας γυναίκας.

Συχνά αντλούμε ψεύτικα συμπεράσματα μόνο και μόνο επειδή δεν γνωρίζουμε πολλά για τα οποία αντλούμε συμπεράσματα. Επομένως, για να απαντήσουμε στο ερώτημα του πόσο καιρό μπορείτε να πάρετε ΟΚ χωρίς να βλάψετε το σώμα, θα συζητήσουμε πολλά σημαντικά γεγονότα.

Ακόμα και πριν από 100-150 χρόνια, το μέσο προσδόκιμο ζωής για τις γυναίκες ήταν 35-40 χρόνια. Πολλοί παντρεύτηκαν στην εφηβεία (14-18 ετών) και έπεσαν σε έναν επαναλαμβανόμενο κύκλο εγκυμοσύνης, τοκετού, θηλασμού, που γεννήθηκαν 7-12 παιδιά. Τέτοιες γυναίκες δεν χρειάζονταν αντισύλληψη - ο σκοπός τους ήταν προκαθορισμένος από την ίδια τη Φύση: μια γυναίκα δημιουργήθηκε για να είναι μητέρα. Για πολλούς, ακόμη και η εμμηνόρροια ήταν σπάνια λόγω επαναλαμβανόμενων κυήσεων και περιόδων γαλουχίας (παραγωγή γάλακτος). Ο τερματισμός των εμμηνορροϊκών κύκλων στην πλειοψηφία έγινε στα 35-37 χρόνια, και πολλοί δεν ζούσαν ακόμη και μέχρι την εμμηνόπαυση.

Με την αύξηση του προσδόκιμου ζωής, οι γυναίκες άρχισαν όχι μόνο να εμμηνόρουν νωρίτερα (από 12-13 ετών), αλλά και περισσότερο (έως 50-55 ετών). Αυτό σημαίνει ότι η αναπαραγωγική εποχή μιας σύγχρονης γυναίκας, όταν είναι δυνατόν να μείνει έγκυος, έχει αυξηθεί σημαντικά και είναι περίπου 40 ετών. Εάν το επίπεδο σύλληψης των απογόνων δεν είναι υψηλό στην εφηβεία (έως 18-19 ετών) και στην προεμμηνοπαυσιακή ηλικία (μετά από 37-38 χρόνια), με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, παραμένουν σχεδόν 20 αναπαραγωγικά έτη ζωής. Οι περισσότερες γυναίκες στην Ευρώπη, τη Βόρεια Αμερική και την Αυστραλία δεν θέλουν να γεννήσουν περισσότερα από 1-3 παιδιά, κάτι που διαρκεί από 1 έως 6 χρόνια της ζωής τους, όταν η αξιόπιστη αντισύλληψη δεν είναι τόσο σημαντική. Πολλοί αναβάλλουν τη γονιμότητα σε μεταγενέστερη ηλικία - η μέση ηλικία των γυναικών που γεννούν για πρώτη φορά στις ανεπτυγμένες χώρες είναι 29-32 χρόνια. Και πριν και μετά από αυτό, προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν τις μεθόδους αντισύλληψης που είναι βέλτιστες για αυτούς.

Πριν από την έλευση προσιτής ορμονικής αντισύλληψης, η άμβλωση, τόσο νόμιμη όσο και εγκληματική, άνθισε σε πολλές χώρες, ειδικά σε εκείνες όπου δεν υπήρχε άλλο αντισυλληπτικό. Ο ηγέτης στον κόσμο όσον αφορά τον αριθμό των αμβλώσεων από το 1964 (πιθανώς ακόμη νωρίτερα) ήταν η ΕΣΣΔ, μέχρι την κατάρρευσή της - έως και το 80% όλων των εγκυμοσύνης που είχαν συλληφθεί. Αυτοί οι δείκτες δεν περιελάμβαναν το επίπεδο εγκληματικών αμβλώσεων, οι οποίες ήταν επίσης συχνές στις σοβιετικές δημοκρατίες, από τότε Δεν διαφημίζουν όλες οι γυναίκες ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες.

Μέχρι τώρα, σε πολλές μετα-σοβιετικές χώρες, έως και το 65-70% των μη προγραμματισμένων κυήσεων διακόπτεται, παρά το γεγονός ότι σχεδόν οποιοδήποτε φαρμακείο έχει διάφορους τύπους ορμονικής και άλλης αντισύλληψης και η νεότερη γενιά γυναικών κακοποιεί συνεχώς την επείγουσα ορμονική αντισύλληψη. Γιατί υπάρχουν τόσες πολλές αμβλώσεις; Η αμετάβλητη νοοτροπία της κοινωνίας ότι η πρόληψη της εγκυμοσύνης και η απαλλαγή από μια τυχαία «πτήση» είναι το προνόμιο μιας γυναίκας, όχι ενός άνδρα, στο πλαίσιο του υψηλού κόστους των ορμονικών αντισυλληπτικών (πολλές από τις γυναίκες μας εξακολουθούν να μην μπορούν να αντέξουν αυτά τα φάρμακα).

Αν κοιτάξετε τα δεδομένα της έκθεσης του ΟΗΕ σχετικά με τη χρήση αντισύλληψης σε διάφορες χώρες του κόσμου, που δημοσιεύτηκε το 2011, περίπου το 67% των Ουκρανών γυναικών ηλικίας 15-49 ετών χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους αντισύλληψης, εκ των οποίων μόνο το 4,8% χρησιμοποιεί ορμονικά αντισυλληπτικά (στοιχεία 2007). Η πιο δημοφιλής μορφή αντισύλληψης είναι η ενδομήτρια συσκευή (17,7%) και τα ανδρικά προφυλακτικά (23,8%).

Η ορμονική αντισύλληψη δημιουργήθηκε για την πρόληψη της εγκυμοσύνης και τίποτα περισσότερο. Το γεγονός ότι χρησιμοποιείται για άλλους σκοπούς, και πολύ συχνά παράλογα, χωρίς αποδείξεις, είναι μια διαφορετική ιστορία.

Σε όλα τα ορμονικά αντισυλληπτικά, ο κύριος αντισυλληπτικός ρόλος παίζει η συνθετική προγεστερόνη - προγεστίνη. Στην πραγματικότητα, ο κύριος στόχος της προγεστερόνης στο παρελθόν και της παραγωγής της σε βιομηχανική βάση ήταν η δημιουργία αντισυλληπτικού «ναρκωτικού», επειδή η προγεστερόνη είναι ένα εξαιρετικό αντισυλληπτικό (αυτό είναι σωστό, δεν έκανα κράτηση).

Τα οιστρογόνα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως αντισυλληπτικά, επειδή σε μεγάλες δόσεις καταστέλλουν την ωρίμανση των γεννητικών κυττάρων στις ωοθήκες, ωστόσο, έχουν πιο έντονη αρνητική επίδραση σε έναν αριθμό ορμονών και ιστών που εξαρτώνται από ορμόνες, επομένως, δεν βρέθηκαν ως αντισυλληπτικά. Προστέθηκαν στις προγεστίνες για την καλύτερη προσομοίωση του φυσικού εμμηνορροϊκού κύκλου και βελτίωση της αιμορραγίας από την απόσυρση (τεχνητή εμμηνόρροια), ειδικά με την εμφάνιση ενός σχήματος πρόσληψης ορμονών 28 ημερών (21 ημέρες λήψης χαπιών ορμονών και 7 ημερών με ανδρείκελα ή διάλειμμα 7 ημερών χωρίς ορμόνες). Στις αρχές της δεκαετίας του 50, ένα τέτοιο σχήμα επέτρεψε να ηρεμήσουν τα νεύρα των περισσότερων γυναικών που, στο πλαίσιο της συνεχούς πρόσληψης ορμονικών χαπιών, δεν είχαν εμμηνόρροια, και ως εκ τούτου ανησυχούσαν εάν τα χάπια δούλευαν ή όχι. Επίσης επέτρεψε την υιοθέτηση ορμονικών αντισυλληπτικών από την Καθολική και άλλες εκκλησίες χωρίς σοβαρή αντίθεση ή κριτική. Και ξεκίνησε η άνθηση της ορμονικής αντισύλληψης!

Υπάρχουν πολλοί υποστηρικτές και αντίπαλοι διαφορετικών ορμονικών αντισυλληπτικών θεραπειών, αλλά κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι καμία από τις μεθόδους δεν έχει πλεονεκτήματα.

Υπάρχουν πολλές προγεστίνες στις οποίες βασίζεται η δράση των από του στόματος αντισυλληπτικών (OC) και καθορίζουν την επιπρόσθετη δράση της OC, η οποία βασίζεται στον τρόπο απορρόφησης του φαρμάκου, με τους οποίους συνδέει τους κυτταρικούς υποδοχείς. Για παράδειγμα, ορισμένοι ΟΚ μπορούν να καταστέλλουν το επίπεδο των ανδρικών σεξουαλικών ορμονών, άλλοι, αντίθετα, να αυξάνουν κ.λπ. Αυτή η επιπρόσθετη λειτουργία των ορμονικών αντισυλληπτικών χρησιμοποιείται ιατρικά για ορισμένες ασθένειες.

Είναι σημαντικό να το γνωρίζουμε αυτό Υπάρχουν τέσσερις γενιές προγεστίνων, η οποία είναι η βάση για την ταξινόμηση των ορμονικών αντισυλληπτικών... Και είναι φυσικό ότι όσο νεότερη (νεότερη) είναι η παραγωγή ναρκωτικών, τόσο καλύτερη θα πρέπει να είναι. Στην πραγματικότητα, η βελτίωση πραγματοποιήθηκε σε μείωση των δόσεων των συνθετικών ορμονών που απαρτίζουν το OC, διατηρώντας παράλληλα την αποτελεσματικότητα της αντισυλληπτικής δράσης. Επομένως, η αρνητική επίδραση των ορμονών στο σώμα της γυναίκας μειώθηκε με τη μείωση της δόσης. Επιστήμονες σε όλο τον κόσμο αναζητούν συνεχώς τέτοιες προγεστίνες που θα μπορούσαν να λαμβάνονται λιγότερο συχνά, αλλά ταυτόχρονα οι ανεπιθύμητες ενέργειες, συμπεριλαμβανομένων των μακροχρόνιων, ήταν λιγότερες και η αντισυλληπτική επίδραση δεν μειώθηκε.

Ας μιλήσουμε τώρα για την ασφάλεια της χρήσης ορμονικών αντισυλληπτικών.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να το κατανοήσουμε αυτό τα ορμονικά αντισυλληπτικά είναι φάρμακα, όχι γλειφιτζούρια, σοκολάτες, βιταμίνες. Αυτά είναι φάρμακα! Και αυτό λέει πολλά. Αυτό σημαίνει ότι, όπως όλα τα φάρμακα, τα ορμονικά αντισυλληπτικά έχουν τις δικές τους ενδείξεις και αντενδείξεις για χρήση, μέθοδο και μορφές χρήσης, παρενέργειες. Επίσης, τα φάρμακα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με άλλες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι ότι για κάποιο λόγο, χάνεται η εξοικείωση με τις οδηγίες χρήσης του φαρμάκου. Η απάντηση στην ερώτηση "τι με περιμένει στο μέλλον εάν αρχίσω να παίρνω ορμονικά αντισυλληπτικά" παρουσιάζεται στον τίτλο των παρενεργειών στις οδηγίες. Πόσες γυναίκες διαβάζουν αυτήν την ρουμπρίκα; Πόσες γυναίκες διαβάζουν τις οδηγίες χρήσης του φαρμάκου;

Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι η επικεφαλίδα των ανεπιθύμητων ενεργειών περιλαμβάνει μια περιγραφή της αρνητικής επίδρασης των ορμονικών αντισυλληπτικών μόνο για την περίοδο λήψης του φαρμάκου. Αλλά υπάρχουν επίσης μακροπρόθεσμες συνέπειες από οποιαδήποτε ναρκωτικά. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές δεν αναφέρονται, επειδή αυτό μπορεί να μειώσει σημαντικά το επίπεδο των πωλήσεων και της πρόσληψης ναρκωτικών. Τα ορμονικά αντισυλληπτικά έχουν επίσης μακροχρόνιες παρενέργειες, οι οποίες θα συζητηθούν περαιτέρω.

Είναι λοιπόν κατανοητό το γεγονός ότι τα ορμονικά αντισυλληπτικά (οποιαδήποτε) είναι ναρκωτικά, αλλά πολλοί δεν δίνουν προσοχή στη λέξη «ορμονική». Όταν ένα άτομο λέγεται, "Πρέπει να πάρετε ορμόνες", προκαλεί συχνά αρνητικές αντιδράσεις και φόβο. «Ορμόνες; Δεν είναι επικίνδυνο; Είναι ακόμα ορμόνες! " Δεν έχει σημασία ποιες ορμόνες είναι - για τη θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη, των ασθενειών των αρθρώσεων, του θυρεοειδούς αδένα κ.λπ. "Έβαλα ορμόνες" - συχνά ακούγεται σαν πρόταση. Αλλά όταν πρόκειται για ορμονική αντισύλληψη, η αντίληψη της λέξης «ορμόνη» αλλάζει δραματικά: «Έχω σπυράκια στο δέρμα μου. Τι θα συμβουλευτείτε από τις ορμόνες; "" Ποια ορμονικά αντισυλληπτικά πρέπει να επιλέξω, διαφορετικά ο γιατρός είπε, επιλέξτε αυτό που θέλετε, οπότε νομίζω ότι αυτά που είναι φθηνότερα θα κάνουν; " «Ένας από τους φίλους μου έπαιρνε το Regulon, και ο άλλος έπαιρνε το Diana-35, και ο γιατρός μου λέει ότι είναι καλύτερο να εισάγω τη Mirena στη μήτρα, αλλά δεν έχω γεννήσει ακόμα. Τι πιστεύετε ότι προτιμάτε; "

Τα ορμονικά αντισυλληπτικά είναι ορμονικά φάρμακα και στις περισσότερες χώρες του κόσμου δεν συνταγογραφούνται εν απουσία χωρίς εξέταση γυναίκας, και απαιτούν επίσης συνταγή για την αγορά τους.

Όλες οι ορμόνες, σε αντίθεση με άλλα φάρμακα, σε μικρές ποσότητες μπορούν να επηρεάσουν, συμπεριλαμβανομένων αρνητικά, κύτταρα, ιστούς, όργανα και συστήματα οργάνων που έχουν ειδικούς αισθητήρες - υποδοχείς μέσω των οποίων οι ορμόνες ασκούν την επίδρασή τους. Τα ορμονικά αντισυλληπτικά δεν αποτελούν εξαίρεση, επομένως έχουν αντενδείξεις. Πόσες γυναίκες, κοιτάζοντας τις οδηγίες, πίστευαν ότι εάν ο κατάλογος των αντενδείξεων είναι τόσο εντυπωσιακός (εντυπωσιακός για διαφορετικά συστήματα οργάνων και όχι για μία ομάδα ασθενειών), τότε αυτές δεν είναι πραγματικά βιταμίνες και όχι χάπια για πονοκεφάλους ή για μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Ακόμη και τα περισσότερα αντιβιοτικά, τα οποία συνταγογραφούνται από τα δεξιά προς τα αριστερά από πολλούς γιατρούς, έχουν πολύ λιγότερες αντενδείξεις και παρενέργειες από τα ορμονικά αντισυλληπτικά (για διασκέδαση, ανοίξτε τις οδηγίες χρήσης και συγκρίνετε).

Η παραδοσιακή φράση «Εκατομμύρια γυναίκες παίρνουν ορμονικά αντισυλληπτικά για χρόνια και τίποτα δεν συμβαίνει σε αυτές» μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως «λάκτισμα» αν ο γιατρός δεν θέλει να απαντήσει στην ερώτηση της γυναίκας, «Ποια είναι η απειλή να πάρω ΟΚ για την υγεία μου;» Πιο επαγγελματική απάντηση: "Διαβάστε τις οδηγίες" (και διαλέξτε μόνοι σας). Αλλά, αφού διαβάσει τις οδηγίες, η γυναίκα θα ρωτήσει ξανά πώς, λοιπόν, εκατομμύρια άλλες γυναίκες παίρνουν αυτές τις ορμόνες, αν θα συμπεριληφθούν στο ποσοστό εκείνων που θα έχουν παρενέργειες, εάν η λήψη ορμονών θα αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης κάποιου είδους καρκίνου στο μέλλον ...

Τι είναι σημαντικό να γνωρίζετε σε τέτοιες περιπτώσεις; Η αφομοίωση των ορμονικών αντισυλληπτικών και η επίδρασή τους με την εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών για κάθε γυναίκα είναι ατομική και απρόβλεπτη στις περισσότερες περιπτώσεις. Η μόνη εγγυημένη ενέργεια της OK, η οποία λειτουργεί στο 99% των περιπτώσεων όταν ληφθούν σωστά, θα είναι το αντισυλληπτικό αποτέλεσμα - γι 'αυτό δημιουργήθηκαν. Οτιδήποτε άλλο ως πρόσθετη ή παρενέργεια, μερικές φορές ακόμη και θετική (η κατάσταση του δέρματος έχει βελτιωθεί, για παράδειγμα), εμφανίζεται ως ατομική αντίδραση του σώματος στη λήψη ΟΚ.

Ας μιλήσουμε τώρα για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των ορμονικών αντισυλληπτικών. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι σύγχρονες γυναίκες έχουν μεγάλες περιόδους ζωής όταν η σύλληψη των παιδιών δεν έχει προγραμματιστεί, αλλά υπάρχει σεξουαλική επαφή. Και ανεξάρτητα από τη συχνότητα αυτών των σεξουαλικών σχέσεων, ανεξάρτητα από την ηλικία και τις πιθανότητες εγκυμοσύνης, θέλουν να είναι σίγουροι ότι δεν θα υπάρξει εγκυμοσύνη.

Για να απαντήσουμε στο ερώτημα τι απειλεί τη μακροχρόνια χρήση ορμονικών φαρμάκων, είναι απαραίτητο να σταθμιστούν πολλοί παράγοντες.

1. Τι είδους ΟΚ ή άλλοι τύποι ορμονικών αντισυλληπτικών παίρνει μια γυναίκα; Πολύ συχνά οι γυναίκες του μετα-σοβιετικού χώρου προτιμούν την παλιά OC υψηλής δόσης, πολλές από τις οποίες έπαψαν να χρησιμοποιούνται σε ανεπτυγμένες χώρες. Είναι φθηνότερα από το ΟΚ των νέων γενεών, οπότε είναι πιο κερδοφόρο να τα αγοράζετε και να τα πουλάτε. Εδώ και πολύ καιρό, οι χώρες του "δεύτερου και τρίτου κόσμου" έχουν γίνει ένας βολικός χώρος δοκιμών για τη συγχώνευση όλων αυτών που ο "πρώτος κόσμος" αρνείται.

Έτσι, όσο υψηλότερη είναι η δόση των ορμονικών συστατικών του OC και όσο περισσότερο λαμβάνεται, τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος παρενεργειών και μακροπρόθεσμων συνεπειών.

Επίσης, διαφορετικοί τύποι προγεστίνων μπορεί να έχουν παρενέργειες με διαφορετικούς τρόπους - αυτό πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη τόσο από τους γιατρούς όσο και από τις γυναίκες.

2. Η ηλικία της γυναίκας παίζει σημαντικό ρόλο στην επιλογή ΟΚ. Όσο μεγαλύτερη είναι η γυναίκα, τόσο πιο σχετικό γίνεται το ζήτημα της βέλτιστης δόσης οιστρογόνων και προγεστίνων, καθώς και τη σκοπιμότητα λήψης ορμονικής αντισύλληψης. Πράγματι, πολλές γυναίκες δεν χρειάζονται πραγματικά αυτόν τον τύπο αντισύλληψης, αλλά ζουν με ψευδείς πεποιθήσεις που επιβάλλουν οι γιατροί ότι οι ωοθήκες «ξεκουράζονται» ενώ παίρνουν ΟΚ, ότι τα ορμονικά αντισυλληπτικά «διατηρούν το αποθεματικό των ωοθηκών», «παρατείνουν τη νεολαία», «αναζωογονούν τις ωοθήκες και το σώμα "," Αυξήστε τη σεξουαλικότητα μιας γυναίκας "κ.λπ. Όχι, τα ορμονικά αντισυλληπτικά προστατεύουν μόνο από την εγκυμοσύνη, αλλά δεν αποτρέπουν τη γήρανση των ωοθηκών, και μάλιστα ολόκληρος ο οργανισμός, και ακόμη περισσότερο, δεν αναζωογονούνται.

3. Η γήρανση του σώματος με την ηλικία συνοδεύεται από την εμφάνιση διαφόρων ασθενειών, ειδικά αν η γυναίκα δεν έχει υγιεινό τρόπο ζωής. Ορισμένες ασθένειες μπορεί να επιδεινωθούν με τη λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών. Για αφομοίωση και εκδήλωση δράσης, το OC απαιτεί καλή εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα (μέσω αυτού οι ορμόνες εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και τα μεταβολικά προϊόντα τους εκκρίνονται με κόπρανα), ήπαρ (εδώ αποσυντίθενται μερικώς και εν μέρει συνδέονται με ειδικές πρωτεΐνες) και νεφρά (μέσω τα προϊόντα του μεταβολισμού των ορμονών απομακρύνονται από το σώμα). Ο λιπώδης ιστός παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό των ορμονών και συχνά στο ρόλο μιας αποθήκης (αποθήκη), όπου μπορούν να συσσωρευτούν με τη μορφή μεταβολικών ουσιών (μεταβολίτες) και να αποθηκευτούν για πολλούς μήνες και χρόνια. Είναι η σωρευτική επίδραση των μεταβολιτών ορμονών από τον λιπώδη ιστό που παίζει αρνητικό ρόλο στην ανάπτυξη ορισμένων σοβαρών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων καρκίνων.

4. Παρόλο που μια γυναίκα κατά τη στιγμή της ΟΚ μπορεί να μην έχει ασθένειες και καταστάσεις που περιλαμβάνονται στον κατάλογο των αντενδείξεων, υπάρχει ένα πράγμα όπως κληρονομική προδιάθεση για την ανάπτυξη της νόσου... Αυτό δεν σημαίνει ότι ένα άτομο θα αρρωστήσει αναγκαστικά με αυτό που οι στενοί συγγενείς του είναι άρρωστοι. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής που περιλαμβάνει μια υγιεινή διατροφή, σωματική δραστηριότητα και μια υγιή ψυχο-συναισθηματική κατάσταση μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση των περισσότερων ασθενειών, ακόμη και αν υπάρχουν περιπτώσεις τέτοιων ασθενειών στην οικογένεια. Μια κληρονομική προδιάθεση βρίσκεται στον σακχαρώδη διαβήτη, στην υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), στην ημικρανία, στο αίμα και στις αγγειακές παθήσεις πήξης και σε ορισμένες ασθένειες του ήπατος και των νεφρών. Ο κατάλογος των ασθενειών μπορεί να επεκταθεί και οι περισσότερες από αυτές θα εμφανίζονται στη λίστα των αντενδείξεων για τη χρήση του OK. Είναι λογικό να υποβληθείτε σε περιοδική εξέταση ενώ λαμβάνετε ορμονικά αντισυλληπτικά για την έγκαιρη ανίχνευση αποκλίσεων που μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη ασθενειών.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα ορμονικά αντισυλληπτικά μπορούν να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα και άλλα φάρμακα, επιδεινώνοντας την κατάσταση μιας γυναίκας και την πορεία της νόσου.

5. Έχοντας κακές συνήθειες, κυρίως το κάπνισμα. Το ίδιο το κάπνισμα αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη πολλών ασθενειών, κυρίως επικίνδυνων όπως ο καρκίνος του πνεύμονα και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Το κάπνισμα είναι επίσης ένας παράγοντας κινδύνου για την ανάπτυξη 13 άλλων καρκίνων: λαιμός, οισοφάγος, στομάχι, στόμα και χείλη, φάρυγγας, ρινική κοιλότητα, ουροδόχος κύστη, πάγκρεας, νεφρά, συκώτι, έντερα, ωοθήκες, τράχηλος και ορισμένοι τύποι καρκίνου του αίματος ( λευχαιμία). Υπάρχουν ενδείξεις αυξημένου ποσοστού καρκίνου του μαστού σε γυναίκες που καπνίζουν.

Αυτό που πολλοί άνθρωποι πιθανώς δεν γνωρίζουν είναι ότι οι πρώτες δημοσιεύσεις σχετικά με τη σχέση μεταξύ του καπνίσματος και του καρκίνου του πνεύμονα εμφανίστηκαν τη δεκαετία του 1930 και οι εταιρείες καπνού έχουν δοκιμάσει διεξοδικά αυτά τα δεδομένα μέσω της δικής τους έρευνας. Τα δεδομένα επιβεβαιώθηκαν, αλλά αντί να παρέχονται τα αποτελέσματα για δημόσια αναθεώρηση, καταβλήθηκε κάθε προσπάθεια για την απόκρυψη και την παραποίηση.

Σήμερα, η προειδοποίηση στη συσκευασία τσιγάρων ότι το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα δεν αποτελεί έκπληξη. Όμως για την εμφάνιση αυτής της προειδοποίησης, χρειάστηκαν περισσότερα από πενήντα χρόνια αγώνων γενναίων επιστημόνων, γιατρών, δημόσιων προσώπων, πολλοί από τους οποίους έχασαν τη δουλειά τους, θέσεις, θέσεις, φήμη, οικογένειες και ακόμη και ζωές. Χρειάστηκαν περίπου τριάντα χρόνια για να περάσει ο νόμος που απαγορεύει το κάπνισμα σε δημόσιους χώρους.

Φυσικά, οι γιατροί συχνά προειδοποιούν ότι το κάπνισμα ενώ λαμβάνουν ΟΚ δεν είναι επιθυμητό (αυστηρά, όχι συμβατό). Αλλά πολλές γυναίκες «παίζουν άτακτα» από καιρό σε καιρό, καπνίζουν και αγνοούν τις προειδοποιήσεις των γιατρών.

Εκτός από το κάπνισμα, η χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών αυξάνει επίσης τον κίνδυνο σοβαρής ασθένειας, ειδικά όταν συνδυάζεται με OC.

Είναι ενδιαφέρον ότι πολλές γυναίκες, ειδικά εκείνες που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη, γνωρίζουν ότι το αλκοόλ είναι τερατογόνο, δηλαδή εμπλέκεται στην εμφάνιση εμβρυϊκών δυσπλασιών. Δεν γνωρίζουν όλοι ότι υπάρχει αποδεδειγμένη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του λαιμού και του κεφαλιού (λαιμός, λάρυγγας, στόμα, χείλη), οισοφάγος, συκώτι, μαστικοί αδένες και παχύ έντερο. Για παράδειγμα, η ημερήσια πρόσληψη 2 μπουκαλιών μπύρας (350 ml) ή 2 ποτήρια κρασί (300 ml) ή περίπου 100 ml ενός ισχυρού αλκοολούχου ποτού αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού δύο φορές σε σύγκριση με εκείνους που δεν πίνουν αλκοόλ. (Δεδομένα από το Εθνικό Ινστιτούτο Cancer, ΗΠΑ, ). Ωστόσο, δεν θα βρείτε τέτοιες προειδοποιήσεις στις ετικέτες των αλκοολούχων ποτών.

Και εδώ θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή σας σε κάτι τέτοιο καρκινογόνες ουσίες... Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι οι καρκινογόνες ουσίες εμπλέκονται άμεσα ή έμμεσα στην ανάπτυξη κακοηθών διεργασιών. Το γεγονός ότι το κάπνισμα (ακριβέστερα, μια σειρά ουσιών που περιέχονται στον καπνό) και το αλκοόλ ταξινομούνται ως καρκινογόνα δεν είναι πλέον εκπληκτικό - γράφουν και μιλούν πολλά για αυτό. Τα φυσικά οιστρογόνα και η προγεστερόνη μπορούν επίσης να προκαλέσουν την ανάπτυξη ορισμένων κακοηθών όγκων στο σώμα μιας γυναίκας (και στους άνδρες επίσης), τους οποίους συχνά ονομάζουμε εξαρτώμενους από ορμόνες όγκους. Επομένως, τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη ταξινομούνται ως καρκινογόνα.

Είναι δύσκολο να πιστέψεις, έτσι δεν είναι; Εάν οι γιατροί γνωρίζουν εδώ και πολύ καιρό για την καρκινογόνο επίδραση των οιστρογόνων (τόσο φυσικών όσο και συνθετικών μορφών) και τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού και της μήτρας και προσπαθήσουν να μην τους συνταγογραφήσουν χωρίς αυστηρές ενδείξεις, ειδικά σε μεγαλύτερη ηλικία, από την προγεστερόνη και τις συνθετικές μορφές της, πολλοί γιατροί έχουν δημιουργήσει μια πανάκεια σχεδόν από όλες τις γυναικείες ασθένειες.

Ο ΠΟΥ, σε μονογραφία του Προγράμματος για τη Μελέτη του Καρκινογόνου Κινδύνου στους Ανθρώπους, μαζί με τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC), υποστήριξε το 1999 ότι τόσο οι ορμόνες, τα οιστρογόνα όσο και η προγεστερόνη, δεν θεωρούνται χωρίς λόγο καρκινογόνες για τον άνθρωπο. Αυτός ο ισχυρισμός υποστηρίχθηκε από το Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ σε αναφορές καρκινογόνων για σχεδόν 15 χρόνια. Στην τελευταία έκθεση αυτού του προγράμματος (13η έκδοση) ( ) η προγεστερόνη εξακολουθεί να περιλαμβάνεται στη λίστα των καρκινογόνων ουσιών - δεν έχει πάει πουθενά.

Οι συνθετικές ορμόνες που αποτελούν το OC και αντικαθιστούν τη δράση των οιστρογόνων και της προγεστερόνης δεν διαφέρουν ουσιαστικά από τη δράση των φυσικών ορμονών. Είναι επίσης καρκινογόνες, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να εξομοιωθούν με το κάπνισμα και το αλκοόλ.

Επιπλέον, οι κατασκευαστές ορμονών, συμπεριλαμβανομένων των προγεστίνων και της προγεστερόνης, είναι από καιρό ανοιχτοί σχετικά με τις πληροφορίες ότι αυτές είναι καρκινογόνες. Για παράδειγμα, στις πληροφορίες σχετικά με τα προϊόντα της εταιρείας Sigma-Aldrich, ένας από τους μεγαλύτερους παραγωγούς προγεστερόνης στον κόσμο, με γραφεία σε 40 χώρες του κόσμου, στην περιγραφή των βιοχημικών και φυσιολογικών ιδιοτήτων της προγεστερόνης αναφέρεται ότι η ορμόνη «Προκαλεί την ωρίμανση και την εκκριτική δραστηριότητα του ενδομητρίου της μήτρας, καταστέλλει την ωορρηξία. Η προγεστερόνη εμπλέκεται στην αιτιολογία (εμφάνιση) καρκίνου του μαστού »(http://www.sigmaaldrich.com/catalog/product/sigma/p9776?lang\u003den®ion\u003dCA). Η ίδια εταιρεία, όπως και πολλοί άλλοι, διεξάγει την έρευνά της, τα αποτελέσματα της οποίας δεν είναι κρυμμένα, όπως έγινε πριν (http://www.sigmaaldrich.com/catalog/papers/22593082).

Πολλές κλινικές μελέτες έχουν δείξει μια σχέση μεταξύ των αυξημένων επιπέδων καρκίνου του μαστού, του τραχήλου της μήτρας και του ήπατος και των OC. Θετική επίδραση παρατηρείται στη μείωση του καρκίνου των ωοθηκών και του ενδομητρίου σε γυναίκες που λαμβάνουν ορμονικά αντισυλληπτικά. Ταυτόχρονα, η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών, η οποία περιέχει χαμηλότερη δόση των ίδιων συνθετικών οιστρογόνων και προγεστίνων, αντιθέτως, αυξάνει το επίπεδο καρκίνου του ενδομητρίου και των ωοθηκών σε γυναίκες προεμμηνοπαυσιακής και κλιμακτηρικής ηλικίας.

Πόσο καιρό μπορείτε να πάρετε ΟΚ για να αποφύγετε σοβαρές παρενέργειες και να αυξήσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων κακοήθων όγκων; Δεν υπάρχει ακριβής απάντηση, γιατί όλα εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού και από όλους τους παράγοντες που αναφέρονται παραπάνω. Ωστόσο, δεδομένα από διάφορες μελέτες έχουν δείξει ότι, για παράδειγμα, η λήψη ΟΚ για περισσότερα από 5 χρόνια αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης προκαρκινικών παθήσεων και καρκίνου του τραχήλου της μήτρας (το επίπεδο μειώνεται στο μέσο όρο 10 χρόνια μετά τον τερματισμό των ορμονικών αντισυλληπτικών).

Κατά την αξιολόγηση της επίδρασης κάτι σε κάτι στις ιατρικές στατιστικές, υπάρχουν διαφορετικοί τύποι κινδύνου, αλλά τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούν σχετικούς και ατομικούς κινδύνους. Ο κίνδυνος ανάπτυξης μιας ασθένειας υπό την επήρεια ενός παράγοντα κινδύνου είναι ο λόγος των περιπτώσεων της νόσου σε δύο ομάδες ατόμων - με και χωρίς παράγοντα κινδύνου. Αυτός ο κίνδυνος μπορεί να υπολογιστεί λαμβάνοντας υπόψη άλλους παράγοντες κινδύνου για μια ομάδα ατόμων ή για ένα συγκεκριμένο άτομο, λαμβάνοντας υπόψη τους παράγοντες κινδύνου (ατομικός κίνδυνος).

Κατά τα τελευταία δεκαπέντε χρόνια, ένας τεράστιος αριθμός δημοσιεύσεων έχει εμφανιστεί στην ιατρική βιβλιογραφία σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ καρκίνου του μαστού και της χρήσης ορμονικών αντισυλληπτικών και ορισμένα στοιχεία δείχνουν τον υπάρχοντα κίνδυνο για την περίοδο λήψης ορμονικών αντισυλληπτικών (όχι μόνο μορφές χαπιών) και μια σύντομη περίοδο μετά το τέλος της εισαγωγής, άλλες σχετικά με τον κίνδυνο για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά το τέλος της πρόσληψης ορμονών. Οργανισμοί ανεξάρτητοι από φαρμακευτικές εταιρείες και νοσοκομεία διεξάγουν επίσης τη δική τους έρευνα και τα δεδομένα από τέτοιες μελέτες δεν είναι ενθαρρυντικά.

Σε γενικές γραμμές, ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου αυξάνεται κατά 50% μετά από ένα έτος (12 μήνες) από τη λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών και αργά μειώνεται τα επόμενα 10 χρόνια μετά τη διακοπή των ορμονών στο επίπεδο κινδύνου εκείνων που δεν έλαβαν ορμόνες. Τέτοια δεδομένα σχετίζονται κυρίως με OC που περιέχουν υψηλές δόσεις οιστρογόνων (παλαιά γενιά ορμονικών αντισυλληπτικών). Επίσης, ορισμένοι τύποι προγεστίνων (διοξική αιθινοδιόλη) μπορούν να διπλασιάσουν τον κίνδυνο. Τα τριφασικά ορμονικά αντισυλληπτικά, ειδικά εκείνα που περιέχουν νορεθινδρόνη, τα οποία σπάνια χρησιμοποιούνται σε ανεπτυγμένες χώρες, αλλά εξακολουθούν να συνταγογραφούνται ευρέως (λόγω του χαμηλού κόστους τους) στις μετα-σοβιετικές χώρες, αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού τριπλάσιο (εντός ενός έτους από τη λήψη του φαρμάκου). Τα φάρμακα χαμηλής δόσης σήμερα έχουν χαμηλότερα επίπεδα κινδύνου. Δεδομένου ότι οι χαμηλές δόσεις OC εμφανίστηκαν στην αγορά πριν από πολύ καιρό και ο καρκίνος του μαστού εμφανίζεται σε ηλικιωμένες γυναίκες (προεμμηνοπαυσιακή και κλιμακτηρική), η μελέτη του θέματος της επίδρασης αυτών των τύπων αντισυλληπτικών στην εμφάνιση καρκίνου απαιτεί περισσότερο χρόνο.

Επίσης, υπάρχει μια αυξανόμενη συζήτηση, ειδικά σε ιατρικούς κύκλους, σχετικά με το πόσο ασφαλές είναι να παίρνετε ορμονικά αντισυλληπτικά για γυναίκες μετά την ηλικία των 40 ετών που είναι σεξουαλικά ενεργές και επομένως μπορούν να μείνουν έγκυες, παρά το χαμηλό επίπεδο σύλληψης σε αυτήν την ηλικιακή κατηγορία. Μερικοί γιατροί προτείνουν τη χρήση εναλλακτικών μεθόδων αντισύλληψης. Άλλοι, αντίθετα, υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχει τίποτα λάθος εάν μια γυναίκα παίρνει ΟΚ πριν από την εμμηνόπαυση (η οποία μπορεί να μην παρατηρηθεί κατά τη λήψη ορμονών). Πιστεύω ότι εάν μια γυναίκα εξακολουθεί να θέλει να πάει ΟΚ, τότε είναι καλύτερο να στραφούν σε ορμονικά φάρμακα χαμηλής δόσης με τακτική παρακολούθηση της κατάστασης των οργάνων για τα οποία αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου.

Τα δεδομένα δεδομένα μπορεί να προκαλέσουν σοκ στους αναγνώστες, ειδικά στις γυναίκες. Υπάρχουν επίσης πολλοί αντίπαλοι, ειδικά μεταξύ των υποστηρικτών των ορμονικών αντισυλληπτικών και εκείνων που συνταγογραφούν και λαμβάνουν ορμόνες (οιστρογόνα και προγεστερόνη) για άλλους λόγους, οι οποίοι θα μπορούσαν να εξοργίσουν μια τέτοια επανεξέταση της ορμονικής αντισύλληψης. Αλλά, ακόμη και αν δεν λάβετε υπόψη τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, κρύβοντας πίσω από τη φράση "υπάρχει, αλλά ελάχιστο", θα ήθελα να θέσω σε κάθε αναγνώστη μια ερώτηση: θα παίρνατε μια ουσία (οποιαδήποτε, συμπεριλαμβανομένου ενός φαρμάκου), εάν ήξερα ότι είναι καρκινογόνο, τότε εμπλέκεται στην ανάπτυξη του καρκίνου; Θα αγοράζατε ένα προϊόν με την ονομασία, όπως σε ένα πακέτο τσιγάρων, ότι η χρήση του αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου (οποιοδήποτε); Φυσικά, πολλοί άνθρωποι που καπνίζουν δεν δίνουν προσοχή σε τέτοιες προειδοποιήσεις - αυτή είναι η προσωπική τους επιλογή. Πολλές καρκινογόνες ουσίες υπάρχουν συνεχώς στη ζωή μας. Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν καρκίνο, αλλά ευτυχώς η δοσολογία και η πρόσληψή τους είναι περιορισμένα και οι άνθρωποι δεν τα παίρνουν για μήνες ή χρόνια πιο συχνά. Αλλά τα ορμονικά αντισυλληπτικά έχουν ληφθεί από γυναίκες εδώ και χρόνια ...

Γιατί εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο παίρνουν ορμόνες για τόσα χρόνια; Επειδή είναι ευεργετικό

(1) Κατασκευαστές ορμονικών αντισυλληπτικών,

(2) Πωλητές ορμονικών αντισυλληπτικών,

(3) Άνδρες, επειδή δεν χρειάζεται να αναλάβουν ή να μοιραστούν με τις γυναίκες την ευθύνη για τις συνέπειες του απροστάτευτου σεξ,

(4) Γυναίκες, επειδή έχουν αποκτήσει κάποια ανεξαρτησία από τους άνδρες και τώρα οι ίδιες μπορούν να ελέγχουν τη δική τους αναπαραγωγική λειτουργία.

Οι πιο εξοργισμένοι αναγνώστες θα πουν, «Λοιπόν, αν τα ορμονικά αντισυλληπτικά είναι τόσο κακά, τι μένει για τις γυναίκες; Για να επιστρέψετε στην εποχή της άμβλωσης ξανά ή να εγκαταλείψετε το σεξ; "

Πράγματι, η αποχή ή η σεξουαλική αποχή είναι η πιο αξιόπιστη θεραπεία κατά μιας μη προγραμματισμένης εγκυμοσύνης, αλλά δεν θα λειτουργήσει για τα περισσότερα παντρεμένα ζευγάρια. Μπορεί επίσης να υπονομεύσει και να καταστρέψει τη σχέση πολλών ανδρών και γυναικών. Από τις αξιόπιστες μεθόδους πρόληψης της εγκυμοσύνης, παραμένουν τα ίδια αρσενικά προφυλακτικά, αλλά απαιτούν την ενεργό συμμετοχή ενός άνδρα σε αυτόν τον τύπο προστασίας. Στις ανεπτυγμένες χώρες (ΗΠΑ, Καναδάς, ορισμένες ευρωπαϊκές χώρες) και χώρες της Λατινικής Αμερικής, η αποστείρωση ανδρών και γυναικών άρχισε να αυξάνεται ραγδαία (20-25% των περιπτώσεων αντισύλληψης), η οποία έχει επίσης τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της και δεν είναι κατάλληλη για όλους τους ανθρώπους (συχνότερα που έχουν ολοκληρώσει τη γονιμότητα και δεν σχεδιάζουν πλέον παιδιά). Η δημοτικότητα της ενδομήτριας συσκευής (IUD, αλλά χωρίς ορμόνες) αυξάνεται επίσης παγκοσμίως. Άλλες μέθοδοι αντισύλληψης από την εγκυμοσύνη έχουν διαφορετικά επίπεδα αποτελεσματικότητας, απαιτούν ορισμένες δεξιότητες από σεξουαλικούς συντρόφους, επομένως, δεν μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν από όλους τους ανθρώπους.

Η απόφαση είναι πάντα για τη γυναίκα (αυτή είναι η προσωπική της απόφαση), ωστόσο, εάν οι γιατροί παρείχαν αληθινές πληροφορίες για το τι συνταγογραφούν (αυτό ισχύει όχι μόνο για την ορμονική αντισύλληψη), τότε πολλές ασθένειες και επιπλοκές της άμεσης θεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής μπορούν να αποφευχθούν.

Έτσι, η απάντησή μου ως γιατρού στο ερώτημα για πόσο καιρό είναι δυνατόν να λαμβάνω ορμονικά αντισυλληπτικά σε ασφαλή λειτουργία για την υγεία είναι η εξής: Τα ορμονικά αντισυλληπτικά είναι φαρμακευτικά ορμονικά παρασκευάσματα, επομένως, ο βαθμός ασφάλειας τους καθορίζεται από τον τύπο των συστατικών, τη δόση, το σχήμα, τη μέθοδο και τη διάρκεια της εισαγωγής, τη συμμόρφωση με τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις, την ατομική ανοχή, την παρουσία άλλων ασθενειών, τις κακές συνήθειες και την έγκαιρη ανίχνευση παρενεργειών.

Ως γυναίκα, στα βάθη της ψυχής μου υπάρχει μια αμυδρό ελπίδα ότι οι σύγχρονοι άντρες όχι μόνο θα απολαύσουν τις σεξουαλικές σχέσεις με τις γυναίκες, αλλά θα αυξήσουν το επίπεδο ευθύνης τους, συμμετέχοντας πιο ενεργά στην προστασία των αγαπημένων και αγαπημένων γυναικών (σεξουαλικών συντρόφων) από μη προγραμματισμένες εγκυμοσύνες.

Όποιος ενδιαφέρεται για το θέμα της χρήσης ορμονών στη γυναικολογία και τη μαιευτική, προτείνω να διαβάσετε το βιβλίο μου "Ορμονική θεραπεία στη μαιευτική και γυναικολογία: ψευδαισθήσεις και πραγματικότητα"

Πολλοί νέοι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της αγοράς αλκοόλ σε καταστήματα και καφετέριες. Επιπλέον, οι πωλητές ονομάζουν συχνά εντελώς διαφορετικές ηλικίες "αλκοολική πλειοψηφία", η οποία κυμαίνεται από 18 έως 21 ετών. Ήρθε η ώρα να μάθετε ποια ηλικία μπορείτε να αγοράσετε αλκοόλ και, κατά συνέπεια, να το πιείτε. Η γνώση των νόμων θα σας βοηθήσει να προστατεύσετε τα δικαιώματά σας σχετικά με το αλκοόλ.

Η ηλικία στην οποία επιτρέπεται η αγορά αλκοόλ εξαρτάται από τη χώρα διαμονής. Στη Ρωσία, μπορείτε να αγοράσετε αλκοόλ από την ηλικία των 18 ετών. Οι "Κανόνες για την πώληση αλκοολούχων ποτών, προϊόντων καπνού και μπύρας" απαγορεύουν την πώληση αλκοολούχων ποτών μόνο σε ανηλίκους και η ηλικία της πλειοψηφίας στη Ρωσική Ομοσπονδία ξεκινά από την ηλικία των 18. Επομένως, εάν έχετε διαβατήριο που επιβεβαιώνει την πλειοψηφία σας μαζί σας στο κατάστημα, ζητήστε από τους πωλητές να σας πουλήσουν βότκα, κονιάκ, μπύρα, κρασί ή οποιοδήποτε άλλο αλκοολούχο ποτό.

Εάν εξακολουθούν να διαφωνούν, τότε σας συμβουλεύω να τους δείξετε το άρθρο 426 του Αστικού Κώδικα της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Δημόσια σύμβαση. Όπου στην τρίτη παράγραφο είναι σαφώς γραμμένο: "δεν επιτρέπεται η άρνηση μιας εμπορικής οργάνωσης να συνάψει δημόσια σύμβαση, εάν είναι δυνατόν να παρασχεθεί στον καταναλωτή τα σχετικά αγαθά, υπηρεσίες και να εκτελέσει την κατάλληλη εργασία για αυτόν." Αυτός είναι ο κανόνας μιας δημόσιας προσφοράς, για παραβίαση αυτής θα πρέπει να πληρώσετε πρόστιμο.

Ωστόσο, πρόσφατα υπήρξαν νομοθετικές πρωτοβουλίες από τη Roszdravnadzor, όπου προτείνεται να απαγορευτεί η πώληση αλκοόλ σε άτομα κάτω των 21 ετών. Προβλέπεται επίσης η μείωση της μέγιστης περιεκτικότητας σε αλκοόλ σε ποτά χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ σε 7% (επί του παρόντος 9%) και η πλήρωσή τους σε συσκευασίες που δεν υπερβαίνουν τα 300 ml. Ωστόσο, αυτές είναι μόνο προτάσεις μέχρι στιγμής, δεν επιβεβαιώνονται από πραγματικούς νόμους και είναι απίθανο να εμφανιστούν τέτοιοι νόμοι. Έτσι, στη Ρωσία, όπως στην Ουκρανία, μπορείτε να αγοράσετε ελεύθερα αλκοόλ από την ηλικία των 18 ετών.

Πόσα χρόνια μπορείτε να πίνετε αλκοόλ σε άλλες χώρες φαίνεται στον παρακάτω πίνακα.

Οι περισσότερες χώρες επιτρέπουν την κατανάλωση αλκοόλ από την ηλικία των 18 ετών. Σε ορισμένες πολιτείες, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθόλου ή δεν υπάρχουν περιορισμοί ηλικίας. Αυτές οι πληροφορίες θα είναι χρήσιμες για τουρίστες που ταξιδεύουν σε διαφορετικές χώρες.

Συμπεράσματα: κάθε πολίτης της Ρωσίας ή της Ουκρανίας ηλικίας 18 ετών και άνω μπορεί ελεύθερα να αγοράσει βότκα, μπύρα, κονιάκ, κρασί ή άλλα αλκοολούχα ποτά στο κατάστημα. Ωστόσο, δεν παραβιάζει το νόμο. Απλώς πρέπει να έχετε ένα έγγραφο (διαβατήριο, άδεια οδήγησης κ.λπ.) που να επιβεβαιώνει την ηλικία της πλειοψηφίας.

Από τι παράγεται η πρωτεΐνη και σε τι χρησιμεύει. Από πόσο χρονών μπορείτε να το πάρετε χωρίς φόβο για την υγεία σας.

Στο παρόν στάδιο, οι νέοι αναπτύσσονται προς τη σωστή κατεύθυνση, και όλο και περισσότεροι νέοι προτιμούν την υγεία και τον αθλητισμό. Δεν είναι να απορείς. Ένα όμορφο σώμα, ένα υγιές μυαλό, η προσοχή του αντίθετου φύλου, ένας ενεργός ρυθμός ζωής, το κανονικό σεξ - όλα αυτά φέρνουν περισσότερη ικανοποίηση από το αλκοόλ, τα τσιγάρα ή, ακόμη χειρότερα, τα ναρκωτικά.

Ωστόσο, στο πλαίσιο του ενδιαφέροντος για τον αθλητισμό, προκύπτουν πολλά ερωτήματα σχετικά με τη σημασία της αθλητικής διατροφής. Δεν είναι πάντοτε σαφές εάν είναι δυνατή η λήψη πρωτεϊνών για εφήβους, από ποια ηλικία μπορείτε να πίνετε αθλητική διατροφή, πόσο επιβλαβείς είναι οι πρωτεΐνες για ένα αναπτυσσόμενο σώμα και ούτω καθεξής. Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν περισσότερες ερωτήσεις παρά απαντήσεις. Ας βάλουμε τα πάντα στα ράφια.

Τι είναι η πρωτεΐνη;

Παρά τον πλούτο των πληροφοριών, πολλοί άνθρωποι κατά λάθος συνδέουν την πρωτεΐνη με στεροειδή. Στην πραγματικότητα. Αυτά είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Στην πρώτη περίπτωση, μιλάμε για φυσική αθλητική διατροφή φτιαγμένη από κοινά προϊόντα διατροφής, για παράδειγμα γάλα, ορό γάλακτος, αυγά και ούτω καθεξής. Όσον αφορά τα στεροειδή, είναι ένα συνθετικό προϊόν, ή με απλά λόγια - "χημεία".

Η μόνη ιδιαιτερότητα της πρωτεΐνης είναι ότι είναι μια συμπυκνωμένη σύνθεση της ίδιας πρωτεΐνης που βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Χάρη στις ειδικές τεχνικές, τα πιο χρήσιμα συστατικά κυριολεκτικά «εκχυλίζονται», ξηραίνονται και μετατρέπονται σε σκόνη. Ως αποτέλεσμα, το αποτέλεσμα μιας κουταλιάς πρωτεΐνης μπορεί να είναι ίσο, για παράδειγμα, με ένα κιλό τυρί cottage που τρώγεται. Ταυτόχρονα, οι επιστήμονες διαβεβαιώνουν ότι η πρωτεΐνη μπορεί να ληφθεί από όλους, χωρίς εξαίρεση.

Επιπλέον, είναι πολύ πιο βολικό να πίνετε ένα έτοιμο συμπλήρωμα, επειδή το μόνο που απαιτείται είναι να το αναμίξετε με ένα υγρό (νερό, χυμό, γάλα και ούτω καθεξής). Εάν καταναλώνετε τακτικά πρωτεΐνες, μπορείτε να ξεχάσετε την έλλειψη πρωτεΐνης στο σώμα. Άρα τα οφέλη είναι αναμφισβήτητα. Το μόνο ερώτημα είναι, είναι απαραίτητο να βοηθήσουμε ένα νεαρό σώμα; Πρέπει να χρησιμοποιώ αθλητική διατροφή πριν από την ηλικία των 16-18 ετών;

Υπάρχουν σύνορα

Πολλοί άντρες δεν σκέφτονται καν για το πόσο χρονών επιτρέπεται να πίνουν πρωτεΐνες. Απλώς κοιτάζουν τα μεγαλύτερα παιδιά και επαναλαμβάνουν εντελώς τις ενέργειές τους. Επιπλέον, ακόμη και η δοσολογία των πιο προχωρημένων στα αθλήματα και τα ήδη ενήλικα παιδιά επαναλαμβάνεται. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όταν ακόμα αγόρια ηλικίας 13-14 ετών «ενεργούν» πρωτεΐνες από μόνα τους, ελπίζοντας να δουν τον Σβαρτσενέγκερ στον καθρέφτη. Αλλά είναι απαραίτητο να κάνουμε τέτοιες «θυσίες»;

Για τους περισσότερους προπονητές, θεωρείται φυσιολογικό να προτείνετε αθλητική διατροφή σε αρχάριους ηλικίας 15-16 ετών. Με τη σειρά τους, οι κατασκευαστές δεν συμφωνούν με αυτό. Τα πακέτα πρωτεϊνών έχουν συνήθως περιορισμό 18 ετών. Πώς το εξηγούν οι προπονητές; Διαβεβαιώνουν ότι ένα τέτοιο ποσό είναι μόνο η αντασφάλιση του κατασκευαστή σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης.

Όσον αφορά τα προβλήματα μετά την εισαγωγή, είναι πιθανά μόνο στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• εάν πίνετε αθλητική διατροφή, υπερεκτιμώντας τακτικά τη δοσολογία.
• εάν καταναλώνετε μόνοι σας πρωτεΐνες (και τις αναμειγνύετε με άλλα συμπληρώματα)
• χωρίς τη συγκατάθεση ενός επαγγελματία (δεν έχει σημασία πόσα χρόνια έχουν "χτυπήσει").

Πώς λειτουργεί το σώμα των εφήβων;

Για να καταλάβουμε εάν είναι δυνατόν να πίνετε αθλητική διατροφή (ιδίως πρωτεΐνη) για εφήβους κάτω των 18 ετών, πρέπει να κατανοήσετε ξεκάθαρα τις ιδιαιτερότητες της εργασίας ενός νεαρού και αναπτυσσόμενου σώματος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι διαδικασίες πραγματοποιούνται με απίστευτο ρυθμό. Εάν χρησιμοποιείτε πρωτεΐνη ή άλλη αθλητική διατροφή, τότε ο μεταβολισμός μπορεί να διαταραχθεί. Στο μέλλον, η αποτυχία αναπτύσσεται σε άνοδο, και ένα μικρό "παιχνίδι" με αθλητική διατροφή μπορεί να τελειώσει, για παράδειγμα, με παχυσαρκία στην ηλικία των 16 ετών. Φυσικά, έχει σημασία πόσο και σε ποιο όγκο ελήφθη το συμπλήρωμα, αλλά η αρχή παραμένει αμετάβλητη.

Πολλοί πιστεύουν ότι η λήψη συμπληρωμάτων σε ηλικία 13-16 ετών μπορεί να επιταχύνει σημαντικά την αύξηση των μυών. Στην πραγματικότητα, όλα συμβαίνουν το αντίστροφο. Όπως αναφέραμε, μπορεί να προκύψουν δυσλειτουργίες σε διαδικασίες ανταλλαγής Το σώμα πρέπει να δράσει και κατευθύνει όλες τις δυνάμεις του για να ξεπεράσει το πρόβλημα. Ως αποτέλεσμα, οι πόροι δεν δαπανούνται για να κερδίσουν μάζα, αλλά για μάχες. Το αποτέλεσμα είναι μια εξασθενημένη κατάσταση, έλλειψη ενέργειας και αποτελέσματα. Στο μέλλον, ανεξάρτητα από το πόση πρωτεΐνη εισέρχεται στο σώμα, δεν θα έχει νόημα. Η αντίστροφη διαδικασία, που αναφέραμε παραπάνω, είναι επίσης δυνατή.

Ποια είναι η κατώτατη γραμμή;

Παρά το γεγονός ότι οι πρωτεΐνες πωλούνται σε κάθε γωνιά, πρέπει να τις χρησιμοποιείτε με σύνεση. Εάν δεν είστε ακόμη 18 ετών, τότε δεν πρέπει να πίνετε αδιάκριτα συμπληρώματα. Όχι επειδή είναι επιβλαβή (το αντίθετο). Μόνο σε αυτήν την ηλικία μπορείτε να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε τους φυσικούς πόρους του σώματος.

Το νεαρό σώμα δεν χρειάζεται επιπλέον πρωτεΐνες - παίρνει τα πάντα με φαγητό. Πόση πρωτεΐνη χρειάζεστε; Κατά μέσο όρο, συνιστάται να καταναλώνετε περίπου 1,5-2 γραμμάρια ανά κιλό βάρους. Αλλά στο αρχικό στάδιο, η δοσολογία μπορεί να γίνει πιο πιστή.

Εάν η πρόσληψη πρωτεΐνης είναι απαραίτητη για την επίτευξη αθλητικών αποτελεσμάτων, τότε ένας ειδικός θα βοηθήσει εδώ. Θα σας πει πόσο είναι καλύτερο να παίρνετε συμπληρώματα και σε ποια ηλικία είναι καλύτερο να ξεκινήσετε.

Πώς να είσαι επαγγελματίας;

Είναι άλλο θέμα εάν ένας νεαρός αθλητής επέλεξε επαγγελματικά αθλήματα ως κατεύθυνση του. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι δύσκολο να γίνει χωρίς βοήθεια, επειδή η ημερήσια δοσολογία της απαιτούμενης πρωτεΐνης διπλασιάζεται ή ακόμη και τριπλασιάζεται. Φανταστείτε πόσα αυγά, τυρί cottage και κρέας θα πρέπει να φάτε για να καλύψετε τα απαραίτητα αποθέματα. Η πρωτεΐνη δεν είναι μόνο δυνατή, αλλά πρέπει να ληφθεί για να πάρει άπαχους μυς και να επιτύχει γρήγορα αποτελέσματα. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι αυτός που είναι η πηγή υλικών τόσο απαραίτητων για την ανάπτυξη μυϊκών ινών.

Πώς να χτίσετε μυ χωρίς αθλητική διατροφή;

Εάν είστε μόνο 14-18 ετών και δεν έχετε επαγγελματικά καθήκοντα, τότε μπορείτε να δημιουργήσετε μυς χωρίς αθλητικά συμπληρώματα. Το μόνο που απαιτείται για αυτό είναι να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:

• Μην σπαταλάτε επιπλέον χρόνο σε ξεχωριστή μελέτη μυών δικέφαλου ή, για παράδειγμα, τρικέφαλος μύς. Ανεξάρτητα από το πόσο φορτώνετε μεμονωμένες ομάδες μυών, αυτό θα δώσει το ελάχιστο αποτέλεσμα. Αξίζει να δοθεί περισσότερη προσοχή στις βασικές ασκήσεις, για παράδειγμα, deadlift, squats με barbell, bench press και ούτω καθεξής. Το Deadlift συχνά δεν προτιμάται, αλλά με τη βοήθειά του μπορείτε να επιτύχετε την ανάπτυξη μικρότερων μυών - τους ίδιους τρικέφαλους μυς ή δικέφαλους μυς.
• Να τρώτε καλά. Ανεξάρτητα από το πόσο «σκοτώνετε» το σώμα, δεν θα μπορείτε να έχετε αποτελέσματα χωρίς επαρκή διατροφή. Πρέπει να τρώτε την πλήρη ποσότητα μικροθρεπτικών συστατικών και θερμίδων. Η ιδανική επιλογή είναι να προσθέσετε δημητριακά, φρούτα, κρέας κοτόπουλου, λαχανικά, τυρί cottage και ακόμη και συνηθισμένες βιταμίνες στη διατροφή.
• Υπνος. Κατά κανόνα, πολλοί αρχάριοι δεν γνωρίζουν πόσος χρόνος ύπνου είναι απαραίτητος για την επίτευξη αποτελεσμάτων. Στην πραγματικότητα, χρειάζεστε τουλάχιστον 8 ώρες ανάπαυσης καθημερινά. Εάν δεν κοιμάστε κανονικά τη νύχτα, τότε το σώμα απλά δεν θα αναπτυχθεί και όλη η προπόνηση θα πέσει κάτω.