Πράσινο γρασίδι καθαρό καθαρό αέρα. Αέρας και γρασίδι ... Τι θα μπορούσε να είναι πιο απλό, πιο απαραίτητο; Ο καθαρός αέρας είναι καλός για την πέψη

Η φύση δεν μπορεί να πιαστεί απρόσεκτη και ημίγυμνη, είναι πάντα όμορφη.

Ράλφ Έμερσον

Γιατί πρέπει να προστατεύσετε τη φύση; Νομίζω, πιθανώς, όλοι έχουν θέσει ποτέ αυτήν την ερώτηση.

Από την ίδια τη γέννηση, ένα άτομο αγγίζει τον κόσμο ζωντανό και άψυχη φύση... Ως παιδί, είμαστε πιο προσκολλημένοι στον υπέροχο κόσμο της φύσης: θαυμάζουμε τα φωτεινά πέταλα των λουλουδιών, τρέχουμε με απόλαυση στο πράσινο γρασίδι. Δεν είμαι εξαίρεση, με παιδική ηλικία Μου αρέσει να χαλαρώνω στη φύση: περπάτημα στο δάσος, κολύμπι στο ποτάμι. ΣΤΟ πρόσφατες φορές οι όχθες του ποταμού και τα δάση είναι τόσο μολυσμένα που είναι οδυνηρό να παρακολουθείτε.

Και όλοι μέσα από το λάθος μας, άνθρωποι.

Τώρα γίνεται πολλή συζήτηση για την επιδείνωση της οικολογικής κατάστασης. Οικολογικοί κύκλοι και αποσπάσματα οργανώνονται στα σχολεία. Δεν είμαι αδιάφορος για το μέλλον μας, το μέλλον των γενεών μας, γι 'αυτό εγγράφηκα στην οικολογική ομάδα. Στο μάθημα του περιβαλλοντικού κύκλου, μας λένε για την κατάσταση στον κόσμο γύρω μας, για το πόσο εύκολο είναι να διαταράξουμε την ισορροπία στη φύση και πόσο δύσκολο είναι να την αποκαταστήσουμε. Ευτυχώς, η φύση είναι πολύ έξυπνα διατεταγμένη · η ίδια μπορεί να ανακάμψει, μόνο αργά. Ο χρόνος είναι το μόνο πράγμα που λείπει η φύση σε περίπτωση παράλογης ανθρώπινης συμπεριφοράς.

Η ανθρωπότητα, επιδιώκοντας νέες τεχνολογίες, η βελτίωσή τους, το κέρδος τους, κατέστρεψε πολλά ζώα, μερικά είδη των οποίων χάθηκαν για πάντα, ή λίγα μόνο απομένουν. Ένας αρπακτικός, κυνηγώντας ένα ζώο, θέλει ένα πράγμα - να φάει. Δεν θα σκοτώσει περισσότερα από όσα χρειάζεται. Και υπάρχει αρμονία, ισορροπία σε αυτό. Ο άνθρωπος, ωστόσο, καταστρέφει ό, τι βλέπει, χρειάζεται όλο και περισσότερο. Και ως αποτέλεσμα, θα καταστρέψει όλα τα έμβια όντα.

Αναπνέουμε όπως όλα τα ζωντανά, εισπνέοντας οξυγόνο στον αέρα και εκπνέοντας διοξείδιο του άνθρακα. Αλλά η περιεκτικότητα σε οξυγόνο στην ατμόσφαιρα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα φυτά. Τα φυτά που βρίσκονται στη διαδικασία της φωτοσύνθεσης εμπλουτίζουν τον αέρα με οξυγόνο! Πόσο καιρό δεν το έχει σκεφτεί η ανθρωπότητα, καταστρέφοντας τα δάση, οργώνοντας τις στέπες, στραγγίζοντας βάλτους.

Δεν μπορείτε να διδάξετε σε όλους να φροντίζουν τη φύση σε μια μέρα. Αυτό απαιτεί χρόνο, πιθανώς γενιές. Αν τώρα κάθε άτομο διατηρεί καθαρό, τουλάχιστον στην αυλή του, στο δάσος όπου περπατά, στον τόπο μελέτης ή εργασίας, πόσο θα αλλάξει τα πάντα!
Ελπίζω ότι θα έρθει η στιγμή που οι άνθρωποι θα αλλάξουν γνώμη και θα απομακρυνθούν από την καταστροφή της γης. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι είμαστε μέρος της φύσης. Και ο πλανήτης μας δεν είναι μίας χρήσης.

Γιατί πρέπει να προστατεύσετε τη φύση.

Η φύση της πατρίδας μας είναι πολύ όμορφη. Τα δάση, τα χωράφια, οι ελαιώνες και τα λιβάδια είναι όμορφα. Στα δάση μεσαία μπάντα Τα δέντρα και οι θάμνοι αναπτύσσονται στη Ρωσία, μερικά από τα οποία αναφέρονται στο Κόκκινο Βιβλίο. Είναι πολύ χρήσιμα όχι μόνο για τα ζώα, αλλά και για τους ανθρώπους. Στα δάση Η Άπω Ανατολή, για παράδειγμα, το θαλάσσιο buckthorn μεγαλώνει. Σε βιβλία αναφοράς πριν από είκοσι χρόνια, αναφέρθηκε ως άγριο. Προς το παρόν, μπορεί να θεωρηθεί καλλιεργημένο φυτό, εκτρέφεται σε κήπους, το πιο χρήσιμο φαρμακευτικό λάδι παρασκευάζεται από θαλάσσιο ιπποφαές. Το Sea buckthorn εκτρέφεται τόσο για να ενισχύσει το έδαφος σε φυτικούς κήπους, όσο και για διακοσμητικούς σκοπούς - τα χρυσοκίτρινα "αυτιά" των ώριμων φρούτων του είναι πολύ όμορφα. Οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι αυτό το μούρο είναι πλούσιο σε δραστικές ουσίες: λάδι, καροτίνη, βιταμίνες. Είναι ένα ιπποφαές! Η φύση μας έδωσε πολλά χρήσιμα φυτά.

Όχι όλοι οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν τη φύση με προσοχή: κάνουν πυρκαγιές στα δάση, κόβουν χριστουγεννιάτικα δέντρα για την Πρωτοχρονιά, ρίχνουν σκουπίδια σε ποτάμια και λίμνες, τα απόβλητα από εργοστάσια και φυτά συχνά καταλήγουν σε υδάτινα σώματα. Και εξαιτίας αυτού, πεθαίνουν πολλά ψάρια, μερικές φορές πολύ πολύτιμα είδη.

Εάν οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν ότι η φύση πρέπει να προστατευτεί, όχι μόνο τα ψάρια θα πεθάνουν, αλλά και τα ζώα και τα πουλιά. Τα φυτά δεν θα είναι υγιή. Ως αποτέλεσμα, οι αγελάδες, τα πρόβατα, οι κατσίκες δεν έχουν τίποτα να φάνε.

Δεν θα υπάρχουν γαλακτοκομικά προϊόντα και προϊόντα κρέατος στα καταστήματα. Οι άνθρωποι δεν θα έχουν τίποτα να αναπνέουν, καθώς η οικολογία θα χαλάσει. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η φύση, να οργανωθεί σωστά το έργο των εργοστασίων και των φυτών.

Προστατεύω το περιβάλλον!

Γιατί πρέπει να προστατεύσετε τη φύση.

Ο άνθρωπος χρειάζεται τη φύση για να ζήσει. Εάν δεν προστατεύσουμε τη φύση, οι άνθρωποι θα αρχίσουν να πεθαίνουν από διάφορες ασθένειες και ακόμη και από περιβαλλοντικές καταστροφές.

Κατά τη διάρκεια της ζωής τους, οι άνθρωποι μολύνουν έντονα τα δάση, τις θάλασσες, τα ποτάμια, τις λίμνες. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τίποτα κακό δεν θα συμβεί από τη σακούλα απορριμμάτων τους που ρίχνεται σε μια λίμνη. Τι γίνεται αν το πιστεύουν εκατό άνθρωποι; Και αποδεικνύεται ότι στον πυθμένα των ποταμών μπορείτε να βρείτε θραύσματα σπασμένων μπουκαλιών, θραύσματα σπασμένων συσκευασιών και άλλα σκουπίδια που δεν είναι απαραίτητα για τη φύση. Οι άνθρωποι αναπνέουν βρώμικο περιβάλλον από εργοστάσια και εργοστάσια, πίνουν μολυσμένο νερό. Θέλουμε πραγματικά να ζήσουμε έτσι;

Αντιθέτως. Θέλουμε να έρθουμε στο καθαρό δάσος για μανιτάρια και μούρα. Ακούστε τα πουλιά να τραγουδούν. Τα πουλιά είναι μέρος της φύσης μας. Προσθέτουν γοητεία στα δάση, τους κήπους και τους ελαιώνες και αποτελούν την καλύτερη διακόσμηση για τα πάρκα της πόλης. Τα πουλιά μεταμορφώνουν το τοπίο και το κάνουν χαρούμενο και ευχάριστο με το τραγούδι τους. Ωστόσο, οι άνθρωποι πρέπει να θυμούνται ότι τα πουλιά, τα ψάρια και τα ζώα δεν μπορούν να ζουν σε ένα βρώμικο περιβάλλον. Επομένως, το Κόκκινο Βιβλίο δημιουργήθηκε για να προστατεύσει τη χλωρίδα και την πανίδα της Πατρίδας μας από την καταστροφή.

Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι η ανθρωπότητα δεν κάνει καθόλου για τη διατήρηση της οικολογίας του πλανήτη. Οι άνθρωποι χτίζουν εργοστάσιο διαχείρισης αποβλήτων, δημιουργήστε αποθεματικά, φυτέψτε δέντρα. Είναι απλά απαραίτητο να υπάρχουν περισσότεροι τέτοιοι άνθρωποι, έτσι ώστε ο καθένας μας, σύμφωνα με τις δυνατότητές του, να συμβάλει τουλάχιστον στην προστασία της φύσης. Η φύση είναι ο πιο σημαντικός πλούτος που δίνεται στην ανθρωπότητα.

Ας το φροντίσουμε!

Μια υπερσύγχρονη πόλη σε μια υπερσύγχρονη χώρα ήταν το σπίτι των υπερσύγχρονων ανθρώπων. Ζούσαν σε πολυλειτουργικά υπερσύγχρονα σπίτια, όπου τα φώτα ήταν αναμμένα με ένα κλικ και ο εξοπλισμός ανάβει μία λέξη τη φορά.

Τα ρομπότ περπατούσαν και οδήγησαν στους δρόμους της πόλης δίπλα σε ανθρώπους. Το ίδιο υπερσύγχρονο και εκλεπτυσμένο, όπως τα πάντα. Όλα τα φυτά αυτής της πόλης ήταν τεχνητά, δημιουργήθηκαν σύμφωνα με τα πιο περίπλοκα σχήματα. Τα ζώα ήταν το αποτέλεσμα της εργασίας των σχεδιαστών.

Αλλά υπήρχε μια ενόχληση που οι επιστήμονες της υπερσύγχρονης πόλης δεν μπορούσαν να λύσουν με κανέναν τρόπο. Η ζωή σε ένα βιολογικό ανθρώπινο σώμα δεν κράτησε πολύ. Τα υπερσύγχρονα φάρμακα δεν βοήθησαν. Δεν ήταν δυνατόν να επινοήσουμε ένα παγκόσμιο καύσιμο για ανθρώπινο σώμα... Οι άνθρωποι δεν μπορούσαν να «ανεφοδιαστούν». Επιπλέον, έπρεπε να αγοράσουν οξυγόνο και νερό, γεγονός που επηρέασε τον προϋπολογισμό του υπερσύγχρονου κράτους.

Για κάποιο λόγο αγωνίζεται για μια τέτοια φανταστική ζωή ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ... Ξέχασα ότι είναι ένα βιολογικό ον, ένα ζωντανό ον, ένα μέρος της ΦΥΣΗΣ. Και μόνο ένα περιβάλλον διαβίωσης μπορεί να του προσφέρει μια μακρά ανώδυνη ζωή. ΦΥΣΗ.

Ο άνθρωπος συχνά ονομάζεται δημιουργός, το στέμμα της φύσης. Αλλά τι είδους δημιουργός είναι ;! Μπορεί να δημιουργήσει μόνο χάρη στη φύση. Από τι του δίνει η φύση. Τι είδους στέμμα είναι ;! Αδύναμος, μικρός, άρρωστος ... Δεν είναι σε θέση να προστατευθεί από τα στοιχεία της φύσης ή θανατηφόρα ασθένεια... Γνωρίζει την ιστορία της εμφάνισης κρατών και χωρών, την εμφάνιση τρομερών λοιμώξεων. ξέρει γιατί είναι απαραίτητο να μελετηθούν οι ιοί, πώς να διατηρηθεί η εξωτερική νεολαία. Ξέρει πολλά ... Αλλά δεν αρχίζει να ζει περισσότερο.

Γιατί πρέπει να προστατεύεται η φύση;

Αέρας

Καθαρό, φρέσκο. Για ένα άτομο, είναι καλύτερο από ένα ακριβό άρωμα αρωματοποιίας. Κάθε κύτταρο του ανθρώπινου σώματος χρειάζεται οξυγόνο. Χωρίς αναπνοή αέρα, ένα άτομο πεθαίνει.

Οι άνθρωποι που ζουν σε τεράστια βιομηχανικά κέντρα είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουν θανατηφόρες ασθένειες, να γερνούν γρηγορότερα και πιο συχνά γεννούν γενετικά φρικτά. Εξάλλου, αναπνέουν νέφος, καπνό από εργοστασιακούς σωλήνες, καυσαέρια εκατομμυρίων αυτοκινήτων.

Απαιτούνται πράσινα δάση για καθαρό αέρα. Και ένα άτομο το ξεχνάει, συλλέγοντας αδιάφορα ξύλα για τις ανάγκες του.

Ο καθαρός αέρας πρέπει να διατηρείται μακριά από εργοστάσια και φυτά. Και ο επιχειρηματίας δεν θέλει να ξοδέψει χρήματα για ακριβό εξοπλισμό καθαρισμού.

Ο αέρας δεν μπορεί να παραμείνει καθαρός όταν υπάρχουν πολλά καυσαέρια. Και οι λάτρεις των αυτοκινήτων αγοράζουν φθηνά καύσιμα χαμηλής ποιότητας και εξοικονομούν χρήματα για την επισκευή των αυτοκινήτων τους. Επιπλέον, δεν υπάρχουν περιορισμοί στην ποσότητα του εξοπλισμού ή στις απαιτήσεις ποιότητας.

Νερό

Ο άνθρωπος χρειάζεται καθαρό νερό καθώς και καθαρό αέρα. Πού μπορώ να το πάρω;

Εάν οι επιχειρήσεις απορρίπτουν τα απόβλητά τους σε φυσικά υδατικά συστήματα.

Εάν ένα άτομο στραγγίζει βάλτους και λίμνες για δικούς του σκοπούς.

Εάν, λόγω της ανθρώπινης δραστηριότητας, οι τρύπες του όζοντος είναι τόσο μεγάλες που το κλίμα έχει αλλάξει. Οι πηγές, τα ρέματα, τα ποτάμια στεγνώνουν μόνα τους.

Εάν τα απρόσεκτα απόβλητα υπογείων υδάτων οδηγούν στην εξαφάνιση αυτών των πηγών πόσιμου υγρού.

Φαγητό

Τα υγιεινά τρόφιμα είναι ήδη πολύ ακριβά. Αλλά η χρήση των καταναλωτών φυσικοί πόροι, το έδαφος σύντομα θα καταστήσει τα φυσικά τρόφιμα μη διαθέσιμα.

Θα φάμε ΓΤΟ και συνθετικά προϊόντα. Η υγεία από αυτούς δεν θα αυξηθεί.

Είμαστε σαν εκείνοι οι ανόητοι σε ένα πλοίο στην ανοικτή θάλασσα που οι ίδιοι δηλητηρίασαν όλα τα τρόφιμα, πέταξαν όλο το νερό στη θάλασσα, και στη συνέχεια έκαναν ένα κενό στο κράτημα του πλοίου τους.

Σκέφτομαι το αύριο

Γιατί πρέπει να προστατεύεται η φύση; Οι ιστορίες είναι γνωστές για μαζικές εξαφανίσεις, υπερθέρμανση του πλανήτη και εποχές πάγουκαι ηφαιστειακές εκρήξεις και σεισμούς. Όμως όλα υπάγονταν φυσικά φυσικές διεργασίες... Επομένως, η Γη επέζησε και επέζησε.

Ένα άτομο, ωστόσο, ξοδεύει τα οφέλη που του παρέχονται χωρίς σύνεση, χωρίς σκέψη. Κάποιος παίρνει την εντύπωση ότι έχει ξεχάσει εντελώς το αύριο. Μετά το κακό που φέρνει ένας άνθρωπος, η φύση δεν μπορεί να ανακάμψει από μόνη της.

Ναι, ο άνεμος μεταφέρει τους σπόρους των φυτών, τα πουλιά το βοηθούν. Και σύντομα ένα δάσος θα αναπτυχθεί σε ένα νέο μέρος. Χρειάζεται όμως χρόνος. Και η Φύση δεν έχει αυτή τη στιγμή. Ο άνθρωπος κόβει τα δάση πολύ γρήγορα και καλλιεργεί χώμα, ξεριζώνοντας "επιπλέον" δέντρα. Επομένως μεγαλώστε νέο δάσος - ήδη το έργο του, ο Άνθρωπος.

Διατηρήστε τον αέρα καθαρό.

Δεδομένου ότι ένα άτομο οδηγεί αυτοκίνητα και κατασκευάζει εργοστάσια και εργοστάσια.

Και τελικά, πολλά δεν απαιτούνται από έναν άνθρωπο. Δεν χρειάζεται καν να εγκαταλείψετε τα οφέλη του πολιτισμού. Απλά πρέπει να Σκεφτείτε για το μέλλον.

Η ιδέα της βελτίωσης του οικοσυστήματος του πλανήτη με κατακόρυφους και κήπους στον τελευταίο όροφο έχει ενσωματωθεί εδώ και πολύ καιρό σε πολλές πόλεις σε όλο τον κόσμο.

Αλλά μπορείτε να προσθέσετε ακόμη περισσότερο πράσινο στους δρόμους των πόλεών μας με πράσινες στέγες στις δημόσιες συγκοινωνίες.

Το βιολογικό Marc Grañén από την Ισπανία προτάθηκε ένα φυτοκινητικό έργο για τον εξωραϊσμό οροφής λεωφορείων. Αυτό το έργο αναφέρεται από τον ιστότοπο περιβαλλοντικών ειδήσεων urbangardensweb.com

Φωτογραφία από τον Marc Grañén

Ο Marc Grañén αποκαλείται ζωγράφος τοπίου. Η ιδέα του καθαρού αέρα στις πόλεις - οι ανοιχτές στέγες των λεωφορείων θα πρέπει να είναι φωτεινές από την ανθισμένη βλάστηση και να κορεστούν ο αέρας με οξυγόνο και όχι μόνο καυσαέρια.

Πριν από δύο χρόνια, ένα παρόμοιο έργο προτάθηκε από το διδακτορικό του Marco Antonio Castro Cosio στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης. Αλλά ο Marc Grañén είναι πιο επιτυχημένος στις προσπάθειές του από τον προκάτοχό του.

Η ιδέα του ισπανού βιολόγου Marc Grañén έλαβε την έγκριση και την υποστήριξη κορυφαίων επιστημόνων και μηχανικών στον τομέα των περιβαλλοντικών έργων.

Το φυτοκινητικό έργο του Mark είναι πιο προσαρμοσμένο στο Πρακτική εφαρμογη, ο τρόπος εγκατάστασης κήπων στον τελευταίο όροφο σε λεωφορεία είναι πιο εξελιγμένος, αν και δοκιμασμένος στο χρόνο.

Για στυλ κήπους οροφής Το λεωφορείο Marc Grañén χρησιμοποιεί υδροπονικό αφρό πάχους 7 cm, ο οποίος είναι πολύ ελαφρύτερος από το έδαφος. Αυτό μειώνει σημαντικά το φορτίο στην οροφή του λεωφορείου.

Φωτογραφία από τον Marc Grañén

Το υδροπονικό σύστημα στηρίζεται στην οροφή με διάτρητη σχάρα από ανοξείδωτο χάλυβα. Η στεγανοποίηση είναι επίσης καλά μελετημένη, σφραγίζει την οροφή και αποτρέπει διαρροές υγρασίας.

Φωτογραφία από τον Marc Grañén

Για άρδευση κήπους οροφής Θα χρησιμοποιηθεί συμπύκνωμα από τα συστήματα κλιματισμού λεωφορείων.

Η συμπύκνωση συνήθως σπαταλάται, και στην περίπτωση μιας πράσινης στέγης, το νερό θα ποτίζει τα φυτά. Όσο πιο ζεστός είναι ο καιρός, τόσο περισσότερη συμπύκνωση θα υπάρχει.

Τις δροσερές μέρες, μπορείτε να οδηγήσετε σε ειδικά πλυντήρια αυτοκινήτων, όπου δεν υπάρχουν κορυφαίες βούρτσες και σαπουνάδες, έτσι ώστε να μην καταστρέψετε τα φυτά ή το νερό με το χέρι.

Πράσινα χαλιά στις στέγες μπορεί να έχει ένα μοναδικό σχέδιο για διαφορετικό είδος μεταφορών και θα ληφθούν επίσης υπόψη κλιματικές συνθήκες περιοχές και φυτά που φυτεύονται σε ένα δεδομένο κλίμα.

Φωτογραφία από τον Marc Grañén

Για πολλούς σκεπτικιστές, το έργο του Μάρκου είναι ουτοπικό, επειδή υπάρχουν πάρα πολλά "buts" στην εφαρμογή αυτής της ιδέας. Και πρώτα απ 'όλα, αφορά την ασφάλεια Οχημα από πράσινη στέγη σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης και απρόβλεπτων καταστάσεων.

Αλλά ο Μαρκ πιστεύει ότι όσο περισσότεροι άνθρωποι υποστηρίζουν την ιδέα του, τόσο πιο καθαρός θα είναι ο αέρας στις πόλεις μας και οι πράσινες στέγες θα γίνουν μέρος της αστικής κουλτούρας.

Κήποι στον τελευταίο όροφο πράσινες στέγες αστικές μεταφορές, κάθετοι κήποι και, ως αποτέλεσμα κοινών προσπαθειών, ένας αναγεννημένος πράσινος πλανήτης. Ακούγεται αισιόδοξο, μπορεί να είναι έτσι, αλλά υπάρχει πολύς δρόμος μπροστά από τη μετάφραση του φυτοκινητικού έργου στην καθημερινή ζωή.

Η ιατρική έχει προχωρήσει πολύ, αλλά στο σύγχρονος κόσμος Λόγω του συνεχούς στρες, της βιασύνης και του υψηλού ρυθμού ζωής, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι για την υγεία. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να σκέφτονται αυτό το πρόβλημα και παρακολουθούν το έργο του σώματός τους. Ωστόσο, μια ισορροπημένη διατροφή, η τακτική άσκηση στο γυμναστήριο και η εγκατάλειψη κακών συνηθειών δεν θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα εάν ο οργανισμός λάβει ανεπαρκή ποσότητα οξυγόνου. Πώς είναι χρήσιμος ο καθαρός αέρας, πού να τον βρείτε και πώς να τον αναπνέετε σωστά; Ας το καταλάβουμε.

Σίγουρα παρατήρησες πώς, βγαίνοντας από ένα βουλωμένο δωμάτιο στο δρόμο, γίνεσαι σαν ένα διαφορετικό άτομο. Η κατάσταση της υγείας βελτιώνεται, η οξύτητα του νου και η καλή διάθεση επιστρέφουν, και μια αύξηση της δύναμης γίνεται αισθητή. Είναι σαφές γιατί συμβαίνει αυτό: τελικά, ο καθαρός αέρας είναι απαραίτητος για τον εγκέφαλο και κάθε κύτταρο του σώματος. Ποια άλλα οφέλη έχει ο καθαρός αέρας; Ας εξετάσουμε μερικά σημεία:

• Η πέψη βελτιώνεται. Αυτό το όφελος βοηθάει πολύ εάν θέλετε να αποκτήσετε φόρμα και να χάσετε βάρος - φυσικά, υπό την προϋπόθεση ότι είστε δραστήριοι στον καθαρό αέρα: περπάτημα, τζόκινγκ ή άσκηση
• Εάν διαπιστώσετε ότι ένα φλιτζάνι καφέ δεν βοηθά πλέον στην αναζωογόνηση, μην εκπλαγείτε. Ίσως προκαλεί. Όταν δίνετε στον εγκέφαλό σας περισσότερο καθαρό αέρα, το σώμα σας μπορεί να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά. Τότε θα σκεφτείτε καθαρά και θα ενεργήσετε με ταχύτητα αστραπής.
• Εάν έχετε προβλήματα με πίεση αίματος, ο καθαρός αέρας είναι απαραίτητος. Πολλοί γιατροί συμβουλεύουν βόλτες χωρίς βιασύνη για την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης - ειδικά για υπερτασικούς ασθενείς.
• Το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται. Για την προστασία του οργανισμού από παθογόνα βακτήρια και ιούς, τα λευκοκύτταρα χρειάζονται μια ορισμένη ποσότητα οξυγόνου, το οποίο μπορεί να βρεθεί στον καθαρό αέρα. Ως εκ τούτου, πολλοί λάτρεις των μεγάλων περιπάτων, κατά κανόνα, είναι λιγότερο πιθανό να κρυολογήσουν.
• Ο καθαρός αέρας είναι καλός για την υγεία και την ενίσχυση ολόκληρου του οργανισμού στο σύνολό του: βελτιώνει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, των πνευμόνων, της καρδιάς και άλλων οργάνων.

Γίνεται σαφές ότι η επίδραση του καθαρού αέρα στην υγεία είναι ανεκτίμητη - τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Ευερεθιστότητα, υπερβολική εργασία, έλλειψη πρωτοβουλίας, τεμπελιά, νευρικές διαταραχές - όλα αυτά εξαφανίζονται όταν αναπνέουμε στον «σωστό» αέρα. Επομένως, προσπαθήστε να απολαύσετε το χρόνο που περνάτε στο περπάτημα και να αξιοποιήσετε στο έπακρο. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, γιατί μερικές φορές πιστεύουμε ότι δεν πρέπει να αποσπάται η προσοχή μας από σημαντικές εργασίες στον παραλιακό δρόμο. Αλλά είναι πολύ σημαντικό να κάνετε τουλάχιστον πέντε λεπτά διαλείμματα από την εργασία και να «βγείτε έξω». Αυτό θα βοηθήσει στην ανάκτηση της ίδιας συγκέντρωσης προσοχής και θα σας επιτρέψει να εργαστείτε πολύ πιο αποτελεσματικά.

Περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σε εσωτερικούς χώρους. Πολλοί βρίσκονται στο δρόμο για μόλις 5 λεπτά - όταν φεύγουν από το σπίτι και μπαίνουν στο αυτοκίνητο. Αλλά τα οφέλη του περπατήματος στον καθαρό αέρα είναι εξαιρετικά σημαντικά:

1. Πρώτον, όπως είπαμε παραπάνω, το οξυγόνο έχει θετική επίδραση στην υγεία και τη διάθεσή μας.
2. Δεύτερον, μια τέτοια ήπια σωματική δραστηριότητα, όπως το συνηθισμένο περπάτημα, δεν θα πάρει πολύ ενέργεια, αλλά το αποτέλεσμα θα είναι ακόμα αισθητό.
3. Και τέλος, κάθε περίπατος φέρνει νέα συναισθήματα! Μπορείτε να περιπλανηθείτε σε καταπληκτικά μέρη της πατρίδας σας που δεν έχετε ξαναδεί, να σκεφτείτε σχέδια για το μέλλον ή να συναντήσετε ενδιαφέροντες ανθρώπους.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι τακτικές υπαίθριες βόλτες είναι ευεργετικές. Μόνο συχνά περιορίζονται στις αγορές παντοπωλείων μία φορά το μήνα. Εν τω μεταξύ, επιστήμονες και γιατροί λένε ότι κάθε μέρα ένα άτομο πρέπει να περπατάει με μέσο ρυθμό τουλάχιστον πέντε χιλιομέτρων.

Τι να κάνετε αν δεν μπορείτε να βρείτε χρόνο για μια πλήρη βόλτα σε μια εργάσιμη ημέρα λόγω ενός πολυάσχολου προγράμματος; Πρώτον, πρέπει να προσπαθήσετε να περπατήσετε στη δουλειά - ή τουλάχιστον να περπατήσετε μέρος του δρόμου εάν η εργασία είναι στην άλλη πλευρά της πόλης. Θα πρέπει επίσης να περάσετε ενεργά τα μεσημεριανά σας διαλείμματα, περπατώντας στο κοντινό άλσος και θαυμάζοντας τη φύση. Μπορείτε να "κερδίσετε ξανά" το Σαββατοκύριακο: προσκαλέστε φίλους ή οικογένεια για μια βόλτα, πηγαίνετε έξω από την πόλη ή στη χώρα. Καλός τρόπος λάβετε όχι μόνο την απαραίτητη δόση οξυγόνου, αλλά και πολλές νέες εντυπώσεις - ταξίδι. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να ξοδέψετε υπερβολικά χρήματα σε πολυτελή θέρετρα - αρκεί να πάτε στη γειτονική πόλη για να αλλάξετε το τοπίο.

Αν αγαπάς τα ζώα, πάρτε τον εαυτό σας έναν σύντροφο! Μεταξύ των «εραστών σκύλων» υπάρχουν συχνά πολύ υγιείς και υγιείς άνθρωποι: μετά από όλα, περπατούν και παίζουν πολύ με τους τετράποδους συντρόφους τους, δείχνοντας έτσι σωματική δραστηριότητα.

Εάν ακολουθείτε έναν καθιστικό τρόπο ζωής και δεν είστε συνηθισμένοι στη σωματική δραστηριότητα, μην προσπαθείτε να περιπλανηθείτε σε ολόκληρη την πόλη σε μια μέρα. Ξεκινήστε με σύντομους περιπάτους 15 λεπτών, αυξάνοντας σταδιακά το χρόνο. Τότε ο περίπατος θα φέρει όχι μόνο οφέλη, αλλά και ευχαρίστηση!

Χρησιμοποιήστε ένα βηματόμετρο για να βρείτε το φορτίο που χρειάζεστε. Μπορείτε να αγοράσετε ένα «έξυπνο» βραχιόλι που διαβάζει τη φυσική σας δραστηριότητα ή να κατεβάσετε μια ειδική εφαρμογή για το smartphone σας.

Ψάχνουμε για καθαρό αέρα: από τα βουνά του Καυκάσου μέχρι το σπίτι μας

Ο καθαρός αέρας δεν ισούται πάντα με τον αέρα έξω. Η αναζήτησή του στο μεγάλες πόλεις - δεν είναι εύκολη υπόθεση, καθώς η φυσική φρεσκάδα καταστρέφεται από τον καπνό του καπνού, την αιθαλομίχλη της πόλης, τα καυσαέρια αυτοκινήτων κ.λπ. Επομένως, πρέπει να επιλέξετε το σωστό μέρος για μια βόλτα.

Δεν είναι μυστικό ότι το περπάτημα στον καθαρό αέρα σε μια δασική περιοχή είναι πιο χρήσιμο από το περπάτημα σε έναν πολυσύχναστο αυτοκινητόδρομο. Πράγματι, πολλά δέντρα (για παράδειγμα, έλατο, λεύκα, αρκεύθου) εκπέμπουν φυτοκτόνα - ουσίες με ισχυρή βακτηριακή δράση. Στην Ιαπωνία, για παράδειγμα, υπάρχει ακόμη ένας ειδικός όρος "shinrin-yoku", που σημαίνει "λουτρά δάσους". Οι κάτοικοι της γης του ανατέλλοντος ήλιου, ασκώντας το «μπάνιο», ισχυρίζονται ότι οι βόλτες στο δάσος βελτιώνουν την υγεία και τη διάθεση.

Τα οφέλη του περπατήματος στο δάσος είναι προφανή σε όλους. Είναι ο ορεινός αέρας καλός για εσάς; Σίγουρος! Σίγουρα έχετε ακούσει μερικές μικρές ιστορίες στις ειδήσεις για τους ορειβάτες μακράς διαρκείας: τελικά, το ορεινό κλίμα είναι πρακτικά απαλλαγμένο από σκόνη, καυσαέρια και βιομηχανικά απόβλητα... Ωστόσο, λόγω της χαμηλής πίεσης του αέρα στα βουνά, υπάρχει πολύ λιγότερο οξυγόνο. Τότε γιατί ένα άτομο αισθάνεται γεμάτο ενέργεια όταν πηγαίνει σε ένα ορεινό θέρετρο ή περπατά στις χιονισμένες κορυφές; Η απάντηση είναι απλή: όταν η ποσότητα οξυγόνου στον εισπνεόμενο αέρα μειώνεται, οι εφεδρικές δυνάμεις του σώματος μπαίνουν στο παιχνίδι. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τους πνεύμονες και τη λειτουργία του στήθους. Αλλά με ύψος είναι καλύτερο να μην το παρακάνετε: υπάρχει πάντα κίνδυνος υποξίας και μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης.

Εάν μείνετε σε κλειστό, μη αεριζόμενο δωμάτιο για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα αναπνέετε τον ίδιο αέρα ξανά και ξανά. Θα αυξηθεί

Όντας στο σπίτι ή στο γραφείο, πρέπει να εισπνεύσουμε αέρα κορεσμένο με τους καπνούς των επίπλων, του εξοπλισμού εργασίας, του πλαστικού κ.λπ. Για να εξομαλυνθεί κάπως όλες οι αρνητικές επιδράσεις στην ατμόσφαιρα του δωματίου των γύρω αντικειμένων, μπορείτε να έχετε φυτά εσωτερικού χώρου που έχουν τη δυνατότητα να καθαρίσουν και να θεραπεύσουν τον αέρα. Τα καλά επιλεγμένα ζωντανά φυτά όχι μόνο απολαμβάνουν το μάτι με έναν αρμονικό συνδυασμό σχήματος και χρώματος, αλλά και βελτιώνουν τη σύνθεση του εσωτερικού αέρα. Όλα τα πράσινα φυτά, απορροφώντας διοξείδιο του άνθρακα, εκπέμπουν οξυγόνο στον περιβάλλοντα χώρο, αυτό είναι γνωστό από το σχολείο. Αλλά πολλά από αυτά, επιπλέον, καταστρέφουν τα παθογόνα βακτήρια, καθαρίζουν τον αέρα από επιβλαβή αέρια και οσμές για πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Το Chlorophytum είναι ένα μοναδικό φυτό εσωτερικού χώρου από αυτή την άποψη. Κυριολεκτικά σε λίγες ώρες μπορεί να καθαρίσει τον αέρα στην κουζίνα από τα προϊόντα που απελευθερώνονται κατά την καύση αερίου. Το Chlorophytum καθαρίζει τον αέρα σε δωμάτιο 10-12 μέτρων κατά 80% την ημέρα. Monstera, κισσός, σπαράγγια, spurge, αλόη, spathiphyllum είναι επίσης αποτελεσματικά από αυτή την άποψη.

Για να μειώσει την ξηρότητα του αέρα, ειδικά το χειμώνα και να τον εμπλουτίσει με οξυγόνο, το sansevier, ένα πραγματικό εργοστάσιο οξυγόνου, θα βοηθήσει. Γενικά, όλα τα φυτά εσωτερικού χώρου με μεγάλα φύλλα - monstera, βελανιδιά, υγραίνουν καλά τον αέρα. Ο Κύπερος, του οποίου η πατρίδα είναι η Αφρική, εξατμίζει πολύ νερό μέσω των φύλλων. Το δοχείο με αυτό το φυτό πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα ταψί ή ενυδρείο γεμάτο με νερό.

Ο αέρας που αναπνέουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε έναν υπολογιστή είναι αέρας χωρίς φυτοκτόνα, ζωντανά αρώματα, αρνητικά ιόντα. Τα κωνοφόρα φυτά - araucaria, cryptomeria, αρκεύθου, thuja, κυπαρίσσι - θα βοηθήσουν στην «αναβίωση» αυτού του αέρα. Ο Cereus και ο Croton θα αποκαταστήσουν την ιοντική σύνθεση του αέρα. Το γεράνι και η βιολέτα, γνωστά σε όλους μας, είναι επίσης ικανά να εμπλουτίσουν τον αέρα του δωματίου με αρνητικά φορτισμένα ιόντα. Οι κάκτοι φιλτράρουν διαφορετικούς τύπους ακτινοβολίας.

Ο αέρας των διαμερισμάτων μας περιέχει τεράστιες ποσότητες μικροοργανισμών, μεταξύ των οποίων υπάρχουν σαφώς παθογόνοι, όπως σταφυλόκοκκοι, πόροι καλουπιών. Η προσβολή των βλεννογόνων της ανώτερης αναπνευστικής οδού ενός ατόμου μπορεί να προκαλέσει διάφορες σοβαρές ασθένειες, όπως το άσθμα και οι αλλεργίες. Τα μικρόβια στον αέρα πεθαίνουν υπό την επίδραση φυτοκτόνων που εκκρίνονται από ορισμένα είδη φυτών. Τα φυτοκτόνα είναι αέρια και εύκολα εξατμίζονται ουσίες σύνθετης σύνθεσης. Έχουν θετική επίδραση περιβάλλον αέρα σε πολύ μικρές δόσεις. Φυτά όπως μυρτιά, διάφορα εσπεριδοειδή, δεντρολίβανο, γεράνι, αζαλέα, dieffenbachia, anthurium, sansevier, begonias, tradescantia, λεβάντα, μέντα είναι ιδιαίτερα γενναιόδωρα κορεσμένα με αυτές τις ουσίες και αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα έντονα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η κοινή δάφνη καθαρίζει τον αέρα πολύ καλά. Οι φυγόδενες εκπομπές αυτού του φυτού αναστέλλουν επιβλαβείς μικροοργανισμούς στον αέρα. Με μακροχρόνια παρουσία τέτοιων φυτών στο δωμάτιο, το βακτηριακό υπόβαθρο σταδιακά ξεπεράσει, πλησιάζοντας την ελάχιστη τιμή.

Δεν είναι μυστικό ότι τα έπιπλά μας εκπέμπουν ουσίες που είναι πολύ επιβλαβείς για την υγεία - φορμαλδεΰδες και φαινόλες. Το Dracaena, chlorophytum, aloe, philodendron, ficus, shefflera, spathiphyllum θα απαλλάξει μερικώς τον αέρα από αυτά τα δηλητήρια και τα σπαράγγια είναι σε θέση να απορροφήσουν άλατα βαρέων μετάλλων. Δεν είναι απαραίτητο να έχετε πολλά φυτά στο σπίτι, ειδικά εάν δεν υπάρχει χρόνος για την κατάλληλη φροντίδα τους. Συχνά αρκεί να καλλιεργήσουμε μερικά καλλωπισμένα φυτά, τα οποία θα βελτιώσουν αισθητά την κατάσταση του αέρα που αναπνέουμε στο διαμέρισμά μας.

Ιούνιος-Breadrost... Η φύση έχει ξυπνήσει από τις αρχές του καλοκαιριού και τώρα αρχίζει η ενεργός ανάπτυξή της, επομένως ο μήνας ονομάζεται - Khleborost. Η σίκαλη ψεκάζει, οι κήποι είναι γεμάτοι με άγρια \u200b\u200bβλάστηση. Ο ήλιος ανατέλλει ψηλά πάνω από τον ουρανό και αρχίζει να ψήνεται ακόμα πιο δυνατά, η μέρα γίνεται μεγάλη και το βράδυ είναι μακρύ και ζεστό.

Ιούνιος: η ζεστασιά τυλίγει τη γη

Περιγραφή της φύσης του καλοκαιριού στην αρχή του, τον Ιούνιο (εβδομάδα I - II).
Έφτασε το καλοκαίρι. Ιούνιος. Η φύση ανθίζει το καλοκαίρι, ωριμάζει, οι κήποι είναι γεμάτοι πράσινο, τα λιβάδια καλύπτονται με ένα μεγάλο ίχνος από πράσινο γρασίδι. Τα βαριά σύννεφα σωρείτων ανεβαίνουν αργά στον ουρανό, σαν τεράστια πλοία. Και παρόλο που ο μήνας του Μαΐου στο τέλος χάλασε με ζεστές και ζεστές μέρες του καλοκαιριού, οι πρώτες μέρες του Ιουνίου ήταν συχνά δροσερές, μερικές φορές βροχερές. Μην ανησυχείτε, γιατί ο καιρός που παραμένει συννεφιασμένος στις αρχές του μήνα δεν είναι πολύς καιρός. Ένας ξηρός αντίκυκλος θα φέρει ζεστούς ανέμους και ο υψηλός ήλιος στον ουρανό θα προσφέρει ζεστό και ζεστό καιρό. Τον Ιούνιο, η θερμοκρασία του αέρα είναι μέτρια χωρίς απότομα άλματα και μέσος όρος +15 + 17 ° C.

Το καλοκαίρι χρειάζεται χρόνο για να φουσκώσει. Υπάρχουν ακόμη πολύ ζεστές, αποπνικτικές και ζεστές μέρες μπροστά, όταν ο ήλιος ξυπνά νωρίς, αλλά δεν δύει πολύ σύντομα, δίνοντας πολλή άσκηση πριν βυθιστεί στο λυκόφως. Και εδώ ο ήλιος αρχίζει να ψήνει, έρχονται ζεστές μέρες. Το πράσινο ανθίζει με δύναμη και κύριο, παρουσιάζοντας βρώσιμα βότανα. Ο ουρανός είναι γαλάζιος και καθαρός, κατά καιρούς αφράτα σύννεφα επιπλέουν πάνω του. Ο θερμός αέρας αποπνέει το άρωμα της ανθοφορίας.

Και, ξαφνικά, απροσδόκητα, ο καυτός καλοκαιρινός ήλιος αντικαθίσταται από τα σύννεφα που προχωρούν. Ο ουρανός σκοτεινιάζει γρήγορα. Εξάλλου, υπήρχε μόνο ο ήλιος, και τώρα έχει καταπιεί από ένα τρομερό σκοτάδι, προχωρώντας μπροστά, καλύπτει όλα τα ζωντανά πράγματα στο σκοτάδι. Η φύση ανησυχεί, τα πουλιά ηρεμούν, μόνο έντονες ριπές ανέμου αυξάνονται κάθε φορά, έτοιμοι να μαζέψουν κλαδιά από τις κορυφές των δέντρων στο δρόμο.

Ο κεραυνός χτυπάει με τις πρώτες βολές και στη συνέχεια, όπως ένας κουβάς νερού, φορτίζει νεροποντή. Ο ουρανός δεν είναι ορατός, αλλά μόνο οι αντανακλάσεις του κεραυνού εναλλάσσονται με μια συντριβή με τις βροντές. Η καταιγίδα πέφτει τόσο ξαφνικά όσο ξεκίνησε. Ο ουρανός φωτίζεται, οι αστραπές γίνονται λιγότερο συχνές, οι κεραυνοί εξαφανίζονται. Οι πρώτες ακτίνες του ήλιου λάμπουν, αντανακλάται έντονα στις λακκούβες. Και πάλι ζωντανεύει η ζωή του καλοκαιριού, τα πουλιά χτυπούν ευτυχώς, τα ζώα βγαίνουν από τα καταφύγια τους. Εν τω μεταξύ, στο δάσος, στα πιο μυστικά σκοτεινά μέρη, εμφανίζονται τα πρώτα μανιτάρια.

Οι αρχές του καλοκαιριού στο λαϊκό ημερολόγιο

"Το χελιδόνι ξεκινά το πρωί και το αηδόνι τελειώνει το βράδυ"

Στις αρχές του καλοκαιριού, από την αρχαιότητα στη Ρωσία, πραγματοποιήθηκε μια μοναδική τελετή «βαπτίσματος του κούκου». Μετά την πλήρη εξαφάνιση του χειμώνα, των ψυχρών ανέμων και των κακών καιρικών συνθηκών, ήταν απαραίτητο να καθησυχάσει τη θερινή φύση σε νέες φυτικές δυνάμεις, καλό καιρό και ευγενή συγκομιδή. Στην αρχαία Ρωσία, η περιγραφή του καλοκαιριού από τις πρώτες μέρες ήταν έτσι. Νωρίς το πρωί την πρώτη Κυριακή του καλοκαιριού, οι Ρώσοι κορίτσια πήγαν στο δάσος για να βρουν χόρτο ορχιδέας - το ονόμασαν δάκρυα κούκου και, στη συνέχεια, μαδήθηκαν, το μετέφεραν στην καλύβα για να ράψουν ρούχα, το καθένα για το δικό του κούκο. Τότε οι κούκοι ήταν γεμάτοι, συναντήθηκαν, οι άνθρωποι αγκάλιασαν και φιλούσαν. Αφού συσχετίστηκαν μεταξύ τους, πλησίασαν, μαζί έφεραν τη γενναιοδωρία του καλοκαιριού πιο κοντά τους.

Τον Ιούνιο, το ψωμί ανεβαίνει, δεν είναι τίποτα που ο μήνας του Ιουνίου ονομάστηκε «καλλιεργητής σιτηρών». Κατά τη διάρκεια των πρώτων δέκα ημερών του μήνα, πραγματοποιήθηκε ενεργή σπορά στα χωράφια, ξεκινώντας από τις ημέρες Falalei-Borage και Olena, 2 και 3 Ιουνίου, από το όνομα των οποίων είναι σαφές ότι αυτές τις μέρες φυτεύτηκαν αγγούρια, λινάρι, καθυστερημένο σιτάρι, καθώς και κριθάρι με φαγόπυρο. Στις 7 Ιουνίου εμφανίστηκαν αφίδες, τρέφονταν με χυμούς φυτών, εκπέμποντας μέλι. Έως τις 11 Ιουνίου, τα αυτιά του ψωμιού είχαν ήδη βλαστάνει στο άρμα Fedosya, από τότε που φυτεύτηκαν φασόλια. Από νωρίς το πρωί μέχρι αργά το σούρουπο, οι άνθρωποι εργάστηκαν στο χωράφι για να είναι εγκαίρως μέχρι το τέλος της σποράς, το οποίο έπεσε στο δεύτερο μισό του Ιουνίου έως την ημέρα της ισημερίας.

Καλοκαίρι στη ρωσική ποίηση

Καλοκαίρι ... Μία από τις πιο εκπληκτικές, όμορφες και ζωντανές εποχές. Η καλοκαιρινή φύση είναι ξεχωριστή και εντυπωσιακή. Κάθε καλοκαίρι συνδέεται με κάτι διαφορετικό: ήχους, μυρωδιές, αισθήσεις. Αυτά είναι πλούσια λιβάδια λιβάδι, το άρωμα αγριολούλουδων και ακόμη και σούρουπο, η δροσιά ενός ερυθρελάτη. Όλο το φυσικό μεγαλείο του καλοκαιριού αντανακλάται στα έργα διάσημων Ρώσων ποιητών. Αφιέρωσαν έναν τεράστιο αριθμό ρομαντικών, συναρπαστικών γραμμών στην όμορφη στιγμή.

Ο πραγματικός ύμνος για την αφύπνιση της φύσης είναι μια ωδή στο καλοκαιρινό πρωί του Σεργκέι Γιασενίν. Το καλοκαίρι του είναι ζεστό, πλυμένο με ασημί δροσιά, γοητευτικό στην ηρεμία του. Αυτό το υπέροχο φυσικό ειδύλλιο διασκορπίζεται κάθε μέρα με την έναρξη των καθημερινών ανησυχιών που θα ξαναγεννηθούν το επόμενο πρωί.

Χρυσά αστέρια αποκοιμημένα,
Ο καθρέφτης του πίσω νερού τρέμει,
Το φως ανατέλλει στο βάθος του ποταμού
Και κοκκινίστε το πλέγμα του ουρανού.

Υπνηλία σημύδες χαμογέλασε
Οι μεταξωτές πλεξούδες έπασχαν.
Σκουλαρίκια με πράσινο χρώμα
Και η ασημένια δροσιά καίει.

Ο φράκτης wattle έχει κατάφυτους τσουκνίδες
Ντυμένος με λαμπερό μαργαριτάρι
Και, λικνίζοντας, ψιθυρίζει παιχνιδιάρικα:
"Καλημέρα!"

Ο Afanasy Fet στο έργο του περιγράφει βαθιά τη φύση το καλοκαίρι, συγκεκριμένα, οι γραμμές του ποιήματος "Ήρθα σε σας με χαιρετισμούς ...", προκαλούν μια σχέση με την ωριμότητα των συναισθημάτων και των σχέσεων. Οι αλληγορικές γραμμές μεταδίδουν μια ιδιαίτερη οξύτητα της ζωής και τη σημασιολογική πληρότητα μέσα από ρομαντικά συναισθήματα, ελαφρότητα ύπαρξης και μια αύρα απροσεξίας.

Ήρθα σε σας με χαιρετισμούς,
Για να πούμε ότι ο ήλιος είναι πάνω
Ότι είναι ζεστό φως
Τα φύλλα κυλούσαν.

Πείτε ότι το δάσος είναι ξύπνιο
Όλοι ξύπνησαν, με κάθε κλαδί,
Κάθε πουλί έχει ξυπνήσει
Και η άνοιξη είναι γεμάτη δίψα.

Πες το με το ίδιο πάθος
Όπως χθες, ήρθα ξανά
Ότι η ψυχή είναι ακόμα ευτυχισμένη
Και είμαι έτοιμος να σας εξυπηρετήσω.

Πες το από παντού
Η διασκέδαση με χτυπά
Δεν ξέρω τον εαυτό μου, ότι θα το κάνω
Τραγουδήστε - αλλά μόνο το τραγούδι ωριμάζει.

Το καλοκαίρι είναι διαφορετικό. Ο καθένας τον βλέπει με τον δικό του τρόπο, βιώνοντας μερικές φορές ανάμεικτα και συγκρουόμενα, αλλά πάντοτε έντονα συναισθήματα.

Ιούνιος: ο ήλιος γυρίζει

Περιγραφή της θερινής φύσης τον Ιούνιο (εβδομάδα III - IV).
Η πασχαλιά συνεχίζει να ανθίζει, η μυρωδιά του φρέσκου χόρτου απλώνεται γύρω από τις περιοχές. Η καλοκαιρινή φύση γεμίζει τον αέρα με βότανα. Ήδη, η λεύκα έχει διαλύσει το χνούδι στους σπόρους της, απλώς για να περιμένει ελαφρές ριπές ανέμου που μεταφέρουν νέα ζωή περίπου. Στο δάσος, σε στάβλους και δεξαμενές, η μυρωδιά των μπαχαρικών μεταφέρεται, όχι πλέον λουλουδάτο, αλλά γλυκό βότανο.

Τα χόρτα ωριμάζουν με δύναμη και κύριο, και τώρα οι φράουλες έχουν εκκολαφθεί μέχρι το τέλος του μήνα. Και μετά από αυτήν, τα βακκίνια είναι ήδη εγκαίρως, απλά έχουν χρόνο να μαζέψουν. Το πρωί μπορείτε να ακούσετε την κραυγή των χελιδόνων, τα απογευματινά βατράχια να κροί στις δεξαμενές και το βράδυ να τελειώνει με ένα νανούρισμα ενός αηδόνι. Αυτή τη φορά περιγράφει τη θερινή φύση ως την πιο γόνιμη ζεστή εποχή για δουλειά στα χωράφια, βραδινές βόλτες και νυχτερινές συγκεντρώσεις γύρω από τη φωτιά.

Μια λευκή χιονοθύελλα από χνούδι λεύκας σαρώνει στα σοκάκια του πάρκου με έναν ελαφρύ άνεμο, ένα είδος χειμώνα με χνουδωτά ζεστά χιονιά. Οι ξέφωτοι είναι καλυμμένες με λευκές κεφαλές πικραλίδων, σαν να έχουν προσγειωθεί εκατοντάδες μικροί αστροναύτες στη γη. Σχετικά με τον άνεμο, ταλαντεύονται πικραλίδες από πλευρά σε πλευρά, θα μαζέψουν σπόρους με αλεξίπτωτο και θα τους μεταφέρουν στο σπίτι. Ακούγεται το τσίμπημα των νεοσσών, που προέρχονται από τις κορώνες των δέντρων, οι γονείς μόλις δεν έχουν χρόνο να ταΐσουν τους αγριώδεις νεοσσούς που ωριμάζουν. Η νέα ανάπτυξη μεγαλώνει γρήγορα, δεν θα παρατηρήσετε πώς θα πηδήξει από τη φωλιά, μία ή δύο φορές και θα πετάξει.

Το δεύτερο μισό του μήνα στο εθνικό ημερολόγιο

"Ο ήλιος από τον Peter-turn μαλακώνει την πορεία, ο μήνας είναι κερδοφόρος"

Τα πιο ανθισμένα τον Ιούνιο διαφορετικά φυτά, φαρμακευτικα βοτανα, Ο Ivan da Marya ανεβαίνει, οι πεδιάδες, οι νεραγκούλες βρίσκονται σε κάθε βήμα, ο Ivan-Chai εξομαλύνεται από ζεστούς ανέμους. Οι άκρες του δάσους είναι διάσπαρτες στα ζουμερά σημεία των μούρων. Στο δάσος, μπορείτε να μαζέψετε πολλές ώριμες φράουλες και λίγο αργότερα, οι άγριες φράουλες θα γίνουν κόκκινες στους θάμνους ψηλότερα.

Έρχεται η ημέρα της 25ης Ιουνίου - το σημείο ηλιοστασίου. Από εδώ και πέρα, ο ήλιος στρέφεται προς μικρότερες μέρες. Τώρα το πρωί η κρύα δροσιά καλύπτει το γρασίδι χαμηλά πάνω από το έδαφος. Αυτό το φυσικό νερό μπορεί να πιει, επειδή είναι πολύ καθαρό, συλλέγεται από ατμούς ατμού, η καλοκαιρινή δροσιά δεν περιέχει εναποθέσεις αλατιού. Στα τέλη Ιουνίου, στις 29, έρχεται ο Tikhon και, πράγματι, ο ήλιος μειώνει την πορεία, ναι, και τα πουλιά υποχωρούν. Ο ήλιος αργά, με βιαστικά βήματα, κρέμεται στον ουρανό. Μόνο στη σκιά του καταφυγίου φυλλοβόλα δέντρα υπάρχει σωτηρία από τις πυρακτωμένες ακτίνες που αυξάνονται σε δύναμη. Το καλοκαίρι μετατρέπεται σε ζεστό Ιούλιο.

Καλοκαίρι στη ρωσική ζωγραφική

Οι Ρώσοι καλλιτέχνες μεταφέρουν πολύχρωμα και μεταβλητά μια εικόνα ενός καλοκαιρινού τοπίου. Εδώ μπορείτε να δείτε μεγαλοπρεπή καταπράσινα δέντρα, και μια ακίδα, και έναν εξαιρετικό τιρκουάζ ουρανό με απαλά λευκά σύννεφα.

(Ζωγραφική από τον Μπόρις Β. Σχέρμπακοφ "Ιούνιος στην περιοχή της Μόσχας")

Η περιγραφή της θερινής φύσης παρουσιάζεται ασυνήθιστα πολύχρωμα στον πίνακα του BV Shcherbakov "June in the Moscow Region", που απεικονίζει το πραγματικό πράσινο του δάσους. Από την μπροστινή δεξιά γωνία στα βάθη της εικόνας, μαιευόμενος σε ένα ξαπλωμένο κρεβάτι, βρίσκεται η λεία επιφάνεια του ποταμού. Και στις δύο πλευρές του υπάρχουν ισχυρά δέντρα, φαίνεται ότι αυτά είναι πεύκα αναμεμιγμένα με φυλλοβόλα είδη. Στα δεξιά, σχεδόν δίπλα στο ποτάμι, ένα λεπτό δέντρο σημύδας στέκεται μόνος του. Στο προσκήνιο στα αριστερά υπάρχουν θυμωνιές χόρτου. Το πάνω μέρος της ζωγραφικής καταλαμβάνεται από έναν καθαρό ουρανό, όπου είναι ορατά μόνο τα αφράτα άσπρα σύννεφα.