Какво се случва в женското тяло? Хранене и тегло.

Мама в 16-та седмица на бременността

Имунитетът на бъдещата майка има два основни врага: стрес и инфекциозни заболявания. Факт е, че трябва да носите дете в продължение на 9 месеца - през този период ще има време да се сменят няколко сезона, опасни както от гледна точка на развитието на инфекциозни заболявания, така и от гледна точка на вирусна инфекция. Начините за предотвратяване на инфекции са добре познати от детството: измийте ръцете със сапун, измийте старателно зеленчуците, плодовете и плодовете, посетете по-малко оживени места по време на масов грип или остри респираторни инфекции, а ако това не е възможно, носете дихателна превръзка, ходете повече на чист въздух.

Започнете да закалявате тялото, тъй като тази процедура ще увеличи енергийния ви потенциал. Учените са открили, че закалените майки са по-адаптирани към стреса (психически и физически), свързан с раждането на дете, те много по-лесно изпитват родилна болка. Закаляването укрепва сърдечно-съдовата система, активира стомашно-чревния тракт, пречистващата система на организма, има благоприятен ефект върху нервната система, подобрява метаболитния процес.

Въпреки че всичко това се случва в тялото на майката, това е важно за вашите трохи, тъй като значително подобрява условията за развитие. Добрите видове втвърдяване са допустима физическа активност, плуване, обливане с вода и контрастен душ. Леко понижаване на температурата в корема по време на плуване, контрастен душ или обливане с вода ще даде на бебето нови усещания, както и активни движения. Факт е, че кожата на много малък човек е много чувствителен орган и сигналите, идващи от него, тренират мозъчната дейност по свой начин.

Не забравяйте да ходите с удобно темпо, защото ходенето е не само източник на енергия за вас, но и източник на кислород за бебето. Кислородът подхранва мозъчните клетки и така допринася за развитието на най-важния орган. А кои родители не мечтаят детето им да е умно и интелигентно?

За растящото бебе премереното люлеене по време на разходка с майка му е тренировка на вестибуларния апарат и в същото време начин да ... заспи сладко (в бъдеще такова прекрасно състояние, когато бебето спи до тялото на майка си, и ръцете ви остават свободни, може да се постигне само с помощта на прашка).

16-та седмица от бременността: Видео "Скрининг за втори триместър"

Бързаме да ви уверим и насърчим, че усещанията на 16-та седмица от бременността са най-положителни. Няма токсикоза, няма сутрешно замайване, отличен апетит и първите тласъци на бебето, което расте всеки ден.

Остава само да се насладите на позицията си, да ходите повече и малкият корем не е пречка за това, а 16-та седмица от бременността ще премине под знака плюс.

Бременност 16 седмици

• Вторият триместър на бременността е в разгара си и е почти невъзможно да скриете интересната си позиция от другите. Причината за това е бързото наддаване на тегло и това може да бъде два или повече килограма, особено ако сте отслабнали активно през предходните седмици поради токсикоза;
• Да, и талията издава вашата позиция, добавят се сантиметри. Коремът на 16-та седмица от бременността е заоблен, но това абсолютно не ви пречи да водите активен начин на живот, освен ако не се чувствате уморени или сънливи по-бързо;
• На 16-та седмица може да забележите тъмна вертикална линия на стомаха си. Не се притеснявайте, всичко е наред, това е пигментация, свързана с вашата позиция, скоро ще забележите други потъмнявания на кожни участъци, например върху ареолата на зърната. Не е необходимо да се предприемат спешни мерки, пигментацията ще изчезне сама след раждането на бебето;
• Заедно с вашите физически параметри, гардеробът също се променя: време е да поставите обувки на горния рафт заедно с тесни дънки, а естествените материи, свободната кройка, удобните висококачествени обувки с нисък ток, специалното бельо за бременни жени са с предимство;
• Ранната токсикоза е заменена от добър апетит, така че не излизайте на разходка без кисело мляко, бисквитки или ябълка, лека закуска винаги трябва да е на една ръка разстояние. Между другото, вашето бебе също може да почувства глад, което веднага ще ви уведоми, активно салто в корема.

Развитие на бебето на 16 седмици

1. На 16 гестационна седмица размерът на плода от главата до сакрума достига 12 сантиметра. Само си представете, вашето дете е с размерите на средна ябълка с тегло 80 грама. По време на ултразвуково изследване можете да видите, че бебето вече държи главата си, движи ръцете и краката си, дори има нокти;
2. По лицето на детето можете да определите дали е добре в момента или е гладно, например. То може да се намръщи, да сбърчи нос, особено ако сте яли пикантна или горчива храна, и да се усмихне, когато вкусите сладко или нежно да погали корема ви и да изпее песен на вашето бебе;
3. Плодът на 16-та седмица от бременността все още е много тънък, тъй като подкожната мазнина все още не се е образувала. Съдовете са добре прозрачни през розово-червената кожа, на повърхността има косми и лубрикант, който предпазва детето добре от влага;
4. Бебето има по-бърз пулс от вас – около 150 удара в минута. Храносмилателната и пикочната система работят, черният дроб и бъбреците са включени в работата. Интересното е, че вашето бебе вече пикае на всеки 45 минути;
5. На 16-та седмица вашето бебе е активно, дърпа пръстите си по пъпната връв и се върти.

Може да чуете фразата, че плодът плува в амниотичната течност, но това не е така. Матката расте с бебето, така че стените й винаги плътно ограничават бебето. Той просто се чувства комфортно и уютно в такава близка среда.

Не е необходимо да ходите на ултразвук, за да разберете какво се случва с бебето в 16 гестационна седмица.

Плодът може да е твърде активен и да се напъва, когато е гладен или не му харесва храната, той ще изрази недоволството си, ако останете в задушна стая дълго време или в напрегнато емоционално състояние.

Не забравяйте, че вие ​​сте отговорни за вас двамата, така че по време на бременност - само положителни и благоприятни условия.

Благосъстоянието на мама

В период от 16 седмици от бременността това, което се случва с майката, може да се характеризира с нормално развитие без изразени странични ефекти. Физическото и психическото състояние са благоприятни, не трябва да има болка или обилно течение.

Размер на матката

Можете самостоятелно да почувствате колко се е увеличила къщата на бебето до 16-та седмица. Матката на 16-та седмица от бременността е 7 сантиметра под пъпа, теглото й е около 250 грама. Размерите не са толкова тесни, че да ви създават неудобство, но ниската позиция може да окаже натиск върху пикочния мехур, така че може да забележите по-често уриниране.

Болка на 16 седмица

Въпреки факта, че 16-та седмица е най-благоприятният период, може да ви притесняват някои болезнени усещания, основното е да поставите границата между приемливото неудобство и сигналите за опасност.

• Обратно. На този етап долната част на гърба може да ви притеснява, особено след дълго ходене или носене на токчета. Вашата фигура претърпява промени, центърът на тежестта се измества, поради което има дърпащи болки в гърба. Те трябва да преминат след почивката. Прочетете повече в статията: Болки в гърба при бременност >>>;
• Стомах. Ако стомахът се дръпне малко на 16-та седмица от бременността, не трябва да имате причина за безпокойство. Това е физиологичен процес - матката, увеличаваща се по размер, провокира мускулна болка, освен това тазът ви постепенно се подготвя за предстоящото раждане, костите се разширяват, което също може да причини болка;

• Глава. Никой не е застрахован от главоболие, особено ако сте бременна в 16-та седмица. Това, което се случва с мама, може да се обясни. Вашата кръвоносна система работи за двама, кръвта е по-втечнена, така че може да има замайване, скокове на налягането, кървене от носа;

Главоболие може да възникне поради повишен съдов тонус, провокиран от хормонални промени. На този етап може да ви притеснява и мигрена, която може да бъде причинена от раздразнение, стрес или дори недохранване. Най-доброто лекарство е почивката и чистият въздух. Много полезна информация ще намерите и в статията Главоболие по време на бременност >>>.

• На 16-та седмица от бременността може да се появи киселини или подуване на корема, така че си струва да преразгледате диетата и да премахнете провокативните храни. Цялата информация за това как да се храните правилно е в книгата Тайните на правилното хранене за бъдещата майка >>>.

кървене. Разпределения

Нормално, приемливо изхвърляне на 16-та седмица от бременността е прозрачно изхвърляне, без мирис и примеси, без придружаващ сърбеж. Техният брой може леко да се увеличи в сравнение с предходни периоди. Причината за това е естрогенът, между другото, поради него самият секрет става по-течен. Моля, имайте предвид, че всички други прояви са аларма.

1. Обилно отделяне. Прозрачно изхвърляне на 16-та седмица от бременността в големи количества, когато просто няма достатъчно ежедневни превръзки за деня, може да сигнализира за изтичане на амниотична течност;
2. Творчески селекции. Консистенцията на извара с подчертана кисела миризма ще ви разкаже за млечница, която често тревожи бременните жени. Прочетете за тази статия Млечница по време на бременност >>>.
3. Жълтеникаво течение. Гнойта придава жълтеникав оттенък на изхвърлянето, което означава, че има възпалителен процес. Прочетете статия по тази тема: Жълто течение по време на бременност >>>;
4. Кафяв, кървав секрет. Кафявият секрет на 16-та седмица от бременността е неприемлив, кръвните петна дават цвят, следователно има заплаха от спонтанен аборт.

Чувства на 16 седмица

На 16-та седмица от бременността такива проблеми като гадене и повръщане избледняват на заден план, разбира се, те могат да ви притесняват, но в резултат на преяждане или ядене на несъвместими храни.

Токсикозата може да бъде заменена от сутрешно замайване и болки в гърба. Всичко е наред, просто тялото ви се адаптира към нова позиция и всички тези малки трудности, в сравнение с очакваното щастие, са просто нищо.

Започна 16-та седмица от бременността, какво се случва с мама?

• Увеличаване на теглото с 2-3 кг от първоначалното;
• Уголемяване на гърдите, тяхната чувствителност и поява на коластра. Свързана статия: Коластра по време на бременност >>>;
• Повишена сърдечна честота до 80-90 удара в минута;
• Възможно е да усетите първите движения на 16-та седмица от бременността;
• Бъдете готови за промени в настроението: можете да гледате небето с часове и да плачете, когато вали. Хормоните са виновни, но ако емоциите са по-положителни, ще спечелите и вие, и околните.

Трябва да се насладите на позата, да знаете, че детето е добре защитено, чувства се добре в корема и всички емоции, които изпитвате, се усещат и от вашето неродено бебе.

Тесни проблеми на бременността

Има обстоятелства, които не зависят от вас и могат донякъде да засенчат периода на раждане на бебе. Това е настинка, треска или вирусни инфекции. Разбира се, най-доброто средство е превенцията, но какво ще стане, ако коварният враг се промъкне наблизо?

температура

Нормалната телесна температура на 16-та седмица от бременността при здрав човек е 36,6, но във вашето положение дори постоянните 37 могат да бъдат норма, разбира се, без придружаващия хрема или кашлица.

37,5 в продължение на няколко дни - причина да потърсите помощ от специалист, може би това е начална настинка или възпалителни процеси. Но температурата над 38 по време на бременност е опасна, може да провокира отлепване на плацентата, интоксикация, дори спонтанен аборт.

Настинка на 16 седмица от бременността

Можете да бъдете сигурни, че вторият триместър, който включва и 16-та седмица, е безопасен от гледна точка на болести, но, както знаете, той е безопасен и Бог пази.

1. Тъй като списъкът на разрешените по време на бременност лекарства може да бъде поставен на няколко реда, най-доброто лекарство е почивка, пиене на много вода, народни рецепти с разрешени билки, изтриване и измиване на носа. За повече информация какво може и какво не може да се използва за лечение на настинка през този период, прочетете статията Настинка по време на бременност >>>;
2. Ароматерапията и солната стая помагат при настинки;
3. Но горчица и парна баня по време на бременност са противопоказани. Прочетете статията Горчица по време на бременност >>>;
4. За сваляне на температурата може да се използва парацетамол, а аспиринът е строго забранен.

Алкохол на 16 седмици

Алкохолът и други лоши навици не са съвместими с носенето на бебе. Само си представете, че чашата вино, която пиете, ще бъде вкусена и от вашето бебе, поглъщайки амниотична течност с етанол.

Но ако един възрастен организъм може да се справи с доза алкохол, тогава за малките бъбреци и черен дроб, които току-що са започнали да работят, това е невъзможна задача. В допълнение, системната употреба на алкохолни напитки влияе върху скоростта на развитие на плода, има отрицателно въздействие върху формирането на скелетната система на детето.

Относно пушенето, дори и да не пушите, избягвайте задимени места, помолете близките да не пушат близо до вас.

секс

• Но това, от което не трябва да се отказвате, са интимните отношения със сексуалния ви партньор. Сексът на 16-та седмица от бременността обединява съпрузите и внася нови цветове в отношенията;
• Вашата чувствителност на този етап е повишена, фигурата е красива, а коремът или благосъстоянието не пречат на процеса;
• Основното нещо е да изберете правилните пози, в които няма да почувствате болка. И не забравяйте за повишената хигиена.

Прегледи на майка и дете

До 16-та седмица от бременността най-вероятно вече сте регистрирани в предродилна клиника или частна клиника. Между другото, в руското законодателство има паричен стимул за майки, които са се регистрирали по-рано от 12 седмици.

Задължителните изследвания на 16-та седмица са измерване на теглото, височината на матката, анализ на урината и кръвно налягане.

Специфични тестове, които може да ви бъдат предписани, са hCG и AFP, които могат да открият генетични аномалии в плода. Но дори отрицателните резултати не трябва да се считат за присъда, без ултразвукови данни и амниотична ограда, никой не може да изрази точна диагноза. Може би просто нямате точен срок или бебето расте като герой, така че показателите не попадат в нормативната рамка.

Ултразвук на 16 седмица от бременността

Един от най-дългоочакваните моменти на комуникация между майката и нероденото бебе е ултразвукът. Възможността да видите дете на екрана, да разгледате ръцете и пръстите му, малък нос е трогателен момент, не забравяйте да поискате снимка на плода в семейния албум за ултразвук.

1. Моля, обърнете внимание, че ултразвукът на 16-та седмица не е планиран, но се предписва по медицински причини, например със съмнителни тестове за вродени патологии;
2. Лекарят в този случай обръща внимание на лицето на бебето, носа и устата му, размера на шията, преброява всички пръсти и размера на вътрешните органи;
3. Може да се предпише преглед и след заболяване, за да се проучи състоянието на плацентата на 16 седмица от бременността, развитието на плода. Между другото, полът на бебето на 16-та седмица вече може да бъде определен, органите на репродуктивната система са формирани и изразени. Прочетете текущата статия: Определяне на пола на дете чрез ултразвук >>>.

Начин на живот на 16 седмица от бременността

• Разходки на чист въздух, положителни емоции, редуване на физическа активност и почивка, щадящ режим на работа и балансирано хранене;
• Време е да отидете на морска почивка и да засилите имунитета си. На 16-та седмица ще бъдете добре прехвърлени както към наземен транспорт, така и към въздушно пътуване (статия

1. Има здравословен апетит. Симптомите на ранна токсикоза, която при някои хора започва веднага след оплождането, изчезват. Менюто на мама се разширява значително. Необходимо е да се поддържа четливост при избора на продукти и да се направи диета въз основа на полезността на консумираните ястия.
2. Започва бързо наддаване на тегло. Не е трудно да се досетите, че това е следствие от подобряване на апетита. Ако през първия триместър жената най-често забелязва загуба на тегло поради токсикоза, сега тялото започва да наваксва. Увеличението може да бъде до 3 кг от момента на зачеването на детето. Стомахът на 16-та седмица от бременността се издува забележимо, вече е трудно да скриете интересната си позиция от другите.
3. Възобновяват се честите посещения на тоалетната. Това се дължи на факта, че плодът на 16-та седмица от бременността продължава да расте. Заедно с детето расте и матката, което оказва натиск върху пикочния мехур, принуждавайки жената да гледа по-често в тоалетната.
4. Спирално дишане поради натиска на матката върху диафрагмата. Препоръчително е да запазите спокойствие, да се отпуснете повече и да наблюдавате състоянието си.
5. Има така наречената физиологична хрема, характерна за периода на бременността. Това е временен симптом, който изчезва с времето.
6. Усещат се първите движения на бебето. Чувствата в стомаха са все още леки и едва забележими, те се засилват всяка седмица и жената има възможност да общува с бебето с помощта на нежни вътрешни докосвания.

Може да имате проблеми с движението на червата (запек). Това е още една причина да обмислите внимателно диетата си, като изберете храни, съдържащи фибри и витамини.

плода на 16 седмица от бременността

На 16 акушерска седмица от бременността плодът вече е на четиринадесет седмици. Темповете му на растеж и развитие са все още високи. Сега, ако измерите пъпа от опашната кост до короната на главата, дължината ще бъде повече от десет сантиметра. Тялото на плода става по-пропорционално: краката растат по дължина, а главата вече не е толкова голяма по отношение на тялото. Теглото на плода вече е приблизително осемдесет грама. За да може бъдещата майка по-добре да визуализира колко вече е нараснало бебето, акушер-гинеколозите сравняват размера на бебето на 16-та седмица със средния плод на авокадото.

Неговият скелет се изгражда активно. Мускулната тъкан на нероденото дете набира сила. По-активно движи крайниците си. Мускулите на лицето му позволяват на бебето да отваря и затваря устата си, да затваря очи. Тъй като мускулите на врата също са станали по-силни, нероденото дете вече може да върти главата наляво и надясно.

Вътрешните органи започват да овладяват своите функции - да се свиват, отделят ензими, филтрират. Приемат се най-активните за работата си на пуфъра през шестнадесетата седмица:

• Черен дроб;
• бъбреци;
• Пикочен мехур.

Сърцето на малко човече вече редовно изпомпва кръв. На 16-та акушерска седмица теоретично вече е възможно да се установи кръвната група и Rh фактор на нероденото бебе.

Сърцето бие с честота 150 удара в минута, изпомпвайки до 25 литра кръв на ден.

Функциониращ стомах, черва, жлъчен мехур.

На лицето и главата трохите вече са се образували:

• ушни миди;
• очи;
• реснички;
• вежди.

За плода по това време, както и преди, е важно да получава всички хранителни вещества в достатъчни количества за растеж и развитие. Тоест бременната жена трябва да се храни правилно. Оптимално е да ядете няколко пъти на ден, на малки порции. Задължително е да се приемат храни с високо съдържание на протеини, тъй като коремът вече има нужда от „строителен материал“. Това са месо и риба, млечни продукти. Зеленчуците и плодовете в достатъчни количества ще помогнат за подобряване на работата на червата. Но трябва да се изключат подправки, сол, пушено месо, силно алергенни храни. Те не носят ползи, могат да провокират или засилят киселини и запек при бъдещата майка.

Какъв месец на бременността

Краят на шестнадесетата акушерска седмица съответства на края на четвъртия акушерски месец от бременността. Припомнете си, че в акушерския месец - 28 дни, тоест точно четири седмици, докато в календара - 30 или 31 дни. Ако броите в календарни месеци, тогава краят на шестнадесетата седмица съответства на третата седмица от четвъртия календарен месец от бременността.

секс

При благоприятен ход на бременността лекарите не поставят ограничения върху интимния живот на жените. Сексът по това време не е противопоказание, ако няма негативни симптоми. Гинекологът може да издаде забрана само в случаи като многоплодна бременност, ниско прикрепване на плацентата и вероятност от спонтанен аборт.

Ултразвуково изследване (ултразвук) в 16 гестационна седмица

16-та седмица от бременността не е включена в сроковете за планов ултразвуков преглед. Гинекологът може да изпрати на ултразвук само ако бременната жена има оплаквания или резултатите от теста се отклоняват от нормата. Чрез провеждане на преглед ултразвуковият лекар може да покаже на жената как изглежда бебето й на 16 седмици.

16 акушерска седмица е 14 седмици от зачеването - ембрионалната гестационна възраст, както и 16 седмици от началото на последната менструация. Бебето вече е пораснало толкова много, че вече е много вероятно да определите кой ще ви се роди - момче или момиче.

Размер на плода

Какво се случва с плода

Органите, които са били заложени по-рано, работят активно и в същото време се развиват много бързо. Всички органи и системи работят активно, сърцето изпомпва кръв, черният дроб изпълнява функциите на храносмилането. В тренировъчен режим работят жлъчният мехур, стомахът и червата. В червата се появяват оригиналните изпражнения, състоящи се от жлъчка и тъмнозелен цвят. Работата на бъбреците и пикочния мехур е координирана. Плодът уринира в амниотичната течност приблизително на всеки петнадесет минути. В същото време хемоглобинът се появява в кръвта на плода, както при възрастен, но съдържанието му е много ниско. Само до раждането ще се доближи до 30%.

Как изглежда едно дете

На шестнадесетата седмица от бременността плодът продължава активно да расте костите на крайниците, краката и ръцете все повече се разтягат по дължина.

На 16 гестационна седмица бебето вече държи главата си изправена, мускулите на лицето му са оформени и то неволно намига, мръщи се и отваря уста. Вашето бебе бързо наддава на тегло. Тялото му е станало по-пропорционално, въпреки че на снимката се вижда, че главата му все още е доста голяма. На главата се появиха белезникави косми. Скоро космените фоликули ще започнат да произвеждат пигмент и вашето дете ще придобие цвета на косата, определен от природата.

То знае как да разтваря пръстите си, да смуче палеца си, да движи главата си, да прави преглъщащи движения и вече знае основните движения на лицето. Благодарение на активното снабдяване с хранителни вещества и насищането на амниотичната течност, плодът се развива бързо. Гениталните органи вече са добре развити и ултразвукът вече може да определи пола с голяма вероятност.

Размерът на плода сега е около 14-16 сантиметра, говорим за разстоянието от короната до опашната кост. Теглото на бебето вече надхвърля 100 грама.

Развитие на плода

• Калцият вече е достатъчен за образуването на костите, оформили са се ставите на краката и ръцете и е започнал процесът на втвърдяване на костите.


• Тялото и лицето са изцяло покрити с пух (лануго).


• Кожата на бебето е все още много тънка и през нея прозират кръвоносни съдове.


• Вече можете да определите пола на нероденото дете.


• Бебето се движи много и смуче палеца си, въпреки че жената може още да не го усеща.


• Гръдният кош на плода прави дихателни движения, а сърцето му бие два пъти по-бързо от това на майка му.


• Пръстите вече придобиват своя уникален модел на кожата.


• Оформят се невенчета - дълги и остри.


• Пикочният мехур се изпразва на всеки 40 минути.


• Теглото на бебето достига от 75 до 115 грама.


• Височина - около 17см.


• Движенията на детето стават по-координирани. Бебето вече може да преглъща, суче, върти глава, протяга се, плюе, прозява се и дори пърди. И също така стиснете пръстите си в юмруци и играйте с крака и ръце.


• Пъпната връв е здрава и еластична, издържа на натоварване до 5–6 kg. До 16-та седмица от бременността дължината му вече е 40-50 см, а диаметърът е около 2 см.


• Невроните (нервните клетки) активно нарастват. Техният брой нараства с 5000 единици всяка секунда.


• Надбъбречната кора съставлява 80 процента от общата маса. Те вече произвеждат точното количество хормони.


• Започва работата на хипофизната жлеза, контролът на нервната система от тялото на бебето става по-забележим.


• При момичетата на 16 гестационна седмица яйчниците се спускат в тазовата област, образуват се фалопиевите тръби, матката и вагината. При момчетата външните полови органи са оформени, но тестисите все още са в коремната кухина.


• Бебето все още диша през плацентата.


• Функцията на храносмилането се добавя към вече съществуващите функции на черния дроб.


• Кръвта на плода съдържа еритроцити, моноцити и лимфоцити. Хемоглобинът започва да се синтезира.


• Бебето вече реагира на гласовете на близките, чува музика и звуци.


• Ушните миди и очите са на мястото си, клепачите са разделени, формата на носа е начертана, а веждите и ресничките вече се появяват.


• Подкожната тъкан все още не е напълно развита, тялото на бебето е покрито с бяла смазка, която го предпазва до самото раждане.


• На 16-та седмица от бременността започва да се формира апаратът за формиране на глас, но бебето ще може да издава звуци едва след раждането


• Сърцето работи с честота 140-170 удара в минута.

Какво се случва в тялото на жената

С нарастването на корема във външния вид на жената настъпват и други поразителни промени. Колкото повече расте коремът, толкова по-добре се вижда тъмната ивица, която го разделя на две половини от пъпа. Това се дължи на пигмента меланин, който се натрупва в кожата по време на бременност. Също така, такъв пигмент може да се появи на бузите, челото, около очите, моста на носа по време на бременност. Това изобщо не е страшно - след раждането кафявата ивица ще изчезне, както и всички възрастови петна, придобити по време на бременност.

На шестнадесетата седмица от бременността можете да почувствате първите движения и съответно да изпитате първите вълнуващи емоции.

Матката се разширява и количеството околоплодна течност вече е около 250 ml.

Хормоните влияят на лигавицата, причинявайки подуване, носната лигавица не е изключение. Ето защо бременните жени често имат назална конгестия.

Започва активната работа на млечните жлези, гърдите стават чувствителни, набъбват. Поради увеличения кръвен поток се появява венозен модел.

Докато си миете зъбите, може да се появи кръв, това също е действието на хормоните, а именно прогестерона. Тези хормони правят венците податливи на бактерии, поради което те се възпаляват.

Добре е да се знае

По венците могат да се образуват малки възелчета, които са чувствителни на допир и кървят при миене на зъбите. Тези възли, наречени "пиогенни грануломи" (или "тумори на бременността"), не трябва да ви безпокоят; те изчезват малко след раждането. Ако ви създават неудобство, вашият зъболекар може да ги дренира или отстрани.

Някои жени могат да изпитат изтръпване и изтръпване на ръцете - синдром на карпалния тунел, сърбеж в областта на корема, краката и дланите.

Подуването на пръстите, лицето и глезените не е изключение за този период на бременност. Но трябва да внимавате да напълнявате твърде бързо – това може да е симптом на прееклампсия.

Качили сте от 2,2 до 4,5 кг. Матката се увеличава по размер и имате усещане за дърпане в долната част на корема - това се дължи на изкълчването. Тази болка обикновено преминава от само себе си, но може да развиете болка в долната част на гърба поради повишено усилие.

Уринирането се нормализира, което не може да се каже за работата на червата - работата му се усложнява от летаргията на мускулната стена. Запекът представлява заплаха от спонтанен аборт, е фактор за развитието на хемороиди - трябва да сте по-внимателни към въпроса за храненето и редовното изхождане.

На шестнадесетата седмица от бременността естеството на изхвърлянето също може да се промени. При някои жени те стават белезникави на цвят и изобилието леко се увеличава. Това е напълно нормално, подобно изпускане е нормално. По принцип на този етап от бременността изхвърлянето трябва да е хомогенно, да не причинява дискомфорт под формата на парене и болка и да не е придружено от болка в корема.

И да, с голяма степен на вероятност токсикозата ви е напуснала! Радвай се на късмета си!

Стомах

Видео блог

При запек се опитайте да изпиете чаша негазирана минерална вода един час преди хранене и добавете към диетата си пресни зеленчуци и плодове. Намалете до минимум употребата на брашно и се опитайте да ядете 100 g смес от сушени кайсии всеки ден. Яжте правилно!

Диетата трябва да съдържа въглехидрати, протеини и мазнини за добро хранене на детето. Дефицитът на протеин води до спонтанни аборти, анемия и патологии в развитието на детето. Липсата на мазнини ще доведе до неправилно развитие на нервната система на бебето. Недостатъчното количество въглехидрати намалява метаболитните процеси и увеличава риска от смърт на плода. Опитайте се да ядете здравословна храна, а не само вкусна храна. Ястията трябва да бъдат балансирани по консистенция, защото твърдите храни могат да доведат до запек.

Ако се притеснявате, че не усещате движенията на бебето, опитайте да легнете по гръб, замръзнете и се вслушайте в чувствата си. Може би след няколко минути може да почувствате, че пеперуда пърха в стомаха ви.

Колкото е възможно по-често през деня жената трябва да лежи хоризонтално, без възглавница, за да разтовари уморения гръб и да помогне на сърцето и кръвоносните съдове да разпределят правилно целия обем кръв в тялото. В легнало положение можете да слушате красива музика, да се отпуснете, да говорите с бебето - той, разбира се, също ще хареса такива паузи за почивка и ще им отговори с благодарни нежни натискания в стената на матката.

По това време много семейства се притесняват как ще протече раждането, какви родители ще бъдат. Естествено е. Ако имате време, където жени със същия период като вашия обсъждат бременността си, споделят опита си и след това отглеждат бебетата си заедно!

Тъй като коремът е нараснал забележимо, е необходимо да преразгледате позициите за сън. Струва си напълно да изоставите позицията по корема, тъй като плодът може да изпита дискомфорт в същото време. Спането по гръб също е нежелателно, тъй като нарастващата матка започва да оказва натиск върху съдовете, разположени зад нея, и може да настъпи припадък. Най-добре е да спите на лявата или дясната страна. Удобната позиция ще ви помогне да вземете специални възглавници за бременни жени, които се продават в магазините за бъдещи майки. Ако все още не сте си купили тази възглавница, сега е моментът!

Ако по време на бременност сексуалният живот на родителите е прекъснат, тъй като майката може да се почувства зле или да се почувства зле през първите месеци на бременността, сега целият втори триместър е доста благоприятно време за правене на любов. Ако лекарите не посочват никакви противопоказания, тогава интимният живот вече може да бъде много интересен. Усещанията на двамата партньори поради промени в структурата на женските полови органи ще бъдат ярки и нови. Струва си само да изберете удобни позиции за секс, тъй като коремът вече е доста осезаем по размер и всякакъв натиск върху него е крайно нежелателен.

Йога за бременни

опасности

Добре е да се знае

Нарастващата матка допринася за постепенна промяна на ъгъла на таза, което може да причини болка в долната част на гърба. Но болката в долната част на гърба може да е симптом на спонтанен аборт, така че не забравяйте да уведомите Вашия лекар за това.

Най-голямата опасност са дърпащите, болки, спазми в долната част на корема: такива болки почти напълно показват повишен тонус на матката. Когато се появят такива болки, е необходимо да легнете и да се отпуснете, а ако болките продължават повече от 2-3 часа, не забравяйте да отидете на лекар или още по-добре да се обадите на линейка, за да не отлагате медицинската помощ и влоши ситуацията.

Също така коремната болка може да бъде резултат от дисфункция на храносмилателната система: коремна болка причинява запек, повишено образуване на газ, подуване на корема. И следователно правилно съставената диета по време на бременност е задължителна.

По това време заплахата все още може да бъде:

• истмико-цервикална недостатъчност,


• първична плацентарна недостатъчност.

Първична плацентарна недостатъчност - това състояние може да бъде придружено от забавяне на растежа на плода. Най-често причината за първичната недостатъчност не са фактори на околната среда, а промени в майката (ензимна, съдова недостатъчност).

Анализи

Добре е да се знае

"Троен тест" (пренатален скрининг на II триместър, биохимичен скрининг на II триместър) - изследването е насочено към идентифициране на малформации на плода. Взема се кръв за анализ от вена, където се определя нивото на човешки хорион хормон (hCG), алфа-фетопротеин (AFP) и естриол (E3). Това изследване предполага само малформации. За потвърждаване на диагнозата са необходими специални изследвания.

Ако една жена е изложена на риск, тоест нейната възраст е над 35 години и / или ако има роднини с генетични заболявания, или резултатите от тестовете разкриват възможността за патология, или предишният опит е неуспешен, имаше раждане на дете с патология или късно прекъсване на бременността. Вашият лекар ще препоръча процедура по амниоцентеза. Процедурата се състои в това, че с помощта на игла се пробива стомаха над матката и се взема околоплодна течност от матката. Целият този процес се контролира с ултразвук. Процедурата е безболезнена, тъй като пункционните зони се анестезират. Тази процедура не е безопасна, има вероятност от спонтанен аборт от 0,5 до 3%. Поради това бременната жена сама решава дали да направи тази процедура или не, тоест можете да откажете такава процедура.

Добре е да се знае

Амниоцентезата е биохимично изследване на амниотичната течност (течността, която заобикаля плода в утробата) за откриване на кислороден глад на плода и определяне на неговите малформации. Амниотичната течност (от 3 до 30 ml) се получава чрез пункция на предната коремна стена, матката и амниона (защитен пикочен мехур с течност, в който се намира плодът). Заедно с течността по време на амниоцентезата се вземат и десквамирани фетални клетки, по които експертите съдят за наличието или липсата на генни мутации.

ултразвук

Това е интересно

Само 64 процента от бъдещите майки в Европа искат да знаят пола на бебето си. Да разбереш пола предварително е като да отвориш подарък преди Коледа.

Най-често вторият планиран ултразвук се случва през втория триместър на бременността. На 16 седмици жената трябва да премине редица задължителни тестове, включително тестове за хормони и всякакви инфекции, за да се увери, че всичко е наред с нероденото бебе. По време на ултразвука се правят основните измервания на плода и се оценява диагнозата на неговото развитие.

За да се диагностицира нормалната скорост на развитие на плода, се измерва следното:

• Бипарентален размер (BPR) - напречният размер на главата на бебето, който на този етап от бременността варира между 31–37 mm.


• Обиколката на главата (CG) е важна мярка за определяне на продължителността на бременността. На 16-та седмица този размер е 112-136 mm.


• Обиколката на корема на плода (OC) е 88–116 mm.


• Дължината на раменната кост (HB) варира в рамките на 15–21 mm.


• Дължина на бедрото (DB) - варира между 17–23 mm.


• Дължина на подбедрицата: 15–21 mm.


• Дължина на предмишницата: 12–18 мм.

По време на ултразвук се определя и размерът на плацентата, средно около 18 милиметра. Плацентата през този период вече е напълно оформена и независимо поддържа успешното развитие на бременността.

Не се страхувайте много, ако сте диагностицирани с вътрематочно забавяне на растежа. Такава диагноза много често не се потвърждава, особено при ниски и непълни родители. Не пренебрегвайте ултразвука, за да не пропуснете момента на удебеляване на плацентата, което може да бъде излекувано с медицинска намеса. Това обикновено се причинява от инфекциозни заболявания, захарен диабет или разликата в Rh фактора при съпрузите.