Колко дълго можете да пиете приблизително На колко години можете да купувате алкохол в различни страни

Лена Логинова припомня 5 често срещани мита за оралните контрацептиви и дава авторитетни контрааргументи от медицински светила.
Навсякъде, където се събират повече от три момичета - от женски форуми до студентски столове - темата за оралните контрацептиви, известна на света като „противозачатъчни хапчета“, предизвиква дебат, в сравнение с който тайландският парламент, чиито членове демонстрират помежду си техники на кунг-фу. , просто детска пясъчник.

Да, тук всичко не е лесно. И да, дори сред лекарите мненията все още варират от „всички танцуват“ до „не пий, ще станеш дете“. Но като цяло не призовавам никого да приема ОК и по принцип не изразявам собствената си позиция по този въпрос: вие ще се изразявате по този начин и човекът, с вашето предложение, ще започне да приема грешното лекарство и да се разболее. Изследванията по-долу са повод за размисъл. Все още трябва да вземете окончателното решение сами.

История на изданието.

През 1929 г. Едуард Дойзи и Алфред Бутенандт синтезират естрон, а след това естриол и естрадиол (Бутенанд дори получава Нобелова награда за това). Първоначално синтетичните женски хормони (а естрадиолът е женски хормон, принадлежащ към класа на естрогените) са получени от мъжки хормони - андрогени. Първият патент за орални контрацептиви е получен през 1951 г. от американския химик Карл Джераси. Те се появяват на американския пазар през 1960 г., а у нас през 70-те години. И да, те бяха несъвършени, като всички пионери. Оттогава на пазара се появяват контрацептиви от трето поколение (те се основават на прогестагените norgestimate, дезогестрел, гестоден), но те наследяват тежестта на отговорността за греховете на първата. Много лекари и много пациенти са предпазливи от главоболие, тромбоза, депресия, мигрена, гадене, повишен риск от някои видове рак и задържане на течности.

Кои от тези опасения са доказани от последните изследвания и кои са опровергани?

Загриженост # 1: Оралните контрацептиви причиняват някои видове рак

Една от най-популярните поговорки на форумите: „Туморите се появяват от хапчета, по-добре е да не използвате ОК, отколкото постоянно да се страхувате от рак. Онкологията е наистина страшна група заболявания. Но наистина ли приемът на противозачатъчни хапчета води до рак?

Вярно ли е или не? Наистина вярно. Австралийски учени от университета в Куинсланд (най-старият изследователски университет в Австралия, включен в топ 50 на изследователските университети в света; именно в него са разработени първите ваксини срещу човешкия папиломен вирус) изчисляват процента на случаите, при които жените, приемащи орални контрацептиви, развиват рак на гърдата и маточната шийка матката обикновено се свързва с този тип лекарства. Те също са преброили колко случая на рак на ендометриума и яйчниците са били предотвратени. За да направят това, те взеха средната честота на тези видове рак и разгледаха как тя се различава в групата жени, приемащи орални контрацептиви.

105 случая на рак на гърдата и 52 случая на рак на маточната шийка (0,7% и 6,4% от всички случаи на всеки вид рак през 2010 г. в Австралия) всъщност са имали своите причини за ефекта на синтетичните хормони върху женското тяло. Броят на случаите на рак на ендометриума и яйчниците е намалял сред жените, приемали ОК, с 31% и 19% в сравнение с тези, които не са използвали орални контрацептиви.

Страх №2: Пушенето и приемането на орални контрацептиви водят до тромбоза

Вероятно всяко семейство имаше роднина, която страдаше от разширени вени. Проблемът е много неприятен. В напреднали случаи е смъртоносно: отделен кръвен съсирек може да запуши жизненоважни артерии. Как оралните контрацептиви влияят върху появата на разширени вени и каква роля играе пушенето тук?

Вярно ли е или не? Вярно е, ако говорим за лекарства от първо поколение. Датски специалисти от болница „Херлов“ (болница към Изследователския университет в Копенхаген - вторият най-стар изследователски университет в Скандинавия) установиха колко често лекарствата от първо поколение водят до тромбоза и има ли такъв проблем с оралните контрацептиви от трето поколение. За да направят това, те със скандинавска небрежност и методичност изследваха всички болнични досиета от 1980 до 1993 г. в търсене на жени, които за първи път бяха приети в болници с кръвни съсиреци. Контролната група се състоеше от жени, които приемаха орални контрацептиви през 1994-1995 г.

През 1980-1993 г. броят на жените, страдащи от венозни тромботични проблеми, инфаркти и инсулти, нараства експоненциално. Освен това, колкото по-възрастни са пациентите, които са приемали ОК, толкова повече нежелани реакции са срещали. На примера на пациенти от 1994-1995 г. беше забелязано, че рискът от развитие на проблеми с вените се увеличава, ако жените пият хапчета за кратко време. В допълнение, тютюнопушенето и оралните контрацептиви са действали заедно, синергично, за увеличаване на страничните ефекти.

Сега обаче тази връзка, въпреки че остава, е станала по-слабо изразена, тъй като съвременните таблетки съдържат по-ниски дози хормони. Това обаче не означава, че всяко хапче, което приемате, трябва да бъде придружено от цигара-)

Страх №3: Оралните контрацептиви могат да причинят депресия и да влошат нейния ход

Този проблем е актуален за момичета с нестабилно емоционално състояние: възможно ли е да се насладите на всички предимства, които оралните контрацептиви осигуряват, ако искате да се навиете и да гледате стената денонощно?

Вярно ли е или не? Не... За пореден път австралийски учени (този път от университета в Нюкасъл, водещ изследователски университет в Австралия и получиха наградата за национални постижения за научни постижения през 2014 г.) се справиха с проблема, като интервюираха представителна извадка от млади австралийски жени. Същността на проучването беше да се определи как приемът на OC и появата на депресивни симптоми корелират.

Честотата на депресия не се различава коренно сред тези, които са приемали орални контрацептиви и тези, които не са. Въпреки това, сред тези, които са приемали хапчета не с цел контрацепция, а в някои други, депресивните състояния са били 1,32 пъти по-чести. Освен това беше забелязано, че симптомите на депресия постепенно изчезват, ако периодът на приемане на орални контрацептиви е достатъчно дълъг.

Страх №4: Оралните контрацептиви могат да предизвикат мигрена по време на предменструалния период

Всеки, който поне веднъж в живота си е преживял мигрена, си спомня с тръпка. Тогава исках да отсякам главата си, за да не страдам, сега искам това никога повече да не се случи. В тази светлина вероятността от главоболие отрича всички възможни предимства на приема на ОК. Подкрепят ли изследванията връзка между мигрена и OC?

Вярно ли е или не? Уви да... Канадски изследователи (професори от университета в Калгари, който е един от 15-те изследователски университета в Канада) стигнаха до заключението, че дори минималната доза естроген (около 50 mg) удвоява риска от мигренозно главоболие. Особено опасно е да приемате ОК, ако сте имали мигрена с аура: това означава, че има възможност за исхемичен инсулт. Ако жената има други фактори, допринасящи за развитието на инсулт, приемът на противозачатъчни хапчета е строго забранен. В други случаи възможните плюсове и минуси на приема на ОК трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар.

Страх №5: ОК е зло и нормалните лекари не ги предписват

Друго популярно мнение в дебрите на женските форуми е: „Лекарите предписват ОК, когато не знаят какво да правят“. От време на време гинеколозите на дивана дори твърдят, че всеки лекар, който предлага да предписва орални контрацептиви, трябва да работи като огън. Как наистина се отнасят лекарите към противозачатъчните хапчета и в какви случаи считат за възможно да ги предписват?

Владимир Николаевич Серов, президент на Руското дружество по акушерство и гинекология, професор, главен акушер-гинеколог на Министерството на здравеопазването на Руската федерация:

„Когато бяха измислени орални контрацептиви, изобретателят получи Нобелова награда. Може би това не е аргумент за нас. Но това коренно промени положението на жените, поне в европейската култура.
Но трябва да кажа, че оралните контрацептиви са разнообразни средства и те не се използват за предотвратяване на нежелана бременност във всеки случай. Всичко зависи от здравето на жената, не говоря за етническа или религиозна принадлежност или някакви предпочитания. Просто оралните контрацептиви са огромна благословия за младите жени, които все още не знаят как да отидат на лекар, които не се наблюдават, които, за съжаление, при първите сексуални контакти получават нежелана бременност, правят аборт и след това често се разболяват.

Следователно оралните контрацептиви са безвредни за млади жени, които тепърва започват да правят секс или семеен живот. И с възрастта оралните контрацептиви започват да получават ограничения, тъй като възникват допълнителни фактори като хипертония, затлъстяване и някакъв вид венозни заболявания. Ако дойде млада жена, ние питаме от вратата: има ли затлъстяване, хипертония, венозни проблеми, тромбоза в семейството, ако тя пуши - всичко това са противопоказания. Следователно оралните контрацептиви в ръцете на нормален лекар, дори не много опитен, а просто нормален, са много силен аргумент. Аргумент, който позволява на Европа да намали абортите до минимум. Те все още не са напълно елиминирани, но до минимум. Ето защо, разбира се, оралните контрацептиви са вредни изключително в ръцете на неграмотен човек.

Много лекари казват, че след прием на орални контрацептиви е невъзможно или много трудно да рестартирате яйчниците, така че те да започнат да произвеждат необходимите хормони. Какво да кажа на това: този подход не е от предпазливост, а от неграмотност. Разбира се, ако се използват орални контрацептиви в продължение на 10-15 години подред, те могат да влошат плодовитостта. Но трябва да се прилага умело, а не просто да се заобикаля. Обикновено лекари, които не знаят как да работят с орални контрацептиви. Но това не е тяхна вина, кажете ми поне един вътрешен орален контрацептив! Ако беше, лекарите щяха да имат опит, щяха да знаят откъде да танцуват. И тъй като има много непонятни лекарства, е по-лесно да кажете на жената, че те са вредни. Тогава жените няма да ги приемат и ще направят аборти, както е обичайно у нас “.

Колко можете да пиете добре без прекъсване? и получих най-добрия отговор

Отговор от *** Нана *** [гуру]
пих няколко години и нямаше усложнения, забременях веднага без никакви проблеми. Необходимо е да дарявате кръв от вена веднъж годишно, не знам как се нарича анализът, но лекарят ще разбере, ако обясните защо

Отговор от Луна[гуру]
пих 2 месеца

Отговор от Човек[активен]
Шест месеца определено са възможни

Отговор от Черна магия[гуру]
Ако имам предвид 7-дневна почивка, тогава силно бих препоръчал да не пиете повече от 2 опаковки подред и като цяло е по-добре да не "играете" така.

Отговор от Евгения Шевелева[гуру]
Без почивки между пакетите - не повече от 3 цикъла.
Пийте ОК на цикли, "както се очаква", без да ги отменяте за няколко месеца - можете и за няколко години; само трябва да се има предвид, че при продължителна употреба може да има потискане на функцията на яйчниците ...

Отговор от Без съмнение ..[гуру]
в зависимост от това какво ТИ имаш предвид. ако пропуснете седмична почивка, т.е., например, трябва да отидете до морето и не искате менстрата да пречи на не повече от 2 пакета подред. а ако - колко години да се пие - така в зависимост от здравословното състояние. ако според анализите всичко е нормално и общото състояние е в ред, можете да пиете с години, пак в зависимост от това кой ОК, на базата на кой хормон. последната дума е за лекаря.

Отговор от Вълк Рам[гуру]
докато не се пръснеш!

Отговор от Atatyana[гуру]
без почивка за 7 дни не повече от 3 опаковки

Отговор от -Нуша-[майстор]
изписах гинек за 6 месеца.

Отговор от Людмила Чучина (Солодовникова)[гуру]
пих в продължение на 9 години всички норми (logest) модерни ОК са предназначени за дългосрочен прием, често не можете да правите почивки, защото тялото ви ще свикне само с определен статус (както гръдния кош, така и яйчниците) и вие го издърпате и тогава започва нестабилността на мастопатичния цикъл (лекарят ми го обясни ) Спрях да пия за 2 години, цикълът беше нормален, след това ми писна да се задоволявам с импровизирани средства и преминах към novaring, отлично нещо, между другото изобщо не ми пука от 3 седмици))))
и ако имате предвид колко опаковки ще изчистят, тогава не повече от 3

Както е невъзможно да си представим съвременния свят без компютър и интернет, така е невъзможно да си представим живота на съвременната жена без хормонална контрацептивна защита от бременност. Хормоналните контрацептиви са на пазара от дълго време, от създаването на хапчетата под формата на синтетичен прогестерон, етистерон, през 1938 г. от германски химици, въпреки че Втората световна война възпрепятства широкото използване на първия хормонален контрацептив. Въпреки това можем спокойно да кажем, че от почти 60 години жените по света използват хормонална контрацепция. Възможно ли е да се направят изводи за неговата безопасност, като се вземат предвид страничните ефекти, които се появяват по време на прием на хормони и след определен период от време след края на приема им? Този въпрос също е от значение, защото навсякъде се чува разговор за растежа на злокачествени тумори, който в народите се нарича рак. Наистина ли се увеличават нивата на различните видове рак или диагностичните технологии позволяват да се открият много видове рак в ранните стадии, които преди това са били пропуснати и не са лекувани?

Хормоналната контрацепция има много поддръжници, но има много противници - и всички спорят за ползите и опасностите от този тип контрацепция. Като лекар, който не иска да бъде заложник на митове и слухове, трябва да предоставя на своите пациенти точна и достоверна информация за всичко, свързано с човешкото здраве, включително хормоналната контрацепция, като често оставям настрана личните си възгледи и предпочитания. Тъй като въпросът е колко дълго е възможно да се приемат хормонални контрацептиви и дали това е вредно за здравето на жените, реших, че е време да изразя своята гледна точка, която би била смесица от гледната точка на лекар и жена.

Често правим фалшиви заключения, само защото не знаем много за това, за което правим изводи. Ето защо, за да отговорим на въпроса колко дълго е възможно да приемаме ОК, без да навредим на тялото, ще обсъдим няколко важни факта.

Дори преди 100-150 години средната продължителност на живота на жените е била 35-40 години. Много от тях се ожениха в юношеска възраст (14-18 години) и изпаднаха в повтарящ се цикъл на бременност, раждане, кърмене, раждане на 7-12 деца. Такива жени не са се нуждаели от контрацепция - тяхната цел е предопределена от самата Природа: жената е създадена да бъде майка. За мнозина дори менструацията беше рядка поради многократни бременности и периоди на лактация (производство на мляко). Прекъсването на менструалния цикъл в по-голямата част настъпва на 35-37 години и мнозина изобщо не доживяват менопаузата.

С увеличаването на продължителността на живота жените започнаха не само да менструират по-рано (от 12-13 години), но и по-дълго (до 50-55 години). Това означава, че репродуктивната възраст на съвременната жена, когато е възможно да забременее, се е увеличила значително и е на около 40 години. Ако нивото на зачеване на потомството не е високо в юношеска (до 18-19 години) и пременопаузална (след 37-38 години) възрасти, по един или друг начин има почти 20 репродуктивни години живот. Повечето жени в Европа, Северна Америка, Австралия не искат да имат повече от 1-3 деца, което отнема от 1 до 6 години от живота им, когато надеждната контрацепция не е толкова важна. Мнозина отлагат плодовитостта за по-късна възраст - средната възраст на жените, раждащи за първи път в развитите страни, е 29-32 години. И преди и след това те се опитват да използват методите за контрацепция, които са оптимални за тях.

Преди появата на достъпна хормонална контрацепция, абортът, както легален, така и престъпен, процъфтява в много страни, особено в тези, където няма други контрацептиви. Лидерът в света по брой аборти от 1964 г. (вероятно дори по-рано) е СССР, до разпадането му - до 80% от всички заченати бременности са прекратени. Тези показатели не включват нивото на престъпните аборти, които също са били често срещани в съветските републики, не всички жени са рекламирали нежелана бременност.

Досега в много постсъветски страни до 65-70% от непланираната бременност се прекъсва, въпреки факта, че почти всяка аптека има няколко вида хормонални и други контрацепции, а младото поколение жени постоянно злоупотребява с спешна хормонална контрацепция. Защо има толкова много аборти? Все още непромененият манталитет на обществото, че предотвратяването на бременност и избавянето от случаен „полет“ е прерогатива на жената, а не на мъжа, на фона на високата цена на хормоналните контрацептиви (много от нашите жени все още не могат да си позволят тези лекарства).

Ако погледнете данните от доклада на ООН за употребата на контрацепция в различни страни по света, публикуван през 2011 г., около 67% от украинските жени на възраст 15-49 години използват различни методи за контрацепция, от които само 4,8% използват хормонални контрацептиви (цифри от 2007 г.). Най-популярната форма на контрацепция е вътрематочно устройство (17,7%) и мъжки презервативи (23,8%).

За предотвратяване на бременност е създадена хормонална контрацепция и нищо повече. Фактът, че се използва за други цели и то доста често неразумно, без никакви доказателства, е различна история.

Във всички хормонални контрацептиви основната контрацептивна роля играе синтетичният прогестерон - прогестин. Всъщност основната цел да се получи прогестерон в миналото и да се произвежда на индустриална основа беше да се създаде контрацептивно „лекарство“, тъй като прогестеронът е отличен контрацептив (така е, не направих резервация).

Естрогените могат да се използват и като контрацептиви, тъй като в големи дози потискат съзряването на зародишните клетки в яйчниците, но те имат по-силно изразен отрицателен ефект върху редица хормонозависими органи и тъкани, поради което не са открити като контрацептиви. и подобряване на абстинентното кървене (изкуствена менструация), особено с появата на 28-дневен режим на прием на хормони (21 дни прием на хормонални хапчета и 7 дни с манекени или 7-дневна почивка без хормони). В началото на 50-те години такъв режим позволява да се успокоят нервите на повечето жени, които на фона на непрекъснатия прием на хормонални хапчета не са имали менструация и следователно са се притеснявали дали хапчетата действат или не. Той също така позволи приемането на хормонални контрацептиви от католическата и други църкви без сериозно противопоставяне или критика. И бумът на хормоналната контрацепция започна!

Има много поддръжници и противници на различни хормонални контрацептивни режими, но клиничните проучвания показват, че нито един от методите няма предимства.

Има много прогестини, на които се основава действието на оралните контрацептиви (OC) и те определят допълнителното действие на OC, което се основава на това как се абсорбира лекарството, с кои клетъчни рецептори се свързва. Например, някои ОК могат да потиснат нивото на мъжките полови хормони, други, напротив, да се повишат и т.н. Тази допълнителна функция на хормоналните контрацептиви се използва медицински за редица заболявания.

Важно е да знаете това има четири поколения прогестини, което е в основата на класификацията на хормоналните контрацептиви... И е естествено, че колкото по-младо (по-ново) е поколението лекарства, толкова по-добре трябва да бъде. Всъщност подобрението се е случило при намаляване на дозите синтетични хормони, които съставляват ОК, като същевременно се запазва ефективността на контрацептивното действие. Следователно отрицателният ефект на хормоните върху тялото на жената намалява с по-ниски дози. Учените по света непрекъснато търсят такива прогестини, които биха могли да се приемат по-рядко, но в същото време страничните ефекти, включително дългосрочните, бяха по-малко и контрацептивният ефект не намалява.

Сега нека поговорим за безопасността на използването на хормонални контрацептиви.

Изключително важно е да се разбере това хормоналните контрацептиви са лекарства, не близалки, шоколади, витамини.Това са лекарства! И това говори много. Това означава, че както всички лекарства, хормоналните контрацептиви имат свои собствени индикации и противопоказания за употреба, метод и форми на употреба, странични ефекти. Също така лекарствата могат да взаимодействат с други вещества, включително лекарства. Най-важното е, че по някаква причина се пропуска запознаване с инструкциите за употреба на лекарството. Отговорът на въпроса „какво ме очаква в бъдеще, ако започна да приемам хормонални контрацептиви“ е представен в заглавието на страничните ефекти в инструкциите. Колко жени четат тази рубрика? Колко жени четат инструкциите за употреба на лекарството?

Най-интересното е, че заглавието на страничните ефекти включва описание на отрицателния ефект на хормоналните контрацептиви само за периода на приемане на лекарството. Но има и дългосрочни последици от всякакви лекарства. Въпреки това, през повечето време те не се споменават, защото това може значително да намали нивото на продажбите и приема на наркотици. Хормоналните контрацептиви също имат дългосрочни странични ефекти, които ще бъдат разгледани по-нататък.

Така че фактът, че хормоналните контрацептиви (всякакви) са лекарства, е разбираем, но мнозина не обръщат внимание на думата „хормонални“. Когато на човек се каже „Трябва да приемате хормони“, това често причинява негативни реакции и страх. „Хормони? Това не е ли опасно? Все още е хормони! " Няма значение какви хормони са те - за лечение на захарен диабет, заболявания на ставите, щитовидната жлеза и др. „Бях поставен на хормони“ - често звучи като изречение. Но що се отнася до хормоналната контрацепция, възприемането на думата „хормон“ се променя драстично: „Имам пъпки по кожата си. Какво ще посъветвате от хормоните? "„ Какви хормонални контрацептиви да избера, в противен случай лекарят каза, изберете това, което искате, така че мисля, че тези, които са по-евтини, ще направят? " „Единият ми приятел приемаше Регулон, а другият - Диана-35 и лекарят ми казва, че е по-добре да вкараме Мирена в матката, но все още не съм родила. Какво мислите да отдадете предпочитание? "

Хормоналните контрацептиви са хормонални лекарства и в повечето страни по света те не се предписват задочно, без да се прегледа жена, а за закупуването им се изисква и рецепта.

Всички хормони, за разлика от други лекарства, в малки количества могат да повлияят, включително отрицателно, на клетки, тъкани, органи и системи от органи, които имат специални сензори - рецептори, чрез които хормоните проявяват ефекта си. Хормоналните контрацептиви не са изключение, поради което имат противопоказания. Колко жени, разглеждайки инструкциите, са си помислили, че ако списъкът с противопоказания е толкова впечатляващ (впечатляващ за различни системи органи, а не за една група заболявания), то това наистина не са витамини, а не хапчета за главоболие или за понижаване на телесната температура. Дори повечето антибиотици, които се предписват отдясно наляво от много лекари, имат много по-малко противопоказания и странични ефекти от хормоналните контрацептиви (за забавление отворете инструкциите за употреба и сравнете).

Традиционната фраза „Милиони жени приемат хормонални контрацептиви от години и нищо лошо не им се случва“ може да се използва като „ритник“, ако лекарят не иска да отговори на въпроса на жената: „Каква е заплахата от приема на ОК за здравето ми?“ По-професионален отговор: „Прочетете инструкциите“ (и подредете сами). Но, след като прочете инструкциите, жената отново ще попита как тогава милиони други жени приемат тези хормони, дали тя ще бъде включена в процента на тези, които ще имат странични ефекти, дали приемът на хормони ще увеличи риска от развитие на някакъв вид рак в бъдеще ...

Какво е важно да знаете в такива случаи? Усвояването на хормонални контрацептиви и техния ефект с развитието на странични ефекти за всяка жена е индивидуално и непредсказуемо в повечето случаи. Единственото гарантирано действие на ОК, което действа в 99% от случаите, когато се приема правилно, ще бъде контрацептивният ефект - за това те са създадени. Всичко останало, като допълнителен или страничен ефект, понякога дори положителен (състоянието на кожата се е подобрило например), се явява като индивидуална реакция на организма към приемане на ОК.

Сега нека поговорим за дългосрочните ефекти на хормоналните контрацептиви. Както бе споменато по-горе, съвременните жени имат дълги периоди от живота, когато зачеването на деца не е планирано, но има сексуален контакт. И независимо от честотата на тези сексуални връзки, независимо от възрастта и шансовете за забременяване, те искат да бъдат сигурни, че няма да има бременност.

За да се отговори на въпроса какво застрашава продължителната употреба на хормонални лекарства, е необходимо да се претеглят много фактори.

1. Какъв вид ОК или други видове хормонални контрацептиви приема жената? Много често жените от постсъветското пространство предпочитат старите високодозирани OC, много от които са престанали да се използват в развитите страни. Те са по-евтини от ОК на новите поколения, така че е по-изгодно да ги купувате и продавате. От дълго време страните от „втория и третия свят“ се превърнаха в удобен полигон за сливането на всичко, което „първият свят“ отказва.

По този начин, колкото по-висока е дозата на хормоналните компоненти на OC и колкото по-дълго се приемат, толкова по-висок е рискът от странични ефекти и дългосрочни последици.

Също така различните видове прогестини могат да имат странични ефекти по различни начини - това също трябва да се има предвид както от лекарите, така и от жените.

2. Възрастта на жената играе важна роля при избора на ОК. Колкото по-възрастна е жената, толкова по-актуален става въпросът за оптималната доза естрогени и прогестини, както и препоръчителността за приемане на хормонална контрацепция. Всъщност много жени всъщност не се нуждаят от този тип контрацепция, но живеят по фалшиви убеждения, наложени от лекарите, че яйчниците "почиват", докато приемат добре, че хормоналните контрацептиви "запазват яйчниковия резерв", "удължават младостта", "подмладяват яйчниците и тялото "," Увеличете сексуалността на жената "и т.н. Не, хормоналните контрацептиви само предотвратяват бременността, но не възпрепятстват стареенето на яйчниците, а всъщност целият организъм и още повече не подмладяват.

3. Стареенето на тялото с възрастта е придружено от появата на различни заболявания, особено ако жената не води здравословен начин на живот. Някои заболявания могат да се влошат при прием на хормонални контрацептиви. За асимилация и проява на действие OC изискват добра работа на стомашно-чревния тракт (чрез него хормоните навлизат в кръвта и техните метаболитни продукти се екскретират с изпражненията), черния дроб (тук те частично се разпадат и частично се свързват със специални протеини) и бъбреците (чрез продуктите от хормоналния метаболизъм се отстраняват от тялото). Мастната тъкан играе важна роля в метаболизма на хормоните и често ролята на склад (депо), където те могат да се натрупват под формата на метаболитни вещества (метаболити) и да се съхраняват в продължение на много месеци и години. Именно кумулативният ефект на хормоналните метаболити от мастната тъкан играе отрицателна роля в развитието на някои сериозни заболявания, включително редица ракови заболявания.

4. Въпреки че жената по време на приема на ОК може да няма заболявания и състояния, които са включени в списъка с противопоказания, има такова нещо като наследствено предразположение към развитието на болестта... Това не означава, че човек непременно ще се разболее от това, от което са болни близките му роднини. Здравословният начин на живот, който включва здравословна диета, физическа активност и здравословно психо-емоционално състояние, може да предотврати появата на повечето заболявания, дори ако има случаи на такива заболявания в семейството. Наследствена предразположеност се открива при захарен диабет, високо кръвно налягане (хипертония), мигрена, заболявания на кръвоносната и съдовата коагулация и някои чернодробни и бъбречни заболявания. Списъкът с болести може да бъде разширен и повечето от тях ще се появят в списъка с противопоказания за употребата на ОК. Рационално е да се подлагате на периодични прегледи, докато приемате хормонални контрацептиви за своевременно откриване на аномалии, които могат да доведат до развитие на заболявания.

Също така е важно да запомните, че хормоналните контрацептиви могат да взаимодействат с лекарства и други лекарства, влошавайки състоянието на жената и хода на заболяването.

5. Имайки лоши навици, предимно пушене. Самото пушене е рисков фактор за развитието на много заболявания, предимно такива опасни като рак на белия дроб и сърдечно-съдови заболявания. Пушенето също е рисков фактор за развитието на 13 други ракови заболявания: гърло, хранопровод, стомах, уста и устни, фаринкс, носна кухина, пикочен мехур, панкреас, бъбреци, черен дроб, черва, яйчници, шийка и някои видове рак на кръвта ( левкемия). Има данни за повишен процент на рак на гърдата при жените, които пушат.

Това, което много хора вероятно не знаят, е, че първите публикации за връзката между тютюнопушенето и рака на белия дроб се появяват през 30-те години на миналия век и тютюневите компании са тествали щателно тези данни чрез собствени изследвания. Данните бяха потвърдени, но вместо да бъдат предоставени резултатите за обществено обсъждане, бяха положени всички усилия да бъдат прикрити и фалшифицирани.

Днес предупреждението върху опаковките на цигари, че пушенето увеличава риска от рак на белите дробове, не е изненада. Но за появата на това предупреждение бяха необходими повече от петдесет години борба на смели учени, лекари, общественици, много от които загубиха работата си, длъжностите, позициите си, репутацията, семействата си и дори живота си. Отне около тридесет години да се приеме законът, забраняващ тютюнопушенето на обществени места.

Разбира се, лекарите често предупреждават, че пушенето по време на прием на ОК не е желателно (строго погледнато, не е съвместимо). Но много жени от време на време „си играят палаво“, пушейки и пренебрегвайки предупрежденията на лекарите.

В допълнение към тютюнопушенето, употребата на алкохол и наркотици също увеличава риска от сериозни заболявания, особено когато се комбинира с OC.

Интересното е, че много жени, особено тези, които планират бременност, знаят, че алкохолът е тератоген, тоест участва в появата на фетални малформации. Не всеки знае, че е доказана връзка между консумацията на алкохол и риска от развитие на рак на шията и главата (гърлото, ларинкса, устата, устните), хранопровода, черния дроб, млечните жлези и дебелото черво. Например дневният прием на 2 бутилки бира (350 ml) или 2 чаши вино (300 ml) или около 100 ml силна алкохолна напитка увеличава риска от развитие на рак на гърдата два пъти в сравнение с тези, които не пият алкохол. (Данни от Националния институт Рак, САЩ, ). Въпреки това няма да намерите такива предупреждения на етикетите на алкохолните напитки.

И тук бих искал да насоча вниманието ви към такова нещо като канцерогени... Много хора знаят, че канцерогените са вещества, които пряко или косвено участват в развитието на злокачествени процеси. Фактът, че пушенето (по-точно редица вещества, съдържащи се в дима) и алкохолът се класифицират като канцерогени, вече не е изненадващо - те пишат и говорят много за това. Естествените естрогени и прогестерон също могат да причинят растежа на някои злокачествени тумори в тялото на жената (и при мъжете също), които често наричаме хормонозависими тумори. Следователно естрогените и прогестеронът се класифицират като канцерогени.

Трудно е да се повярва, нали? Ако лекарите отдавна знаят за канцерогенния ефект на естрогените (както естествени, така и синтетични форми) и риска от развитие на рак на гърдата и матката и се опитват да не ги предписват без строги индикации, особено в по-напреднала възраст, от прогестерон и неговите синтетични форми, много лекари са създали панацея почти от всички женски болести.

СЗО в монография на Програмата за изследване на канцерогенния риск при хората, заедно с Международната агенция за изследване на рака (IARC), аргументира още през 1999 г., че и двата хормона, естроген и прогестерон, не без основание се считат за канцерогенни за хората. Това твърдение се подкрепя от Министерството на здравеопазването и социалните услуги на САЩ в доклади за канцероген в продължение на близо 15 години. В последния доклад на тази програма (13-то издание) ( ) прогестеронът все още е в списъка с канцерогени - никъде не е отишъл.

Синтетичните хормони, които съставляват OC и заместват действието на естрогена и прогестерона, не се различават коренно от действието на естествените хормони. Те също са канцерогенни, което означава, че могат да бъдат поставени наравно с пушенето и алкохола.

Освен това производителите на хормони, включително прогестини и прогестерон, отдавна са отворени относно информацията, че това са канцерогени. Например в информацията за продуктите на корпорацията Sigma-Aldrich, един от най-големите производители на прогестерон в света, с офиси в 40 страни по света, в описанието на биохимичните и физиологичните свойства на прогестерона се казва, че хормонът „Предизвиква съзряването и секреторната активност на ендометриума на матката, потиска овулацията. Прогестеронът участва в етиологията (появата) на рак на гърдата ”(http://www.sigmaaldrich.com/catalog/product/sigma/p9776?lang\u003den®ion\u003dCA). Същата компания, както и много други, провежда своите изследвания, резултатите от които не са скрити, както беше направено преди (http://www.sigmaaldrich.com/catalog/papers/22593082).

Многобройни клинични проучвания показват връзка между повишените нива на рак на гърдата, маточната шийка и черния дроб и OC. Положителен ефект се наблюдава при намаляване на рак на яйчниците и ендометриума при жени, приемащи хормонални контрацептиви. В същото време хормонозаместителната терапия, която съдържа по-ниска доза от същите синтетични естрогени и прогестини, напротив, повишава нивото на рак на ендометриума и яйчниците при жени в пременопаузална и климактерична възраст.

Колко дълго можете да приемате ОК, за да избегнете сериозни странични ефекти и да увеличите риска от развитие на редица злокачествени тумори? Няма точен отговор, защото всичко зависи от индивидуалните особености на организма и всички фактори, изброени по-горе. Но данните от редица проучвания показват, че например приемът на ОК за повече от 5 години увеличава риска от развитие на предракови заболявания и рак на маточната шийка (нивото намалява до средно 10 години след прекратяване на хормоналните контрацептиви).

При оценката на въздействието на нещо върху нещо в медицинската статистика съществуват различни видове риск, но най-често те използват относителни и индивидуални рискове. Рискът от развитие на заболяване под въздействието на рисков фактор е съотношението на случаите на заболяването при две групи хора - с и без рисков фактор. Този риск може да бъде изчислен, като се вземат предвид други рискови фактори за група хора или за конкретно лице, като се вземат предвид неговите рискови фактори (индивидуален риск).

През последните петнадесет години в медицинската литература се появиха огромен брой публикации за връзката между рака на гърдата и употребата на хормонални контрацептиви, а някои данни показват съществуващия риск за периода на приемане на хормонални контрацептиви (не само хапчета) и кратък период след края на приема, други за риска за дълъг период след края на приема на хормони. Организации, независими от фармацевтични компании и болници, също провеждат свои собствени изследвания и данните от такива проучвания не са обнадеждаващи.

Като цяло рискът от развитие на рак се увеличава с 50% след една година (12 месеца) от приема на хормонални контрацептиви и бавно намалява през следващите 10 години след спиране на хормоните до нивото на риска на тези, които не са приемали хормони. Такива данни се отнасят главно до OC, съдържащи високи дози естроген (старо поколение хормонални контрацептиви). Също така някои видове прогестини (етинодиол диацетат) могат да удвоят риска. Трифазните хормонални контрацептиви, особено тези, съдържащи норетиндрон, които рядко се използват в развитите страни, но все още се предписват широко (поради ниската им цена) в постсъветските страни, увеличават риска от развитие на рак на гърдата три пъти (в рамките на една година от приема на лекарството). Днес лекарствата с ниски дози имат по-ниски нива на риск. Тъй като OC с ниски дози се появиха на пазара не толкова отдавна и ракът на гърдата се среща при по-възрастни жени (в пременопауза и климактерия), изучаването на темата за ефекта на тези видове контрацептиви върху появата на рак отнема повече време.

Също така се засилва дебатът, особено в медицинските среди, за това колко безопасно е да се приемат хормонални контрацептиви за жени след 40-годишна възраст, които са сексуално активни и следователно могат да забременеят, въпреки ниското ниво на зачеване в тази възрастова категория. Някои лекари предлагат да се използват повече алтернативни методи за контрацепция. Други, напротив, твърдят, че няма нищо лошо, ако жената приема ОК преди началото на менопаузата (което може да не се забележи по време на приема на хормони). Вярвам, че ако една жена все пак иска да приема ОК, тогава е най-добре да премине към хормонални лекарства с ниски дози с редовно наблюдение на състоянието на онези органи, за които рискът от рак е повишен.

Дадените данни могат да предизвикат шок за читателите, особено за жените. Има и много противници, особено сред поддръжниците на хормонални контрацептиви и тези, които предписват и приемат хормони (естрогени и прогестерон) по други причини, което би възмутило подобен преглед на хормоналната контрацепция. Но дори и да не вземете предвид риска от развитие на рак, скривайки се зад фразата „има, но минимален“, бих искал да задам на всеки читател въпрос: бихте ли взели вещество (което и да е, включително лекарство), ако знаете, че това е канцероген, тогава участва в развитието на рак? Бихте ли закупили продукт с обозначение, като на цигарена опаковка, че използването му увеличава риска от развитие на рак (който и да е)? Разбира се, много пушачи не обръщат внимание на подобни предупреждения - това е техният личен избор. Много канцерогенни вещества постоянно присъстват в живота ни. Някои лекарства също могат да причинят рак, но за щастие тяхната доза и прием са ограничени и хората не ги приемат с месеци или години по-често. Но хормоналните контрацептиви се приемат от жени от години ...

Защо милиони жени по света приемат хормони толкова много години? Защото е полезно

(1) Производители на хормонални контрацептиви,

(2) Продавачи на хормонални контрацептиви,

(3) Мъжете, тъй като не е необходимо да поемат или да споделят с жените отговорност за последиците от незащитен секс,

(4) Жените, тъй като са придобили известна независимост от мъжете и сега те самите могат да контролират собствената си репродуктивна функция.

Най-възмутените читатели ще кажат: „Е, ако хормоналните контрацептиви са толкова лоши, какво остава за жените? Да се \u200b\u200bвърне отново към ерата на абортите или да се откаже изобщо от секса? "

Всъщност абстиненцията или сексуалното въздържание е най-надеждното средство срещу непланирана бременност, но няма да работи за повечето семейни двойки. Също така може да подкопае и разруши отношенията на много мъже и жени. От надеждните методи за предотвратяване на бременност остават същите мъжки презервативи, но те изискват активното участие на мъж в този вид защита. В развитите страни (САЩ, Канада, някои европейски страни) и страните от Латинска Америка мъжката и женската стерилизация започнаха да нарастват бързо (20-25% от случаите на контрацепция), което също има своите плюсове и минуси и не е подходящо за всички хора (най-често тези които са завършили плодовитост и вече не планират деца). Популярността на вътрематочното устройство (спирала, но без хормони) също нараства в световен мащаб. Други методи за контрацепция имат различни нива на ефективност, изискват определени умения от сексуалните партньори и следователно не могат да се използват и от всички хора.

Решението винаги е за жената (това е нейното лично решение), но ако лекарите предоставят достоверна информация за това, което предписват (това се отнася не само за хормоналната контрацепция), тогава много заболявания и усложнения от директното лечение и медикаментите могат да бъдат избегнати.

По този начин отговорът ми като лекар на въпроса колко дълго е възможно да се приемат хормонални контрацептиви в безопасен за здравето режим е следният: хормоналните контрацептиви са лекарствени хормонални препарати, поради което степента на тяхната безопасност ще се определя от вида на компонентите, дозата, режима, метода и продължителността на приема, спазването на показанията и противопоказанията, индивидуалната поносимост, наличието на други заболявания, лошите навици и навременното откриване на странични ефекти.

Като жена, в дълбините на душата ми има слаба надежда, че съвременните мъже не само ще се радват на сексуални отношения с жени, но ще повишат нивото си на отговорност, като вземат по-активно участие в защитата на своите любими и скъпи жени (сексуални партньори) от непланирана бременност.

Всеки, който се интересува от темата за използването на хормони в гинекологията и акушерството, предлагам да прочете книгата си „Хормонална терапия в акушерството и гинекологията: илюзии и реалност“

Много млади хора са изправени пред проблема с закупуването на алкохол в магазини и кафенета. Нещо повече, продавачите често посочват напълно различни възрасти на „алкохолно мнозинство“, които варират от 18 до 21 години. Време е да разберете на каква възраст можете да си купите алкохол и съответно да го пиете. Познаването на законите ще ви помогне да защитите правата си по отношение на алкохола.

Възрастта, на която е разрешено да се купува алкохол, зависи от държавата на пребиваване. В Русия можете да купувате алкохол от 18-годишна възраст. "Правилата за продажба на алкохолни напитки, тютюневи изделия и бира" забраняват продажбата на алкохолни напитки само на непълнолетни, а пълнолетието в Руската федерация започва на 18-годишна възраст. Така че, ако имате паспорт, потвърждаващ мнозинството ви с вас в магазина, помолете продавачите да ви продадат водка, коняк, бира, вино или друга алкохолна напитка.

Ако те все още не са съгласни, тогава ви съветвам да им покажете член 426 от Гражданския кодекс на Руската федерация. Обществена поръчка. Когато в третия параграф е ясно написано: „не се разрешава отказът на търговска организация да сключи обществена поръчка, ако е възможно да се предоставят на потребителя съответните стоки, услуги и да се извърши съответната работа за него“. Това е правилото на публичната оферта, за нарушаване на която ще трябва да платите глоба.

Напоследък обаче има законодателни инициативи от Роздздравнадзор, където се предлага да се забрани продажбата на алкохол на лица под 21-годишна възраст. Предвижда се също да се намали максималното алкохолно съдържание в слабоалкохолните напитки до 7% (в момента 9%) и да се напълнят в опаковки с не повече от 300 ml. Но това са само предложения до момента, те не са потвърдени от реални закони и е малко вероятно такива закони да се появят. Така че в Русия, както и в Украйна, можете свободно да купувате алкохол от 18-годишна възраст.

Колко години можете да пиете алкохол в други страни, е показано в следващата таблица.

Повечето страни разрешават пиене на алкохол от 18-годишна възраст. В някои щати изобщо не може да се използва или няма възрастови ограничения. Тази информация ще бъде полезна за туристи, пътуващи до различни страни.

Заключения: всеки гражданин на Русия или Украйна на възраст 18 и повече години може свободно да купува водка, бира, коняк, вино или друга алкохолна напитка в магазина. Той обаче не нарушава закона. Трябва само да имате документ (паспорт, шофьорска книжка и др.), Потвърждаващ пълнолетие.

От какво се прави протеинът и за какво е той. От колко години можете да го приемате, без да се страхувате за здравето си.

На сегашния етап младите хора се развиват в правилната посока и все повече млади хора отдават предпочитание на здравето и спорта. Не ечудно. Красиво тяло, здрав ум, внимание на противоположния пол, активен ритъм на живот, редовен секс - всичко това носи повече удовлетворение от алкохола, цигарите или, още по-лошо, наркотиците.

Но на фона на интереса към спорта възникват много въпроси, свързани с уместността на приемането на спортно хранене. Не винаги е ясно дали е възможно да се приемат протеини за юноши, от каква възраст можете да пиете спортно хранене, колко вредни са протеините за растящия организъм и т.н. В резултат на това има повече въпроси, отколкото отговори. Нека сложим всичко на "рафтовете".

Какво е протеин?

Въпреки богатството от информация, много хора погрешно свързват протеина със стероидите. Всъщност. Това са две различни неща. В първия случай говорим за естествено спортно хранене, приготвено от обикновени хранителни продукти, например мляко, суроватка, яйца и т.н. Що се отнася до стероидите, това е синтетичен продукт, или с прости думи - "химия".

Единствената особеност на протеина е, че той е концентриран състав от същия протеин, който се съдържа в млечните продукти. Благодарение на специалните техники най-полезните компоненти буквално се „извличат“, изсушават и превръщат в прах. В резултат резултатът от една лъжица протеин може да бъде равен например на килограм изядена извара. В същото време учените уверяват, че протеинът може да се приема от абсолютно всички, без изключение.

Освен това е много по-удобно да се пие готова добавка, защото всичко, което се изисква, е да се смеси с течност (вода, сок, мляко и т.н.). Ако редовно консумирате протеин, можете да забравите за липсата на протеин в организма. Така че ползите са неоспорими. Единственият въпрос е, необходимо ли е да се помогне на младо тяло? Трябва ли да използвам спортно хранене преди 16-18 години?

Граници съществуват

Много момчета дори не се замислят върху въпроса на колко години им е позволено да пият протеини. Те просто гледат по-възрастните момчета и напълно повтарят техните действия. Нещо повече, дори дозировката на по-напредналите в спорта и вече възрастни момчета се дублира безмислено. Има много случаи, когато все още момчета на 13-14 години активно „натъпкват“ протеини в себе си, надявайки се да видят Шварценегер в огледалото. Но необходимо ли е да се правят такива "жертви"?

За повечето треньори се счита за нормално да се препоръчва спортно хранене на начинаещи от 15-16 години. На свой ред производителите не са съгласни с това. Протеиновите опаковки обикновено имат 18-годишно ограничение. Как треньорите обясняват това? Те уверяват, че такава цифра е само презастраховане на производителя в случай на извънредна ситуация.

Що се отнася до проблемите след прием, те са възможни само в следните случаи:

• ако пиете спортно хранене, като редовно надценявате дозата;
• ако консумирате сами протеини (и ги смесвате с други добавки)
• без съгласието на професионалист (няма значение колко години са „ударили“).

Как работи тялото на подрастващите?

За да се разбере дали е възможно да се пие спортно хранене (по-специално протеин) за подрастващи под 18 години, трябва ясно да се разберат особеностите на работата на младото и растящо тяло. През този период процесите протичат с невероятни темпове. Ако използвате протеин или друго спортно хранене, тогава метаболизмът може да бъде нарушен. В бъдеще провалът се развива във възход и малка „игра“ със спортно хранене може да завърши, например, със затлъстяване на 16-годишна възраст. Разбира се, има значение колко и в какъв обем е взета добавката, но принципът остава непроменен.

Мнозина вярват, че приемането на добавки на възраст 13-16 години може значително да ускори увеличаването на мускулите. Всъщност всичко се случва обратно. Както споменахме, в процесите на обмен могат да възникнат неизправности. Тялото трябва да действа и то насочва всичките си сили към преодоляване на проблема. В резултат на това ресурсите се харчат не за набиране на маса, а за борба. Резултатът е отслабено състояние, липса на енергия и резултати. В бъдеще, без значение колко протеин попадне в тялото, няма да има смисъл. Обратният процес, който споменахме по-горе, също е възможен.

Какъв е долният ред?

Въпреки факта, че протеините се продават на всеки ъгъл, трябва да ги използвате разумно. Ако все още не сте навършили 18 години, тогава не бива да пиете безразборно добавки. Не защото са вредни (точно обратното). Просто на тази възраст можете да се опитате да използвате природните ресурси на тялото.

Младото тяло не се нуждае от допълнителни протеини - той получава всичко с храна. Колко протеин имате нужда? Средно се препоръчва да се консумират около 1,5-2 грама на килограм тегло. Но в началния етап дозировката може да бъде по-лоялна.

Ако приемът на протеин е необходим за постигане на спортни резултати, тогава специалист ще помогне тук. Той ще ви каже колко по-добре е да приемате добавки и на каква възраст е по-добре да започнете.

Как да бъдем професионалисти?

Друг е въпросът, ако млад спортист е избрал за своя насока професионалния спорт. В този случай е трудно да се направи без помощ, тъй като дневната доза на необходимия протеин се удвоява или дори утроява. Представете си колко яйца, извара и месо ще трябва да изядете, за да покриете необходимите резерви. Протеинът е не само възможен, но трябва да се приема, за да се получат чисти мускули и да се постигнат бързи резултати. В такава ситуация именно той е източникът на материали, така необходими за растежа на мускулните влакна.

Как да изградим мускули без спортно хранене?

Ако сте само на 14-18 години и нямате никакви професионални задачи, тогава можете да изграждате мускули без спортни добавки. Всичко, което е необходимо за това, е да следвате няколко прости правила:

• Не губете допълнително време за отделно изследване на мускулите бицепс или например трицепс. Колкото и да натоварвате отделни мускулни групи, това ще даде минимален резултат. Струва си да обърнете повече внимание на основните упражнения, например мъртва тяга, клекове с щанга, лежанка и т.н. Мъртвата тяга често не е облагодетелствана, но с нейна помощ можете да постигнете растежа на по-малки мускули - същите трицепси или бицепси.
• Да се \u200b\u200bхранят добре. Колкото и да „убивате“ тялото, няма да можете да постигнете резултати без адекватно хранене. Трябва да ядете пълното количество микроелементи и калории. Идеалният вариант е да добавите към диетата зърнени храни, плодове, пилешко месо, зеленчуци, извара и дори обикновени витамини.
• Спете. По правило много начинаещи не знаят колко време за сън е необходимо за постигане на резултати. Всъщност имате нужда от поне 8 часа почивка дневно. Ако не спите нормално през нощта, тогава тялото просто няма да расте и всички тренировки ще отидат в канализацията.