Отпуск по майчинство - как да се направи всичко? Как да разпространяваме времето на десетката? Има ли някакъв живот в отпуск по майчинство? Психолог за това как да се направи майчинство радостен как ефективно да се използва отпуск по майчинство.

Много често, в общуването с други майки, трябва да чуете: "Уморен съм да седя у дома", "Аз съм отегчен" ", нямам време," бих предпочел да отида на работа, " Детето ме пречи да ме гледам телевизия "и други подобни фрази.

Но има майки, които имат много идеи и хобита, които просто нямат време да ги изпълнят всички. Много съм щастлив, когато се запозная с такива майки - като правило, това са творчески хора. От тях начисляваме положителна енергия, нови идеи.

Всъщност всяка майка прави страхотна и изобщо. Ние носим отговорност за отговорност за отглеждане на дете, както и домакинство и кухня. В същото време е необходимо да изглеждате добре и желаете да си починете.

Само раждайте дете, осъзнах това декрет - Това е страхотно време, когато радикално променя живота ни: за някой само за известно време и за някой за цял живот. В отпуск по майчинство мама се появява време на размисъл и търси сами. Някой разбира, че не може да живее без обичаната си работа. Някой намира нова интересна работа за себе си, понякога дори напълно в друго поле. И някои майки остават у дома и продължават да се занимават с деца и обичани неща.

Всичко зависи от това какво мама-тип Вие лекувате. Моят майка-тип "изследовател" вероятно е така, че съм щастлив да изучавам всичко ново, и всеки бизнес, който обичам, абсорбираме ме напълно и искам да стана професионалист в моя случай .. Можете също така определете вашия майка-тип Ако се интересувате от него.

Опитайте и може би ще ви помогне да намерите интерес към душата и да направите почивката си по майчинство просто принудително време, но да похарчите с полза за себе си, хвърляне на рутината и намирането на същото нещо, което ви вдъхновява за велики неща.

Например, започнах да шия по време на постановлението и ме вдъхнови за творчеството, любимата ми дъщеря. Аз съм ентусиазиран, ангажиран в развитието на антената - защото ми носи огромно удовлетворение. Обичам да измислям творчески класове за нея, да гледам, да търся нови подходи и да растат с дъщеря ви.

За мен голямо удоволствие да се подобря най-много и да споделяте вашия опит с другите. И още по-голямо удоволствие да осъзнаем, че моят опит е полезен за други хора.

Всяка жена може да намери своята дестинация. По мое мнение, отпускът по майчинство е най-доброто време за това. И за да различи времето за "търсене на себе си" и за урока, трябва научете се да правите правилно и ефективно организирайте живота си.

Първо, майка ми трябва да реши за целите си, а по-рано ще го направи, толкова по-добре. Помислете, нека се смеем и не забравяме да записваме и да висим на видно място. И по-добре да започнете.

Второ, научете се да планирате делата си за месец, седмица и ден. Получете дневник, който винаги е под ръка и записва всички случаи и покупки в нея за една седмица. За оперативни случаи е удобно да се използва.

За да се прикрия да планирате, ще ви трябва само 21 дни. След това планирането твърдо влиза в живота ви (доказано е, че за формирането на устойчив навик на достатъчно място за 21 дни подред без прекъсване, за да повтарят същото действие).

Чудесно, когато имате примери за други майки, които ви вдъхновяват в търсене и творчество. И ако не, не е проблем. Греши целта, определено ще се запознаете с такива хора. Ако наистина искате да направите своя отпуск по майчинство с полезен, интересен и богат препоръчва да прочетете книгата Н. Задирин "Ръководство за разумно използване на отпуск по майчинство. 1000 дни с полза ". Прочетох го на един дъх. Наталия цитира много практически примери, които ще вдъхновят всяка майка. Наистина ми хареса идеята за една семейна концепция и практическата част на книгата с работещ ноутбук.

Съдейки по отзивите, тази книга помогна да се мисли и да започне да действа.

Пожелавам на всеки майки да се озоша, използвайте вашия отпуск по майчинство не само чрез повишаване на детето и рутината на вътрешните работи, но и за себе си.

Саморазвиването в постановлението е съвсем реално. Какво да правите в декрилото? Какъв вид хоби изберете? Как да направим всичко? Какво да направите, за да овладеете новата професия по време на постановлението? Как да намерим време в ежедневието? Как да останем интересни за любимия ви човек? Отговори на всички въпроси и много ценни съвети ще намерите в тази статия.

За деградацията на жените в декрета чувам всеки ден. От роднини, от мъже (приятелите на съпруга си, непоколебими за техните съпруги) и просто от "жителите" на безкрайния интернет. В главите хора имаха стереотип, че една жена в отпуск по майчинство е "oubilant" мама, която освен дете, социална мрежа и понякога почистване, няма бизнес. И мисля, че тези хора грешат!

Една жена в отпуск по майчинство не е просто "мама" (съгласен, звучи малко унизително). Това е човек, който има време и за хобито и на детето и да поддържа взаимоотношения със съпруга си. Тук виждам модерна жена по майчинство. Искам да ви помогна да станете точно така: събрана, балансирана от майка ми и любимата му жена, която се радва на живот.

И незабавно съвет от личен опит: не трябва да отлагате развитието за по-късно. Много хора смятат, че първите няколко месеца след раждането на бебето трябва да бъдат посветени изключително на детето. Разбира се, за бебето са необходими масаж и зареждане. Но никой не ви забранява в този момент да слушате документален или диалози на английски език, е свикнал с особеностите на произношението на превозвачите.

Времето, когато посвещавате разходки с новородено бебе, може да се използва и за себе си. Изтеглете няколко аудиокнижа и ги изключете по време на ходене, гладене спално бельо, готвене.

Преди лягане препоръчвам да не седя на компютъра и да прочетете няколко страници с интересна книга. Препоръчително е да изберете книги за психология или философия. Няма да забележите как преди това непонятите фрази и термини ще се запознаят. И това ще направи много по-добре за вашето развитие, отколкото разговор преди лягане с приятелка или гледане на телевизионно шоу.

Опции за хоби за мама по майчинство

1. и. Аз самият аз правя това и мога да кажа с увереност, че е много по-добре да приложите естествено средство на лицето, а не "нещо" с външна и маса от вредни, опасни компоненти. В допълнение, естествената козметика бързо набира скорост и с течение на времето можете да започнете да правите козметика по поръчка. И това е приятен бонус в портфейла ви.
2. Добро хоби, което ще ви промени, както вътре, така и отвън, е извън съмнение. В дните от 24 часа, един час, от който може да се даде на тялото и здравето ви. И за факта, че самочувствието ще се издигне, дори не говори. Ще спрете да се страхувате да бъдете снимани и ще се възхищавате в огледалото.
3. В допълнение към спорта, полезният навик ще стане. Евремен сега да се хранят здравословна храна, можете да вдъхнете полезни навици на съпруга си и вие растат.
4. Чисто женски хобита като разширения за мигли, нокти, виза за изкуство - Това е чудесен начин за развитие. С помощта на компетентен грим ще се научите да акцентирате на нашите предимства и подобряване на околните жени, можете да печелите пари.
5. - Това е начин да станете конкурентоспособни на пазара на труда. Излизайки от постановлението с владеене на английски или друг език, е много по-лесно да се намери нова работа или да се увеличи на същото работно място.

Прекарайте време сега и след това работете в удоволствието

Много жени обикалят. Някои хора вярват, че те са просто мързеливи и не искат да правят нищо. В края на краищата това е добре - "Ти седиш на врата на съпруга ми, ходиш с детето и прекарваш останалата част от времето, както искаш." Но повечето от бременните жени, които отиват на постановлението, просто толерират работата си. И наистина, за да бъдем "офис планктон" и работи в 8 часа на ден, - перспективата, която малко вдъхновява.

Жените в декрета имат предимство - те имат време за саморазвитие. Помислете, отколкото искате да направите. Аз, например, пропуснах постановлението в библиотеката, през деня писал книги във формата. Сега, след година и половина, аз съм ангажиран в любимото ми нещо - съставлявам изречение от думи, изпълнено със смисъл, и споделяйте моя опит с други жени, майки.

Помислете, отколкото искате да направите? Може би се интересувате от изкуството на фотографията. За да научите как да правите висококачествени снимки, не е необходимо да отидете на курсове за начинаещи фотографи. Да и професионално оборудване за започване не се нуждаете. Достатъчно е да има цифров фотоапарат. Успоредно да изучавате Photoshop. След като овладели основите, ще можете да печелите малко място в дома и редактирате снимки на други любители фотографи.

Можете да започнете да обучавате програмирането. Тук е наистина невероятен свят! Освен това, ако мечтаете да живеете в чужбина, няма нищо по-лесно. Дори не е необходимо да имате профилно образование, достатъчно е да изучавате езици за програмиране или самиите на сайта.

Тайната на щастливия семеен живот

Не се преструвам на истината в последната инстанция. Но речта тук ще отиде за това, което засили връзката ми с нейния съпруг още повече. Саморазвитието е точно това, което връзката ви с единствения и уникален човек е по-силен.

Човек, който вижда жената си, непрекъснато се променя за по-добро, започва да го оценява и уважава още повече. Защо? Всичко е просто - няма смисъл да живеете с празна кукла. И интелигентната, инициативна жена ще бъде в състояние да обърне пашкула на сивия ежедневен живот, превръщайки се в красива пеперуда.

Умна жена - секси жена

Не се страхувайте да се развивате в сексуално отношение. Да бъдеш лангел не е в мода и за здравето, както емоционално, така и физическо, вредно. Ако не сте в състояние да преодолеете себе си и да видите съдържанието на възрастните, за да изследвате новите техники на интимните дела, можете да започнете да четете статии по тази деликатна тема в интернет и теорията е консолидирана на практика.

Тогава ще разберете, че пътят към сърцето на мъж е не само през стомаха, но и чрез удоволствие. Същата жена може да обича и желае през цялото време, ако се развие. В края на краищата, всеки ден нейният поглед става всичко еротично и тя се чувства по-уверена.

План за действие

Липса на време за себе си и външния си вид? Ще ви помогне. Какво е това блаженство да се събуди с пеенето на птиците, бавно да пие чаша чай и да се занимаваш с твоите дела: Излезте на сутринта джогинг, направете маска за лицето и косата, изпълнете няколко асансьори от йога или научете 10 Нови английски думи. И може би можете да овладеете друг урок, който да работи в Adobe Photoshop.

Просто не проверявайте пощата и не ходете в социалните мрежи! Риск да прекарате няколко часа, безсмислено разглеждане на новините или четенето не е особено ценна информация. Повярвайте ми, проверих го вече на себе си. Вместо да запазваме "Аз съм в това семейство само миялна машина", можете да започнете да изучавате системата за управление на времето или да се присъедините към "летящите" домакини.

Ще бъдете изненадани колко бързо можете да правите домашна работа и да отделите време на вашето развитие и игри с бебето. И съпругът ще бъде приятно изненадан, че съпругата не тича около апартамента като "електрическо пространство".

Представете си: внимателно облечете и служите на маса за семейна вечеря. Въведени? След това действат.

Надявам се, че сте разбрали основната ми идея: ако има желание, жената ще бъде ангажирана със саморазвитие и отпуск по майчинство. И не оправдайте себе си с липса на време. Повярвайте ми, това е само глупаво извинение, което е просто принудено да влоши жените. Разберете какво се чудите и хвърляте твърде мързеливи, започнете да работите в тази посока.

Как да не се губите в отпуск по майчинство (видео)

Здравейте! В тази статия ще разкажем за концепцията за постановление и нейния дизайн .

Днес ще научите:

1. Как и кога се случва декорация на отпуск по майчинство;
2. Каква документация събира за това;
3. Как можете да увеличите декрета.

Изчакване на раждането на бебето - вълнуващо събитие за всяко семейство. Всички роднини обикновено са подготвени за него. Информация за това как да се направи правилен указ, е важен за най-новите бомовки и за мениджърите. Вземете това и говорете днес.

Решение за отпуск по майчинство

Всъщност има 2 периода от време, наречени майчинство:

• Платен период преди роденето на детето и след това;

Терминът "отпуск по майчинство" в неговия правен смисъл не е. Под това определение те разбират отпуска по майчинство и след това се грижат за бебето.

Периодичност

Тъй като ваканцията е разделена на няколко вида, то също е различни периоди. Нека да се съсредоточим върху това.

• Отпуск по майчинство. Преди датата на доставка е осигурена 70 календарни дни и толкова след тях. Ако детето премина с усложнения: 70 дни преди датата на раждане и 86 след тях, ако бременността се умножи, тогава 84 дни преди датата на раждане и 110 след тях;
• Преди да достигне детето от една година и половина и три години.

Срок на постановление

Най-често служителят поставя работодателя да знае за неговото заминаване на постановлението много по-рано, отколкото трябва да започнете подготовката на документи. В по-голямата си част от периода до 12 седмици на тази женска консултация се издава специален сертификат. Този сертификат Жената дава на работодателя.

Що се отнася до цената на грижите, тогава това е 28/30 седмица на бременността. В същото време е написано съответното изявление.

Правила и крайни срокове

Първо определя датата, с която започва отпускът по майчинство и когато свърши. Той започва с датата, когато лекарят ще напише служител на листовката за инвалидност.

За да разберете датата на края си, до първия ден, който не работи, трябва да бъде добавен 140. Датата, която следва след края на този момент, ще бъде датата на началото на отпуска за грижи за деца.

Ако една жена очаква няколко деца, тогава болницата ще бъде издадена за четиринадесет дни по-рано и ще приключи след 194 дни.

Ражданията, преминали с усложнения, е специална ситуация. В този случай жената се освобождава от допълнителна болница за период от 16 дни. Тя може да бъде подадена веднага след приключване на 140 дни.

Работодателят няма право и предоставянето на почивка е негов дълг.

Документи за отпуск по майчинство

Един служител подава формулиран пакет за документация на отдел "Персонал" на нейната организация. Помислете и дайте кратко описание на този списък.

Декориран лист инвалидност.

Датата, с която служителят преминава в отпуск по майчинство, в същото време трябва да бъде датата, с която е отворена болницата.

Изявление.

Не забравяйте да го направите правилно: посочвайки името на организацията, с името и инициалите на самия служител.

Тя трябва да посочи, че иска да й предостави за бременност и раждане и обезщетения за заплащане. Трябва също така да проверите коректността на датата на издаване до постановлението и датата на връщане на работата.

Жени за паспорти.

Тук коментарите са излишни: трябва да се предостави.

Помощ за потвърждаване на приходите в продължение на 2 години, което предшестваше постановлението.

Ако жената работи в друга организация, тогава помощта трябва да отнеме оттам. Ако поради различни причини е невъзможно да се получат данни, искането се прави за ЗФР. Отнема около 10 дни, за да обработи, така че този път.

Когато се събира цялата документация, поръчката се публикува в специална форма. Веднага след подписването на заповедта служителят има право да не изпълнява задълженията си.

Възможно ли е да отидете на почивка преди постановление

Случва се, че бъдещата майка става физически трудна за работа преди началото на официалната дата на постановлението. За такива ситуации законодателството предвижда, че работодателят може да предостави редовен служител. Продължителността му е стандартна 28 дни.

Една жена може да използва правото си на такава ваканция, само ако за отработения период има дни от неизползвана ваканция. Ако почивката е взета предварително, и преди да излезете от постановлението, служителят се отказва, ще се съхраняват нейните празници.

Възможно ли е да се работи и да бъде до

Ако една жена иска да работи по това време, тя има такова право. Но тогава дните на болницата ще бъдат намалени, както и плащанията по декреха. За тези дни на болницата, които не са използвани, служителят ще бъде изплатен само на размера на заплатите.

Въпреки че са редки лидери, които плащат в пълна и заплата и плащания по майчинство. Но това е рядкост, въпреки че можете да защитавате правото си към него чрез съдебните органи.

Украса за почивка на музиката

Също така си струва да се следват съветите на специалистите и да решават предварително на тези, които ще изпълнят задълженията на указчето на служителя. Не забравяйте за коректността на изпълнението на цялата документация и необходимия ред.

Олга Литвинова

Вицепрезидент на човешките ресурси, мама трой деца, психолог.

Две малки ивици могат да разделят живота си на много различен "до" и "след". Какво е там, отвъд хоризонта? Какви са всички жени, които активно са изградили кариера и изведнъж са научили, че скоро ще трябва да станат майка?

1. Продължителност на отпуска по майчинство

Веднага след като вашият надзорен орган научи, че сте в състояние, един от първите въпроси, на които трябва да се подготвите, ще бъде такъв: "Колко време планирате да седнете на десетката?" Въпросът е много логичен и разбираем - ако ключовият играч е обезвреден, работодателят трябва да бъде разбран какво да прави. Имайте предвид, че от отговора ви много зависи: дали колегите ще могат да вземат тази функционалност за известно време, ще търсят ли някой в \u200b\u200bвременно майчинство или, честно казано, че вашето завръщане по принцип няма да чака.

2. пари

Много важен момент, особено за тези жени, чиято играе важна роля в семейния бюджет. Няколко месеца преди постановлението ще лети незабележимо, така че се фокусира върху разходите за планиране.

Много малко работодатели компенсират този период по законодателството, поради което е необходимо да се подготви за рязко намаляване на нивото на доходите. Това не е добро и не е лошо, просто факт. Всичко, което планирате, не се колебайте да увеличите с 30% - непредвидени разходи обикновено се появяват, съществуването на което вече е трудно да се представи.

Има малко предимство при тези, които са отсрочени приходи, като годишния бонус.

3. Здравеопазване

Време е да го направим сега, дори ако преди това нямаше ръце. Внимателно проучете какви възможности са в програмата DMS, предлагана от работодателя. Често тя може да бъде разширена за допълнителна такса чрез включване на възможностите за поддържане на бременност и раждане. Също така поискайте детски застрахователни програми.

4. Приключване на проекти и бизнес трансфер

Ако не получите желанието да отидете направо от офиса в майчинската болница, по-добре е да започнете този процес предварително. Кои са вашите наследници и какви въпроси? Напишете план за крайните срокове, за да завършите ключовите задачи и да се съгласите предварително с главата. Ако започне дългосрочни проекти, помислете кой ще ви дублира и след това може да завърши.

5. Бъдещ начин на работа

Определете кой момент сте готови да се върнете на работа и в какъв формат. Имах опит като много бърз изход от постановлението и възможността да седя почти две години - разликата е много забележима. Ако преходът от една държава към друга по-гладка, процесът на адаптация е по-лесен. Съществува и възможност да се върнем към изпълнението на задълженията си в работната седмица на непълно работно време или непълт работен ден - обсъдете го с вашия работодател. Ако специфичността на професията позволява, можете да помислите за опцията за дистанционно управление.

6. Обезщетения и предимства

Внимателно проучете трудовото законодателство, за да разберете какви допълнителни функции имате. Най-лесният пример за тяхното прилагане на практика е да се намали работния ден за сметка на почивките за хранене на дете, поставено под юридически лица, работещи жени с деца до една и половина години.

7. Вашите асистенти

Говорете с близки, които и в какви въпроси ще могат да ви подкрепят. Банята е по-добре да търсим предварително, така че да има възможност постепенно да се върне към активния социален живот. Между другото, оставете да се грижите за детето по закон има право да вземат не само мама, но и татко и дори баба. Можете да промените ролите си в процеса. Аз лично знам примери, когато имаше декажиране на татко на постановление на сериозните мъже. Откажете стереотипите, направете начина, по който сте удобни!

8. Приспособления

Такива като кърмене, стерилизатор, параход, електронни люлки за бебето и много други, спасени милиони часове млади майки и освобождават ръцете си за решаване на други важни задачи. Не е задължително да купуват всички тях, мнозина могат да поемат време на приятелите.

9. почивка

За раждането на бебето и особено в първия път на безсънните нощи, ще бъдете много необходими. Помислете за това, по който е по-добре да се вземат неизползвани дни на почивка. Най-често срещаната ситуация е жената в навечерието на отпуск по майчинство и раждането си поема друга платена почивка, използвайки това правно право.

10. Нови функции

Оценете кои нови възможности се отварят пред вас по време на постановлението, за които няма достатъчно време за катастрофално. Отидете на изложбата или получете допълнително образование - всичко зависи само от вашите интереси и ниво на амбиции. Често тази магическа пауза може да стане отлична трамплин за следващата кариера скок или да започне собствен бизнес.